最近的烦心事，太多！
最近好辛苦，因为有太多烦心的事，每当一个人静下来的时候，心中就会有股莫名的忧郁，真的很辛苦。
再过几个周，一起住了两年的室友和好朋友就要离开去英国留学了，这几天也在做去之前最后准备，然后陪陪家人，和大家在一起的时间少了。这段时间真不知道该和他说些什么，想了很久，都不知道该送点什么好呢（真是该死，这么长时间都不知道他喜欢什么）。
第二件烦心事就是，突然间，学校背弃了他们在我们进学校时给我们的承诺，他们的一句话让我们所有人激愤，如果不是那个条件，我想现在这个院也不会有这么多人进来，我确确实实地感觉到被骗了，而且他们还在继续的骗着。（我们这里的每个人都是学校从各个院系高考成绩前几名里挑出来的，很多人放弃了原来的专业，选择了这个原本以为可以引以为傲的学院）。我真的很不理解，很不理解。
小学期有一大把的时间，很多人都迷茫了，我也是，现在想找个工作或目标把自己填起来，这样就不会一个人静静地痛了。
& (-_-)…………
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。人人网-抱歉，没有找到该网页
你输入的网址可能不正确，或者该网页不存在。&或者
北京千橡网景科技发展有限公司：
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱：wlwh@··
文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：&&&&&&&&&&&&>> >>我遇到烦心事爱着急，一着急就爱打人骂人
我遇到烦心事爱着急，一着急就爱打人骂人
病情描述：
我爱着急，一急就想打人骂人，想调理一下身体，改变一下暴躁的脾气
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答314条
医生建议：这种状况属于脾气暴躁，也就是一般说的旺盛，可以服一些清泻肝火顺气的药物，多吃富含B族维生素的食物，如菠菜，苹果，西红柿等果蔬，此外要保持心情舒畅
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 营养保健科 用药指导
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！怎样让自己时时都开心啊！生活工作中太多烦心事了，
怎样让自己时时都开心啊！生活工作中太多烦心事了，
不要那么郁闷，
&&& 人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度则会欢乐常伴。
烦恼来源于欲望，无欲无求了就没有烦恼了。我们都是普通人，没有欲求是不可能的。尽量降低自己对人和事物的期望值，要用平常心来对待。
在生命的过程中遇到不如意的事是很正常的，没有一个人会一生都如意美满，重要的是不要使那不如意成为我们生命中的主导，而应该让其成为我们生命中的动力，以坎坷来增长我们的智慧，常养我们的悲心，如此，我们就能获得生命真正快乐的源泉了。
一个幸福的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，幸福是一种感觉，幸福就在我们身边、就在我们眼前、就在时空的分秒间 ....
如果我们仅仅想获得幸福，那很容易实现。但，我们希望比别人更幸福，就会感到很难实现，因为我们对于别人幸福的想像总是超过实际情形。生活中的许多烦恼都源于我们盲目地和别人攀比，而忘记了享受自己的生活。让我们珍惜现在的生活，珍惜现在所拥有的一切，享受生活，莫与人比！
人最难的是战胜自我。如果没有竞争对手的推动和激励，难免怠惰，难免放纵，甘于平庸，丧失生机，从而降低追求目标，缺乏积极进取的勇气。人生有了竞争对手，其实是一件很幸运的事情。它可以激发你的潜能，超越你的人生，使你成为贵人。我们面对对手的竞争，面临危机的局面,勇气就产生了；被迫接受长期考验时，就会发现自已拥有持久的耐力；灾难降临时，就会发现自己内在的潜力。
调节自己的最好方法是： 该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁； 身体好，郁闷少，舒服一秒是一秒。。
其他回答 (3)
每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻~
额。。。你多听些歌吧！快乐的。生活中应该有朋友会闹笑话的吧。心烦的时候就想想。或者拿出以前那些日记啊、相册来看。会有帮助的。
很多时候有人总是说生活很闷，工作很烦心，没办法让自己时时都开心。其实开不开心看的是自己的心情，看你是否能把自己放开，给自己一条路去走。
相关知识等待您来回答
心理咨询领域专家}