有洁癖的人一天的生活是怎样的？
核心提示：
你身边有没有这样一些人：总是在洗手，从不吃别人给的东西，桌面总是一尘不染，不喜欢被别人碰……虽然洁癖并不被所有人喜欢，但是比起邋遢的人，更多人喜欢有洁癖的人，而这个结论的前提是你的洁癖不严重。
　　爱干净是好事，谁都喜欢干净的环境、干净的人，但是如果一个人太爱干净，那就是了。轻微的洁癖能给人干净、整洁，只能算一种不良习惯；观而如果洁癖太过严重，它就上升为心理疾病，不仅影响了日常生活，还会影响正常社交。 　　洁癖也是　　洁癖在外人看来是一种爱干净的表现，可实际上它也是属于强迫症的一种，他们对脏的东西很反感，如果不及时清理就会全身不舒服。轻微的洁癖只能算一种不良生活习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正；但是如果症状较严重，就应该求助于心理医生。　　洁癖者的生活是这样的！　　洁癖并不是女性的专利，很多男性朋友也有洁癖。我的一个好朋友的老公就是洁癖患者，他们之间的生活是这样的：　　不管多冷，每天都要洗澡；　　亲热前后都要刷牙、洗澡；　　两天换床单、经常洗被子；　　每天清理，绝对不让它有长长的机会；　　去酒店的洗漱用品都自带；　　坐地铁时不碰扶手，如果要碰也会包上纸巾；　　别人靠近都会觉得脏，有时还会马上回家换掉；　　出门常备各种纸巾、湿巾；　　每天回家第一件事就是用酒精擦手机；
　　床上除了被子，其他的都不能有；　　出门吃饭都会自带餐具。　　以上只是一些接触性洁癖，比起心理性洁癖来说，它算是小巫见大巫了。
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行为强迫症其实离我们的生活不远，甚至有的人自己患上行为强迫症了也悄然不知道。而“做事反复检查”、“洁癖”都是典型的行为强迫症症状。你好，我是一名洁癖患者，不能见
你好，我是一名洁癖患者，不能见
你好，我是一名洁癖患者，不能见到水，一沾上水就反复洗！已经影响我的生活了！我该怎么办呢？？求助！
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：心理咨询科常见疾病的诊治。
病例分析:你好，你的状况和你的心理因素有关系，可应用行为疗法加以矫正，必要时口服药物。意见建议:祝你身体健康。
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：您好；可以服用中药调理的，建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用 药也 会有 加减的。
问我是一名护士可是我有洁癖强迫症
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户：222281
你好很能理解你现在的处境作为护士的话每天要面对很多很大的工作量洁癖肯定给自己的生活带来了很大的痛苦摸到一些东西就会觉得脏每次洗手总怕洗不干净我们的生活空间是不是被脏东西挤压得越来越小了呢？1年多前的我们是这样的吗？周围的人是这样的吗？如果都不是那么看看我们身上到底发生了什么样的变化吧？是世界变了还是我们对世界的解读变了呢？如果还按照以前的方式生活呢？恩会焦虑恩还会恐惧都没有关系我们试着和这样的感觉待在一起吧可能很想去洗那就温柔的观察自己的想洗的冲动吧看看会有什么神奇的发现呢？希望能帮到你祝好
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
&&已帮助用户：14333
心理分析：洁癖是强迫性神经症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖心理指导：洁癖往往是在生活过程中，逐渐固定下来的行为模式，所以洁癖从上述分析中找出与自己有关的心理动因，接纳症状全身心投入生活中。不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。洁癖更多的困扰来源的于自己心灵的困扰，却归咎到身体进而折腾和折磨自己，即使脏也不一定马上清洁干净，学会忍受这种不舒服，因为它是心理上的与清洁无关。也可申请家庭心理医生的帮助。
问洁癖影响学习怎么办？强烈求助？？洁癖影响学习怎么办...
职称：医师
专长：阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
&&已帮助用户：44270
病情分析： 您好，如果只是因为那本书建议您自己花钱再重新买一本就好了，意见建议：然后跟妈妈说用手摸完脚之后再摸书会传染疾病，不卫生，让他以后不要再那样做就好了，既然您那么在意那本书，干脆不要了，再买一本不就好了，这样就不会影响到你的学习了
问我有很严重的洁癖强迫症
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：你好，按照你的描述结合你的经历初步诊断为强迫症,考虑你是心里因素所导致的自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间平时应按照作息时间安排生活和学习劳逸结合放松情绪不要有太大的心里压力 多坚持锻炼身体多参加户外活动增强体质注意饮食的调理如果情况很严重及时到正规的医院接受治疗
问洁癖影响学习怎么办？
职称：医师
专长：急性胆囊炎,致死性肝内胆汁淤积综合征,肝损伤
&&已帮助用户：44926
病情分析： 您好，如果只是因为那本书建议您自己花钱再重新买一本就好了，意见建议：然后跟妈妈说用手摸完脚之后再摸书会传染疾病，不卫生，让他以后不要再那样做就好了，既然您那么在意那本书，干脆不要了，再买一本不就好了，这样就不会影响到你的学习了
问特殊的洁癖
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症
&&已帮助用户：17749
心理分析：你好，这种情况是强迫综合征，强迫症形成的因素很多，性格，遗传，节俭压力大等强迫性思维强迫性怀疑你可能是对男性有偏见心理指导：建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导，看情况来定怎么治疗平时压力不要太大，放轻松试试森田疗法
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