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晚上经常做梦如何化解？
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　　经常做梦的人就是陈鹏常说的梦频之人。同样一碗饭，有人可以吃饱，有人会吃撑，还有人会觉得太少了，饭还是那碗饭，梦频的人也是这样，都是每天晚上做梦，因为对应的人不一样,梦境表现不一样，所反映的问题和严重程度就不一样，晚上睡觉经常做梦的人究竟会怎么样，随陈鹏解梦来看看。
晚上经常做梦如何化解？
　　1、梦境总和白天发的事有关。
　　这种情况指向的是做梦人已经进入敏感期，平时关注的任何事，皆可能进入梦里。我们知道人大脑的处理机制，就如一台电脑，你处理的事务多，要想每件都处理好是不太可能的，这种情况意味着你所关注的每件事，都很难有深度，很容易稍加判断就迅速做出反应，这就导致了一个结果：容易被伤害，容易焦躁，容易发生争执。
　　2、梦经常和自己没关系。
　　因为处理的事太多、太芜杂，也就导致了我们平时说的爱瞎操心，爱管闲事。自己的事也未必处理得好，或者说，其实可以把自己的，生活做得更好的，但因为你已经处于梦频时期，那么，你的注意力更多的会被别人的言谈举止影响。从事业角度上来讲，属于慵懒期的人想要做好自己，难。
　　3、易梦见自己摔倒、跌落或梦里自己有劲使不上。
　　每一个梦频的人，都有个娇弱的身体，换言之，因为营养不良导致的梦里跌落、摔倒，倘若针对的是小孩，大人会说，你要长个子啦，本质上是缺钙(身体需要钙)的表现。而大人就没人再说你在长个子啦，部分的人也不会说，只会告诉你梦是反的，反正你只是梦里摔倒，现实中你并没摔倒嘛。这种聊以安慰的方式，也能止住一些人的担忧。有劲使不上的梦也属此类，特讨厌，比如坏人来了你准备开枪，枪管却软了;敌人来了，你要跑，腿软了。
　　4、 易梦见爱人/出轨。
　　民谚云：先睡心，再睡人，睡觉睡出个大美人。说的是先心灵放松，后身体舒服，然后才会有面容娇美，心灵美好的女人。然而梦频的人最常焦虑的，白天所见所闻都来入梦，心就难安了。那么，哪能做到面容娇美、心灵美好呢?基本是眼袋加各种暗疮，嘴里心里面各种愤懑了。
　　5、梦到被困或做难题做不出来。
　　当人的身体不舒服的时候，大脑的思维能力就容易卡住或当机。梦里也是一样，当每天做梦，梦里还总遇到难题的时候，是在提醒自己要赶紧改善自己，解决问题了，因为这种情况同样会适用于大白天你所面对的事，那时候出错或不能解决问题，所影响的就未必只是一点工资而已。
　　6、梦里拥有了会飞的技能。
　　浪漫主义色彩还是很容易出现在梦频的人大脑里，对于作家或艺术创作者，未必是坏事。但若是其他职业的，问题就大了，因为这意味着你遇到很多问题，求助的习惯是没有的，或真随便问了一个人得不到答案的时候，放弃成为最常见的选择。
　　7、春梦。
　　梦频的人的春梦一般比较含蓄，不会直接OOXX，但表现得赤裸裸就稀松平常，一方面欲求不满，另一方面又无法或没有去主动索取欲望。梦里的激情岁月，春光无限反证了现实中的得不到。
　　8、被追赶。
　　因为处理问题的技巧方法时机都比较难掌握，那么自信心要满满就很难了，渴望有人指导，但怕被人吃豆腐，或代价是无力付出，梦里逃亡预示的是现实中的苦绕无为。
　　9、梦鬼。
　　梦频的人火焰低，撞鬼未必，梦鬼(包括去世的亲人)却常见。心肾不交，鬼梦多，有时候我会说天天做梦的人多是神经衰弱，让你补脑补肾，效果真有。
　　10、梦见佛像。
　　中国人骨子里信仰佛教的很多，梦频的人梦见佛像太常见了，当遇到问题解决不了的时候，潜意识里会提醒自己去寻找神佛庇佑。比如一些失恋也想出家的人，基本是习惯逃避的人。要她知道佛教里也要面对很多难题的时候，本能的逃避又出现了，所以，出家的多，还俗的也多，最出名的两个例子是泰国一和尚还俗变性当了模特，Mimi Tao，成为泰国人气很高的内衣模特。云南昆明筇竹寺掌门清贤大方丈，还俗完婚迎取26岁娇妻，也是弄得沸沸扬扬。
　　梦频怎么解决，表面上，只要身体好了，梦频这个现象就没了，以陈鹏解梦多年的解梦经验却得出一个很不好的结论：如果你心里面的那些纠结东西没去掉，那么，梦频也许解决了，问题却被保留下来，那就相当的糟糕。晚上睡觉经常做梦的人，真要睡个好觉，真要每天起来不疲劳，只解决身体的问题是不够的。(责任编辑：)
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&&&&深刻了解梦的主体，感知梦者在梦中的情绪，循序渐进，洞悉梦透露之真相。噩梦破解，睡眠辅导，梦理论研究，梦的控制研究。&&&&从多种角度审视梦，让梦的诱因袒露，感知梦者情绪，分析梦的类别，各个突破，达成读梦，解梦，破梦，控制梦的目的。深刻的认为解梦的目的不仅在于剖析梦的结果，更应该的是辅导梦者解决问题。
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心悸，经常做噩梦，应该怎么办？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，多梦跟长期过度劳累、情志不畅等因素有关的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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经常做噩梦 警惕4种疾病侵袭
我们睡觉的时候都会做梦，做梦的原因有很多，如压力大，思绪过重都可能会让你晚上做梦，甚至有些时候我们会做噩梦。专家介绍，噩梦也能透漏疾病，那么噩梦预示哪些疾病呢？下面我们就为大家详细的介绍一下噩梦所代表的健康意义！ 心脏病 瑞典一项研究发现，在老年和女性参试者中，噩梦增多与心律不齐和间歇性胸痛存在重要关联。该研究还发现，在频繁发生噩梦和睡眠糟糕的40~64岁女性中，胸痛和心律不齐明显增多。女性绝经之后，痉挛性胸痛还可能会进一步增加。 帕金森病 英国《柳叶刀&神经病学》杂志刊登3项近期研究表明，睡眠障碍患者在快速眼动(REM深睡眠)阶段常会因为噩梦而出现尖叫、哭泣、乱打乱踢等现象，这些人群罹患帕金森氏病及其他神经退化性疾病的危险会大大增加。 睡眠呼吸暂停 美国佛罗里达睡眠研究所医生表示，如果噩梦增多，常梦见溺水或窒息等无法呼吸，那么最好上医院检查一下是否存在睡眠呼吸暂停问题。睡眠呼吸暂停会导致缺氧，严重扰乱深睡眠阶段的睡眠质量。《睡眠医学》杂志刊登一项研究发现，经过持续气道正压(CPAP)治疗之后，91%的睡眠呼吸暂停患者噩梦随之消失。 精神病 英国华威大学心理学教授及其同事对参试儿童遭受欺负和噩梦发生情况进行了研究。结果发现，经常做噩梦或夜间频繁惊醒的儿童更容易发生青春期精神病。新研究发现，孩子白天的遭遇会直接影响到夜晚睡眠，会改变孩子的生理应激反应。如果儿童频繁做噩梦，家长应高度警惕。 经常做噩梦，给我们的睡眠带来了极大的影响，同时也可能是某些疾病的征兆。如果你经常做噩梦，那么就要来排除一下是否是疾病的信号！
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健康加油站晚上睡觉老是做梦是怎么回事，应该怎么办。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。意见建议：具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！
职称：医师&
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议：治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。
职称：主任医师
专长：临床
&&已帮助用户：32012
你的情况考虑是神经衰弱造成的，建议你吃谷维素和B1片来调理。
职称：护士
&&已帮助用户：130219
睡觉前用热水泡脚30分钟 之后用热水洗脸 泡脚的时候不要玩电脑、看电视 可以听听轻音乐放松自己。
①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的；即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘，情绪紧张，庸人自扰。可见，保持乐观情绪，乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。
　　②讲究用脑卫生。梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物。因此，要防止与消除恶梦的产生，就需要我们学会科学地使用大脑，注意有张有弛，合理作息。
　　③培养良好的睡眠习惯。关于这一点，前文已有论述，此处就不再展开。
　　④学会自我解梦。所谓学会自我解梦，一是要破除对梦的种种迷信。梦是记忆的碎片的连接，与现实生活并无必然的联系。梦并不妨碍睡眠并不有损身体健康反而是有益于提高睡眠质量与身心健康。这样，即使做了某种所谓不祥之梦，也会泰然处之。二是把梦的内容作积极的解释。通过自我暗示，对心身产生积极的影响。三是梦也可能是某种疾病的迹象，梦者应及时去就医诊治。梦的征兆并不神秘。实际上，该微弱病痛早已存在，只是由于白天刺激众多，工作繁忙，没有察觉到；但人入睡后，由于万籁俱寂，刺激减少，该微弱病痛便在梦中被察觉到了。
职称：医生会员
专长：妇产科
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指导意见：您好，引起的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。
晚上做梦，早上不能按时起床，怎么办啊
问晚上睡觉老是做梦是怎么回事，应该怎么办？
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
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病情分析： 你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
问晚上睡觉老是做梦是怎么回事，应该怎么办
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专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
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病情分析： 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。意见建议：中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
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专长：妇科、心血管疾病
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你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
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职称：医师
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问题分析：你好，根据你描述的情况，中医方面主要考虑心神不安，心神被扰引起的不寐症状。意见建议：治疗以安神助眠为法，可以服用中成药安神定志丸或枣仁安神颗粒，平时放松心情。
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专长：糖尿病、心血管疾病
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您好；多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
问晚上睡觉老是做梦是怎么回事而且老是梦到小便，应该怎...
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病情分析： 你好，临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循。可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片进行治疗。
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