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【梦若轩茶专题】失眠多梦的原因,失眠的治疗方法,治疗失眠的最好方法,治疗失眠的偏方
失眠多梦的原因：
1.体质因素：肝肾不足 气滞血虚 肝火过旺 易疲体质
2.生理因素：年龄原因 情感问题等
3.劳累因素：加班 倒班 熬夜或脑力耗损过大
4.天气因素：天气变化 如天气炎热 气压增减 天气状况等
5.生活因素：饮食习惯 营养不足 夜晚喝茶或咖啡或抽烟等
失眠多梦的治疗：
市面上的治疗失眠神经衰弱的产品， 药物治疗和器械治疗最为常见。药物治疗大多数以迅速见效副作用极大的西药为主，不能长期使用，否则会形成抗药性和损害肝肾。.器械治疗一般只能用来 按摩舒缓，再没别的作用了。梦若轩茶是丹麦茶疗经典配方，摒弃了药物治疗的副作用和器械治疗的不足，像吃饭一样安全。堪称失眠的治疗方法中最健康最彻底的第一品牌，适合所有人群。
丹麦品质值得信赖，崇尚北欧的健康生活方式，梦若轩茶安全彻底改善失眠多梦神经衰弱，给你婴儿般的熟睡!
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北京最好的治疗失眠医院 著名精神心理学研究生导师 郑旭升分析失眠多梦原因有哪些？
21:41:03来源:
　　近几年很多人患上焦虑抑郁症、强逼症、神经衰弱等等经常伴有失眠多梦症状。　　4、生活药剂因素　　在生活中会引起失眠多梦的有浓茶、咖啡、酒等，而最常引起失眠多梦的药物有、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂等。　　5、个体因素推荐导读 >> 　　不良的生活习惯或由于工作、娱乐而形成的生理节律紊乱性失眠多梦。　　了解了失眠多梦的原因之后，就要了解解决失眠多梦的方法。很多人会选择平稳类药品，看到的是平稳类药品的吹糠见米的工效。只是长此以往，对此类药品的依靠性越来越大，终极导致的危害就会越来越多。用芝元更舒安替换这类药品是明智的选择，由于芝元更舒安能让免疫系统增强，机体老化变缓，失眠多梦引起的眼花、耳鸣、烦躁、记忆力差等症状也随之消逝。患者开始自主的睡眠，身体和精神都会慢慢的恢复到常态。　　郑旭升　　性别：男　　职称：教授　　民族：汉族中共党员　　出诊时间：早8：00——晚5：00　　出诊地点：北京红旗中医医院特邀专家门诊　　就诊电话：400-(免费)　　北京红旗中医院精神科特邀专家，国内著名中医精神疾病专家，毕业于首都医科大学，后进修北京大学精神卫生研究所，学得大量有关精神科的国际先进医学理念和医疗技术。从事中医精神疾病临床工作三十余年，刻苦钻研，勇于开拓，具有深厚的中医理论基础，还多次获得全国先进工作者、十多次荣获国家、北京市的科研成果奖。曾多次受邀出席国内外学术交流会议，也曾多次参加新技术的研发工作，对抑郁症、失眠、焦虑症等精神疾病有丰富的临床治疗经验。　　【社会职务】　　中医药研究中心顾问　　国务院特级专家津贴获得者　　著名精神心理学研究生导师　　全国精神疾病诊疗基地首席专家　　世界精神疾病防治协会合作专家　　中国疑难病研究中心专家组成员　　美国加州失眠调理中心客座讲师　　欧洲精神分裂医学研讨组织特约教授　　亚太精神障碍学术交流中心首席专家团负责人　　【荣誉称号】　　国家先进医疗成果进步奖　　北京医学科技杰出贡献奖　　全国精神疾病研究创新奖　　全国卫生系统先进工作者　　中华中医精神疾病诊疗优秀科研奖杰　　【擅长领域】　　擅长运用传统中医辨证论治理论精华结合国际前沿技术治疗失眠症、头痛、头晕、抑郁症、焦虑症、神经症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、神经衰弱、强迫症、恐惧症等各类神经症及精神疾病。长年致力于将中医辨证施治理论与临床实践完美的结合，综合深入调节大脑神经失衡，对治疗中医精神科疾病及长年顽疾有深刻的造诣，深受患者好评。　　【医学造诣】　　郑旭升教授曾先后在国内外多家知名医学报刊上发表过学术论文30余篇，于省级、国家级重点刊物及杂志发表论文16篇，撰写精神疾病诊治经验和科普文章200多篇，代表著有《精神疾病对未成年人的影响》 《中医药对精神障碍疾病治疗及康复效果研究》《中医药对克服药物成瘾依赖的作用研究80例》《中医治疗抑郁症的辨证方法分析》，其中多篇被评为医学优秀论文，且编入《国际中医药现代研究》。此外，还长期研究中医药在精神疾病领域中的应用。　　我院专家提醒您：科学的发展，许多先进的医疗技术和治疗方法，是能够帮助患者脱离疾病的，所以，患者要保持良好的心态配合医生的治疗。想要了解更多关于该疾病的内容，欢迎广大朋友在线咨询我院的专家。推荐导读 >>
(责任编辑:颀景）
· · · · · · · ·中年人失眠多梦
北京中山医院是一所集是一所集医疗、科研为一体的大型现代化专科医院....
★北京中山医院（北京精神疾病研究所） ★大家对失眠症应该不会陌生，长时间的失眠对对自己的身体造成一定的伤害，而且如果不及时的治疗的话，严重时，会引起一些其它疾病的出现，所以，对于失眠，每个人都应该重视，要尽快到专业医院接受正规的治疗，减轻所承受的伤害。
1、激素变化可招致孕妇失眠，我们应该要理解在孕期，影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，从而大家都晓得怀孕的女性在肉体和心理上都比拟敏感，从而面对各种对压力的耐受力也会降低，所以常会忧伤和失眠。饮食习气的改动也会影响孕妇失眠。
2、令怀孕女性难以顺应可能也会形成失眠。都是由于一些不安康的饮食形成的，有些孕妇的食物过敏状况也可能成为孕妇失眠缘由。各种疼痛影响孕妇睡眠，比方，腰痛、腿痛什么的，随着时间的推移，增大的子宫会压榨到膀胱让孕妇总有&尿意&。
3、怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令孕妇情绪不稳、压力过大使胎儿早产，或者出现视力、听力和智能的缺陷。
4、治疗失眠抵抗力不足可能源于免疫系统的过度负担，情绪不稳定、压力过大就是其中的原因之一。除了调适心理上的压力外，孕妈咪最好也要留意避免刺激性饮食、过多使用化学药物、发炎、过敏反应等情况，这都会增加心理的不适，加重尿频。
5、半夜轻易抽筋。到了妊娠后期，很多孕妈咪经常会发生抽筋，这也影响到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势有关，通常脚掌向下时较轻易发生抽筋。另外，也可能和局部血液循环、血液酸碱度有关。一般正常的血液是处于微碱性，假如情绪不稳定、饮食中甜食和肉食过多，都很轻易让血液偏酸性，引起电解质的不平衡，造成局部肌肉抽筋。
　　治疗精神疾病比较安全可靠的是NRC脑递质多联疗法是国家卫生部门认证治疗精神疾病的指点疗法，依托北京精神疾病研究所的科研成果及师资力量，确保治疗的安全性和规范性。该疗法从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，彻底扭转传统药物治疗的依赖性，避免对肝肾脏的毒副作用。
全国知名专家排行榜
教授、主任医师
擅长：各类病疾病诊疗
擅长：精神病、焦虑症等
擅长：失眠抑郁、强迫症等
精神疾病分类
30余万康复案例失眠多梦的原因？？主要有哪几点_百度知道
失眠多梦的原因？？主要有哪几点
提问者采纳
1、理素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋及些疾病关节炎、溃疡病、绞痛、偏痛、哮喘、律失等都导致失眠.2、理素：、工作各种矛盾困难所造焦虑、抑郁、紧张、激、愤怒或思虑均导致失眠梦 　　3、药物素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均导致失眠梦4、龄素：龄越失眠发率越高 　　5、内外部刺激：白劳累度、临睡前深思熟虑工作或纠缠于白愉快事情、身体适等都梦发影像睡眠造破坏 　　6、良环境习惯：良环境或坏习惯数说都影响睡眠噪声、光线强弱热冷都导致失眠梦饱或饥饿临睡前剧烈运及作息规律都影响睡眠 　　7、与情绪状态关：许情绪障碍缺乏认识知道情绪障碍种疾病往往忽略情绪障碍本身都注重情绪障碍伴发失眠、梦、疼痛等症状8、体功能状态差异：同体梦同即使同体同期功能状态同梦程度尽相同所段间梦强梦另段间梦弱梦少建议使自点要想太繁琐事晚餐吃少先清淡点睡前喝点热牛奶
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失眠最好的治疗方法知识
什么是失眠
失眠（英文：SLEEPLESSNESS）即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不　适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。 可根据不同的原因采取相应的措施。
失眠的病因
1、环境原因：常见的有睡眠 环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。3、躯体原因：广义地说，任何躯 体的不适均可导致失眠。4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。5、情绪因素：情绪失控可引　起 的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生　气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的；而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。6、安眠药或嗜酒者的戒断反应
因身体疾病造成的失眠
失眠的身体疾病有心脏 病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵　挛综合征、脑疾病等。其中尤其是肾病，中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系！肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘，失眠等症状，体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。 肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接 踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。
因生理造成的失眠
环境的改变，会使 人产生生理上的反应，如乘坐车、　船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应　性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
心理、精神因素导致的失眠
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪　低　落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及 社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
孕妇失眠的原因
1、荷尔蒙变化
正值怀孕的妇女，在精　神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁 荷失眠等症状的发　生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。
2、饮食习惯的改变
有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪，会改变妇女　体内的荷尔蒙　分泌，造成很多身体不适的症状。
失眠让人没了精神气，一整天见到就是一个颓废样，黑眼圈也日益加重。
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