我很喜欢吃东西，吃起来就没有节制。可是我吃的多，上厕所便便却很少很少。怎么办 好想上厕所 把肚子拉空。
我很喜欢吃东西，吃起来就没有节制。可是我吃的多，上厕所便便却很少很少。怎么办 好想上厕所 把肚子拉空。
人大概在20几天体内的代谢才完全更新，所以你应该有规律的饮食，而且要吃些有营养的，至于你大便问题，也是属于自己的身体排毒规律。生活规律了，这些小问题就会解决 或是你选择先吃一些健胃消食片，润肠的药 要到正规医院买哦。之后再进行调节 望采纳...
不用太担心了,少排便,要看看大便是否硬?如果没有就没事了.还有要注意运动,如果很硬,或者很难排便,就要留意了.可以增加摄取含膳食纤维的食物,如:麦片,吃东西不要太精细了.
其他回答 (28)
喝点碧生源吧·喝第一天可能会没什么效果·喝到第2天第3天会老往wc跑，坚持喝··过几天后会恢复正常一天1次··
以前喝过 没有效果
试试碧生源减肥茶吧·我前几天开始喝的·跑了几天厕所，现在正常就不喝了·
你要多吃些 香蕉之累的 利便的水果
要保持大便通畅
多做运动 健康就不要担心了 可别太贪睡啊
用手扣扣就通了
是不是肠胃消化不好，建议吃便秘药试试
吃香蕉还有酸奶，多吃促进肠道蠕动的东西就好啦。香蕉和酸奶是比较好的。希望你健康嗷。
心好疼怎么办、有没办法让它不疼？
挖出来。心疼的时候都会这么想
多喝水 吃点易消化的东西
多做运动 新陈代谢就快很多
你消化不良啊！
证明消化 没事 放心吧
不知道啊.............。。。。
消化不好 建议你点健胃消食片或者乳酸菌素片
应该多吃含纤维的蔬菜和水果才，可能要好点、。
买一合碧生源常润茶喝一下吧,一天喝一包就可以了....
吃点韭菜,很好使的
喝点碧生源的常润茶吧，应该会好些，清清肠道。
我想创业？？？
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为什么我吃东西没节制
我好像以前就是这样的。感觉肚子老是空空的。不停吃东西.知道饱未知.可是不管我吃多少.感觉还是那么瘦...是肿么一回事？？我14岁 男的.
上面那句话是
直到饱为止 这里是两个问题！！
提问者采纳
我今年二十一岁，对医学方面的知识比较丰富的 你这个我想一方面可能是长身体的原因
饭菜里面含有大量的能量 如果说你爱运动 肯定会消耗比较大 人廋正常 另外因为十四岁 这个适合生长激素分泌比较多
人体骨骼生长需要大量的能量 你的饭菜就消耗在这里了 我爸妈以前 年轻的时候 也是一下三四碗饭 而且是大份 另外 你肚子空空的时候 可以适当的再吃点东西 而且你吃一顿饭不能太多 自己没感觉 就给自己订下多少饭 比如说一次两碗 好的一般人就这么多
下午肚子饿 就带点东西去学校 下课后吃吃 没什么 另外警告你
一般的人 如果无限制的吃东西 即使没变胖 胃会受不了 可能会穿孔 所以节制很重要
提问者评价
参考资料：
看我这么认真回答 给我最佳答案
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我为什么每次吃东西都没有节制？
自从过度以来，我的身体每况愈下，体重是减下来了但随之而来的内分泌紊乱等一系列疾病让我开始害怕，于是又被家人勒令禁止减肥，增重开始了&&自此之后我的胃口越来越大，有时甚至明明已经不饿了丹还在拼命的往嘴里塞东西，等吃的完全动不了了，就开始去卫生间吐出来，虽然不能全部吐出来弹也好了些&&我知道这样很不好对身体&&但大脑就是支配不了不停塞食物的行为&&&&我，我，我是不是有什么心理疾病了&&&&&&我觉得自己快疯掉了，请求您的帮助。
自我抑制能力太差，这都控制不了，你还想不想做别的了！
给自己立个规则，就当减肥了，
1、除了正餐，不吃任何一样东西。
2、正餐要保证营养供给，米饭只能吃一碗，如果控制不了，————喝水。
3、坚持两个星期后，如果能控制自己就继续，如果不行，只好去看医生了。
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