解酒护肝_百度文库
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有什么中药是解酒护肝的
老爸经常要应酬，老是喝醉酒，谁来帮我找找解酒护肝的中药呐
以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ☆蜂蜜水——&酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 ☆西红柿汁——&酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆新鲜葡萄——&酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 ☆西瓜汁——&酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆柚子——&酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ☆芹菜汁——&酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 ☆酸奶——&酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ☆香蕉——&酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 ☆橄榄——&酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— PS:酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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附子理中丸
中药房和一般药房都有卖 价格很便宜
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杰西斯·罗宾逊大师和罗伯特·帕克都推荐的解酒神药
葡萄酒大师杰西斯·罗宾逊（Jancis Robinson MW）曾经在她的网站上推荐过一些她几十年葡萄酒生涯中亲测有效的私房解酒秘方，在葡萄酒爱好者群体中引起了强烈反响。其中重点推荐的一款解酒灵药，在国外很常见，国内在淘宝和进口保健品商店都能很容易买到，才100元左右一瓶。
奇妙的是，在今年3月英国《每日电讯报》对另一位与杰西斯·罗宾逊大师齐名的世界级酒评家罗伯特·帕克（Robert Parker）的采访中，帕克少见地透露，他一般每天要喝一瓶到一瓶半的葡萄酒（惊了）。为了保护肝脏，他一直服用的也是杰西斯·罗宾逊大师大力推荐的这款解酒药（采访文章链接：http://t.cn/RLqAKAi ）。
知味再次提醒大家，过量饮酒有害身体健康，服用任何药物前，请咨询您的医生。发布下面杰西斯·罗宾逊大师这篇文章，是想为那些在某些时候因为种种原因不得不多喝酒的读者们，提供值得参考的一些解酒方法。知味与文中提及的相关产品的生产和销售方没有任何利益关联。
对了，文章的后面，还有我们主编分享的私人解酒秘方哦，记得千万看到最后。
葡萄酒大师的神奇解酒药
作者：杰西斯·罗宾逊 Jancis Robinson MW
昨夜，我们七个人比较品鉴了八瓶红葡萄酒。喝到最后，醒酒器见底了——我们几个人都有点喝高，头现在还晕乎乎的。我意识到忘记吃解酒草药——奶蓟草了。
如果你还没听说过这种奇迹般的草药，让我这么和你说吧——两个星期前，我在去品尝272款年份波特酒的路上服用了几片奶蓟草的胶囊，结果事后丝毫没事儿，你们现在该对这种草药感兴趣了吧。
我觉得你们一定会的。在我们开始聊药剂学的话题前，我需要澄清一下：尽管我并没有尝遍为了波尔图波特百年庆典上，从1900年到现在的所有272款年份酒；但通常我一闻见年份波特酒的味道便会觉得上头，毕竟很多早期的杂质和酒一并锁入了酒瓶里。
但是多亏了奶蓟草，在尝过50余款年份波特后我仍然感觉良好，我仍可以在阳光下漫步小镇，晚餐依然食欲满满等等。当然，我确实在品酒的间隙中补了一小觉，但整个过程中我的头脑一直清醒，完全没有那种“喝疲了”的感觉。
让我就来介绍一下这种草药：奶蓟草（milk thistle）实际上是一种保健品，它可以让肝脏的解毒过程变得更加高效，至少对我来说，这几年它还是起到了作用的。我们熟知的西利马林（Silybum，治疗肝炎的药物）就是由水飞蓟（Silybum marianum，奶蓟草的学名）中的一些类黄酮的混合物制成。这种药片通常产于德国，在全世界的药房和保健品店都能买得到。这种药片中最有效的成分就是水飞蓟素，含量大约在60毫克。
一款常见的奶蓟草片（水飞蓟片），淘宝和进口保健品商店都能买到，才100元左右，很便宜
包装上的说明要求每日服用三次。可我并不喜欢有规律地服用东西，而且我还有一种可以说的上是迷信的观念，那就是觉得药物在你的身体还没产生耐药性的时候最有疗效。所以，我不到万不得已不会吃这种药物。
比如说，和最慷慨的那些朋友们大喝一顿，或者参加一场马拉松式的严肃品鉴会的时候（我知道我们都会把口中的酒吐掉，但相信我，是酒精总是如影随行，即便是一小口一小口积累起来也会有反应）。通常我会服一片西利马林，不过对于品尝年份波特酒，两片应该才够。
以上这些，我向西蒙o米尔斯（Simon Mills）进行了确认，他是一位有着25年从业经历的草药剂师，如今是艾克赛特大学（University of Exeter）补充性健康研究中心的主任（那所大学是一个完美的研究草药的地点，或许他时常去Dartmoor高原采药）。
他回答道：奶蓟草确实已经被证实在动物身上可以有效减轻毒素对肝脏的损伤，尤其是毒菌。但是他作为一个严肃的科学家，又补充道，在人体身上以及针对酒精，这个效果还缺乏更有说服力的数据作为支撑。
事实上，他说道，医师之类的知情人认为奶蓟草是一个“后起之秀”。早在亚当（或者该隐）开始饮用发酵的肉汤时，人们就知道有苦味儿的东西是对抗酒精反应的良药。除了奶蓟草之外，他更建议我们服用苦艾、极浓的咖啡、啤酒花、龙胆根、菊苣根、蒲公英根、安哥斯特拉红糖水、矢车菊和金鸡纳树皮。总的规律就是苦的东西通常有很好的效果。强烈的苦味在餐前或者品酒前起到开胃酒的作用，而在之后又可以助消化，使有害物质快速分解。
因为我本能上就会逃避各种苦味，所以上述方法我都还没有试过。不过我的草药师朋友向我拍胸脯保证说德宝力娇酒（Underberg）的苦味就很有效（这种“喝酒解救以毒攻毒”的方法看起来很是奇怪，但是他说一小口就很管用）。这么说菲奈特·布兰卡（Fernet Branca）和安哥斯特拉红糖水（angostura）应该也是同样的道理。这也就解释了为什么有一些人会去饮用苦味杜松子酒来解酒。
关于这种自寻解药中最重要的一点就是尽管你服用上述解酒良方后第二天早上神清气爽、头脑清醒，但这绝不意味着它们消除了酒精对你的伤害，另外，这绝不意味着服用后你可以去做诸如开车这种酒后必须避免干的事情。
显而易见，最稳妥的享受生命之法就是不要过量饮酒。但是，这对于我们这些职业品酒师来说是很困难的，甚至对一般的饮酒者也同样不易做到，因为，当今葡萄酒的酒精度越来越高。杀真菌剂可以让葡萄的采摘季越来越晚（好迎合大众对成熟口味的需要）。酵母的能量在这十年间也是越来越强，在发酵的最后阶段总让酒精度飙升。
除此之外还有各种晚熟的葡萄品种，例如仙粉黛、西拉和歌海娜，这些葡萄酿成的酒会有着雪莉酒般强劲的酒精度。
补充：写于2014年
自从2000年起那些关注我的网站并能记住里面每篇文章的人（大概不存在吧）应该会对奶蓟草还有印象。我已经服用这种能保护肝脏免受酒精毒害的天然健康产品有几个年头了。而且购买西利马林（或者叫水飞蓟素）明显比直接购买英国大型草药品牌Boots吸塑包装的奶蓟草更容易。真希望能入股一个奶蓟草农场呀。
我可不会把奶蓟草当饭吃，不过每当重大品酒任务之前我要吃上一两片。如果哪次我忘记了，我一定能感受到差异。最近在阿尔萨斯，我需要在一天内品尝近90款酒体饱满的白葡萄酒、然后在婷芭克世家（Trimbach）的品鉴会上再来30余款，不过，在我严格服药的情况下，不仅当晚我感觉不错，更重要的是第二天一大早也神清气爽。
我上面这篇文章发表于2001年的12月。那时适逢1989年波尔多红葡萄酒十年期，主办人Edmund Penning-Rowsell坚持让我们六人，包括Michael Broadbent，把那七、八瓶酒尽量全部喝完。在那次晚宴之后，我写下了那篇文章。
你可能不会惊讶这篇文章激起了人们很大的兴趣——不只是在业内。你顺着文章评论就会发现很多关注者在询问这种产品的详情，或者已经成为了忠实的消费者。
日，葡萄学专家José Vouillamoz博士在一篇报道中提到奶蓟草的法语名字为Chardon-Marie。他最近参加了一场天然药物学会议，会上日内瓦大学的Hostettmann教授说奶蓟草是能获得的最佳护肝植物，Hostettmann教授本人也说他在重要晚宴前也会服用些许。不过，José还在报道中写道，奶蓟草对于肝脏疾病的有效性还并没有完全通过最新的临床试验。
日，Vouillamoz又对我说：“有意思的是，我读了一篇关于这方面的论文，我一下子就想到了你。就这个草药来言有一些完全矛盾的研究结果，但是总体来说，奶蓟草（西利马林）对于肝脏疾病（肝硬化、毒素，等等）的疗效已经被确认。但是，没有证据显示它可以让健康肝脏免受酒精相关的疾病的影响，也没有证据说明它可以降低饮酒而带来的负面效果。换句话说，奶蓟草是一种治疗用药，而非预防药。（酒精毒害的）解药仍然不存在。”
知味主编说
早年看完杰西斯·罗宾逊大师这篇文章之后，马上就去买了水飞蓟片来试试看，因为已经是一种国外非常常见的保健药品，淘宝上海外代购的价格也非常便宜，一瓶100片装的才100块不到。
尝试了一段时间，在酒局和大型品酒会之前先吃个1-2片。试验下来觉得还是有效果的，主要的感觉是缓解稍稍喝多之后第二天的头疼比较有用。不过作为职业人士，我一般喝酒比较节制，还没有真正喝大了试验过。不过这款便宜易得的小药，竟然被全世界最有名的两大酒评家杰西斯·罗宾逊和罗伯特·帕克同时推荐，也真是难得。
看了大师们的分享，我也忍不住想要分享一个神奇解酒秘方，当年第一次尝试的时候，确实觉得非常神奇有效。
那是几年前在波尔多一级名庄侯伯王（Chateau Haut-Brion）访问的时候，白天已经品鉴了70-80款其他列级名庄两个世纪年份的佳酿，疲惫不已。快到晚上6点的时候赶到侯伯王酒庄，饿着肚子又品了一大堆顶级Haut-Brion和La Mission Haut-Brion的红白葡萄酒，还好都是表现惊人的绝世佳酿，可惜是在这么年轻的时候品鉴的。
我用iPad做品鉴笔记
晚上侯伯王的庄主，卢森堡的侯贝王子（Prince Robert）设宴款待，又喝了，年份的侯伯王，虽然都是平时极为难得喝到的好酒，但确实不胜酒力。在这么正式的晚宴上喝酒，还是不给吐酒的…晚宴吃完已经是半醉了，头晕呼呼的，精神也不太好。
晚宴后，拖着疲惫的身躯又跟着大家到了会客室，侯贝王子拿出了珍藏的干邑和极品的雪茄，招呼大家边喝边聊放松放松。正在我发愁面对好酒喝不下怎么办的时候，身经百战的王子招呼给大家端上了一杯深色的饮料。我轻轻抿了一口，诶，竟然是鲜榨樱桃汁。好歹不是酒，我赶紧开心地把这杯果汁喝完了。
当晚品鉴的Chateau Haut-Brion和Chateau La Mission Haut-Brion
只过了5-10分钟，神奇的事情发生了，整个人一下子感觉神清气爽起来，好像突然满血原地复活了一般，之前的醉意都一扫而空。又有力气品尝喝帕克给100分的Tesseron Lot 29干邑了（确实超级好喝，干邑中的上品）。
之前也从未想到，鲜榨樱桃汁竟然有这么好的解酒效果。这个秘方我很少告诉别人，这次看到大师们的推荐，忍不住在这里写出来分享给大家了。
知味的各位读者们很多都是老饮家，想必也有不少独门的解酒秘诀，请大家通过评论留言，把你们的解酒秘方分享在下面，造福大家。在这里先说声谢谢了。
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Jancis Robinson，世界著名酒评家，葡萄酒与烈酒教育基金会WSET前名誉主席，葡萄酒贸易行业外第一位“葡萄酒大师”(Master of Wine)，英国女王酒窖顾问，的创建人和每日专栏主笔，《金融时报》（Financial Times）葡萄酒专栏作家。曾获得英国女王授予的不列颠帝国勋章，毕业于牛津大学。
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