首先，先让我们一起来了解一下到底什么才是医学上所说的发烧。发烧，也就是医学上所说的发热，是一种在热源的作用下，导致患者的体温上移从而造成的患者体温升高，也就是发烧。由于每个人的体温在环境，时间，女性的月经来潮的影响下都是不尽相同的，所以判断自己是否发烧，需要和自己平时的正常体温进行对比才可以得出结论。一般来说，测温超过37·4度，即视为发烧。
步骤/方法：
1能够引起发烧的原因有很多，生活中最为常见的病因是由于病毒或者支原体等等的感染。还有的发烧是由于身体内有恶性肿瘤或者胶原病等等引发的。一般来说，发烧对人体有坏处，但是也有好处，因为在发烧的时候，人体的免疫力会明显的增强，这对于患者清楚隐藏在体内的病毒是有好处的。
2一般来说，发烧对于大多数人的生活，都是没有什么太大的影响的，感冒发烧都是有一定的自愈性的，通常情况下如果不严重甚至不用服用药物进行治疗，但是一旦体温超过了38·5度，就建议服用退烧药了。所以不用过于担心，谨慎对待，好好休息，多饮水，定时的检测体温即可。
3退烧的方法有很多，一般在家中的话，可以使用物理降温的方法，松开过多的衣物，并且使用医用酒精或者温热的水对患者进行擦拭身体，注意在擦拭的时候主要擦拭血管密集和有大血管的部位，如脖颈，手腕脚腕，大腿等。还可以用冰过的毛巾敷在患者的额头，也是有降温效果的。但是对于一些及时吃了退烧药也不退烧的患者，就要及时的去医院进行退烧治疗了。
注意事项：
发烧了之后，要注意多喝开水，温水，如果小孩子不愿意多喝水的话，也可以酌情的和一些果汁，另外在饮食方面，要多吃一些容易消化的食物，如稀粥，面条等。注意一定不要让孩子服用阿司匹林药物，多补充维生素，忌口鸡蛋和茶叶水以及蜂蜜等。
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一个人时发烧了怎么办，如何快速降温退烧？...
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最佳回答百姓健康网 54091 位专家为您在线解答
病情分析： 你好根据你的描述发热可能是感冒引起的，表现为咳嗽，发热，流涕，食欲不振等症状，考虑药物进行治疗。建议可以服用感冒清热颗粒进行治疗。注意观察体温变化。多吃易消化食物，避免吃刺激辛辣的食物。
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病情分析：
发烧是人体的防御性保护措施，一般超过38.5需要进行退热处理，常用的方法有服用退烧药，洗个温水澡，贴退热贴，多喝开水等，根据情况不同而选择不同方法。
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病情分析：
如果家里有退烧药物，你可以口服退烧药，再用热水毛巾敷拭额头、腋窝等皮肤处帮助缓解症状。
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病情分析：
你好，发烧多是因为呼吸道感染引起的，建议你现在可以口服退烧药，如布洛芬。也可以采用物理降温用温水擦拭。连续擦拭半个小时，多喝水。
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病情分析：
正常情况下如果体温不超过38度五是不需要口服退热药的，如果高于38度持续时间过长很容易引起其他的疾病，需要口服退热的药物如布洛芬或者扑热息痛这些退烧药物进行治疗。然后再针对性地口服抗感冒的药物和抗病毒的药以及抗炎的药物针对性的进行处理。
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病情分析：
你好，您说的这种情况，一般的发烧，有可能和您受凉，引起的感冒有关的，您可以适当的用一些药物和一些物理方法来退烧的建议您最好的是用一些药物来改善的，如布洛芬缓释片，或者莲华清瘟胶囊来改善的，多喝点热水，多休息，另外没有药物的话，可以先用温水，外擦身体皮肤来临时退烧的，多喝水
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病情分析：
你好，根据你的描述发烧后要多喝水，可以物理降温或是口服药物降温，物理降温可以腋下，腹股沟处放冰袋，或是酒精擦浴。可以口服安瑞克药物降温。
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病情分析：
您好！这种情况可能是由于感冒所致，建议到医院内科检查一下，有必要做个血常规看看，明确诊断后积极中西医结合综合治疗。可在当地中医师指导下应用柴黄颗粒等中成药内服协助治疗。
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病情分析：
你好，根据你所说的这个情况，如果一个人的时候，出现发烧症状，可以服用，感冒清热颗粒。或者是恬倩，或者是尼美舒利，同时要多喝水。像以上的几种药一定要备。
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病情分析：
你发热，最好服用抗感冒的药物，大量饮水，饮用姜汤驱寒，烫脚，盖厚被子，避免辛辣刺激性的食物。体力好可以温水擦浴，在大血管处多停留，以利于散热。
回答时间：
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病情分析：
可吃退烧药，多喝水，多排尿，可用温水或酒精擦手心足心，如果还不退烧，需去医院打退烧针。
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感冒发烧，强行物理降温，是否合适？&[精华]
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这个帖子发布于5年零234天前，其中的信息可能已发生改变或有所发展。
感冒发烧是临床常见病多发病。鼓励病人多休息、多喝水，必要时使用退烧药和抗生素，这些是常规处理。在遇到高烧不退的病人时，我们有时会采取酒精擦浴等物理降温措施。可是，发热是人体的一种积极的防御反应，强行进行散热，真的合理吗？在民间，老百姓流传的方法是，在感冒时给自己捂上厚厚的被子睡上一觉，曰“发汗”。并且都认为有效果。显然，这样的做法与我们物理降温的方法背道而驰。那么，经验和书本，究竟哪个才是真理？ 带着这样一个问题，笔者查阅了一篇发表于1994年的文献（见文末）。翻译得不好，不足之处，还请大家指正。 文中的研究表明：1、 人体的体温调节中枢并非我们想象的那么简单。在体温中枢的调控中存在一个范围。若输入信号超出了这个范围，便引起出汗，低于这个范围便引起寒战。2、冷热的信号不仅仅来自于人体深部，还来自末端的皮肤及组织，两种信号在体温调节中枢进行整合，各自占有一个固定的比例。然而，对末端皮肤、组织温度的管理，却总是被我们忽略。3、两种信号相互补充、此消彼长。如果末端皮肤、组织的温度较高，人体深部对于高温的需求便可相应地降低。相反的，如果人为地降低末端皮肤、组织的温度，人体深部的温度将被迫升得更高，从而防止两种信号的总和过度下降，进而避免寒战的发生。综上所述，强行进行散热是粗暴和鲁莽的，并不符合人体体温调节的生理特点！如果直接进行物理降温，不但导致人体深部的温度向着进一步升高的趋势发展，还容易导致寒战的发生。从一些资料中得知，有些临床医生选择在颈部、腋窝、腹股沟等大的动静脉处进行物理降温，从而直接地迅速地降低人体深部的温度。其效果远远优于对大面积皮肤进行的擦浴。借鉴这样的成功经验，笔者认为：在颈部、腋窝、腹股沟等大的动静脉处进行物理降温，同时，对胸部、腹部、四肢的皮肤进行局部加热（如增加衣物、红外线照射等）才是正确的温度管理方案。因为，这样的方法一方面有效降低了人体深部的温度，另一方面提高了末梢皮肤、组织的温度，从而抑制了体温调节中枢对于升高深部温度的需求。虽然体温调节中枢的生理机制还不完全清楚，并且缺乏足够的临床调查，但是对人体深部温度和末梢温度进行区别管理是一个崭新的思路，需要引起临床医生的重视！ ======================================================================
硬脊膜外麻醉可产生“腿部变热”的错觉，并因此降低寒战发生的阈值。Epidural Anesthesia Increase Apparent Leg Temperature And Decrease The Shivering ThresholdBackground:背景：Lower core temperatures than usual are required to trigger shivering during epidural and spinal anesthesia, but the etiology of this impairment remains unknown. 在硬脊膜外麻醉和蛛网膜下麻醉下，人体往往需要一个更低的核心温度才能激发寒战的产生。然而这种现象的病因学机制仍然未知。In this investigation, we propose and test a specific mechanism by which a peripheral action of regional anesthesia might alter centrally mediated thermoregulatory responses.在本研究中，我们提出并验证了一种特殊的机制。区域麻醉所带来的副作用通过该机制干扰了体温调节中枢的判断。Conduction anesthesia blocks al however, cold signals are disproportionately affected because at typical leg temperatures mostly cold receptors fire tonically.麻醉剂可以阻滞所有的冷热感觉。然而事实上，冷信号却不相称受到了更大的削弱。因为在正常情况下，腿部的冷敏神经元（较温敏神经元）更占主导地位。It thus seems likely that epidural and spinal anesthesia increase the leg temperature perceived by the thermoregulatory system.这似乎可以被看作，是硬脊膜外麻醉和蛛网膜下麻醉通过迷惑体温调节中枢，产生了“腿部变热”的错觉。Because skin temperature reportedly contributes 5-20% to thermoregulatory control, increased apparent (as distinguished from actual) leg temperature would produce a complimentary decrease in the core temperature triggering thermoregulatory shivering. 据报道，皮肤的温度对人体体温的调控有着5-20%的影响。因此，“腿部变热”的错觉（区别于腿部的实际温度）使得人体需要用一个更低的核心体温才能激发寒战的产生。Accordingly, we tested the hypothesis that abnormal tolerance for hypothermia during epidural anesthesia coincides with an increase in apparent leg temperature.据此，我们验证了一个假说，即：硬脊膜外麻醉下，人体对低体温的反常耐受，与硬脊膜外麻醉所致的“腿部变热”的错觉相关。We defined apparent temperature as the leg-skin temperature required to induce a reduction in the shivering threshold comparable to that produced by epidural anesthesia.在非麻醉条件下，想要诱导一个与硬脊膜外麻醉所带来的（效果）相似的寒战阈值的下降，就需要腿部皮肤的温度（提高至某个值）。我们便将（硬脊膜外麻醉所带来的）错觉中的温度定义为这个温度值。Method:方法：Six women were studied on 4 randomly ordered days: (1) leg-skin temperature near 32 degrees C; (2) leg-skin temperature near 36 degrees C; (3) leg-skin temperature near 38 degrees C; and (4) epidural anesthesia without leg-warming (leg-skin temperature approximately 34 degrees C). 有六名女性在随机选择的四天时间里接受了实验：（1）腿部温度保持在32℃；（2）腿部温度保持在36℃；（3）腿部温度保持在38℃；（4）无腿部加温下的硬膜外麻醉（腿部皮肤实际温度约为34℃）。At each designated leg temperature, core hypothermia sufficient to evoke shivering was induced by central venous infusion of cold fluid. Upper-body skin temperature was kept constant throughout.在每组实验中，我们通过低温液体的中心静脉灌注来降低核心体温，进而激发寒战产生。当然，上身皮肤的温度是保持恒定的。In each volunteer, linear regression was used to calculate the correlation between the shivering thresholds on the 3 non-epidural days and concurrent leg temperatures. 在每个志愿者身上，用线性回归的方法计算了非麻醉条件下的三天里，寒战阈值以及当时皮肤温度之间的关系。The slope of these regression equations thus indicated the extent to which leg-warming increased thermoregulatory tolerance for core hypothermia, and was expressed as a percentage leg-skin and leg-tissue contribution to total thermal afferent input. 该回归方程的斜率揭示了腿部加温可以在多大程度上提高体温调节中枢对低体温的耐受，以及腿部皮肤和组织温度在整个人体冷热信号传入中所占的比例。The skin and tissue temperatures that would have been required to produce the observed shivering threshold during epidural anesthesia, the apparent temperatures, were then interpolated from the regression.硬膜外麻醉下测出的寒战阈值在方程上所对应的腿部皮肤及组织的温度，即错觉中的温度，便可以通过这个回归方程求出。正文中的部分片段：Part 1Induction of regional anesthesia usually is accompanied by a sensation of increased warmth in the patients, for example, often comment that their legs feel warmer after induction of epidural or spinal anesthesia. 在受到麻醉的身体部位，常常有一种温度上升的感觉伴随着区域麻醉的进行。例如，患者们常常会在接受硬脊膜外麻醉或蛛网膜下麻醉后提及，他们觉得腿部更热了。Some of this warming sensation certainly is a response to an actual increase in leg temperature, resulting from a core-to-peripheral redistribution of body heat. 这种热的感觉，其部分原因确实是腿部温度的实际上升。它源自于一种“核心—外周”的机体热量重新分布。However, the ≈1℃actual increase in leg-skin temperature may not fully explain the reported sensation of warmth. 然而，这种只有约1℃的腿部温度实际上升，不能充分地解释患者所述的这种热的感觉。Furthermore, the sensation of relative warmth persists when surgical levels of anesthesia are established—and thus well after actual leg temperature can be directly sensed.此外，从外科水平的麻醉建立开始，到腿部的实际温度能够被直接感受到为止，这种（与麻醉）相关的热感一直持续着。Part 2To determine the fractional contribution of leg-skin to thermoregulatory control of shivering, we assumed the following relation: 为了确定腿部皮肤在体温调节中枢对寒战的的控制中所付出的比例，我们假设了如下的公式。TMBT =βTSkin +（1-β）TCoreWhere the TMBT = the shivering threshold in terms of mean body temperature and the β= the cutaneous contribution to the threshold.其中TMBT为激发寒战所需的温度，而β则是皮肤温度所占的比例。Part 3Both skin and core temperatures contribute to thermoregulation. 皮肤和核心温度都作用于体温调节中枢。Most warm receptors are quiescent at typical skin temperatures.在常规皮肤温度下，大多数温敏感受器处于静息状态。Consequently, at typical ambient temperatures, predominantly cold signals converge on the central thermoregulatory system.因此，在常规外周温度下，占主导地位的冷敏信号充斥着体温调节中枢。Although regional anesthesia blocks all thermal information from the lower portion of the body, tonic cold signals would be the major traffic disrupted.虽然区域麻醉阻滞了来自身体下部的所有的温度信号，但是原本活跃的冷敏信号将受到更加严重的干扰。附原文：
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我们科专看发热，我们的经验是38.5以下的发热一般不做降温处理，建议患者饮用温开水促进自身排汗退热，对于高于38.5的，如为先畏寒、寒战的，一般患者体温会上升至39度以上，可较积极退热，首选解热镇痛药，如何需何合用物理降温有以下经验：1.如选用冰袋降温，宜在患者体温稳定后（摸一下患者手，如手指温暖则提示稳定。如发冷则体温仍会上升），位置选用额头、颈部、腋窝、腹股沟2.选用温热开水全身擦浴（约40-50度）宜擦背部、颈部、额头，效果比酒精擦浴好3.酒精擦浴不建议擦手心、脚心、胸口一些经验，希望和大家交流一下
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发热包括：体温上升期，高温持续期、体温下降期。物理降温和捂被子是针对不同的时期？或者说无力降温时通过热量的传递来降温，，而捂被子是通过发汗来降温。。
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大多时候捂被子还是比较正确的吧
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传统的感冒时捂被子添加衣物使身体发汗是针对于中医里的风寒感冒，物理降温对于风热感冒效果比较好。
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我自己前几天刚发过烧，刚开始冷得不行，拼命盖被子，后来出汗了，又蹬被子。自我感觉物理降温应该在合适的时间降，要是害冷时还给降温显然不合适。至于楼主说的局部降温同时局部加温的说法从来没试过，而且头一次听说，有机会试试。
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自己补充几句：关于“内源性、外源性致热源作用于PO/AH，导致体温调定范围上升。”的文献很多，相关的理论也为大家普遍认同。个人认为之所以会出现“体温上升、高温持续、体温下降”这样的生理过程，是因为人体产热的增减滞后于调定范围的变化。另外补充一个观点：在体温上升期，为了提高核心温度，人体会增加产热、减少散热。而为了减少散热，会使得末梢毛细血管收缩。该现象说明，人体对于核心温度的维持优先于末梢的皮肤和组织。正如zhuming123战友所指出的，我们应该在发热的不同阶段采取不同的方案。窃以为：在“体温上升期”和“高温持续期”，其本质都是由内源性、外源性致热源作用于PO/AH导致的体温调定范围上升，只是表象不同。因此，都应该采取大血管处降温、全身皮肤加温的方案，以对抗核心体温的上升。在“体温下降期”，实际上，此时的内源性、外源性致热源已经消除，体温调定范围也已经恢复正常，我们只需要适当地给予物理降温，也可以顺其自然。欢迎大家拍砖！
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那我们给病人睡冰毯是错误的？
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总结一下，给我的整体印象是1.针对发热的不同时期采取不同的处理方法，2、针对发热的不同原发病采取不同的处理方法，3.针对发热时体核温度和体表温度的不同区别对待。很值得思考的问题。
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个人认为对于超过体温调节中枢的发热应用降温毯是可行的，我们处理过白血病导致高热40度的，临床使用效果较好。挽救了病人，大概在1994年的时候我那时还是学生，也见过白血病的病人，发热时整个人都是通红的，没有办法降温，最后发热、出血死亡，
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好帖子！！！！！！
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有时候只能用冰毯才能把体温降下来，理论有时候仅仅是理论，不一定适合所有的患者，只有实践才能证明理论对与错！但是，不能因此否定理论，只是需要注意不能一概而论！
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文献中对发热时的机体调节分析很有道理，谢谢楼主分享
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感谢大家的热情参与。窃以为：对于白血病等原因引起的顽固性高热，人体持续地大量产热。冰毯的使用可以在短时间内带走大量的热量，救病情于水火，其积极意义不可否认。但是如果冰毯导致的皮温降低确实给病人带来不利，那么只能说是我们的方法还不够完善。文献中提到：用3℃的格林氏液进行中央静脉灌注，可以有效控制核心的温度。然而这是一种有创伤、有风险的降温方法，并不适合广泛使用。对于顽固性高热的处理，我们需要更多的慎重。出于这样的考虑，笔者把题目定在了“感冒发烧”。欢迎大家继续拍砖……
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我们科专看发热，我们的经验是38.5以下的发热一般不做降温处理，建议患者饮用温开水促进自身排汗退热，对于高于38.5的，如为先畏寒、寒战的，一般患者体温会上升至39度以上，可较积极退热，首选解热镇痛药，如何需何合用物理降温有以下经验：1.如选用冰袋降温，宜在患者体温稳定后（摸一下患者手，如手指温暖则提示稳定。如发冷则体温仍会上升），位置选用额头、颈部、腋窝、腹股沟2.选用温热开水全身擦浴（约40-50度）宜擦背部、颈部、额头，效果比酒精擦浴好3.酒精擦浴不建议擦手心、脚心、胸口一些经验，希望和大家交流一下
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好贴！对于发热的处理是个大问题！特别是我们儿科，因为家长比较紧张，有一点点发烧就急的不得了！很不好解释！
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文章有深度，值得一观。
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值得好好学习一下
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对于体温中枢障碍引发的中枢性高热，如脑出血，脑炎，大面积脑梗死等，普通降温的方法是不行的，必须物理降温。
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发热时强行给予冷处理是不太舒服的，给予物理降温的目的无非是想让患者感觉舒服些，过高的体温会引起患者主观的不适。个人经验，温水浴是很好的物理降温方法，不建议使用酒精。
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我认为体温上升期应该捂被子，体温稳定后可进行物理降温，温水擦浴适合用于额头吗？
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对于颈脊髓损伤、高热患者，楼主有没有妙法！
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whiteblue 发热时强行给予冷处理是不太舒服的，给予物理降温的目的无非是想让患者感觉舒服些，过高的体温会引起患者主观的不适。个人经验，温水浴是很好的物理降温方法，不建议使用酒精。似曾相识的网名……原来是那个给死党找肩膀的热心MM……已经当妈妈了……到底该如何降温呢？昨晚和高温奋战了一夜……
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众人拾柴火焰高，感谢大家分享心得，提出质疑。笔者一开始就考虑到，感冒之外还有多种疾病可引起发热，而且往往有其着复杂发热的机制。因此，只对大家都熟悉的“感冒发热”提出了疑问。对于zhangzhangli等战友提出的中枢性发热的问题，笔者只有一些不成熟的观点，请大家指正：1、物理降温的目的不仅仅是“让患者感觉舒服些”。有资料表明，脑细胞对高温耐受的最高限度是41.6℃。积极的物理降温可以有效地防止高温对脑细胞的损伤。2、中枢性发热，不同于感染性发热，往往是由体温调节中枢的功能障碍所致。大面积经皮物理降温可以在短时间内带走大量热量，对于抢救病人意义重大。同时，由于体温调节中枢存在功能障碍。末梢的低温度是否还会（因为“此消彼长”的机制），给降低核心体温带来不利？这还需要我们进一步的临床研究。3、由于脑细胞对于高温的敏感性，对于戴冰帽、擦额头等脑部降温措施，笔者持积极态度。4、如果能够找到一种迅速、安全、有效的非经皮降温方法。笔者还是建议大家维持好患者皮肤的温暖和潮湿。
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观点新颖，值得深思
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为何不可以擦手心,脚心?
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小时候，我爷爷高热40度，运用的就是物理降温，用冰块放腋下，颈动脉，腹股沟，手心，脚心，还有头部周围（农村条件有限，没有冰帽，现在想来道理是一样的）。当时外界气温也比较高，具体多少不记得了，正常人不运动的情况下还是 汗流不止。当时只有一台风扇。效果很好。
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张振中 感冒发烧是临床常见病多发病。鼓励病人多休息、多喝水，必要时使用退烧药和抗生素，这些是常规处理。在遇到高烧不退的病人时，我们有时会采取酒精擦浴等物理降温措施。可是，发热是人体的一种积极的防御反应，强行进行散热，真的合理吗？在民间，老百姓流传的方法是，在感冒时给自己捂上厚厚的被子睡上一觉，曰“发汗”。并且都认为有效果。显然，这样的做法与我们物理降温的方法背道而驰。那么，经验和书本，究竟哪个才是真理？ 带着这样一个问题，笔者查阅了一篇发表于1994年的文献（见文末）。翻译得不好，不足之处，还请大家指正。 文中的研究表明：1、 人体的体温调节中枢并非我们想象的那么简单。在体温中枢的调控中存在一个范围。若输入信号超出了这个范围，便引起出汗，低于这个范围便引起寒战。2、冷热的信号不仅仅来自于人体深部，还来自末端的皮肤及组织，两种信号在体温调节中枢进行整合，各自占有一个固定的比例。然而，对末端皮肤、组织温度的管理，却总是被我们忽略。3、两种信号相互补充、此消彼长。如果末端皮肤、组织的温度较高，人体深部对于高温的需求便可相应地降低。相反的，如果人为地降低末端皮肤、组织的温度，人体深部的温度将被迫升得更高，从而防止两种信号的总和过度下降，进而避免寒战的发生。综上所述，强行进行散热是粗暴和鲁莽的，并不符合人体体温调节的生理特点！如果直接进行物理降温，不但导致人体深部的温度向着进一步升高的趋势发展，还容易导致寒战的发生。从一些资料中得知，有些临床医生选择在颈部、腋窝、腹股沟等大的动静脉处进行物理降温，从而直接地迅速地降低人体深部的温度。其效果远远优于对大面积皮肤进行的擦浴。借鉴这样的成功经验，笔者认为：在颈部、腋窝、腹股沟等大的动静脉处进行物理降温，同时，对胸部、腹部、四肢的皮肤进行局部加热（如增加衣物、红外线照射等）才是正确的温度管理方案。因为，这样的方法一方面有效降低了人体深部的温度，另一方面提高了末梢皮肤、组织的温度，从而抑制了体温调节中枢对于升高深部温度的需求。虽然体温调节中枢的生理机制还不完全清楚，并且缺乏足够的临床调查，但是对人体深部温度和末梢温度进行区别管理是一个崭新的思路，需要引起临床医生的重视！ ======================================================================
：你这个，用中医的阴阳很好解释，你看西医的什么冷热信号、体温调节中枢，人体深部的 温度，体表、末梢的温度一大堆，一说阴阳你说谁不明白。你想说的也就是保持阴阳平衡，所谓阴平阳秘，中医的圆运动。别觉得西医有多高深，你还费劲翻译半天，还不能保证翻译的准确客观。你好好学习一点中医，老祖宗早就把这些研究明白了，只是我们当代人不去研究而已。问问你，文言文你能否解释的如上述英文通顺，汗颜吧。
没有人身攻击的意思，只是看国学沦落，洋人谬论横行，学医的不研究中医，反而觉得西医是正道，想想吧。
不懂中医你永远只是个医匠，不会成为大慈恻隐之大医！
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好贴，学习了
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医学永远是理论指导实践！楼主的观点我很赞同，前几天小家伙发烧就是这样处理的。但要提醒一点，积极的喝水（也就是补液）非常重要，就像是一壶水，如果烧干了，肯定出问题！
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