没有胃口吃什么开胃?_百度知道
没有胃口吃什么开胃?
没有胃口吃什么开胃?
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夏天开胃的食物---- 1．吃清淡爽口的食物能开胃 绿豆、小豆、莲子、荞麦、百合、大枣、黄瓜、冬瓜、鸡肉、鸭肉、鲫鱼、甲鱼、蜂蜜都属于这类食物，是夏季重点选择的食物。 2．吃有苦味的食物能消暑去火苦瓜、丝瓜、芹菜、莴笋的属性是味苦、性寒，夏季常吃一些，能促进食欲，还能清热解毒。 3．烹调方法宜蒸、煮，少油炸比如，绿豆、莲子作粥，鸡鸭清蒸，鲫鱼、甲鱼、冬瓜、丝瓜煮汤。 4．应多吃些水果水果是夏季人获取维生素与无机盐的重要来源，还能防暑降温，西瓜、甜瓜、草莓是值得推荐的水果品种。 5．吃冷食应适量夏天吃些凉拌菜、冷饮令人感觉舒畅，暑意顿消，但不可贪多，特别是老人与儿童脾胃虚弱，尤不能一次吃得太多。 6．饮水要增加夏季出汗多，一定要增加饮水量，成人至少一天饮水1500毫升，饮水以茶水、白开水为好，也可选择果汁饮料。 7．宜少食多餐夏日昼长，人户外活动多，体力消耗大，提倡少食多餐，忌暴饮暴食，若夜间睡得迟，可加一顿夜宵。
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山楂可以开味
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出门在外也不愁在怀孕时的孕妇吃什么东西可以开胃?_百度知道
在怀孕时的孕妇吃什么东西可以开胃?
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　　土豆：土豆仅含丰富膳食纤维且更重要其维素B6含量非丰富维素B6本身具防止呕吐止功效所于准妈妈说恶干呕防适适土豆神奇魅力或家菜醋溜土豆丝非错选择哦　　苦瓜：虽说苦瓜种寒性食物吃起苦苦并非每都能接受于孕期说适吃点苦瓜利用其苦瓜素刺激胃酸泌加速肠道蠕提高孕妇消化能力提高食欲都具帮助　　南瓜：南瓜种全身都宝蔬类食物营养丰富维素A钙质锌膳食纤维含量都非丰富同种低钠食物由其于妊娠期性说吃南瓜保存体力同缓解妊娠反应减少妊娠高血压发都具帮助像平用南瓜做南瓜饼南瓜粥或者直接干炒南瓜口都相错　　西红柿：西红柿酸酸甜甜吃起非爽口且营养极丰富维命BIB2维素C铁元素卵白质钙质等等西红柿凉拌着吃做汤吃炒菜吃像名糖醋西红柿西红柿炒蛋西红柿虾仁蛋汤等都错胃选择　　黄瓜：黄瓜维素C叶酸含量非丰富于妊娠期期性说黄瓜仅味道鲜美同营养丰富适吃于妊娠初期性说吃黄瓜能引起反胃问题吃候要适量条件自制酸黄瓜吃起口更点　　酸菜：酸菜古智慧精华表现酸菜本身具腥味胃功效准妈妈平做饭菜候菜适加 点酸菜比说做鱼候做酸菜鱼做肉候做酸菜扣肉等等仅吃且营养丰富　　海带：海带富含钙质胡萝卜素磷由其碘元素含量非丰富于妊娠期性说吃海带仅助于补充钙质缓解腿抽筋等问题同利于胃平用海带同猪骨起炖煮或者海带同五花肉起炒食风味错同营养挺丰富　　于准妈妈说妊娠期食欲振要想办调节例平采取少食餐式进食吃些流质食物或者适补充些保养剂都保证准妈妈营养需求　　希望所帮助
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健脾吃什么|
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婴儿吃什么能健脾开胃？
我家宝宝六个月了，饭量没长反尔减少了，一次只能喝90毫升的，还要间隔三小时，吃什么可以啊？急待解决！
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
药店有卖的，好娃娃之类的
最佳回答者：
可能是缺锌吧，买点吃吃看
让她多爬爬呀，不要整天抱在。
如果是给宝宝吃点妈咪爱吧 可以调理肠胃帮助消化的
宝宝还很小，亲最好到母婴店里去买宝宝专用的的补充剂，平时也可吃些山楂制品，不过宝宝小，要少吃
这么少，是不是缺锌啊，可以吃粥和面了，多一点花样吧，实在不行去医院问问
亲，如果，考虑是否缺锌
可以多加点辅食了哦。
可以给孩子喝点大山楂冲剂，这个对消食开胃很好的，还有就是要给孩子多喝温，也可以促进孩子排便吸收的
&，西红柿，带益生菌的酸奶开胃，健脾益胃的有南瓜，山药，大枣做粥，
&有可能是缺锌，适当补点锌看看。也有可能是引起的，给宝宝熬点山楂水喝喝看会不会好点
1共2页 直接到页健脾开胃吃什么好？
　　脾胃虚弱是因饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证，多因饮食失调所引起。
适宜食材1、宜吃营养丰富的食物2、宜吃易消化的平补食品3、宜吃性平味甘的食物
禁忌食材1、烧烤、熏制类食物2、油炸、霉变类食物3、隔夜熟白菜和酸菜
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