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心理驿站(102)专家解答网民读者心理困惑
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&&& 烟台大众网、《》开通了“心理驿站”栏目，邀请烟台知名的心理专家倾听您的苦恼，您可以把烦心事发短信到7，我们将第一时间转达给心理专家，以匿名的方式给予刊登。以下是专家对部分手机报用户困惑的问题进行的解答。
　　▲我女儿上初三了，今年刚转学到县城来，突然性格大变有时听不进话去，不爱上学自己要求看心里医生，请问专家我该怎么办，谢谢！　　　　答：孩子的表现，可能和青春期有关，和环境改变有关，孩子能自己想到看心理医生，说明孩子已经看到了自己的问题，有改变自己的勇气，希望自己能成长的更快、更好，很难得，应该支持孩子。哪天过来提前打电话约一下就可以了。预约电话：　　　　▲我男朋友曾经跟他单位一个女同事关系暧昧，我男朋友的战友带女友来找他的时候，他带着那个同事一起去吃的饭，他说是因为有事才叫她同事一起去的，可我就是想不明白这种场合为什么不带我，为这事我们吵了好多次，怎样帮？　　　　答：“吵”可以理解，但是，不一定有用，甚至还可能让你们两人的关系越来越远。春福老师“猜”，你之所以和男朋友“吵”，可能是觉得你们俩是朋友，出头露面，应该带着你才对，而他却带着另外一个女人，是吗？你可能没有考虑他为什么不带你，当然，春福老师也不知道他究竟为什么不带你，但是，春福老师知道满足哪些条件，他一定会带你，甚至你不去他还要求你，哄你陪他，一个是他觉得（注意！仅仅是他的主观体验，客观上是否如此，另当别论）带着你可以给自己脸上增光；一个是他觉得离不开你，或者至少是觉得有你在场心里更踏实，更安全。春福老师说清楚了吗？　　　　▲为什么我感到和女孩子交流很困难呢？和男孩子就很容易，从小到大认识的女孩数都数的清楚，一和女孩子说话就紧张……　　　　答：就春福老师的已有知识和经验而言，此类问题多半和过去的经验有关，例如，在以往和女孩子的交往过程中，感觉如何？假如，愉快体验明显多于痛苦体验，你在和女孩子打交道的过程中，就会很自信，自信了，也就放松了，放松了，也就知道该说什么，不该说什么了。另外，对待和异性交往的看法、态度，也会影响到你和异性交往的感受。　　　　▲我爱赌钱怎么办啊没法控制我才18，怎么来控制？　　　　答：你说的情况，有点像病态性赌博。春福老师觉得，说“没法控制”，是因为我们对“爱赌钱”的生理机制、心理机制还不太清楚，假如，弄清楚了，可能就知道该怎么控制了。“爱赌钱”至少和以下因素有关：1与生物因素有关，例如，病态性赌博患者的大脑前额叶活动不足，血流量及代谢较少，患者在赌博时，正肾上腺素较一般人分泌过多，多巴胺及血清素分泌则明显不足，脑中多巴胺受体也较一般缺乏。大脑特殊区域及相关传导物质失调等。2与环境因素有关。例如，不良社会风气。3与心理因素有关，例如，不定时奖赏，――输赢不一定，什么时候赢也不一定。但是，有赢的可能。这是赌博成瘾的最关键因素。4与个性缺陷有关。例如，个人的意志品质。针对上述病因，现在采用的治疗方式主要有两种：一个是药物治疗，例如，血清张力业型抗忧郁剂和成瘾阻断剂；一个是心理治疗，例如认知治疗。该疗法认为，错误的认知是参赌的重要原因，因此，治疗的目的是用理性思维取代功能失调的认知。通过治疗，矫正患者对赌博的不当预期，增强患者处理问题的能力，例如，社交技巧训练及压力调适等等，只要患者和家人愿意配合，70%以上的患者可以得到相当不错的疗效。　　　　▲你好我二十三岁了，但是我不敢谈恋爱，因为谈恋爱就要花很多钱，我要买房子这是我的梦想，我很困惑请你帮我。　　　　　答：春福老师觉得，谈恋爱可能要花钱，但不一定“花很多钱”，不然，可能绝大多数男士就谈不起恋爱了。买房子不仅是你的梦想，也是所有男士的梦想，不然，人们住哪呢？不知道你的困惑在哪里，能再多说一点吗？　　　　▲你好，我刚参加工作不久，感觉同事间有很多关于我的不好传言，觉得在这个环境里挺压抑的，原来要好的朋友关系也淡了，感觉像孤家寡人了。还有和周围关系不好，我就很想结婚，很想有个人可以把我当宝贝，感觉结婚后就不孤单了，就不是孤家寡人了，我主要想怎么和同事处理好关系，怎么去面对现实。　　　　答：关于你的不好的传言，是真是假？假如，是假，不用理他，该干什么干什么就是了。假如，是真，这没有什么可说的，人应该也必须对自己的行为后果负责。成为“孤家寡人”，要知道自己为什么成为孤家寡人了，知道问题所在，才有可能解决问题，再度获得人缘。春福老师觉得，假如，自己的问题不解决，结婚也未必能得到期望中的人缘，成为期望中的“宝贝”，因为，处理好夫妻关系的难度，绝对不亚于处理好一般人际关系的难度，想让人把自己当“宝贝”，自己必须得有魅力，至少要让人觉得不讨厌。不知然否，仅供参考。　　　　▲婚姻的不幸。真爱的背叛，让我痛不欲生，被逼无奈离开家乡飘泊在外，孤独寂寞无助无奈，生活坚辛苦作舟，幽幽他乡愁，与谁吟！我只是一个小女人很脆弱，好想有一个依靠一个家！一个港湾有个好男人疼爱，我心里好苦！成宿失眠没有朋友知己谁都不认识孤独寂寞。身在异地心飘零，独品沧桑咽凄凉，秋去冬来凛风冽，冰如坚铁梦如云。我真的很痛苦，需要帮助！您能帮我吗？　　　　答：感觉你情感世界丰富而细腻，表达能力也不错，春福老师很愿意帮你，但是，你说的话，多半是“抒情”的，而非“叙事”的，假如，你需要春福老师帮忙，至少应该提供你的年龄，成长环境，成长史，家族史，生命中的“重要他人”，主要事件，此次咨询想解决的主要问题，问题产生的原因等。　　　　▲为什么宿舍的人都针对我，我容入不到她们中去，是我的错吗？　　　　答：春福老师觉得，假如，真的像你说的那样，“宿舍的人都针对我”，你找找自身的原因或许更有利于自身成长、完善，但是，既然你能想到从自身找原因，这在孩子当中还是很难得的，说明你有良好的自我反省能力，对人也比较敬畏，应该也不是一个难处的人，也很难用“对错”这样一个简单的二分法说清楚。你觉得呢？　　　　▲我曾经有过一段婚史，现在朋友给介绍了一位对象，我们打算结婚，可是他不想让他家人知道我的以前，他家人对我也挺好的，我们登记的时候就有可能知道了。我该怎么办？　　　　答：既然你对象不想让他家人知道你的以前，或许也有他的道理吧？春福老师觉得，可以尊重他的意见，既然是你对象的意见，万一以后家人知道了，也可以由他来解释、处理。你觉得呢？　　　　▲我爱上了我对象的朋友，他也对我好，我们有种相见恨晚的感觉，但彼此又不敢多想，请您给我指条明路，怎样才能挽回我的心，让我放弃他，谢谢！　　　　答：你说的“我对象”是已经结婚了的那种对象吗？假如是的话，就更要慎重了。“多想”或“少想”可能不是什么大问题，管好自己的行为，才是硬道理。因为，一旦有了行为，就可能引发一系列问题，甚至灾难，这时候作为肇事者，你必须承担相应的责任甚或惩罚，你准备好了吗？另外，假如，你真的由着性子来，还会对你的另一半造成致命的伤害，这一点你也要有充分的心理准备。　　　　▲我心里很烦，请你给我解闷。　　　　答：心理咨询作为一种最有效的、最美妙的心理按摩，确实能让人产生愉悦体验，当然，客观上也能一定程度的帮人“解闷”，但是，心理咨询的主要任务是帮助想成长、完善的人成长、完善，而非一般的“解闷”，就算是能帮你“解闷”，也需要你说出“闷”原因，然后才可能帮到你。春福老师说清楚了吗？　　　　▲爱情与事业我该如何选择？我离过婚，有一个四岁的儿子，我认为任何人都靠不住，只有自己独立起来，虽然我现在也遇见一个很爱我的人，对我很好。他事业刚起步，有三个孩子，但我真的不愿在家里相夫教子。我该如何选择？　　　　答：建议你在选择之前，先了解一下，作为一个四个孩子（1+3两窝）的母亲意味着什么？好吗？完了之后，可能你就知道该怎么选择了。另外，春福老师觉得，这麽大的事情，你应该拿出一点时间来，做做心理咨询，和咨询师当面交流交流，好好权衡一下。
&&& ▲你好，我现在可矛盾了了，心里特别烦，我跟我的对象分别在两地，可是我一直放心不下她，可是我现在还没有足够的资金去看她。能帮我解答一下吗7:57:27山东烟台　　　　答：可以用更省钱的方式交流，例如，上网，电话，写信等。也可以等有了“足够的资金”，再去看她。当然，也可以考虑结束“双城”生活。　　　　▲我和我女朋友才分手时间不长，我们在一起的时候是真心相爱。但由于我老玩游戏机，她非常不喜欢，好多次她说我，我不听，最后和我分手了。但我还是希望能和她在一起，还有希望吗？　　　　答：有没有希望，关键要看你能否给女朋友希望，假如，真的是“真心相爱”，为什么不能为了爱，至少是为了证明自己还不是太自私，还在乎女朋友的感受，放弃女朋友的“非常不喜欢”呢？春福老师说清楚了吗？　　　　▲我喜欢一个女的，但是我不知道她喜欢不喜欢我，应该怎么办？　　　　答：问问她，不就知道了吗？　　　　▲你好我和老公一年前离婚了。后来经过家人说又在一起了，现在又分开了。正好在这期间和我们以前最好的朋友偶遇，他说他也离婚了。我想和他在一起，他也想和我在一起，可是他很讲义气又很在意我前夫，他们是很好很好的朋友，怕见了面不知道怎么说。我们该怎么办？什么时候会回复呢？期待…　　　　答：既然，你和前夫已经分开了，再找一个丈夫，无论在法律层面还是道德层面都没有问题，朋友不朋友的可能也不重要，春福老师倒觉得，假如，你真的要和“以前最好的朋友”结合，两个人先静下心来，好好看看彼此到底合适不合适，感情有多深，可能更重要一些吧？如果草率从事，不仅夫妻做不长运，还可能连朋友也没得做。你说呢？　　　　▲我喜欢一个男生喜欢了四年，可以说是暗恋，我在第三年的时候和他表白，他拒绝了。并且他说他不喜欢我，我知道以后也想过要忘记可是四年的感情不是能轻易忘记的，也许我们是有缘无份吧，我在学校升学分配班级时却意外发现我们又在一个班级，我想继续追求他，可是他身边总有女生和他暧昧不清，我想让你们帮我解答这样的男生我该去继续追求吗？　　　　答：春福老师觉得，既然他已经明确地说了“他不喜欢”你，你对他的那份感情就只是单相思，继续追求有意思吗？因为，爱情一定是相互的，而且一定要有深厚的感情基础，不然，怎麽可能天长地久呢？　　　　▲你好！我是大一新生！最近老出现失眠！四点左右醒来！怎么也睡不着！每天都带着黑眼圈去上课！请问我该如何调节？　　　　答：失眠除了生理因素之外，基本都与情绪有关，假如，你之前没有出现失眠，上了大一之后才出现，很可能与你刚做了大一新生有关，大一新生，面临的问题可能主要是适应问题，例如，学习问题，人际关系问题，独立能力问题，情绪情感问题，择业问题，解决了实际问题，可能情绪问题也就解决了，情绪问题解决了，睡眠通常也就改善了。试试看，好吗？　　　　▲我和她走到一起很不容易…盖房、结婚还有了我们的宝宝把家里的钱都用完了还有了外债，现在家里是紧了点我也清处我老婆的家人对我的背景有意见，我是个独生子，家里一般条件…最近老婆打电话和我说她姐的孩子出生了，我也提她们高兴，可又说他姐夫和她（我老婆）妈说不喜欢她姐那样的，说喜欢我老婆那样的，她妈不紧没说她姐夫，还给我老婆说（当开玩笑）…这让我对她家里人感觉到恶心…请保密谢谢！
　　答：你听了这些话的感受，和你老婆说过吗？她是如何反应的？一般而言，“感受”是没有对错的，可以说。假如，她姐夫说的“喜欢”是一般的喜欢，可能也不一定有什麽恶意，因为，在人际关系中，喜欢只是中等程度的人际吸引，对谁都可以用，假如，有别的意思，另当别论。　　　　▲我说现在能把心里专家号码告诉吗！　　　　答：可以，电话号码是：　　　　▲我想问下有没有心里专家的电话，我直接咨询。　　　　答：有专家电话号码，电话号码是：　　&&& 专家介绍　　　王春福老师：烟台三阳心理咨询的执行董事，国家二级心理咨询师，烟台职业学院客座教授，“中国百名心理咨询师助学成长计划”学员。日，被授予全国首届优秀心理学工作者称号。　　　附：温馨提醒――写给手机报用户及网民的话　　　　您好！朋友。谢谢您和春福老师分享自己宝贵的生命故事！您对春福老师那么信任，春福老师也真希望能帮到您！可是，春福老师在温暖、感动的同时，也很焦灼。很担心自己会误解您的意思，“歪批三国”。因为，您提供的资料实在是太少，春福老师很难形成个案概念。您提供的资料，至少应该包括：性别、年龄、学历、症状或要解决的问题，以及症状（问题）起因，自身状况（个人成长环境，简历，现状等）。不知道春福老师的表达是否清晰？谢谢！
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发病时间：不清楚
我女友，总是在吵架或者某些压力困境下忽然变成像另外的一个人（只是一些小的事情，吵的时候，她也不顾后果和别人感受用语严重，事后又后悔伤害对方，回头想想都不知在吵什么），总觉得那一刻忽然会目光变得无神，然后就情绪失控，嚎嚎大哭，大喊头疼，猛抓头发，说什么脑袋不是她的，想毁掉一切，然后会放大这种感受直至筋疲力尽，还伴随着摔东西和无理由的“痛苦和自语道歉，归结所有错误都是她自己”中间我感觉她真的变了一个人，我都不知如何是好，怎么哄都哄不好。附性格背景：漂亮但是性格胆子小，好强，自尊心强，但是又比较小女人，遇到压力总是会想很多，在乎别人的评价，等等。除了我努力奋斗给她更好的未来，将一切变得更好一些之外，我想请教心理医生专家，告知我专业的症状分析，以及到底应该如何调理和让其改变，我真的很害怕那样的感觉，真的希望我能够知悉并真的守候和创造健康幸福！谢谢！
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精选回答(2)
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
性格的事，可以考虑心理辅导，让她预约心理咨询，慢慢调节心态，改善性格这个是最好的办法。
二级心理咨询师
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。
包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
我们的性格特点和情感表达方式，往往受到早年成长经历和家庭环境的影响，尤其涉及到早年和父母的情感关系是否稳定。女友的表现，有些癔症的特点，会因为情感因素，诱发激烈的情绪爆发，以及行为失控，短暂的身心分离等现象。一般过后，很难回忆这些，也会有很多的自责和内疚。好强，自尊，提示她有不错的社会功能；而胆小，压力大，过于在乎外界的评价，则提示她可能会有一些复杂而强烈的情绪、情感、欲望的积聚和压抑，难以通过言语表达和交流，也难以寻求周围人际的情感支持和抚慰，就可能转化为心理症结。所幸，你的耐心和接纳，尊重和体谅，执著和坚守，鼓励和肯定，持续的表达和交流，都会有助于稳定她的情绪；在亲密关系的滋养中，包括和谐的性关系，都会帮助她逐渐修复内心的创伤，重建内在安全和信任。
向医生提问
　　分离(转换)性障碍[dissociative(conversion )disorders]是一类由明显精神因素如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示，和作用于易病个体所导致的以解离和转换症状为主的精神疾病。解离症状又称为癔症性精神症状，是指病人部分或完全丧失对自我身份的识别和对过去的记忆，而表现为意识范围缩小、选择性遗忘或精神暴发等。转换症状又称为癔症性躯体症状，是指病人将遭遇无法解决的问题和冲突时所产生的不快，以各种各样躯体症状的方式表现出来。它可以出现类似任何疾病的症状表现，故有人把癔症喻为&伟大的疾病&或&疾病模仿家&。主要表现为各种各样的躯体症状，意识范围缩小，暗示性强，选择性遗忘或情感爆发等精神症状，但不能查出相应的器质性损害作为其病理基础。
多发人群： 青年，女性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑大学毕业却快两年。我在长春上学，男朋友是大连的，我的家却不在大连也不在长春。毕业时我暂时留在长春的一个著名服装企业做区域销售代表，工作还算出色，但我只把这当成一种锻炼，主要还是准备去大连跟男朋友在一起。可这个时候却发生了很多的麻烦。我家不是很富裕，我和妹妹都上大学，家里已经没什么积蓄了，这时爸爸在外做生意却被天津的客商骗了，厂子被迫低价卖掉了，家里还有了很多外债。而男朋友的工作这时也很压抑，郁郁不得志。所以我暂时放下了去大连稳定的想法。帮别人跑一个项目贷款，但是不知道您是不是了解项目启动初期特别是在没有资金的情况下并没有我想象的那么简单。这一缓就是一年半。就这样我跟男友分开了一年半的时间，一年前我们因为矛盾闹分手，主要原因一是我们不在一起，另一方面我爱吃醋，因为不在他身边，压力又大感觉很不安，所以经常闹矛盾。半年后他辞职了，却因为意外的原因没能去新的工作很压抑，而这半年来我一直跟他联系，鼓励他，因此在他最失落的时候我们和好了。他一直处于失业的状态，一个月前他在家人的压力下被迫找了一个新工作，却比他以前的工作相差很多，他上班后情绪很低落，十天左右的时候他就不再跟我联系。这些天我一直在想办法跟他联系。可他一直没有反映，还一直躲着我，直到昨天我通过网络问他是不是真的这么讨厌我，是不是真的希望我永远消失！他回话了，却说他感觉跟我在一起很压抑，有种喘不上气的感觉，跟我说话感觉到害怕，到最后连看到跟我有任何关系的消息都会觉得心惊胆战，他说他确定他不可能跟一个自己害怕的人在一起。我知道自己容易吃醋，容易在生气的时候说话伤他的心，可我已经在努力的改正了，我该怎么办？我本来想通过跟人合办项目一方面决绝家里的难题，另一方面为他创造能发挥潜力的平台，可一年半来，我没赚到一分钱，还花了家里不少钱。现在至少还得半个月的时间项目才能有眉目。这几年对我的压力和打击太大了，我已经承受不了了。我不想放弃我珍视的感情，也不确定辛苦一年半的项目有没有希望。现在我已经没有办法睡觉整晚的失眠，要靠药物强制睡眠，但睡着了却一直做噩梦。我心里总有个解脱的念头不断出现，我知道这很可怕，但没办法控制。我该怎么办？？？？？第一次问题补充:(9:34:01)他对我说，他曾经说过当他要是找了新的工作就说明他妥协了。现在他找了新的工作就意味着他已经向家人向生活妥协了，所以他以后会听从家人的安排，无论是事业还是感情。是不是这段感情没有希望了，我已经渐渐感到绝望了，人活着真的没希望了。。。。。。。
A:　　睡前看书能否帮助睡眠，要看是什么类型的书，尽量不要看一些侦探、恐怖类型的容易让人兴奋的书，选择一些抒情的、平和的书还是可以有助于睡眠的。此外，
李艳主任医师
李艳主任医师
韩丽琳副主任医师
王向宇主任医师
韩丽琳副主任医师
挂号科室：
疾病症状：
中山大学附属第三医院
擅长：中医科专家。主要从事心脑血管病的中西医结合临床防治研究，擅用
副主任医师
北京301医院
擅长：神经系统疾病的诊治,尤其是脑血管病,神经系统炎性病变,失眠和
上海岳阳医院
擅长：抑郁症、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、过敏性疾病、咽炎、胃炎
疗效：补气，滋肾，益精。用于气阴亏...
疗效：益气固本，滋阴壮阳。用于肾阳...
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