总是觉得自己有很多烦心事。往往一件小事
总是觉得自己有很多烦心事。往往一件小事
基本信息：男&&17岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：总是觉得自己有很多烦心事。往往一件小事都会让我很头疼。感觉很难办很辛苦的感觉。感觉心里总是闷闷的，是那种精神上的
已有2392条关于 抑郁症 的问题
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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河北邢台爱家心理咨询中心&&&精神心理科_心理咨询科
建议：病情分析：是你考虑的太多了，所以才会特别的烦心。指导意见：对于事情想到了，就去做，做了就不要后悔，而不要没事反思自己做的如何，让自己折磨自己。
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
建议：　　是抑郁症 我来给你 从抑 郁 症 临 床 角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。　　偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。　　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。　　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。　　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。　　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。　　五、行动转移法。行动转移法是将某些 情绪 转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
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擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
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北京德胜门中医院&&&精神科
建议：这是轻微抑郁症的症状抑郁症的成功治疗是需要多方面的共同努力的，家属、亲友对患者的支持鼓励，患者自身对治疗的正确认识，还有及时与医生的沟通，都会使治疗更加有效,严重时应该果断去医院就医治疗，做系统的检查。
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疾病百科　　抑郁症躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉...　　抑郁症躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。就诊科室：心理咨询 精神病科典型症状： 多发人群：成人检查方法： 发病部位：心理疾病自测：常用药品：
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心态放平就可以了！
每个人都有这样的阶段,莫名其妙的心浮气躁,看到谁都不顺眼,听见谁说话都觉得烦.这并没有什么大碍,这都是一个成长的过程.你现在只是需要让自己安静下来,只不过这个安...
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/etc/nginx/nginx.conf.你的烦心事年底能解决吗
来源：搜狐星座
作者：windy
第1页:你的烦心事年底能解决吗
【提要】如果你不是一个完美无缺人的话，那你一定有自己的烦心事。升职？加薪？还是为了婚事犯愁呢？每天早上一睁开眼想到这些烦心事，你会不会心跳加速、呼吸短促、抓耳挠腮呢？想知道你的烦心事年底前能解决吗，来做测试吧&[]
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测试：你的烦心事年底能解决吗
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(责任编辑：李华莹)
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