每天一睁眼就会想到自己的抑郁症失眠怎么办怎么办!真...

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& 每天早上一睁眼想到要上班心情就不好,怎么破
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& && &楼主工作不算特别忙,偶尔加班最多也就到八九点,问题来了,楼主有个工作狂型气场强大滴女上司,咱部门的人在办公室说夸张点连咳嗽一下都不敢,就连别的部门同事看到她都不寒而栗,长期处在这种高气压状态身心受到了不小的创伤,现在楼主每天一睁眼想到要去上班心情就像得了抑郁症一样,这种症状直到下班才能缓解,楼主又不想辞职因为这份工作属于比较稳定的,怎么破怎么破~~~
本帖最后由 娜娜啦啦 于
09:37 编辑
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我们部门原来也是这样,我和一个同事都有每天抱着上坟的心情上班,然后我们就相互鼓励吐槽什么的,熬到了换领导,现在的领导人很好,每天工作都开心。
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熬着,她怎么吩咐怎么做
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想着换工作还不如现在这个
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真羡慕你熬出了头啊 我什么时候才能熬出头
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都快熬成抑郁症了
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首先你的工作如果不想放弃,那么就学着适应。
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她能当领导,那能力肯定不一般。而且她也不可能一直针对你一个人,所以很多时候,你完全是想多了,做好本质工作,才有可能不失去这分工作。
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娜娜啦啦 发表于
回复 leidan111 的帖子
都快熬成抑郁症了
到哪儿都有让人讨厌的人,平常心
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不是针对我一个人啊 是她气场太大了 在办公室我们连说话都不敢,即便上班时间工作完成了到了下班的点也不让我们下班,要一直等她忙完了说可以下班我们才能下班,我们呢 就在自己座位上装作自己有事做很忙
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之前我的顶头上司是一个极品男,各种形容词就不说了,那会每天心情超级糟糕,天天找朋友吐槽发泄,后来就学会了以静制动,然后忍着忍着就调科室了~~~
祝你早日解脱
握在手中,却又流逝于指缝
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怎么个以静制动法 教教我吧
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其实觉得还是适应问题。打个比方,其实我有时候也想吐槽下属,心里窝火帮他们擦了不知道多少次屁股,他们不知道而已。
尼玛的邀请码……
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麻衣微冷夜生尘 发表于
回复 tracey119 的帖子
其实觉得还是适应问题。打个比方,其实我有时候也想吐槽下属,心里窝火帮他们擦了不 ...
我以前那位男同事,不是适应问题,事情我们做,有功他去领,出错到处推,这就不说了,还骚扰女同事~~~SO不可类比
握在手中,却又流逝于指缝
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这种就不正常撒,不叫同事了。正常的同事关系他都没有啊,说同事是抬高他啊。绝大部分人不是这样的。
尼玛的邀请码……
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正常做事就好,别那么大压力
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熬呗。熬出头就好了
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我刚毕业的时候找了个工作,有个女领导,超级恐怖,在办公室我都不敢跟她说话,如果哪句没听清或者是忘记了,那就是一场灾难,下班后,每天看到她的电话我都想把电话砸了,以至于后来我一听到电话铃声我就发抖,害怕,到现在都不敢听那几首歌,真的是心理都被伤害了,阴影巨大,我爸那时候叫我去看心理医生
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自己当老板 谁的脸色也不用看
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这就跟原来一睁眼就想到要上学的心情是一样一样的!
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高一新生,住宿天天哭真的很抑郁现在回到家想到过几天
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:
高一新生,住宿天天哭真的很抑郁现在回到家想到过几天又要去学校就又想哭
问诊:41327人
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于初次住校不适应导致的这种情况,
指导意见:
建议你的这个情况,以后要慢慢的学会这种独立的环境,毕竟你以后上大学是需要离家的,
怎么调节情绪
医生回复:
建议你平时多和同学接触一下,不要自己呆在宿舍里,会有一定的改善作用,
其他答案 (2)
问诊:39487人
病情分析:
你好姑娘,根据您对情况和症状的描述,可能您的性格比较孤僻,
指导意见:
新的环境确实需要一段时间来适应,建议您多和新同学、老师交流。多参加体育、课外活动!
怎样才能把自己的情绪压下去呢每天早上起来都特难受心情很压抑早上中午晚上都吃不下饭
医生回复:
高中生活压力大,学习任务重,您要学会调节自己的心情,把心思、精力放在努力学习上,不要胡思乱想!
问诊:6681人
病情分析:
您好患者,根据您的描述,您是属于情绪不稳导致的肝气不舒的症状,需要通过疏肝理气的药物调节。
指导意见:
您好患者,根据您的症状,建议您注意休息,禁刺激性食物,配合口服柴胡舒肝散治疗。&&&&我想要每天一睁眼就会爱上的生活
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版 次:1页 数:234字 数:印刷时间:开 本:16开纸 张:胶版纸包 装:平装是否套装:否国际标准书号ISBN:2所属分类:&&&
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