秋季润肤大作战 3步彻底告别脸部脱皮|皮肤|脸部|肌肤_新浪时尚_新浪网
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秋季润肤大作战 3步彻底告别脸部脱皮
　　导语：一到干燥的秋天，很多MM就会陷入脸部脱皮的窘境，光洁的脸上泛着难看的干皮，上妆也上不了了，让MM们很是苦恼。盲目的补水保湿对缓解改善脱皮现象起不了多大作用，怎么才能告别秋季脸部脱皮？小编教你3步秋季润肤法！
　　秋季气候干燥，早晚温差大，对于干性皮肤和敏感肌肤的MM无疑是致命的打击。一到这个时节，这些MM的脸上就开始泛红脱皮，干燥的皮肤更是无法上妆，整个脸都遭遇尴尬一般。一到秋冬，我们不应该是盲目的擦多层的护肤品，有时候这并未见效。那怎么才能在秋冬拥有水润的肌肤呢？
误区1：多喝水对皮肤好
　　秋季润肤大作战，对误区say no!
　　误区1：多喝水对皮肤好
　　要想皮肤好就要水喝饱，几乎每篇美容文章每个专家都这么说。但是喝水，也是要有量的把握的。你知道喝水过量其实是会起反作用的吗？如果一天喝太多的水，会导致电解质不平衡，钠、钾离子、水溶性维生素(如B群及C)容易流失、细胞动力减弱等问题。
　　正确饮水方法
　　科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是ml，所以我们每天至少要补充2000ml的水，而每天的三餐中由食物摄取的为水量约为ml，所以我们每天得额外的获取1000ml以上的水，这个量大约是6至8杯水。每天分时段喝水，对给肌肤补水是很有帮助的。
误区2：多擦护肤品才保湿
　　误区2：多擦护肤品才保湿
　　看着肌肤干燥起皮，MM肯定就认为一定要多擦几层护肤品补水保湿才行！但是护肤品不是越擦越多就好哦，同时也要看适不适合自己的肤质，有的MM只是听人家说好就擦了，却很容易造成皮肤过敏的问题，这样脱皮只会更加严重！
　　对症下药内调外养
　　秋季皮肤尤其敏感，一定要选择温和的保养品和洁面品。洁面后一定要使用化妆水补水，这样可以避免洁面后的干燥，护肤品不可擦太多层，容易给脆弱的肌肤造成过多负担。秋季多吃银耳和雪梨，润燥效果非常好，可有效改善干燥脸部干燥脱皮。
误区3：多使用保湿喷雾
　　误区3：多使用保湿喷雾
　　很多MM都有随身写到保湿喷雾的习惯，以便能够随时给肌肤补水。但是保湿喷雾如果过度使用，也是会起到反效果的哦。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。
　　保湿喷雾正确用法
　　将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻擦去脸部表面污垢，然后再喷一层，接着擦上清爽的保湿产品，这样才能将水分牢牢锁住。
　　润燥佳品：银耳雪梨糖水
　　材料：银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)、冰糖(8汤匙)
　　做法：
　　1、银耳用清水浸泡1小时，等它泡发开后，剪去蒂部，以滚水焯一下捞出沥干水，再撕成小块。
　　2、红枣洗净，剪成两半去掉核；雪梨洗净削皮，切成块状。
　　3、烧开半锅水，倒入红枣、银耳和雪梨块，加盖中火煮20分钟即可。
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为何越来越多的潮人在秀场外凹造型搏出位，要街拍抢镜？……
最近总见某些粉丝在叹他们的天后：可惜啊，瘦脸针打多了……最近脸很干燥脱皮，还痒，擦了乳液还有点痛，贴了补水面膜还是不见好转，宝妈们有没有跟我一样的，真的没脸见人了
来自妈妈帮社区：
宝妈你那是严重缺水了，所以才会擦乳液感到疼痛！补水功课要做好点，坚持补水！
我之前也都是每次洗完脸就紧绷绷的擦护肤品就疼得厉害，这几个月重点对脸蛋补水后，现在每天都很滋润呢
我之前也都是每次洗完脸就紧绷绷的擦护肤品就疼得厉害，这几个月重点对脸蛋补水后，现在每天都很滋润呢
宝妈，你用什么？
宝妈你一般几天敷一次呢？我差不多一个星期二次哦！
冬天人本就很容易缺水，皮肤缺水，就会出现很多的皮肤问题。脱皮或者长痘，发热之美。所以除了脸部补水，还建议平时也多喝些水！作息时间尽量不太晚。
冬天人本就很容易缺水，皮肤缺水，就会出现很多的皮肤问题。脱皮或者长痘，发热之美。所以除了脸部补水，还建议平时也多喝些水！作息时间尽量不太晚。
好的，谢谢
哈！我也是啊！不过我找到方法了！特管用！用完美芦荟胶睡前涂在脸上，不要洗了！像睡眠面膜敷一晚！很好的！试试
哈！我也是啊！不过我找到方法了！特管用！用完美芦荟胶睡前涂在脸上，不要洗了！像睡眠面膜敷一晚！很好的！试试
好的，我去试试，谢谢宝妈
一个星期敷3次面膜是正常的，敷了脸上很滋润。
敷燕窝睡眠面膜，很好
我以前皮肤很好，怀上这个二胎就脸部一直脱皮，腿和手脚也会脱皮，用什么都不见好，后来看网上说买百雀羚的，我就买了一套保湿和一罐身体的，真的几次就好了，没想到便宜还能好用
你用什么乳液
你用什么乳液
一直用安米娜的
宝妈，你跟我一样，我也会，是敏感肤质，一般的护肤品都不能用，我也不知道要用什么，就只能擦那种几十块钱，大大瓶的芦荟胶，效果还可以
宝妈，你跟我一样，我也会，是敏感肤质，一般的护肤品都不能用，我也不知道要用什么，就只能擦那种几十块钱，大大瓶的芦荟胶，效果还可以
是自然乐园那种吗？我一直有擦，没什么效果，这2天没擦别的就只擦了朵朵贝儿的面霜，不痒也不会脱皮了，宝妈你可以试试看
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沪B2- 沪ICP备号感觉怎么补水都还是老样子,脸上皮肤干燥一点水性都没有...
感觉怎么补水都还是老样子,脸上皮肤干燥一...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：感觉怎么补水都还是老样子,脸上皮肤干燥一点水性都没有,还起皮,紧紧地感
皮肤过敏反复发作怎么办？皮肤病医生在线告诉你，皮肤过敏实际是因为人体免疫力下降，还有。。。其他因素
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科,
&&已帮助用户：60159
问题分析：您的表现大多是肝火重引起的，及时用点清热滋阴的药物，还是很好恢复的。意见建议：推荐您服用龙胆泻肝丸，这是实际中的常用药物，效果还是很不错的，平时注意坚持早上起来喝一杯白开水，饮食上吃清淡点，多吃点绿豆、芹菜、豆腐和苦瓜之类的食物。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：脸上脱皮的原因很多,通常因为干燥,真菌,发炎都可能有脱皮的情况。意见建议：建议你先换一个温和型的洗面奶,洗脸之前尽量把洗面奶的泡沫揉多一点(在手掌心加水做打圈揉出泡沫).这样能减少洗脸的时候对皮肤角质的伤害.洗脸之后一定要采用保湿的面霜.
问感觉怎么补水都还是老样子,脸上皮肤干燥一点水性都没有...
职称：医生会员
专长：内科,
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问题分析：脸上脱皮的原因很多,通常因为干燥,真菌,发炎都可能有脱皮的情况意见建议：建议你先换一个温和型的洗面奶,洗脸之前尽量把洗面奶的泡沫揉多一点(在手掌心加水做打圈揉出泡沫).这样能减少洗脸的时候对皮肤角质的伤害.洗脸之后一定要采用保湿的面霜.
问怎样补水？脸上的皮肤干
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：124106
病情分析： 皮肤干燥是正常现象，如何保持自身的水分不被流失才是关键，应该尽量的多喝水，每天一杯凉白开是必不可少的，最好吃一些凉系的食物，如水果，蔬菜一类，尽量不要吃辛辣的食物
问春天脸上的皮肤干怎么补水
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失， 选用合适的护肤品，意见建议：另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽
问脸上皮肤干燥，紧绷，还刺痛，有的地方还？脸上皮肤干...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 你好！根据你的资料初步考虑是过敏性皮炎的可能大，意见建议：这个你可以做冷喷，内服抗过敏的药物，同时注意外用维生素b6软膏以及丁酸氢化可的松乳膏效果还可以的，建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。
问皮肤干怎么 补水啊？
职称：主任医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10883
病情分析： 首先应该确定是否是单纯的皮肤干燥引起的。还是其他皮肤疾病应该就医。意见建议：意见建议:如果只是单纯的皮肤干燥单纯的试用面膜是不行的，要喝水补充水分要用睡眠的补水面膜口碑好一点。效果才好坚持良好的作息时间远离电脑等辐射，如果是其他的皮肤问题建议就医用配方药物治疗。
问脸上皮肤干补水补不进去怎么办
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失， 选用合适的护肤品，另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽
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评价成功！秋季干燥尴尬 面部起皮的急救法_网易女人
秋季干燥尴尬 面部起皮的急救法
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进入秋季，天气变得十分干燥，很多MM会发现自己脸上的某些部位开始起干皮，尤其是在化好妆后发现起皮了想弄掉又怕花妆，十分尴尬。你脸上有过起皮的烦恼吗？
进入秋季，天气变得十分干燥，很多MM会发现自己脸上的某些部位开始起干皮，尤其是在化好妆后发现起皮了想弄掉又怕花妆，十分尴尬。你脸上有过起皮的烦恼吗？脸上的干皮千万别用手撕掉哦！起皮之后该如何紧急处理化解尴尬？
脸上起的干皮是如何形成的？为什么干燥秋季起皮现象会很明显？
脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层。在缺水、干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成。
秋季空气变得干燥、气温下降，肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程，然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时，导致了肌肤免疫力的低下，从而出现一些季节性的干燥起皮和过敏状况发生。
哪些情况最易导致脸上起皮？秋天很干燥，哪些基础护肤工作可以防止脸部肌肤起干皮？
脸上起皮的原因其实有很多，最常见的原因有以下几点：空气环境干燥导致肌肤表皮层缺水、不当的方法导致了肌肤水油失衡失去锁水能力、新陈代谢产生的老厚角质未能及时清理、肌肤过敏导致脱皮状况，以及真菌感染所致的病理性脱皮等等。
大家都知道对付干燥就是要补充水分，但是往往忽略掉了肌肤吸收营养和水分的管道是否通畅。如果已经形成的老厚角质没有用正确的方式定期清理的话，就会附着在肌肤表面，形成一个屏障，阻碍了对保养品营养成分的吸收，甚至还会抢走健康肌肤的水分，让我们的保养工作大打折扣。因此定期温和的是补充营养和水分的前提。只有适度清理掉这些堵在皮肤表面的垃圾之后，才能够帮助水分和营养的渗透吸收。
另外，如果错误选择了对皮肤过于刺激、含有大量表面活性剂的产品，就会破坏肌肤表层用于锁水的油脂膜，造成皮肤本身丧失锁水以及抵御外界污染侵害的能力。因此特别是到了换季以及秋冬比较干燥的时节，就更应该使用温和滋润型的产品，避免因为洁面不当对皮肤造成伤害。
秋季气候发生了变化，我们的诉求也是不一样的，夏天湿度高，害怕油腻造成负担，所以我们往往会选择无油脂清爽型的保养品。可是到了秋冬季，特别是对于本身就容易干燥的肌肤来讲，我们是需要适量的油脂成分来帮只肌肤hold住水分的。这也就是为什么我们一再强调换季也要更换保养品的原因啦。
为什么化完妆之后会起皮？不少人在用完护肤品几个小时之后开始觉得干燥起皮，是因为护肤品在脸上几小时后保湿效果减弱了吗？
很多爱的美眉都会有这样的经验，不化妆没涂抹的时候并看不出明显的起皮现象，但是上了之后，各种干纹还有起皮现象就会逐一显现。这是因为化妆品抢走了肌肤里的水分么？其实这样的说法虽然正确但也并不完全。大多数底妆产品的粉质特性，确实是会吸走皮肤水分，加剧干燥状况。但这并不意味着不化妆的时候起皮状况就不存在。
不化妆的时候老厚角质是基本呈现透明状的，不太容易被我们发现，然而涂抹了底妆产品后，老厚角质本身不能使得底妆服帖，反而因为底妆品的着色而变得更加明显。这就是为什么大家会觉得化了妆反而会干得起皮的真相啦。
刚涂抹完护肤品的时候还算湿润，可是过了一会儿就很干燥。这跟我们自身的肤质状况以及选择的保养品是否合适都有关系。如果自身皮肤比较干燥，水油失衡，不能分泌足量的油脂帮助肌肤锁水，而此时选用的护肤品也是清爽型，不含或者是油脂含量过低时，就会造成补了水，也没有办法将水分锁住，皮肤依然干燥的状况。
所以对于干性肌肤的美眉们来说，并不要一味的拒绝油脂，在干燥的季节，适度补充油分其实是很必要的。另外在夏季对于油性皮肤而言，保养品中含有适量的酒精成分其实是安全OK的，可是到了秋冬季，皮肤本身也比较干燥的话，就应该避免选择含有酒精成分的保养品，以免造成皮肤水分流失。
脸上最干燥易起皮的部位有哪些？
正如同我们调查结果所显示的那样，每个人肤质的不同，由于面部水油平衡的差异，在干燥的气候状态下，脸上容易出现脱皮状况的区域也有有所不同。在整个面部缺水的时候，肌肉活动越多，表情纹越丰富的地方往往脱皮状况也会更加的明显，而且脱皮的同时往往会伴随着同时出现。
很多人在处理好面部去角质工作的时候，往往容易忽略掉一个地方，也就是我们的双唇。其实双唇除了涂抹润唇膏滋养之外，也同样是需要定期清理老化角质层的。不然，唇部脱皮不仅影响美观，还会造成唇纹变深，唇色变暗的状况。
通常很干燥的部位才容易起皮，鼻头本身爱出油，为什么还容易起皮呢？
鼻头位于面部的T字区，往往是油脂分泌相对旺盛的区域。可依然会常常出现脱皮状况，这是因为出油并不代表不缺水。出油旺盛反倒是在告诉你肌肤已经严重缺水了。皮肤想要通过大量的分泌油脂来尽可能多的抓住水分。这也就是我们经常说的外油内干的肤质状况。
另外还有一个很不好的习惯，也会造成鼻头出油并且脱皮的状况，那就是挤黑头。挤黑头的习惯不仅会造成毛孔粗大，还会因为积压的动作对鼻周肌肤造成伤害，刺激了油脂分泌，并且加剧了脱皮问题。
以上哪些做法是对的？化妆之后发现脸上起皮，如何做才能既去掉干皮又不会弄花妆？
妆后起皮往往是最尴尬最难处理的问题。把整个妆面卸掉，然后去死皮，做面膜显然是不现实的事情。这个时候我们需要的是一些急救的方法，但是如果处理不当反倒会适得其反。
直接涂抹乳液？虽然这能缓解干皮状况，但也会有弄花妆容的风险。
用喷雾或者是化妆水局部伺候？短时间内貌似是有所改善，但是化妆水和喷雾并不具备锁水能力，等水分蒸发后，就会立刻回到一个干燥的状态。
把翘起的死皮撕掉再补妆？NO！NO！NO！千万别这么做，你会发现刚刚撕去死皮的地方粉底是没有办法附着的，而且还会呈现尴尬的粉红色。
用粉底、遮瑕膏压？OH，COME ON，遮瑕品压得越厚，干皮会看起来越夸张。
教你一个最合适的小方法：
首先使用保湿喷雾或者是定妆水紧急补水。注意，喷洒喷雾时，距离控制在距面部15至20CM左右，让水雾薄薄地洒在脸上为宜，千万不要距离太近、用量过大，如果在脸上形成水珠就容易破坏妆容。然后将粉底和一点点乳液或是乳霜混合后，用指腹轻轻地点压在起皮的地方就OK啦。
不过晚上卸除妆容之后，别忘了使用去角质的产品对死皮做一个清理，然后再敷上保湿面膜进行滋养修复。
一些部位如鼻翼、嘴角等死角部位很容易起皮，如何处理？可以用手抠掉或撕掉吗？
秋冬季气候干燥，敏感多发，要适当减少去角质的次数。如果已经出现了起皮现象，千万不要抠或者是撕。这样的处理方法同样会伤害到新生角质。如果起皮仅仅是在局部，我们也可以有针对性的局部处理。如果肌肤比较敏感，建议避免使用磨砂型的去角质产品，可以使用凝胶类的产品进行局部按摩去角质。
本文来源：网易女人论坛
责任编辑：王晓易_NE0011
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20:06来源:99健康网
　　北方的天气干燥，很多人会在春秋出现肌肤干燥脱皮的现象，那么这种现象要如何避免呢？
　　肌肤干燥脱皮产生原因：
　　不爱喝水或根本不喝水。经常在户外受日晒风吹雨打，却毫无防护措施。长时间处冷气房内。洗完脸后就不太在意到底有没有做好基础保养了。季节交替时，根本没留意保养品的适度更换。
　　肌肤干燥脱皮做护肤
　　肌肤干燥脱皮的直接解决方法，就是补水。补肌肤的水，也得补体内的水，由内而外都水的，肌肤才算真的美丽。所以保湿功课必做，每周敷2次的深层保湿面膜，外加脸部按摩效果，可以加速血液循环，肌肤吸好，营养完全进入。
　　在季节交替之际，babe们要特别注意保养品的适不适用。尤其是干燥肌肤，容易因空气干燥及冷风吹拂，而使脸部水分丧失哟！此外，随时随地补充喷雾化妆水，也是让肌肤水嫩的小秘方呢！
　　肌肤干燥脱皮之常识：
　　多喝水，每天喝足1500CC的水。
　　长时间在冷气房内，可以在身旁放盆水，增加空气湿润度。
　　经常户外工作，要用衣物阻隔风吹日晒。
　　随时携带喷雾式化妆水脸干燥就随喷一下。
　　如果肌肤干燥脱皮，千万不要剥皮，这样会刺激肌肤加大脱皮，正确的方法是洗脸擦油，补水，这样肌肤才能有效抵御干燥。
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