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验证码输入错误，请重新输入【月子里能喝梨水吗】_梨水_月子_怎么喝_注意事项-大众养生网
产妇月子里能喝梨水吗？
抱紧硪丶好吗问： 13:26:31关键词：
都说在里产妇的饮食有百般的禁忌，但是天气太热，我有些，想要喝一些水，但是她们说梨是寒凉的水果，不能在月子里食用，是不是呢？
大众养生网小编解答：
如果上火，喝一些冰糖梨水是非常见效的，因为冰糖和梨都是寒凉的食物。的时候如果上火了，又不能随便吃药，就可以从饮食上加以调理，但是月子里确实在饮食上有诸多的禁忌，尤其不能吃寒凉的食物，否则会引起腹泻的。熬好的冰糖梨水可以每天热热的喝上一些，但是要注意熬梨水的时候做好选择用，不用鸭梨熬水喝。另外如果肠胃不好，一定要少喝。
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吃梨多了是会引起腹泻的，因为梨本身就是一种寒性的水果，寒性体质的人吃多了就会引起拉肚子的，对肠胃不是很好，这个时候如果是喝水的话，会对肠胃内部的食物进行稀释的，这样会加快食物的分解，凉水扩散的比较快，所以就会很快引起拉肚子的。注意平时吃梨的时候应该尽量的少吃比较好，尤其是应该注意寒性体质的人最好是不要吃的，在拉肚子的时候注意吃煮鸡蛋就可以缓解。
梨水最大的好处就是清心润肺，可以缓解咽喉的疼痛和治疗咳嗽等症状。另外经常饮用也有生津止渴和养脾止泻的一系列作用，在饮酒后还可以起到醒酒解毒的作用，能够减轻酒精对肝部的伤害。在熬制梨水时要尽量选择品质比较好、味道甜美的一些雪梨，注意不需要去除梨皮，因为梨皮也有很高的营养价值，这样不但不会使梨水有涩味，而且功效也会增加很多。
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