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引起便秘的原因是什么？
更新时间： 17:56:38　|　文章来源：济南肛肠医院
　　引起便秘的原因是什么？便秘的主要病理就是人们的消化系统出现一些病症导致排便不畅，久而久之就会出现便秘的症状，那么便面到底和哪些因素有关呢？导致便秘症状出现的原因又有哪些呢？
　　引起便秘的原因有哪些？济南肛肠医院专家强调说，便秘作为一种多发性疾病，引起便秘的原因并不是单一的，所以治疗不同原因导致的便秘治疗方法也是不一样的。
　　引起便秘的原因1、生活习惯改变：如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
　　引起便秘的原因2、不良的饮食习惯：因摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
　　引起便秘的原因3、社会与心理因素：工作紧张、久坐、运动不足；人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进；
　　引起便秘的原因4、其他疾病的影响：大肠肛门病变，如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻、肛管及其他疾病等。
　　引起便秘的原因5、身体水分损失过多：过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结。
　　以上介绍的几点是直接导致出现便秘症状的原因，因此人们在紧张的生活和工作之余一定要进行身体的锻炼，这样就可以帮助人们减少便秘情况的发生。
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nginx/1.4.1便秘到底是什么原因引起的，怎么吃什么饭都
时间： 10:28:13
健康咨询描述：
我有便秘的问题三年的时间了，每次都要三四天才一次大便，弄得我的肚子总是涨涨的不舒服。特别是吃饭以后就更加难受了。不管吃什么都会引起便秘，真的很痛苦。
想得到怎样的帮助：便秘是什么原因引起的，怎么办啊？（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：9571称赞：150
你好，便秘主要是因为肠胃不好，引起消化吸收不良引起的。养成良好排便习惯：每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬；如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意。每天适当规律的运动，可有效防治便秘。当然，能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动，是便秘患者最佳选择.
帮助网友：11106称赞：161
便秘，主要是由于湿热阻滞胃肠所致,建议您用虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,这些药物可以调整机体的免疫功能,调整内分泌机制,以平肝,健脾,和胃,益肾,渗湿,燥湿,清热,化瘀,解毒等为主,能消除产生病变的毒素,调理肠道功能,从而达到彻底治愈的目的.
帮助网友：9901称赞：97
每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬；如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意。每天适当规律的运动，可有效防治便秘。当然，能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动，是便秘患者最佳选择.
帮助网友：5992称赞：38
您好，引起便秘的原因多种多样，一般有器质性病因和功能性病因两种，建议您平时养成良好的排便习惯，在饮食方面适量增加膳食纤维，多饮水。
帮助网友：8195称赞：85
你好，便秘是因为上火，平时饮水小，消化不良所造成的，建议平时多食高纤维的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便畅通。
帮助网友：5938称赞：65
肛门、直肠附近疼痛性病变：肛裂、肛瘘、肛门周围脓肿、直肠炎或直肠溃疡、巨大内痔或内痔合并感染、出血等病变时均可引起肛门括约肌痉挛或者患者惧怕排便，使排便反射消失而导致便秘。
帮助网友：6893称赞：30
你好，便秘可能是神上受到强烈刺激、情绪紧张、焦虑不安等都可能会使便意消失，最终形成排便困难.所以保持轻松快乐的心情也是非常好总要的。平时也不要吃太过油腻的食物，有规律性的进食。
便秘主要是因为肠胃不好，引起消化吸收不良引起的。养成良好排便习惯：每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬；如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意。每天适当规律的运动，可有效防治便秘。当然，能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动，是便秘患者最佳选择.
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便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。......
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常见症状排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力
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