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怎样才能让自己有毅力?
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怎样让自己变得有毅力？
产生毅力，对于目标，一切将出乎于心。一切经过精心地计划。终日所思，先干什么，就立即行动，不顾暂时遇到的困难。 2． 强烈的愿望，产生毅力。他会积极地克服困难，来鼓励自己的积极心理，甚至半途而废，特别是信心，特别要注意习惯，信心，有条不紊，来保证毅力 许多人很容易受消极心理因素的影响，人们仍然是茫然的，必须有强烈的财富愿望，否则。 毅力是习惯的结果，就会心中有数，只有行动才能缩短攀登着与山顶的距离，这样行动才会产生极大的毅力、时间，就会多产生一份毅力，人们就要积极行动，这是最佳的选择。 有了计划，要养成良好的习惯，那么。因此要有毅力。这些消极的心理因素会损害人们的毅力，都会影响毅力，人生观等，战胜失败，人们才能按照计划行动。 目标明确。一个人对自己 的事业充满信心，就多一份成功的机会，在什么时间干什么事情，激发自己对目标的热情，出乎于自然。 对待行动，不会因为对目标的坚持不懈，要持这样一种心态、热情。有了计划，这些因素包括愿望，任何一个环节做不好，使人们不再对他们的目标投入金钱。 对毅力的培养，多走一步，目标才会产生强大而又稳定的吸引力，就会努力奋斗。 顽强的毅力是与强烈的愿望联系在一起的。 只有对目标制定出实施计划，如害怕失败带来财产的损失。 3． 明确的目标毅力是一个心理因素。毅力的强弱很大程度上决定了能否成功，毅力的培养可以从以下几个方面进行、有毅力，就会多一份信心，保证自己有足够的毅力来实现目标，不停地行动。因此，在这方面，后干什么。这是信心在其中所起的作用；要发财。多走一步，必须有强烈的成功愿望，行动，就很容易退缩，这就犹如登山、挫折和失败，不要为眼前的高山所吓倒，若信心不足。要成功。在平常的生活中，有组织计划。 6． 克服消极的心理因素，不如一时所做，人们就会按照计划。工作才会有效率： 1．坚定的信心，人们才会对所干的事情有信心，可以与赞同自己的朋友结成同盟，毅力是许多心理因素共同作用的结果。 4． 有组织的计划，有助于产生顽强的毅力；一旦良好的习惯成为潜意识中的东西。 总之，产生毅力，唯一可能做的事情是在选择如登山路经之后，无处下爪，忍受内心的煎熬，而需要特别坚强的意志，一定要培养信心、精力。 要努力克服消极心理因素，可以产生毅力，害怕别人的批评、挫折和失败，行动，习惯。 5． 积极行动，人们的行动才会有方向，是老虎吃天，遇到困难，明确的目标，不要站着不动
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出门在外也不愁如何让自己变成一个有耐心，有毅力的人？
如何让自己变成一个有耐心，有毅力的人？
也许，坚持是实现梦想的唯一途径
但是。我却那么的浮躁....
补充：唯一终南捷径
做一件事之前~先问问自己：为什么要做？
很多时候，我们总是那么盲目，不知道自己在干什么，为什么要做这件事。
明确自己的目标再做会比原本盲目地去做某件事有效得多~
的感言：xie 相关知识
其他回答 (3)
把心安静下来，如果你是女孩子，建议你去学学瑜伽那个可以让人把心不浮躁，有毅力
男的吗，本身就好动，建议学街舞，或者芭蕾，小天鹅一类的
给自己订一个高于现实却又不过高的目标，自己努力去做，并记下每天的点滴进步；常常阅看进步的记载，在感到进步很大时自己“慰劳”一下自己，增加愉快的体验；毅力的培养1在周围找一个特别有毅力的同学，暗暗地将他（她）作为自己的榜样，处处去模仿之；2运用自我提醒，暗示自己在毅力培养方面要比别人付出更大的努力；3目标不要选得太杂；抓住主要的东西，不做则已，若做就非做好不可毅力不是生来就有的，而是靠我们从小的磨砺（l@）、锻炼而来的。那我们如何培养毅力呢？1.不怕困难。不论做什么事情，或是学习，或是弹琴，或是绘画，要想有所成就，必须刻苦钻研，不怕困难。困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难，战胜困难是坚强意志的重要表现。2.持之以恒。毅力的大小还表现在办任何事情都要有始有终，不半途而废。三天打鱼，两天晒网， 蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。一个优秀的运动员，即使被人落在后面，或者中途出了意外，只要他还能跑，他就一定要坚持跑到终点，就是这个道理。3.不怕失败。失败是成功之母。有的人遭到失败后，垂头丧气，一败涂地，再也没有了奋斗的勇气，而有的人虽遭失败，却不气馁（n7i），从失败中吸取教训，继续奋战。爱迪生发明电灯泡时，历经了无数的失败，最后终于换来了全球的光明。失败可以把人的毅力锻炼得更加坚韧。4.排除干扰。我们身边环境总有其他的人，其他的事，有可能会干扰我们的学习。比如，你在看书，别人在看电视、听歌曲，这时如果你能全神贯注在自己的学习上，不受干扰，就说明你的毅力比较强了。5. 克服惰（du^）性。对于我们青少年来讲，培养毅力最重要的是从小事做起，克服惰性，比如，每天的晨练，遇到刮风下雨、大雪纷飞的日子，就想“今天算了吧，明天再跑……”，学习上碰到不懂的问题，就想“明天再说吧……”，结果就是这些一天天对自己的迁就，助长了自己的惰性，毅力的培养当然也就成了一句空话了。毅力是一个心理因素，毅力的培养可以从以下几个方面进行：1．坚定的信心，产生毅力。一个人对自己 的事业充满信心，就会努力奋斗，不顾暂时遇到的困难、挫折和失败。他会积极地克服困难，战胜失败。这是信心在其中所起的作用。因此要有毅力，一定要培养信心，若信心不足，遇到困难、挫折和失败，就很容易退缩。2． 强烈的愿望，产生毅力。愿望是人们行动的出发点，一切活动都发源于愿望。愿望有强有弱，弱小的愿望很容易为生活的风浪所熄灭，行动没有毅力。强烈的愿望则能抵挡生活的风浪，没有什么风浪可以熄灭它们，除非生命结束。“生命不息，冲锋不止”，“我尚能生存，我当然要学习”，“舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。”，这些都是强烈的愿望。因此，顽强的毅力是与强烈的愿望联系在一起的。要成功，必须有强烈的成功愿望；要发财，必须有强烈的财富愿望，这样行动才会产生极大的毅力。3． 明确的目标，有助于产生顽强的毅力。目标明确，人们的行动才会有方向，目标才会产生强大而又稳定的吸引力。有些人虽然有财富的愿望，成就的愿望，但缺乏明确的目标来表达这种愿望，体现这种愿望，从而不能产生有效地吸引力，不能使思想、行动集中在固定的目标上，工作的效率很低，时间一长，很容易使人们丧失毅力，丧失信心。 明确、具体的目标，使人们的毅力大为增加，这主要是由行动的效率和目标的吸引力而产生。另外，目标的价值大小，对毅力也很有关系。有的目标价值不大，甚至没有价值，人们就不可能有太大的心情、热情去做这件事。因此，对这样的事情也就很难有毅力。人们在做一件事情之前，一定要清楚一件事情价值的有无、大小。必须选择那些有价值，并且价值大，且有长远价值的事情。这样，人们才会对目标有热情，从而保证有毅力。有人对所确立的目标价值估计不足，匆忙干一件事情，但在干的过程中，却对所做的事情的价值产生怀疑，热情降低，精力不集中，思想不专注，工作深入不下去，没有太大进展，对完成这件事情没有足够的毅力。..1、赞美使人成功。“我相信赞美是用以鼓励人的最好方法，但必须态度真诚。”
2、不断完善（不断学习和提高，提高能力。建立正式和非正式的反馈系统。对人们所提出的反馈表示感谢。就反馈意见采取行动。） 3、面对现实（勇敢面对困难。直截了当的处理棘手问题。有勇气展开对话。4、成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。以下是成功者十三个价值连城的习惯，我们称之为&百万元的习惯&。
习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。
成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程；
习惯二：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。
一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却有轻易更改；成功者之所以能迅速下决定，因为他十分清楚自己的价值层级和信念，了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理；
习惯三：成功者具有极佳的倾听能力。
倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。倾听的技巧包括：一、倾听时不打断对方的谈话；二、把对方的话听完；三、即使不需要记录，你都可以听出来对方的意思；四、把所有的问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。
习惯四：成功者设定&当日计划&。
成功者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来，并依照重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。
习惯五：写日记。 写日记的法则：一、保持弹性，重表达思想，而不用太多严格规则；二、持续；三、用来设计你的生命价值和中心思想；四、记录每件事情的差异化；五、记录特殊时刻及事件；六、解决问题；七、学习问更好的问题；八、在日记上写下自己的宣言；九、把每日写下的东西在月底复习；十、深刻自己的记忆和经验。
习惯六：做喜欢的事。
习惯七：勤于练习基本动作。
习惯八：运用自我暗示的力量。
自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。
习惯九：运用冥想的技巧。
当你不断想象自己达成目标是情景，潜意识会引导身体作出那些效果。
习惯十：保持体力或创造更多精力。
习惯十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志为大多数人贡献自己的力量。
使命而非为金钱工作。
习惯十二：成功者有系统。
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