怀孕七个月吃什么号的孕妇,应该补充什么,或者吃什么有益孩子…

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【爱问经验】人流后饮食方面要注意些什么
食物是调理身体最基本的方法,对于人流不甚在意的女性朋友,就算不特地为了人流去进行调理,至少也要在饮食...
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食物是调理身体最基本的方法,对于人流不甚在意的女性朋友,就算不特地为了人流去进行调理,至少也要在饮食...
答: 你好!孕酮低提示你妊娠黄体功能不全,黄体功能不全致使胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌hcg不足;当然也可能为别的原因导致胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞...
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display: 'inlay-fix'七个月孕妇应多吃什么水果
七个月孕妇应多吃什么水果
基本信息:女&&30岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:怀孕七个月了,应该补充些什么营养,水果吃什么好,现在是西瓜成熟的季节,我每天都吃一块。
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大庆市仁济医院&&&全科
建议:不是多吃而是要品种丰富,一天一个苹果是最好的。火龙果,橙子,香蕉都可以,建议每天用新鲜蔬菜水果榨汁饮用。
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惠州市长平医院&&&全科
建议:水果都可以,多多吃苹果皮肤好,吃核桃宝宝聪明,螃蟹海鲜不能吃,还不能喝饮料,少吃零食。
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广州医科大学附属第三医院&&&妇产科_产科
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> 怀孕七个月吃什么对胎儿好
专题导读:怀孕期是每个准父母的非常时期,无论从身体上还是心理上都会发生变化,在这段期间准父母应该从养胎、饮食、健康、产前健康等等很好的掌握常识性问题,直到宝宝健康诞生,希望专题能帮助到你们!
怀孕七个月吃什么对胎儿好-经验分享
&&&&&& 怀孕七个月吃什么好?怀孕七个月,胎宝宝的生长速度依然较快,准妈妈要多为腹中的宝宝补充营养。在保证营养供给的前提下,坚持低盐、低糖、低脂饮食,以免出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、下肢水肿等现象。
  准妈妈要注意维生素、铁、钙、钠、镁、铜、锌、硒等营养素的摄入,进食足量的蔬菜水果,少吃或不吃难消化或易胀气的食物,如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿;多吃冬瓜、萝卜可以利尿、消水肿的蔬菜。
  准妈妈在怀孕26周以后,要注意不宜多吃动物性脂肪,日常饮食以清淡为佳,水肿明显者要控制盐的摄取量,限制在每日2~4克。
  从现在开始到分娩,准妈妈每天应该增加谷物和豆类的摄入量,因为胎宝宝需要更多的营养。富含纤维的食品中B族维生素的含量很高,而且可以预防便秘,如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等,都可以多吃一些。
  怀孕七个月吃什么好?怀孕7个月,胎儿神经系统逐渐完善,大脑细胞发育速度比孕早期明显加快。保证DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质的摄入,能保证胎儿大脑和视网膜的正常发育。
  1、水果:秋梨、柿子、柑橘、香蕉、猕猴桃、无花果。
  2、脂肪酸:海鱼、鱼油、大豆油、花生油、玉米油。
  3、富含DHA类的物质:核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生。
  怀孕七个月并不需要刻意为胎儿增加过多的营养摄取量,一切以适量即可。孕早期是胚胎神经管发育的阶段,在医生的指导下服用适量的叶酸,预防胎儿神经管畸形的发生。叶酸缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。
  营养来源:绿色蔬菜(花椰菜、菠菜与芦笋等)、豆类食物、动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋。
  怀孕七个月为胎儿快速发育的阶段,孕妈咪此时应有为胎儿补充丰富充足的营养,可以多加摄取蛋白质、维生素、牛奶与矿物质等营养,以补充钙和铁为主,适量地摄取维生素C有助于铁的吸收。
  营养来源:奶制品、花生及豆类制品(如豆浆)、瘦肉、肝、菠菜及坚果等。
  很多人都知道,在孕早期和孕晚期是不能进行性生活的,那么怀孕7个月时可以同房吗?这个时期正在向孕晚期过度,所以很多准妈妈对于这个问题还是比较关心,如果可以同房,那么又需要注意些什么呢?下面大家就一起来看看下文的详细讲解吧。
  怀孕七个月能同房吗?
  怀孕七个月的时候建议还是尽量不要有性生活,对于妊娠晚期来讲假如有性生活的话会有可能影响到胎儿。此时胎儿生长迅速,子宫增大,性生活轻易引起孕妇早期破水,导致早产和造成宫内感染,甚至引起产后感染等严重后果。
  孕期过性生活对胎儿的影响,前三个月轻易引起孕妇流产,而后三个月则经常导致孕妇早产,其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格把握,以免发生意外。
  孕中期同房的注意事项
  怀孕中期(约怀孕4至7个月),孕妇的胎盘已经形成,妊娠较稳定,早孕的反应也已经过去了。此时孕妇的心情开始变得较为舒畅。性器官分泌物也增多,是性欲较为高涨的时期,因此,夫妻可以适当地享受性生活。但是还是必须要有所节制,注意性生活的体位与时间,避免造成对胎儿的影响。
  此时的的胎盘有羊水作为屏障,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效的保护,降低意外。妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上,妊娠中期的性生活也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。也有国内外的研究指出,夫妻在孕期向受愉悦的性生活,生下来的孩子反应敏捷,语言发育早而且身体健康。
  不过,值得注意的是,孕妇在这个时期的胎膜里的羊水量增多,胎膜的张力逐渐增加,此时最重要的是维护子宫的稳定,护保胎儿的正常环境。如果性生活次数过多,用力比较大,压迫孕妇腹部,胎膜就会早破。脐带也有可能从破口处脱落至阴道内甚至阴道外。这样势必影响胎儿的营养及氧气的输送,甚至会造成死亡,或者引起流产。
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  孕妇应该多吃什么好
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怀孕七个月吃什么对胎儿好-热门问答
Q:怀孕4个月多吃什么对胎儿好呢?
瘦不要紧,只要身体健康宝宝就会健康的,建议早晚各喝一包奶,水果(时令的最好),蔬菜,豆制品,鱼虾,肉类,要勤吃少吃,孕晚期时(25周以后)要经常吃点冬瓜海米豆腐汤,不要贪凉啦,祝你开心快乐,生一个健康聪明的宝宝.
Q:孕七个月吃什么钙片好
妊娠头3个月与未怀孕时一样,需要量为800毫克。随着胎儿的发育,怀孕中期(4-6个月)为1000毫克,孕后期(7-9个月)为1500毫克,乳母期为1500毫克。&  &&&&&&妇女在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋,很多人认为这是体内缺钙造成的,有的孕妇就会大量服用钙片。但是,如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性。再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁、锌、镁、磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血。高血钙还可能降低锌的生物利用率,当每日钙摄入量接近2000毫克时,锌的吸收率则由24%降至3%,当血中钙与镁之比大于5时,就会出现镁缺乏,同样影响胎儿的发育。&  &&&&&因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类、豆制品,完全可以得到补充。
Q:七个月婴儿每天吃什么辅食呀
早起还是喝奶比较好吧,一天加两次辅食,可以在中午和晚餐时间加,辅食要多样化,粥,面条,小饺子,馄饨,蔬菜泥等,不能吃的太单一了。
Q:七个月婴儿吃什么有营养
7~9个月宝宝&  宝宝开始长牙了!可以咀嚼食物,但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外,食物的形态也可开始改变,例如,可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒,其大小可逐渐增大。8个月以上的宝宝还可选用市售的高蛋白营养米粉等食品。&  9~12个月宝宝&  此时宝宝的咀嚼能力已大为增强,对固体食物的消化能力也逐渐增强,故糊状食物内的颗粒可以加得更大。例如,可以加以完整的米粒、碎面条和大豆碎粒等。12个月以后,已进入幼儿期,消化能力更趋完善,慢慢可以开始吃大人饭食了。&    10款宝宝最爱的家常辅食(适合7个月以上的宝宝)&  1、肝末西红杮&  原料:猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许  制作方法:  (1)、将猪肝小船洗净剁碎,西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净,去皮切碎待用;  (2)、将猪肝,葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和粗盐,使其有淡淡的咸味即成。&  &2.花生(芝麻)粥&  原料:花生或芝麻&  制作方法:  将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾成细粒状,加入即煮好的粥中搅拌,再放入少量精盐即成营养味美的花生粥。&  &3.什锦豆腐糊&  用料:嫩豆腐1/6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙,肉汤各大1大匙。  制作方法:  将豆腐放入开水锅中焯一下,去掉水分切成碎块。将肉末放火锅内,加肉汤、白糖和酱油,煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋,小火煮熟即可。&  &4.枣泥花生粥&  原料;花生米20粒、红枣&5枚、大米3&0克,白糖适量。  制作方法:  1、将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用;  2、将米淘洗干净放火锅中,加清水煮成稀粥;  3、粥熟后,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀即可出锅。& & 5.香菇鸡粥&  原料:大米50克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜2颗、食用油10克、葱、盐酱油少许。  制作方法:  1、将大米淘净,香茹用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥状,青菜、葱切碎;  2、油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味;  3、把水洗净的大米下入锅中翻炒数下,使之均匀地与香菇,鸡肉等混合;  4、加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜;  5、用少许食盐调味即可出锅。& & 6.肉末青菜&  原料:准备肉末2大匙、青菜2大匙、酱油、糖、酒、植物油少许  制作方法:  将肉末放入锅内,加少量水,用微火煮熟后加入少许酱油,糖,酒。另起锅放植物油,油热后将肉末倒入,翻炒片刻,再倒入青菜末一起炒,炒熟即可。&  &7.豆腐羹&  原料:准备嫩豆腐2大匙、打好的鸡蛋1个、青菜末少许、盐、香油。  制作方法:  将豆腐放入开水中焯一下控去水分,捣成糊状,与调好的鸡蛋液混合,放少许盐和水,用微火蒸7-8分钟,蒸好后撒上青菜末,滴几滴香油即可。& & 8.肝黄粥&  原料:猪肝25克、熟鸡蛋1个、粳米30克、黄酒、精盐少许。  制作方法:  1、将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐,黄酒渍10分钟;  2、熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用;  3、将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥;  4、将肝泥,蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。& & 9.金针菇面&  原料:龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜&2颗、葱、植物油、盐、香油适量  制作方法:&  1、&金针菇洗净,切成约1厘米长的小段,青菜切碎,葱切成末备用。虾仁切成小颗粒  2、油锅热后,放入金针菇,葱花,并加入少量食盐炒入味;&  3、加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面;  4、面熟后,滴入几滴香油即可出锅。& & 10.猪肉豆腐羹&  原料:肥瘦猪肉100克、豆腐50克、酱油、淀粉适量、葱、姜、盐少许  制作方法:  1、将猪肉洗净剁成肉糜,加酱油搅拌均匀备用、葱、葱、姜切成末备用。  2、将豆腐搅碎,加拌好的肉馅、葱姜末、湿淀粉、盐及少量清水一共搅拌成泥。  3、将豆腐肉泥上屉蒸30-40分,即可食用。
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