人流后适合喝什么营养补血汤？
时间： 08:59:49
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我上个月有过性关系，这个月的月经一直都没有来，后来我就验孕才知道是有了身孕，我就去医院做了人流的手术，因为是第一次做，不清楚术后适合的营养补血汤，现在来了解下。
想得到怎样的帮助：人流后营养补血汤有哪些？
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你好，人流后营养补血汤：鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸后下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
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人流后喝什么汤好
18:33:33出处：作者：佚名
　　女性在人流后身体都比较虚弱，这时候就需要大家更好地做好女性们在人流后的护理，特别是饮食调理了。如果人流后不加强各方面的护理，就会给女性身体带来严重的后遗症，甚至不可弥补，呢？人流后喝什么汤好　　(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。　　(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。　　(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。　　(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。　　(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。流产后怎么护理　　一、流产后的乳腺经络要保持通畅　　流产时，刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。不通则痛如果在第一时间里疏通经络，使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛，　　二、流产后的子宫要精心呵护　　药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤，宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置，现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。　　在月子里要对对子宫要全面的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。　　三、药物流产后的休息与饮食要更加细心　　中医指出小产将养十倍于正产也，意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。精彩推荐：
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导读： 女人吃什么对子宫好?子宫是女人孕育胎儿的器官，所以保护子宫是女人的职责，那么，女人吃什么对子宫好呢?下面食疗网小编来告诉大家女人吃什么对子宫好。 女人吃什么对子宫好： (1)荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适
导读：女人吃什么对子宫好?子宫是女人孕育胎儿的器官，所以保护子宫是女人的职责，那么，女人吃什么对子宫好呢?下面食疗网小编来告诉大家女人吃什么对子宫好。女人吃什么对子宫好：(1)荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后子宫的调养。(2)鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后子宫的调养。(3)乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。(4)参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于子宫的调补。(5)豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于体虚子宫的调养。(6)糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
(责任编辑：小食)
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评论列表（网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述）人流后煲汤中能放中药吗,用什么煲汤最好？
人流后煲汤中能放中药吗,用什么煲汤最好？
08-12-18 & 发布
因为人流后子宫淤血未清，不要喝用当归和人参煲的汤是对的，如果喝用当归和人参煲汤子宫淤血不能散去，日后会发病。一般医生会推荐草母鸡汤调理比较好。原汁原味 不放中药为佳
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因为人流后子宫淤血未清，不要喝用当归和人参煲的汤是对的，如果喝用当归和人参煲汤子宫淤血不能散去，日后会发病。一般医生会推荐草母鸡汤调理比较好。原汁原味 不放中药为佳
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温补的东西，比如说鸡汤。不要吃寒性的东西，吃点桂圆啊，枣啊之类补血的东西。还有哦，东西都要清淡，不要很腻。 小小建议是不吃醋和酱油，我认为，脸上会因此长斑。 有朋友说不要吃类似于下奶的汤，会导致有奶水出来。
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放点人参之类的补气的。。不过还是去医院问问专家比较好，，
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猪肝汤肝嫩菜鲜，含有丰富的动物蛋白质和维生素A、D、B12、C及叶酸、钙、锌、铁、碘等矿物质。猪肝下锅后，煮至断生即可，不要煮老，以免影响口味。 推荐你： 黄芪猪肝汤 ·配 料: 猪肝500克，黄芪60克，精盐少许。－ ·特 色：此汤菜有益气养血通乳作用。适于产后气虚血少、乳汁分泌不足者食用。－ ·操 作: 1、将猪肝洗净；黄芪洗净，切片，用纱布包好。 2、沙锅置火上，加适量水，放入黄芪包、猪肝，共煮成汤，熟后去黄芪包，将猪肝切片，加精盐少许调味，即可吃肝饮汤。 特点： 肝鲜嫩，汤清。－ ·营养价值: 猪肝 - 猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A，有助...【所有猪肝菜谱】 ·所属菜系: 产妇菜谱 - 【所有产妇菜谱】 ·参考资料：
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流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。
饮食调整应注重以下几点：
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。   3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。   有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。
下面再推荐几例食谱：
1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。   2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。   3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。   4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
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请登录后再发表评论!人流后能吃些什么,最好是食谱方面的,炖汤
时间： 23:00:07
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人流后能吃些什么,最好是食谱方面的,炖汤啊那些
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帮助网友：21302称赞：237
病情分析：你好，人流与生孩子是查不多的，这个术后1个月内还是需要多注意休息，不可以做剧烈运动，不可以吃辛辣生冷等食物。指导意见：人流之后没有发生大出血或者身体不适等情况，是可以起来活动的，但是不能剧烈活动。一个月之内尽量不要碰凉水。正常情况下，人流后一个月就可以正常来月经了。排卵可能更早的恢复，所以1个月内不要同房，1个月后复查良好的情况下可以同房，但要做哈避孕措施。术后应该注意阴部的卫生，以免发生感染，引起其他妇科疾病，甚至导致不孕，注意休息，不要过度劳累，多吃些有营养的东西，例如鸡汤等等。西瓜这些凉性的东西要少吃。
帮助网友：1677称赞：20
病情分析：人流之后主要是有失血，以及身体损伤。指导意见：建议主要从两个方面下手一，补充蛋白质如，肉，蛋，鱼，动物内脏，二，补血如，动物内脏，动物血等，这两样根据个人喜好搭配好，汤的种类也可以在里面选，同时红枣也是不错的选择，别忘了蔬菜水果的摄入。
帮助网友：1394称赞：28
病情分析：人流之后,最容易导致的问题就是气血偏虚.指导意见：你可以炖一只老母鸡加点当归,或者煮羊肉加点当归生姜,或者煮山药芡实薏苡仁粥
擅长: 颈椎病、腰椎病、膝关节病及其它骨关节病脊柱相关疾病
帮助网友：3758称赞：104
病情分析：人流后俗称小月子，指的是人流后与生产是同样重要的过程需同等重视，才会对日后的正常生育没有影响或影响最小。指导意见：食补食疗的方法比较值得提倡，也是比较安全的方法。可以炖食些乌鸡、山药、排骨等汤类，连肉一起吃掉。注意不要过于频繁食用以免增加体内胆固醇含量和脂肪含量。日常注意保暖。按时休息、避免劳累。
帮助网友：888称赞：10
病情分析：你好，人流后应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。指导意见：流产后食疗方(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
帮助网友：479称赞：4
病情分析：红枣鸡蛋汤服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。基本材料鸡蛋两个，红枣60克，红糖、水适量2制法：红枣泡软，去核，加水500毫升煮沸30分钟，再将鸡蛋轻轻打入汤中，勿搅拌，煮熟后加入红糖即成。制法：将红枣洗净，拍开去核；把老姜切成薄片；再把红枣、姜片、鸡蛋同放锅中，加适量清水煮至鸡蛋熟；将鸡蛋去壳放入锅中，再煮约15分钟即可。3用法：常服食。4说明：这是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。其搭配合理，营养丰富。一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。5功效：补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。加入姜片，对子宫寒、血滞气凝有效果。长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗，有补血养颜功效，且适合女性例假期间服用，对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。鲫鱼豆腐汤指导意见：红枣鸡蛋汤服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。基本材料鸡蛋两个，红枣60克，红糖、水适量2制法：红枣泡软，去核，加水500毫升煮沸30分钟，再将鸡蛋轻轻打入汤中，勿搅拌，煮熟后加入红糖即成。制法：将红枣洗净，拍开去核；把老姜切成薄片；再把红枣、姜片、鸡蛋同放锅中，加适量清水煮至鸡蛋熟；将鸡蛋去壳放入锅中，再煮约15分钟即可。3用法：常服食。4说明：这是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。其搭配合理，营养丰富。一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。5功效：补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。加入姜片，对子宫寒、血滞气凝有效果。长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗，有补血养颜功效，且适合女性例假期间服用，对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。鲫鱼豆腐汤
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病情分析：患者您好，由于人流之后对母体的损伤特别大，所以需要大量的物质营养来补充，但是不能太过着急。指导意见：建议您可以每天多喝点牛奶，其次就是可以喝点清淡的炖鸡汤之类的，等到血干净后才能吃红参和阿胶之类的补品。
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