医生说我是多囊卵巢，叫我减肥，我想请问一下，是不是瘦了就会好？谢谢
医生说我是多囊卵巢，叫我减肥，我想请问一下，是不是瘦了就会好？谢谢
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说女人有三个发胖阶段，之前还真不在意，因为生孩子后我伸出恢复的很好，当然好姐妹都羡慕我，我自己也挺自豪的。开始胖是最近几年的事，身材像被吹起的气球日渐赠长，眼看着衣服都不能穿了真是着急了我。下定决心减肥。我邻居用了果瘦减肥胶囊说效果很不错用了也安全，我了解了下觉得很适合我就买了一个疗程，用了一个月减了12斤，腰和大腿屁股瘦的最明显，气色好了人精神了，整个显得也年轻了。一鼓作气又用了一个疗程
参考资料：
最重要的就是给自己制定一个减肥计划，之后有毅力的去坚持做。减肥不是一朝一夕就能做到的，贵在持之以恒。（1）食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.（2）注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的. （3）多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪（4）可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的就是美姿减肥胶囊，纯绿色的减肥产品，也不反弹，可以考虑下。
(*^__^*) 嘻嘻… …感谢楼主对我答案的支持！！感谢你的采纳！！
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& 要减肥：每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以减肥哦！在晚饭前1-2个小时前运动是最好的游泳是减肥的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。一定要喝水，可以帮助你的肠胃营养吸收的好！早上吃的有营养点（鸡蛋，经典，牛肉）中午正常吃就好了（饭，面，汤）晚上最好吃素点（肉的话可以水煮哦）水果一定要饭前吃哦！！每个星期要有2天都是吃素的，让你的肠胃休息休息哦！（这是专家说的哦）早点睡，身体才健康啊，而且皮肤也会好的！不吃东西或是只吃一点点是最不好的恩恩，最后可以试试减肥药，经典减肥胶囊，效果也是很好的，我同事有在用祝你成功！
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。具体的减肥方法都是需要长期坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥，3个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经快1年了，没有反弹！你也可以考虑下~我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加她好友去她空间看看。 希望能帮的到你！
减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？ 听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下药。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃减肥药，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。
其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用靓颜花草胶囊买二送一（瘦身 巩固）　，一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从 一定败导航网 的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的，地址: ydbai点com,你也去看看吧,^_^希望可以采纳我哦！
每个人的身体最重要 第一，不安全，每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提，而且不宜长期坚持 ，帮助你减肥的，这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪，让你的身体得不到更多的营养，单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状． 第二、这些所谓的快速减肥法，都强调3天、5天、一个星期，不宜时间长 ，但是 ，由于短期的减肥，根本无法让身体处与习惯状态，在恢复饮食后，就会反弹，其结果就是越减越肥。 我所提成的减肥方法，是经过了3个多月的快速减肥法后，结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助，而做的一些计划，而我深信，这个方法会让你在吃饱的同时，达到减肥的作用。 建议你健康减肥。通过饮食来减肥。 以下方法都是我试过的，我是属于喝水都会胖的那种体形，试过三日苹果餐，青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法，不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后，感觉效果不错哦！希望对你也有效！ 要注意少吃多餐，而且一定要做到：“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。” 一、如果你受得了姜的味道的话，可以喝姜茶水。 生姜红茶的制作方法：从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。 材料：红茶一包（绿茶也可以） 去皮生姜五片 蜂蜜适量 做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡。 等稍温后放入蜂蜜 要点：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量 一天饮用2至6杯就好 有个空姐就是喝这个减肥的哦，一个星期就瘦了五公斤啊！希望对你也有用啊！ 小建议：建议你每次饭前喝碗汤或者水也行，这样在吃饭的时候你有饱的感觉就会吃得少了，而且吃饭时要细嚼慢咽。饭后最好站立半个小时，以免脂肪堆积在小肚子，形成小肚腩！二、做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，和仰卧起坐唯一不同的地方就是，锻炼时，上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，做此运动时，你会发现，腰腹需要用很大的力，所以很痛苦。 每天需要分5次做，每次30下，5次之间的间隔最好不要超过1分钟，做完后轻轻按摩腰腹部。 这是体育专业人士教授的，只要坚持此运动，半个月内，就可以见效。不过先声明，没有毅力的人不要尝试了，因为真的很痛苦。 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，腹部的脂肪就非减不可了。 小腹运动减肥 方法一:仰卧起坐 A:平躺,双腿屈起,双手交叉放在脑后,就像做仰卧起坐的那个准备姿势. B:以小腹为中点,抬起上半身,同时双脚也向前缩起,直到双肘碰到双脚.(这个姿势像缩成一团的样子,这时意念要集中在小腹在) C:回到原来的姿势,重复以上步骤,做三十个. 别小看这个方法,没做到十个就会觉得小腹痛,做到三十个就会出汗了. 方法二:骑自行车 A:平躺,双腿弯曲抬起45度 . B:两腿交替向前伸出,缩回.(这个姿势就像骑自 行车时脚的运动) C:脚向前踩,离地面保持在30-60度左右.保持5分钟 . 这个方 法能锻炼大腿和腰,小腹,也就是说这三个地方都可以减去多的脂肪. 方法三: A:直坐,两脚并拢向伸直.双手交叉放在脑后. B:身子向后倾,同时双腿并拢伸直抬起.身体形成V字. C:动作保持10秒,重复以上动作10次. 以上的方法随便选一个来做,各人认为第二个方法 最全面,第一个方法最见效 ,第三个方法技术含量最高 . 祝你减肥成功
如果你有毅力，并能够坚持下去的话，给你推荐普遍的方法：合理饮食加运动。首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃。运动方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的，要持之以恒哦，长期坚持才能看到效果。如果你想快点瘦下来，建议你试试御淑堂减肥组合它是纯中药提取的，没有任何副作用，我比较懒，还比较贪嘴，饮食 运动只坚持了3天就放弃了，后来用了御淑堂减肥组合，效果还挺不错的，一个月就减了10多斤，还不用运动，也不用节食，最令我满意的是没有不良反映，以前用的一些减肥药让我一直往卫生间跑，那个难受啊。哈哈，加油哦！
减肥需要毅力的,不要相信所谓的减肥食谱，单靠食物不能减肥。你最好不要随便用药物减肥，一定要讲科学的，减肥安全有效最重要。现在减肥产品很多很杂，想不被忽悠选择是关键。推荐你个网站，有最新最前沿的减肥资讯和方法，有最新最权威的减肥产品排行榜，网评不错的。你可以去看看，祝你减肥成功！KX88
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减肥对治疗多囊卵巢有帮助吗
　& & 生活中，很多多囊卵巢患者都有肥胖的特征。肥胖无论对任何人来说，其实都是不太健康的。还会影响身体机能的正常运转。那么减肥对治疗多囊卵巢有帮助吗?
　肥胖是多囊卵巢综合症患者最主要的外在表现，雄激素水平过高是导致多囊卵巢综合症患者多毛、长痘痘等的根本原因，而胰岛素抵抗严重影响多囊卵巢综合症患者的代谢状况，造成患者向心性肥胖。
　　因此，患有多囊卵巢的病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降对恢复排卵有利。目前，已有研究证明，多囊卵巢综合症患者如果坚持低热量饮食，体重减轻后，生殖和代谢病变能得到明显改善。
　　可见，控制饮食、降低体重对于多囊卵巢综合症患者改善代谢、恢复生育能力有着非常重要的辅助意义。推荐阅读：
　　腹腔镜下卵巢打孔术，治疗多囊卵巢最快捷最有效的办法
　　阜阳玛丽娅妇产医院专业开展腹腔镜下卵巢打孔术：是目前治疗多囊卵巢最好的办法，施术时需要精确率高的腹腔镜监护，还需要术者操作技术的娴熟精湛，所以这样的手术最好到专科医院进行，再结合术后的促排卵药物治疗，能大大提供术后自然妊娠率。
　　减肥对治疗多囊卵巢有帮助吗?通过以上专家的详细介绍，希望能对大家有一定帮助。如果你还想了解更多关于这方面的知识，可以在线咨询专家，玛丽娅竭诚为服务。
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成年已婚女性，患有妇科病的概率很高，跟女性性生活或者不太注意卫...多囊卵巢综合症肥胖可以用药物减肥吗
女 | 29个月
悬赏20个健康币
健康咨询描述：
都不停，不过量不多。B超:子宫切面大小4.1×2.6×3.5cm，肌壁回声均匀，未见明显局限性异常回声，内膜居中，厚0.7cm。右侧卵巢可见3.3×2.8cm无回声，壁薄，边界清晰，左侧附件区未见明显异常回声。抽血检查结果如下:GLU0&OGTT空腹血糖&5.58&mmol/L&4.11--5.89GLU1&1小时血糖&12.01↑&mmo1/L&4.11--7.8GLU2&2小时血糖&6.74&mmo1/L&4.11--7.8GLU3&3小时血糖&5.25&mmo1/L&4.11--5.89INS0&I.R.T空腹胰岛素&17.69&mu/L&2.6--24.9INS1&1小时胰岛素&196.10&mu/L&空腹值5--6倍INS2&2小时胰岛素&102.50&mu/L&空腹值4--5倍INS3&2小时胰岛素&41.75&mu/L&空腹值2--3倍我体重比去年增加了40斤，以前从来没有这么胖过。现在是&身高
曾经的治疗情况和效果：
去年11月确诊的，吃了3个月达英35.3个月吃完了，第4个月来了月经。这个月又不来了，昨天去打了黄体酮，等待中。医生叫过我控制体重的，可是实在是控制不下来。问下我现在能吃减肥药吗？如果能吃哪种比较好？还有，像我这种情况如果不能吃减肥药的话，这次月经完了可以做促排要宝宝吗？
想得到怎样的帮助：多囊卵巢综合症肥胖能吃减肥药控制体重吗？如果能吃哪种比较好（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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时间： 00:34:38
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病情分析：多囊卵巢综合症是可以导致高胰岛素血症的出现的，您这个胰岛素的检查结果是明显的升高的，你这个肥胖是因为高胰岛素血症所致，治疗的话可以使用胰岛素增敏剂，而不是使用减肥药物。指导意见：1，对于您这个情况建议使用二甲双胍或者罗格列酮都是可以的
请问下看我这个胰岛素检查结果离糖尿病还有多远？还有二甲双胍市面上有普通的 肠溶的和缓释的服用哪种比较好？
22:13医生回答：
你这个是一个高胰岛素血症，继续发展下去就是糖尿病
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减重治疗对肥胖型多囊卵巢综合征疗效观察
发布时间：
【题　名】减重治疗对肥胖型多囊卵巢综合征疗效观察
【作　者】施蔚虹 丛美华
【机　构】南通大学附属南通妇幼保健院生殖中心 江苏南通226006
【刊　名】《实用预防医学》2009年 第5期 页　共2页
【关键词】多囊卵巢综合征 肥胖 胰岛素抵抗 减轻体重
【文　摘】目的探讨减重治疗对肥胖型多囊卵巢综合征的疗效。方法87例PCOS不孕症患者BMI≥25，进行三月的减重训练，比较减重前、后黄体生成激素（LH）卵泡刺激素（FSH）、睾酮（T）及空腹口服75g葡萄糖，0、60、120min血糖（SG）和各时相胰岛素（Ins）水平，比较SG曲线下面积（AUCSG）和Ins曲线下面积（AUGIns）。并与38例期待治疗的肥胖型PCOS对照，比较三月内两组规律月经、基础体温双相和妊娠例数。结果87例PCOS减重前后巳、FSH、PRL和SG0h差异无统计学意义（P〉0．05），LH、T、SG1h、SG2h、AUGSG、InS0h、InS1h、InS2h、AUGIns治疗后低于治疗前（P〈0．05）。减重组规律月经、基础体温双相和妊娠率数明显高于对照组（P〈0．05）。结论减重治疗改善了多囊卵巢综合征胰岛素抵抗，促进生育能力的提高，是一种方便有效的治疗方法。
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