怎么才能每天快乐快乐?

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人活出追求什么?快乐是什么?如何获得快乐?
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  人究竟为了什么?
  古希腊哲学家伊壁鸠鲁认为,人具有趋乐避苦的天性,是人类的共同。
  英国伦理学家杰里米?边沁提出,最大多数人的最大是的最高原则和最终目的。
  中国近代著名政治家康有为说,治国要以人为本,就是要减少人们的痛苦,增加人们的。
  著名经济学家茅于轼提出,我们的最终不仅仅是的快乐极大化,而且是全社会的极大化。
  值得一提的是,孔子就是一个“乐以忘忧”、极为快乐的人。在《论语》中,共有三十多个“乐”字,却没有出现一个“苦”字。孔子对的论述非常精辟。
  由上观之,我们可以这样概括的终极目的,那就是自身和全社会的最大化。
  什么是呢?
  快乐是一种感受,是人对于生活的精神体验。虽然从人类的各种社会活动来看,大多数行为表现为对物质和利益的追求,但你仔细想一想,不管是美食、试穿新衣,乔迁新居,或是旅游锻炼、音乐、观看演出,还是钻研业务、研究课题、著书立论,最终在本质上都是对精神快乐的需要和追求,而物质活动仅仅是的工具和手段。
  接下来的问题就是如何使你的最大化。
  这有许许多多的答案:一般来说身心健康、和谐、衣暖食饱是基本要求;豁达大方、善于交友、乐于助人一定会给你带来愉悦。热爱学习、锻炼、亲近可使你身心快乐,良好、忽略、学会舍弃更是最大化的重要条件。
  以上这些因素因人而异,不同的环境和不同的人群有不同的情况。你若拥有或做到了其中的一部分,就会是一个的人,而这些因素中,最重要的是要有一个良好的。
  良好的,就是有的态度,稳定的情绪;对功名利益没有过高的期望值,争取,但不刻意追求;对物质生活的标准有正确的认识,不盲目时尚和奢华,当遇到麻烦和时,能控制的情绪,一方面应对,另一方面尽量丢掉,不被负面情绪控制,知道“舍得”,明白要得到必须学会舍弃,并有时舍弃其实能得到更多。
  的是能做自己喜欢做的事,在条件许可的情况下,尽量按的爱好去选择职业。但在暂时无法找到合适的工作岗位时,应当喜欢你正在从事的职业,与其每天愁眉苦脸地面对工作,还不如从中挖掘它的乐趣并把它放大,使你适应它、爱上它,并把它干好,干出成绩和来。
  任何一种物质带来的愉悦和快乐一般都不持久,力度最大、持续时间最长的来自通过你持之以恒的,完成了有较高难度的工作任务,成就感、荣誉感会使你深深体会到的价值和生命的意义。工作着是的,这是至理名言。
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如何让孩子拥有快乐的能力?
  面对现代社会快节奏的生活,很多人丢失了快乐。在我们儿童自由绘画乐园的家长课堂上,有一个妈妈在一个小时的时间里,说了几十个“烦死了”,她说工作让她烦,老公让她烦,婆婆公公让她烦,自己的爸妈也让她烦,孩子更让她烦……,我问她“你有什么快乐的事?”她想了半天说“没有”。面对同样的生活处境,同样的压力,人的感受是不一样的。乐观的人能微笑着面对生活,而悲观的人就会叫苦连天。根本的区别就是他们对待生活的态度。
  能够快乐的生活是需要快乐能力的,而快乐的能力是需要从小培养的。
  如何让孩子拥有快乐的能力呢?
  首先,为孩子创造一个和谐快乐的家庭环境。要让孩子快乐
  首先要给孩子一个让他快乐的家庭环境。父母相亲相爱,生活态度积极乐观,时常处于愉快的心境中,孩子耳濡目染就能感受到快乐。如果父母整天争吵打闹,生活态度灰暗,孩子受伤的心灵是不能感受到快乐的;因此,父母的恩爱和乐观是孩子快乐的源泉。
  其次,放手让孩子玩儿,让他们尽情去追寻自己的快乐。
  美国儿童教育专家汤姆斯阿姆斯壮指出,自由玩耍比有计划的活动,对学龄前的孩子来说更为健康有益。随性玩耍能让孩子的想象力无拘无束的发挥,以他们自然地速度去探索他们好奇的世界。有的父母让孩子学这学那,希望孩子的智力和能力能得到提高,其实,“玩”就是最好的训练,也是让孩子快乐的最好办法。
  第三,激发孩子内在的艺术天分,积极引导和培养孩子广泛的兴趣。
  多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动,可以丰富孩子的内心世界。专家发现,当孩子随着音乐舞动,或拿着画笔涂鸦,其实都是孩子抒发他内在世界,表达情绪情感的方法。
  最后,倾听孩子的心声,关注孩子的心理感受。
  孩子虽小,但也有自己的活动圈子,也有自己的喜怒哀乐,他的情绪也需要出口,需要倾诉对象。父母即使工作再忙,每天也要拿出一定的时间与孩子呆在一起。不看手机和电视,不读报纸,也不听音乐,而是专心致志地陪伴孩子,与孩子交流,倾听孩子的心声,使孩子的情绪能得到及时的释放,每天保持一个愉悦的心情。
  儿童时光承载了人最美好的向往和记忆,童年是否快乐,将会影响孩子对于整个社会的看法,还有对于生活的认知。快乐的人,总是乐观积极地对待人生,不管遇到什么挫折都可以坚强地面对。让你的孩子拥有快乐的能力,将使他受益终生。本文来自李凌云国际教育的博客,
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快乐是在心里,不假外求,求即往往不得,较为烦恼。叔本华的哲学是:苦痛乃积极的实在的东西,幸福快乐乃消极的根本不存在的东西。所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。再进一步看,没有苦痛在先,便没有幸福在后。梁任公(注:梁启超)先生曾说:“人生最快乐的事,莫过于看着一件工作的完成。”在工作过程之中,有苦恼也有快乐,等到大功告成,那一份“如愿以偿”的快乐便是至高无上的幸福了。
有时候,只要把心胸敞开,快乐也会逼人而来。这个世界,这个人生,有其丑恶的一面,也有其光明的一面。良辰美景,赏心乐事,随处皆是。智者乐水,仁者乐山。雨有雨的趣,晴有晴的妙。小鸟跳跃啄食,猫狗饱食酣睡,哪一样不令人看了觉得快乐?就是在路上,在商店里,在机关里,偶尔遇到一张笑容可掬的脸,能不令人快乐半天?有一回我住进了医院里,僵卧了十几天,病愈出院,刚迈出大门,陡见日丽中天,阳光普照,照得我睁不开眼,又见市廛熙攘,光怪陆离,我不由得从心里欢叫起来:“好一个艳丽盛装的世界!”
“幸遇三杯酒美,况逢一朵花新?”我们应该快乐。
  抓住身边细微的小事,把人人常遇而又极难道明的问题,从从容容说得八九不离十,令人顿悟,使人获得启发,这是梁实秋的本领。在文章中作家旁征博引,显示了他丰厚的知识储备和开阔的思路,也融入了自身的人生体验。在脚踏实地的劳作中,在恬淡平凡的生活中寻求快乐,也是梁实秋尊奉的人生哲学。读完此文,你不觉得快乐其实很简单吗?
我的感悟:保持平和的心态,也会找到快乐。
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有些人个子很矮,这些会严重影响人的心态,有时甚至还影响未来,那么多药物说可以增高,无非都是骗人的,那么究竟怎么做才能真正增高呢?
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答: 你好,考虑你这是一种心理疾病,属于恋物癖,建议去找心理医生就诊。
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