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经常做梦怎么办
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编辑：马丽娟
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看新闻不过瘾来这里吐槽最近老是睡不好 爱做梦怎么办？
12:17&&&&&&浏览7621次
病情描述：好！最近头皮上脱发开始脱落，有一个铜钱这个大，我得的是斑秃吗，怎么办， 吃什么药好？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好！根据你的情况建议你服用静心助眠口服液，主要原料有炒枣仁、地黄、生牡蛎、白芍、枸杞子、当归、百合、北五味子、莲子心、蜂蜜、甜菊素。主要作用是睡眠状况不佳者，40岁以上女性。适宜用于睡眠状况不佳者、中老年人。用法用量是每天2次，每次1支。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。希望这些能帮助到你，祝你早日康复！
副主任医师
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