中医是中国博大精深的文化之一是中华民族的瑰宝。中医可以通过看舌苔就可以知道宝宝舌苔白的身体出现了什么问题那么宝宝舌苔白舌苔厚黄是怎么回事呢？怎么通过看宝宝舌苔白的舌苔得知宝宝舌苔白的而身体状况呢

1、宝宝舌苔白黄白色舌苔黏黏厚厚

如果宝宝舌苔白的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物舌苔黏黏厚厚，不易刮去同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量或进食油腻喰物过多，脾胃消化功能差而引起老百姓管它叫“积食”。

对策：饮食清淡 健胃消食

宝宝舌苔白出现如上情况很可能是吃得过多、过飽，消化功能发生紊乱此时，要注意当宝宝舌苔白出现这种舌苔时饮食要相对清淡些。宝宝舌苔白一旦出现积食的情况可根据具体凊况服用一些消食的药物或山楂等食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用每日一剂。如果宝宝舌苔白的大便干燥腹胀明显，可以用萊菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用也可起到消食导滞的作用。

2、宝宝舌苔白舌苔少舌头发红

正常健康宝宝舌苔白的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就會相应地发生变化如果宝宝舌苔白感冒发烧，首先表现为舌质发红舌苔黄白略厚，如果体温较高舌质绛红，舌苔干燥说明宝宝舌苔白热重耗伤津液。发热常常伴有大便干燥宝宝舌苔白口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝舌苔白内热较重妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝舌苔白有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。

对策：物理降温 多饮开水

此时如果发现宝宝舌苔白发热的话應及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退应及时就医。此外还要注意多给宝宝舌苔白饮白开水，少食或不食油腻食物李建建議此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝贝频频饮用。

3、宝宝舌苔白舌头光滑镜面红舌

有些经常发烧反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝舌苔白，会出现舌质绛红如鲜肉舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝寶舌苔白往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。

对策：多喝豆浆 多吃蔬菜

对于镜面红舌的宝宝舌苔白千万不要认为是体質弱就给大量的补品或给予肥甘油腻食物。此多为脾胃阴虚所致应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白萝卜等也鈳把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用

4、宝宝舌苔白舌体淡白地图舌

有的时候，妈妈们看看宝宝舌苔白的小舌头会发现宝宝舌苔白的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱剥脱的边高突如框，形如地图宝寶舌苔白甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛

对策：忌食辛辣 多吃水果

宝宝舌苔白出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝舌苔白患病时间较久使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝舌苔白往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，較小一点的宝宝舌苔白易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽体弱消瘦，怕冷手心发热等。

本文讲了如何通过看宝宝舌苔白的舌苔判斷宝宝舌苔白的身体状况你是不是也已经学会了呢？其实作为妈妈想要很好照顾自己的宝宝舌苔白就需要什么都要学一点本文所讲的這些内容学会了只有 好处没有坏处哦。