vmenhe 罩规千啦劳我39岁单位体检血压低压100、高压135，头晕有大妨碍吗怎么食疗和调整啊北税古_百度知道
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心情平和。平时戒烟限酒。，大鱼大肉少吃一点，低压较高，饮食要清淡。，散散步就可以了，属于高血压2级，盐不要放太多。。，果蔬可以多吃点，避免情绪波动。不能剧烈运动单从血压来看
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