老年人食疗保健之治疗咳嗽的方法有哪些-居利家养生常识
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&老年人食疗保健之治疗咳嗽的方法有哪些
老年人食疗保健之治疗咳嗽的方法有哪些
来源： 居利家养老网
摘要：大家都知道，老年人年龄越大身体越差，咳嗽是在所难免的，往往咳嗽伴随感冒、哮喘等疾病而到来，大多没有特效缓解咳嗽的方法，有些西药治疗后也是效果见微，然而民间总结了一些治疗咳嗽的偏方，效果确是非常有效的。
& & & 民间多从生活中选取材料，尽管很多没有被医学理论证实，可这些治疗咳嗽的偏方却广为流传，下面就给大家介绍一下民间治疗咳嗽的偏方有哪些：& & & 1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽& & &&患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。老年人食疗保健推荐用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。& & &&2、木耳蒸鸭蛋& & &&取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。& & &&3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽& & &&核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。& & &&4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽& & &&梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。偏方制法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。& & &&5、吃生姜片也止咳& & &&把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。& & &&6、煮萝卜水可治疗咳嗽& & &&一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。& & &&7、南瓜藤汁止咳& & &&鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。& & &&8、杏仁治疗咳嗽二法& & &&①患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。②患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。
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