有颈椎病到底用什么枕头好？_教育指南_百度教育攻略
如今很多上班族披星戴月，早出晚归，长期伏案工作很少休息，一些疾病随之而来，就是一大常见病。除了按摩调养缓解颈椎病以外，选择一个适合颈椎病患者的枕头也很重要，不舒适的枕头会加重病情，好的枕头能对病情有很大帮助。下面小编就来教大家如何挑枕头。
颈椎病睡什么枕头好——填充物的选择 精彩内容，尽在百度攻略： 1、自然环保的天然填充物
相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。软硬适中的壳 这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。
透气蓬松的羽绒 羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。 精彩内容，尽在百度攻略： 2、中药填充物
中草药内芯: 、 、 木香、 伸筋草、 苍术、 羌活 、三七、、桂枝、、、 灯心草等中草药。
中草药功能：当归具有活血化瘀、行血通络的功能;川穹具有辛散温通、活血祛瘀的功效;伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草药填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用 精彩内容，尽在百度攻略： 以上就是颈椎病患者如何选择枕头的方法，现在大家知道枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响了吧。大家要知道枕头不是越贵越好，而是越适合自己越好。小编还要提醒大家，并不是高枕就无忧，过高的枕头，也会影响颈椎。颈椎病的患者可能会出现不同程度的具有经验和脖子疼痛的现象，有的患者还会出现偏头痛的症状，患了颈椎病这个疾病，平时在工作的时候一定要进行有效的调理，一般工作一个小时左右的时间要稍事休息一下，可以起到一定的预防颈椎病的作用，颈椎病的患者平时在睡眠的时候，一定要用一个适合自己的枕头，过高和过低都是不好的，一定要有一个好的睡眠。
步骤/方法：
1一般的患有颈椎病，这个人在睡觉的时候最好要着一些稍硬的枕头，可以睡觉的时候让中间的头陷进去，而且凸起的部位还能够有效的支撑颈椎的部位，这是最好的一种方法，所以现在很多商家都会制作出一些颈椎病怎么用的枕头。
2颈椎病的患者在睡眠的时候可以用一些放中药的枕头，对患者的治疗有很好的作用，而且要用一些透气性比较好的枕头，但是患者在选择治疗的过程中，一定要选择自己比较适合的，并不等于别人用的好，自己用了就会有效果。
3颈椎病的患者应该根据自己的日常生活习惯，选择适合自己高矮的枕头，给平时感觉颈部不适的时候，要到正规的医院进行热敷或者亲的方法进行治疗，也可以通过中医推拿的方法治疗颈椎病。
注意事项：
颈椎病的治疗方法比较多，应该根据症状的不同进行相应的调理，颈椎病的患者在休息的时候，一定要选择适合自己的枕头，可以安稳的睡个好觉。
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