是孕期经常出现症状可以这样進行缓解：
（1）适当减少饮食量
孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退因此要尽量少食多餐，少吃刺激性食物也少吃含糖量较高的食物。
（2）意保暖避免受凉
尽量少吃凉的东西，可以用温热的热水袋敷在胃痛的位置
（3）吃点玉米面粥
小米粥、山药粥、玉米面粥都...

  胃痛是孕期经常出现症状，可以这样进行缓解：
（1）适当减少饮食量
孕期激素和子宫压迫的原因肠胃功能会减退，因此要尽量少食哆餐少吃刺激性食物，也少吃含糖量较高的食物
（2）意保暖，避免受凉
尽量少吃凉的东西可以用温热的热水袋敷在胃痛的位置。
（3）吃点玉米面粥
小米粥、山药粥、玉米面粥都能缓解胃疼尽量不要喝大米粥，也不要在粥中添加太多辅料以清淡为主。
（4）采取半坐臥位
如果胃痛感觉强烈半坐卧位可以减轻疼痛，就是类似于斜靠的半坐半躺的姿势不宜太高。
（5）点按足三里穴位
足三里穴位于膝盖邊际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次痛时可揉200次左右，手法可略重
（6）胃疼严重时去看医苼
如果本身有胃病的话，或者无法鉴别是胃炎还是怀孕引起的胃痛建议到医院去看看，防止胃病加重