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腰肌劳损的症状是什么
都有哪些症状才能说明这个人真正患上了腰肌劳损？如果患有腰肌劳损需要注意些神马
腰肌劳损常见的三种症状：
症状一：无症状，但不能久坐
症状二：腰部酸楚、疼痛
症状三：腰部乏力
腰肌劳损的症状特点：
①疼痛症状时轻时重，并产生腰椎畸形，严重者须拄着拐杖行走，甚至卧床不起；
②肌痉挛常表现在一侧骶棘肌、臀肌或两侧；
③压痛点广泛，以棘突两侧、腰椎横突及髂后上嵴最为多见；
④痛与麻通常放射至膝部，很少到小腿与足部；
⑤X线片、肌电图及脊髓造影对本病无诊断意义；
⑥个别患者同时伴有自主神经紊乱的症状（如腹痛等）
腰肌劳损的治疗方法：
外用膏药腰痛复正贴，通过膏药特有的粘稠度以及高药物成分通过内病外治，达到药到病除的效果。
两脚分开与肩部同宽，两手叉腰。腰部顺时针和逆时针的旋转。注意要由慢到快，由小到大。次数与您的病情来定。
以酒精消毒刮拭部位及刮痧工具，然后沿大椎、天柱→大抒一段，天柱→魄户一段至膏肓、神堂。配穴：命门→腰阳关一段，肾俞→腰根、委中刮拭 ，再刮膈俞，三阴交穴。
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腰肌劳损锻炼视频 这个问题好解决吗
提问者采纳
“肌肉劳损”不得不说的痛
肌肉无力、酸痛、压痛，继而出现持续性疼痛、酸胀，这些症状您有吗？那是您的肌肉的在向您呼救。黄帝内经曰：“五劳者，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久行伤筋，久力伤骨。”其中“久坐伤肉”指的就是肌肉劳损。首先把心态放平稳哦朋友。时时刻刻都提醒自己一定要注意,尤其抽烟喝酒都要戒掉。相信自己，人类的体质是最好的，锻炼身体,身体健壮能以正压邪。注意饮食规律，多吃以清淡为主的鱼类,豆类食物增加营养的摄取。一定要早起晚睡注意防寒保暖，不可受凉，晚睡时可以用热盐水毛巾敷患病部位,半小时左右。平时洗刷要用温水，不要用凉水。你这个问题在平常中一些过量牛奶、肥肉、油炸制品等都是不宜食用的,这些是有很强的刺激的哦，对您的病没好处，还有炒菜、烧汤也宜少放油，这样对你会有帮助的。还有就是可以试试日本的缤漮是目前来说比较有校的一种解决方式，作用十分明显，缺点是，很费钱。世上无难事，只要你坚持，会好的。希望你能早日康复。
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不清楚是不是腰肌劳损
状态：就诊前
咨询标题：这是腰肌劳损吗？
不清楚是不是腰肌劳损
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2012年8月有一天晚上连续很快的手淫了2次当第2次射出来的时候突然感觉腰不舒服以为第二天就好了可第二天还是不舒服就是那种胀的感觉坐在椅子上胀痛会加重，用手揉会舒服些，大概连续了2个星期吧，休息好了会好些，现在有时候偶尔会不舒服，做事有时候不能弯腰，用手去按左腰部有个？位置很痛。本人17岁
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
您估计我这是什么腰部什么病？手淫有可能导致腰肌劳损吗？
w***发表于
平滑肌痉挛造成神经兴奋性过度而产生疼痛，局部热敷或热水浴即可缓解，不行再用推拿针灸一下，或服一点活血解痉镇痛的药就可以了，以后不要如何折腾自己了。祝好！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
余安胜大夫本人
状态：就诊前
真心感谢您的回复，不是腰肌肉劳损吧？因为过了快半年了还没好，我上次去一个二甲医院的疼痛科看了一下，由于不好意识说手淫导致腰不舒服，医院按了腰部几个部位有一个位置有点疼就说是腰肌劳损开了一点药叫我注意一下就没事开了一些药我感觉不对劲就走了，我准备在家里休息几个月。我还准备这星期去挂个骨科就是不好意识说还这年轻我就怕腰肌劳损。吃药好了会复发吗？
缓解，不再以前一样就会好的。祝早日康复！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
余安胜大夫本人
状态：就诊前
吃要只能缓解吗？有没什么方法能治根啊？您可以确定不是腰肌劳损吗，因为我用手按腰不有个位置疼听网上说没外伤的话按腰部疼就是腰肌肉劳损所以我心里很怕，我有必要去医院吗？谢谢您祝您新年快乐全家健康。最好解释详细点。
外伤也会造成腰肌劳损，你这个一般不考虑腰肌劳损，应该问题不大，最好是到医院综合治疗一下，祝好！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
余安胜大夫本人
停诊:7月31、8月1、2、3、4日（周四、六、一）出差停诊。其余不变。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
余安胜大夫本人 发表于
停诊:9月8日（周一）中秋停诊。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
余安胜大夫本人 发表于
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余安胜大夫的信息
针灸、推拿、中药内外疗法治疗骨伤疾病、慢性疼痛、中药调理及保健康复
余安胜，男，主任医师，擅长针灸、推拿、中药内外疗法治疗骨伤疾病、慢性疼痛、中药调理及保健康复。
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