请问您，为什么我每天都很困，然后一到床上就睡不着，而且有时候睡到半夜...
请问您，为什么我每天都很困，然后一到床上...
请问您，为什么我每天都很困，然后一到床上就睡不着，而且有时候睡到半夜醒了之后就很难入睡，有时候睡觉请问您，为什么我每天都很困，然后一到床上就睡不着，而且有时候睡到半夜醒了之后就很难入睡，有时候睡觉还会胡思乱想的，控制不了，我想每天都睡得舒服，该怎么办啊？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症，但还需要到专业医院进行确诊。意见建议：建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等。
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
问题分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液意见建议：注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
问我老是失眠胡思乱想的，想有的没的就是睡不着，但是很困，还...
职称：医生会员
专长：脑血管疾病
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问题分析：失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康
问晚上很难入睡，就算眼睛困的睁不开也睡不着
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
问题分析：你好，考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.意见建议：饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.祝你早日恢复。
问困，但睡不着。
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
您好，这情况考虑是神经衰弱了，可吃片片美梦片或睡得好胶囊来治疗。
问我很困，就是睡不着，或者就是半睡半醒，不
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
你好，难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
问我很困，就是睡不着，或者就是半睡半醒，不能熟睡。怎...
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：216
心理分析：你好！睡眠障碍有可能是心理因素导致，不知道你的生活是否发生了什么变化，让你有压力或困扰？心理指导：多与人交流沟通，获得支持与理解；发展自己的自信，勇于面对生活中的困难。自己无法调节时，建议心理咨询。
问每天好困，可又睡不着，失眠怎么办？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：口服七叶神安片，脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身 体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！>> >>请问我最近为什么一到半夜4点醒了还睡不着睡不踏是什么原因的引起的？
请问我最近为什么一到半夜4点醒了还睡不着睡不踏是什么原因的引起的？
病情描述：
我每天半夜4点醒了就会醒，白天中午的时候也没有睡意，请问有什么办法调节？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答9301条
医生建议：一般您的这种情况可能是平时饮食习惯或其他什么刺激引起的，建议您平时保持良好的心情，不要轻易为什么事情伤心，注意休息就是了。
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为什么总是睡一会醒一会的?一个晚上醒几次.
健康咨询描述：
主要症状:晚上睡觉时总是睡一下醒一下的.晚上很晚才睡.早上很早就醒了.
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擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等
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&&&&&&失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳,头昏眼花,头痛耳鸣,心悸气短,记忆力不集中,工作效率下降等表现.不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等.对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈.对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响.一般的失眠患者可以使用中药调理,李氏睡香贴,合欢花,酸枣仁等.&&&&&&
擅长: 胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣
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&&&&&&这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素
等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.&&&&&&
河北省威县第二人民医院&& 副主任医师
擅长: 中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎
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&&&&&&分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.或称为亚健康,可到医院神经内科确诊&&&&&&1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.&&&&&&2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服.人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服.养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停服.或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗.效果很好&&&&&&3.针灸按摩理疗,保持情绪的良好,不要悲观&&&&&&4.食疗方案：禁忌辛辣油腻生冷食物,平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低细胞死亡速度.&&&&&&祝早日康复 &&&&&&以上是对“为什么总是睡一会醒一会的?一个晚上醒几次.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 消化内科,内镜治疗,消化内科常见疾病,胃炎,胃溃疡
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&&&&&&你好,神经衰弱症的情况,症状与表现：精神疲乏,脑力迟钝,注意力不集中,记忆困难,工作或学习不能持久,效率下降.易兴奋,回忆及联想多且难自控,对声光刺激敏感.易激惹,烦恼,焦急,苦恼.但无广泛性,焦虑或原因不明的心境低落.紧张性头痛或肌肉痛.睡眠障碍,入睡困难.易惊醒,多梦,易醒,醒后仍不解困乏甚至更难受.治疗建议你 多虑平25到50毫克,每日三次,口服五味子颗粒,健脑补肾丸,对于疾病的恢复都有帮助,也可以用参麦氨基酸口服液治疗,具有抗疲劳,调节免疫功能,改善记忆,补气益血的功能.需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜&&&&&&
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
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&&&&&&首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素
擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症
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&&&&&&你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.&&&&&&精神放松舒解压力：缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法,在入睡前按摩头部,面部,耳后,脖子等部位,都可以缓解全身的疲劳,促进睡眠.&&&&&&试着睡前1小时喝杯加蜜的牛奶也具有一定的效果：牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸.蜂蜜中的葡萄糖,维生素,镁,磷,钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠.而且有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒.&&&&&&科学的睡眠：睡眠时以右侧卧为佳,右侧卧心脏位置高,利于血液循环,亦利于保护肝脏.切记睡前严禁饮浓茶或咖啡.&&&&&&不行的话就要求助于药物了,建议可以选择中药调理一下.&&&&&&
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&&&&&&你好!你的临床表现是植物神经紊乱,口服中药失眠汤一个疗程会得到根本上治疗,无毒副作用,这是我们在临床通过万例患者治疗的临床效果,希望你有个积极态度改变你的睡眠. &&&&&&以上是对“为什么总是睡一会醒一会的?一个晚上醒几次.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科
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&&&&&&你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
擅长: 子宫肌瘤、宫颈糜烂、阴道炎、子宫肌瘤、输卵管堵塞等
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&&&&&&失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳,头昏眼花,头痛耳鸣,心悸气短,记忆力不集中,工作效率下降等表现.不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等.对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈.
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为什么我每天晚上睡觉半夜都会醒，快有一个
健康咨询描述：
为什么我每天晚上睡觉半夜都会醒，快有一个月了，一般一晚上醒一到二次，不过醒了以后马上就睡着了，醒时为什么我每天晚上睡觉半夜都会醒，快有一个月了，一般一晚上醒一到二次，不过醒了以后马上就睡着了，醒时人很清醒，但眼睛一闭一分钟就睡着了，不过第二天早上起床时，会有一点没睡好的感觉，没有那种正常睡觉时，一种很充实很舒服的自然醒，不过呢，起床后一天的精神还是很好的。不知道这个到底是什么原因？会不会对身体有影响？
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擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用安神补脑和谷维素，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动
具体服用什么？有药物名称我好购买，药店能否买到？
09:42医生回答：
安神补脑，谷维素片，维生素b1片一起服用治疗观察看看
哦，药店能买到吗？
09:47医生回答：
谢谢，安神补脑，药名就叫安神补脑么？
09:56医生回答：
谢谢，这些大概多少钱。
10:19医生回答：
这个十几元
河北深州市医院&& 医师
擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况是植物神经功能失调&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给与谷维素片口服治疗
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最佳回答：0
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睡到半夜突然就醒了,醒了就睡不着该吃什么药？请姐妹们告诉我好一下
宝宝年龄：宝宝1岁11个月
所在城市：
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宝宝1岁11个月
你好，如果睡到半夜醒了就睡不着，这个应该是失眠了，你一定要注意保持愉快的心情
12-09 18:11
共有4个答案
宝宝年龄：宝宝4岁半
所有回答：8122
最佳回答：611
采纳率: 0.75%
怀孕期间很容易失眠的，睡前喝杯牛奶，泡泡热水脚，听听胎教音乐有助于睡眠哦。
12-09 18:09
怀孕期间很容易失眠的，睡前喝杯牛奶，泡泡热水脚，听听胎教音乐有助于睡眠哦。
贪念你的美
宝宝年龄：宝宝9个月
所有回答：49421
最佳回答：7587
采纳率: 15.35%
贪念你的美
这个是失眠的哦，孕期不要老想着吃药的哦，对胎儿不好的哦
12-09 18:08
这个是失眠的哦，孕期不要老想着吃药的哦，对胎儿不好的哦
宝宝年龄：宝宝3岁半
所有回答：58340
最佳回答：6410
采纳率: 10.99%
如果现在终止在怀孕的时候那么这个是很正常的，可以喝一杯温牛奶帮助睡眠的。
12-09 18:08
如果现在终止在怀孕的时候那么这个是很正常的，可以喝一杯温牛奶帮助睡眠的。
木木夕子1114
宝宝年龄：宝宝2岁5个月
所有回答：9319
最佳回答：529
采纳率: 0.57%
木木夕子1114
宝宝2岁5个月
最好不吃药哦，宝妈可以白天多运动，多劳动，晚上就比较好睡了
12-09 18:07
最好不吃药哦，宝妈可以白天多运动，多劳动，晚上就比较好睡了
小星的恒心 2人回答
如烟如水 1人回答
小宝德厚 5人回答
喜宝fan 3人回答
秋风1121 2人回答
南有嘉木 1人回答
隔壁老黄 2人回答
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