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【卵巢保健品】保养卵巢保健品有哪些 爱护卵巢延缓衰老
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卵巢是女性青春美丽的一个很重要的因素,作为女性重要的生殖器官,卵巢对于女性的身材、容貌、生育等发挥着举足轻重的调控作用。卵巢保养得好,可以使面部皮肤白皙细腻光滑,体态迷人,提高两性生活质量。保养卵巢除了平时一些注意事项,还可以选购一些保健品服用。那么卵巢保养吃什么产品好呢?下面一起来看看吧!
卵巢保养品服用须知
卵巢保养品只是能起到一定作用的保健品,卵巢保养品一般都含有一定的女性雌激素,过分的摄入也会引起其他的病症。如果有卵巢方面的疾病应尽快到正规专业的医院就诊。正确的方法是诊断后在医生的指导下,确认身体有这个需求,再去用这样的产品。卵巢保养品尤其对有女性激素水平紊乱的人群更要慎用。
大豆异黄酮
大豆异黄酮可激活卵巢加快新陈代谢,排除多余脂肪,补充乳腺营养,身材凹凸有致。根据对女性卵巢功能衰退的认识,35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁前服用小剂量,41-50岁应该用足够剂量,50岁以后需要大剂量服用;更年期症状者剂量必须加大,根据个人感受和身体反应来调整剂量。注意,孕妇、哺乳妇女不要服用。
维生素E是人体机能正常运转不可或缺的维生素之一,我们除了每天从富含维生素E的食物中摄取外,还可以服用天然维生素E软胶囊来满足需要。维生素E能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产;还具有养颜美肤、抗衰老、防治痔疮、治疗口腔疾病等作用。
维生素c是人体需求最大、作用最为广泛的维生素之一,除了每天从富含维c的食物中摄取外,还可以服用维生素c片来满足正常的需要。每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
在欧美,月见草有漫长的使用历史,通常人们用来治疗湿疹、消炎、更年期症状、月经前期综合征等等。月见草可以调合基础油和精油的油脂,具有多项治疗、美白功能,制成胶囊内服可以治疗心血管疾病,经前症候群,更年期综合症,为人体提供丰富的脂肪酸,用以合成各种激素,调节内分泌,促进卵巢健康。
美国自然之宝月见草油软胶囊
澳佳宝blackmores月见草油胶囊
GNC健安喜月见草油软胶囊
澳洲swisse月见草油软胶囊
蔓越莓胶囊
蔓越莓被誉为“ 水果中的红宝石”,是一种天然抗菌消炎保健水果,富含维生素C、类黄酮素和青花素等抗氧化物,营养价值极高。蔓越莓是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染和尿道炎等炎症的最佳自然食疗食品。研究表明,适当的蔓越莓补充可增强免疫效果,预防泌尿系统感染,预防子宫肌瘤等。
澳洲swisse蔓越莓胶囊
美国自然之宝高浓度蔓越莓胶囊
Healthy Care蔓越莓胶囊精华
Blackmores蔓越莓胶囊精华
圣洁莓胶囊
在欧洲,被广泛用于治疗与荷尔蒙相关的妇科疾病,富含的植物黄酮可帮助女性调节生理机能,调节脑下垂体释放促黄体素,抑制刺激滤泡形成激素和过高的泌乳激素所导致的经前综合征和月经不调等症状,还可维护乳房健康, 帮助受孕、防止流产。此外,还可平衡内分泌,改善色斑、皮肤暗沉、白发早衰和体毛过重等问题。
Blackmores 澳佳宝圣洁莓精华胶囊
普丽普莱圣洁莓胶囊
swisse有机圣洁莓片
澳洲Thompsons汤普森圣洁莓
卵巢保养吃什么好
卵巢保养吃什么好,叶酸、豆制品、高蛋白食物、胡萝卜、维生素C和维生素E、高钙饮食、多吃新鲜蔬果。需要特别注意的是少吃煎蛋等油炸食品。另外女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。
健康的生活方式,良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好,平时适当的运动可以有效的保养卵巢,因为运动能够有效的帮助促进新陈代谢和血液循环,延缓身体内脏器官衰老和机能衰退。当然也一定要持之以恒才可以。
除此之外,现在有备孕女性越来越多职场女性,空调房可并不是利于备孕的好地方,所以专家建议,女性除了饮食,也要特别注意卵巢部位的保暖,少穿露脐装,在空调房间里多喝温开水,宫寒严重的可以来条小毯子,在肚脐周围盖一下。
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为什么不想结婚生子的女性不去医院把卵巢切了呢?
为什么不想结婚生子的女性不去医院把卵巢切了呢?切了就不会来月经了
提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
我有更好的答案
不想结婚生子就要动手术给自己找麻烦吗
什么麻烦?
做手术不麻烦吗,不花钱吗,而且还老的快
没有卵巢会老的快?
你上百度去搜吧
采纳率:27%
来自团队:
切掉卵巢对身体不好。
为什么呢?
轮台歌奉送封大夫出师西征(岑参)[4]
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常做卵巢保养可以杜绝卵巢早衰?问题详情:卵巢保养能杜绝卵巢早衰?推荐回答:专业医学团队解答,请点右上角关注!卵巢功能早衰,是指曾月经正常,而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。我们女性卵巢的衰退是逐渐的,如果我么出现了月经稀少或月经紊乱,潮热、出汗、心烦、健忘,或明显衰老,皮肤干燥,等需要注意出现了卵巢早衰。 我们要保养卵巢最重要的是排除导致衰老的原因 什么原因会导致卵巢早衰呢
1、过度的减肥,我们体内脂肪急剧降低,当脂肪比率过低时就会减少体内雌激素的水平,引起月经紊乱,甚至出现闭经,造成卵巢功能早衰;2、患有免疫系统疾病如甲状腺炎;3、40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰;
4、一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率,但这个做法如果过度的话,对卵巢的杀伤力是很大的;
5、现代女生工作压力过大,影响人体内分泌调节,以致卵巢功能过早衰退;6、抽烟喝酒等不良的生活习惯;7、还有是一种无明确致病因素的继发性闭经,是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病,临床上出现渐进性或进行性月经稀少,然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状,内外生殖器官呈萎缩状态。最后为大家提出7个卵巢保养建议,仅供大家参考1、月经期间补铁
没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。
专家建议:月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。2、红酒可提高卵子活性
每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%,红酒中的多酚可以让卵子更健康。白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择。
专家提醒:啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。3、煮豆腐比煎豆腐健康
豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。
专家建议:每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
4、饮食调理呵护卵巢
莲肉白果粥
材料:莲肉30克,白果15克,胡椒5克,糯米100克。
做法:将莲肉、白果、胡椒捣碎,和糯米一同放入沙锅,加水适量,煮粥,空腹代替早餐。赤小豆粥
材料:赤小豆、粳米各100克。
做法:先把赤小豆煮烂后加入粳米同煮成粥,加适量白糖调味,代替早餐,每周吃1次即可。5、离电脑辐射越远越好
研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
专家建议:笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。6、少吃止痛药
25-35岁的女性,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。
专家提醒:止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。7、卵巢保养谨慎做
美容院流行的“卵巢保养”不可靠!用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”!
专家提醒:美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。关于卵巢保养的建议就先为大家介绍到这里,希望对您有所帮助。预防卵巢早衰千万不要过分依赖一些保健品,而是靠自己的努力,可以从以上7方面进行卵巢保养。专业医学团队解答,请点右上角关注!友情提示:各大应用商店搜索下载 “中医智库” App,获取更多中医知识、养生食疗方、名家医案。卵巢手术后如何调理?推荐回答:  卵巢手术后吃什么好?  卵巢手术后,需要合理的护理,肠蠕动未恢复前应给患者以足够和恰当的补液,可以进少量流质,忌甜食。肠蠕动恢复后即可鼓励进食,手术后的饮食以清淡、高蛋白、高热量、低脂肪为主,适当补充钾、钠及输液,以防水电解质紊乱等。  手术后的饮食,多食用富含纤维素、微量元素及纤维素类食品,如香菇、黄豆、新鲜的蔬菜、冬菇及甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等等。  1、避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积,使伤口不能快速愈合,对细菌的抵抗能力也是会减弱的。  2、增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合,增加体力。可以选择鱼类,因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。  3、食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素,可以提高自身的提抗力,帮助伤口快速愈合,这是卵巢囊肿手术后注意什么种非常关键的一点。  4、多补充水分。俗话说,多喝水能治百病。每天不少于2000毫升,以减轻药物对消化道粘膜的刺激,促进毒素排泄。牛奶、豆浆和绿豆汤有助于排出癌细胞释放的毒物。不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。  5、还需要注意多服养身调经,滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。  6、多吃增强免疫力的食品,如香菇、银耳、黑木耳、蘑菇等,以及动物肝、鱼肝油、胡萝卜、莴笋叶等富含维生素A和胡萝卜素的食物。温馨提醒:卵巢手术后饮食宜清淡,不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪;多食用富含纤维素,微量元素及纤维素类食品;不食用烟熏、霉变、含有亚硝酸盐食物、少吃油炸、辛辣、腌制的食物,不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食。得了卵巢囊肿,平时应该如何保养呢?问题详情:我今年25岁 刚刚生完第一胎宝宝2个月。皮肤变得比以前还差,老公已经1年多没碰我了,心情也因为各种事情不开心,看着身材臃肿的我,头发凌乱,一点也不像曾经在职场的女性,我知道是我的卵巢功能不好才看起来不“美丽”。我该怎么保养自己的卵巢呢?推荐回答:保养子宫女人的病比男人复杂得多,药王孙思邈说:&很多 医生,宁治十男,不治一女&。所有的妇科疾病都是因为炎症引起。如果阴道炎不重视,炎症就会上行涉及到子宫、输卵管和卵巢。我们一般有不舒服的时候会采取几种方式:(1)自己买点洗液或栓剂,但洗液只能缓解一时,但它并没有治愈。就像锄草一样,草除了但根还在。还有栓剂也是 靠温度与湿度发挥作用,但它使用时会溶化。一个是溶化后会有部份药液流出,影响效果;还有一部份会残留在阴道壁内。西药吸收产生毒副作用,而且给药不均匀。(2)吃消炎药或打点滴真正能到达生殖系统的药效能有多少,一般只有2%。对于息肉来讲医院只是把息肉取掉,但宫颈管内还是有炎症,治标不治本。输卵管的堵塞一般在医院打点滴是达不到输卵管的,还有在医院做通水很痛苦,并且不能在根本上做治疗。女性生理特点:女性的阴道口与外界相通,且前有尿道口,后有肛门,易受污染;阴道和子宫布满皱襞和隐窝,平时阴道、子宫脱落的死皮、经期残留的内膜组织、人流后的残余物等很难排出;外阴与阴道又是性交、分娩及各种宫腔操作的必经之路,容易受到损伤及外界病原体的侵袭;妇女在月经期、妊娠期、分娩期和产褥期时,机体抵抗力下降,病原体容易侵入或原有条件致病菌生长繁殖引起炎症。妇科疾病的起因——万病起源垃圾毒素!女人怀孕生孩子,这是无法避免的。当女人怀孕,生完孩子后阴道及子宫内就会有很多褶皱。因为人在怀孕时子宫会膨胀50倍,孩子出生后又要恢复为鸡蛋那么大,内壁就会有很多褶皱,藏污纳垢。就如同气球吹大的原理一样,气放后就有很多皱褶且没有弹性。每月月经排泻不畅会导致子宫内膜在褶皱里残留,同时弹性不好,不能及时代谢,时间久了就了就会发炎,成为垃圾毒素毒垢。生儿育女的羊水垃圾、恶露垃圾。羊水是孩子拉撒生成的地方,三个月的孩子,小腿,小手就成型了,四个半月的孩子排尿系统就开始工作,五个半月的孩子,他的直肠系统也开始工作,便和尿都在羊水里了。恶露的形成是每个月的排毒变成了十个月才排毒,这时候的经血要多于正常经血的五到十倍。过去有一种毒药,叫&鹤顶红&,它的解药就是我们女性的恶露。中医原理&以毒攻毒&,因此恶露也是剧毒的。人流或刮宫、药流,只是把小胚胎给流出来,依附在子宫壁上的胎盘组织是处理不干净的,随着下次月经的来潮、内膜的脱落,胎盘就会排到子宫里,和别的垃圾毒素聚在一起,久而久之聚成圆球状、鱼泡状、饺子状的东西就变成了多发性子宫肌瘤。没有脱落干净的子宫内膜和干枯的经血,有的人例假提前、有的推后、量多、量少,还有的例假期生气等等;经血留在子宫里就排不出来,变成垃圾。女人天生爱生气,当女人生气之后,气滞血淤,一次淤点,久而久之就成了淤血块,血遇寒则凝。男人一次射精达到两至三亿,到达子宫的约1%,能够达到输卵管里的只有二到三百个,卵子和精子结合,就是唯一一个。剩下没有排出体外的,久而久之在阴道里形成最大的垃圾毒素。月经期不注意卫生,不洁性生活,对于女性来讲,男性都是带菌体,所以,有性生活的女性都需要注意生殖系统健康。经期使用不合格的卫生巾。卫生巾作为女性的贴身&好朋友&,因其表层细菌极易滋生,也成为妇科大病的重要隐患。使用宫内避孕器,增加了淋病和感染的机会。月经期间子宫内膜有破损,性交时更容易感染各种病菌。剖腹产女性90%以上会得盆腔炎或附件炎。宫腔内手术消毒不到位、不彻底,分娩、流产或手术造成子宫颈损伤。生儿育女的羊水垃圾、恶露垃圾、再加上夫妻生活垃圾、还有每个月内膜脱落得不干净的垃圾、再加体内新陈代谢的垃圾、我们每天****数以万计的细胞、每天又成活数以万计个细胞,这些垃圾日积月累,堆积成山!久而久之,它就产生了毒素!万病起源于毒素,这些残留物质就像腐败的垃圾一样长年累月的在女性最隐蔽的生殖器官内淤积,于是外源性病毒、病菌非常容易与这些腐败残留物相互感染,时间越长病毒在体内就残留的越多越深,医学界将这些受感染的病毒称为淤毒。子宫里的垃圾阴毒的危害1、内分泌勿乱:阴毒促使细胞新陈代谢紊乱,子宫肌瘤、胎停育、卵巢囊肿在中老年妇女中不断发生,阴道干涩、性高潮不明显、性欲减退等性功能障碍不断困扰女性健康。2、自愈力下降:阴毒会抑制细胞的新陈代谢,导致细胞停止**,使细胞丧失再生、自愈、修复的能力,从而各种妇科炎症不能快速愈合,导致病情反复不愈。3、妇科疾病:阴毒是霉菌、滴虫、各种细菌的繁殖基地,长期与病菌毒素、炎性物质结合,形成坚硬的细菌团,成为妇科病高发病率的重要原因。4、癌变:由于一般药物不能溶解排出阴毒,也就不能彻底杀灭藏在其中的细菌,从而加大了彻底治疗的难度,使妇科病反复发作,久治不愈,轻者导致宫外孕、不孕不育等影响,重者甚至发生恶性癌卵巢早衰是个什么病,严重么?问题详情:生完孩子,每次来事第一天都感觉卵巢里面的肉要掉出来,很难受很疼,坐下就好多了,月经也越来越少,最近听说可能是卵巢早衰,好害怕推荐回答:卵巢早衰并不会导致痛经,如果月经越来越少,担心是卵巢早衰,最准确的方法就是去医院抽血检查卵巢功能,也就是性激素,就可以明确诊断了。从卵巢早衰这个疾病的名字上,我们就可以理解到卵巢早衰其实就是未老先衰,是卵巢功能的一种提前衰竭。卵巢早衰是是指女性在40岁以前由于卵巢功能衰退而出现继发性闭经和性器官萎缩,并有卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)升高,而雌激素(E2)降低为主的综合征。卵巢早衰的病因很多并且比较复杂,与遗传因素、免疫因素、医源性因素、心理因素、环境因素和感染因素等都具有相关性。但是,很大一部分卵巢早衰的患者却没有明确的致病因素,说明目前还有一些诱发卵巢早衰的原因并未被人类所发现。随着现代社会节奏加快、生活压力增加以及环境污染等因素,卵巢早衰的发病率正在逐渐升高。卵巢早衰最先引起患者注意的症状往往就是月经不调,可以表现为月经周期延长、闭经等。随着二胎的全面开放,生育年龄的推迟,还有一部分患者是由于不孕,才发现了卵巢早衰。还有一部分女性,卵巢功能出现下降,但并未完全衰竭,这种情况称之为卵巢储备功能减退。目前针对卵巢早衰,除了使用激素替代治疗可以从症状上缓解卵巢功能衰竭带来的危害,还没有明确有效的、针对性的可以恢复卵巢自然功能的治疗措施。女性的卵巢功能是比较脆弱的,很多因素都可能影响卵巢功能。保护卵巢,最重要的是养成良好的生活习惯,早睡早起,健康饮食,远离各种伤害。早预防、早发现、早治疗,才能更好的延缓病情,减轻症状。月经量少,是女人早衰信号?问题详情:月经量少或是女人卵巢早衰信号的信号吗?月经量多少是正常?
1、卵巢保养吃什么——百合茯苓  百合,润肺清心,可止咳、止血、开胃、安神,宁心。茯苓,性甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。  百合茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。2、卵巢保养吃什么——野葛根  野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。3、卵巢保养吃什么——维生素  维生素,能改善身体营养状况,增强细胞的活力,促进体内新陈代谢,排出体内毒素废物,研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。4、卵巢保养吃什么——黄瓜  黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。5、卵巢保养吃什么——香菇  香菇,具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收,香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解,降低总胆固醇及甘油三酯。6、卵巢保养吃什么——胡萝卜  每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。7、卵巢保养吃什么——黑豆  黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。8、卵巢保养吃什么——苹果  苹果,有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。9、卵巢保养吃什么——海带紫菜  海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度,同样可以调节雌激素平衡。10、卵巢保养吃什么——蜂王浆  每天喝一小杯蜂王浆可以补充雌性激素,同时因为它含有保水性,可以涂抹在脸上起到内外同补的作用哦。卵巢保养,不仅需要食物的摄取,还需要良好的心态和持之以桓的体育锻炼,还需注意的是,个人体质不同,食用量需才是真正的卵巢保养之道。卵巢早衰是怎样形成的?问题详情:推荐回答:  我病我医app,上面有大量关于女性妇科疾病的案例分享。 据了解,卵巢早衰不仅会造成女性不孕,并且还会造成女性容颜提前衰老,提前进入更年期等等,相信这是每个女性都难以忍受的。因此,大家患上卵巢早衰后一定要尽早的检查清楚尽早采取治疗。那么,卵巢早衰形成的原因是什么呢?这是大家都非常好奇的问题。对此,下面由上海长江医院专家为您介绍:  乱用药物:  有些女性盲目的服用大量的促排卵药物的话,可能会导致卵巢出现早衰,也可能因为很多的女性朋友在日常生活中的习惯的不好,还有加上长期的营养不均衡影响了女性免疫力,最后导致出现月经失调、卵巢早衰的现象。  生殖感染:  如果女性的生殖器官发生炎症的话,一般炎症上行感染到其他器官从而造成女性卵巢出现早衰现象,也可能因为女性自身染色体异常或是在手术过程中对卵巢造成伤害,造成卵巢早衰。  感染影响早衰:  儿童期病毒性腮腺炎可能引起早期严重的卵巢破坏;如双侧输卵管、卵巢可破坏卵巢组织等严重的感染可导致卵巢早衰。  免疫因素影响:  卵巢早衰常并发甲状腺炎等。此时,患者外周血中有抗卵巢的抗体,抗体与卵泡中相应细胞结合后会损伤卵泡而导致卵巢功能衰竭。
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