乳腺癌手术后怎样锻炼手臂_百度知道
问:乳腺癌手术后怎样锻炼手臂
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来自山东省冠县人民医院（二级甲等）
手术后要及时的锻炼就可以的。一般是不要锻炼的太过就可以的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。
回答： 16:01
手术后要及时的锻炼就可以的。一般是不要锻炼的太过就可以的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。
回答： 16:01
手术后要及时的锻炼就可以的。一般是不要锻炼的太过就可以的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。
乳腺癌手术后应按时、准确进行功能锻炼，是患者上肢功能恢复的重要保证。锻炼中既要防...
问题分析：
这个一般就是有一些瘀血的现像，就可以吃一些活血化瘀的药就可以达到治疗的...
乳腺癌术后出现手臂疼痛需要考虑为该疾病术后的后遗症，其次就是可以适当锻炼一下为好...
指导意见：
您现在还是神经性原因，还是正常的，你还是需要营养一段时间的。
问题分析：
你好，如果是输水时不小心跑针了液体渗透到血管外的 ，这种是没有很好的 消...
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早期康复锻炼对乳腺癌患者术后功能恢复的影响目​的​：​探​讨​早​期​康​复​锻​炼​对​乳​腺​癌​根​治​术​后​患​侧​上​肢​功​能​的​影​响​。​方​法​：​将2例​患​者​随​机​分​为​对​照​组5​例​和​实​验​组4​例​,​对​照​组​给​予​常​规​护​理​,​实​验​组​进​行​规​范​、​系​统​的​患​侧​上​肢​功​能​早​期​康​复​锻​炼​。​结​果​：​实​验​组​术​后​上​肢​关​节​活​动​度​及​肿​胀​情​况​与​对​照​组​比​较​差​异​有​统​计​学​意​义​(​P​〈.1​,​P​〈.5​)​。​结​论​：​对​乳​腺​癌​患​者​术​后​进​行​规​范​、​系​统​的​早​期​康​复​锻​炼​可​明​显​改​善​患​者​上​肢​活​动​度​,​减​少​上​肢​肿​胀​。
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同期刊文献&手术是治疗这种疾病效果比较好的办法，通过乳腺癌手术可以安全有效实现疾病治疗，那么如何进行乳腺癌手术后康复锻炼呢?以下是专家给出的具体建议，我们专业解读一下。
乳腺癌手术后康复锻炼主要包括两个方面：
一是上肢功能锻炼;二是消除上肢水肿。简单易行的上肢功能锻炼：局部按摩：用对侧手掌轻压手术疤痕的上下左右，推动皮肤进行按摩，以促进局部血液循环，使紧张的皮肤得以松弛。肩部运动：上肢自然下垂，
以肩部为中心：上肢做前后左右运动，活动程度及运动量逐渐加大，以局部不产生疼痛为度。
外展运动：两手握拳，两上肢向外做平举外展运动，重复多次，然后两手手指交叉，置于脑后，两肘努力向后振动，使胸壁皮肤受牵拉，一张一弛。
摸高运动：面壁而立，尽力用手摸及壁的某一高度，做下标记。这样，可使上肢皮肤因牵拉而变得松弛。预防上肢水肿发生，促使水肿消退：
抗感染治疗：减少或避免腋窝积液及伤口感染。加强上肢功能锻炼：促进淋巴、血液回流。避免患肢过久下垂：平时注意抬高患肢，睡觉时用枕头将手臂垫高。对肿胀严重的患者可用绷带包扎，压迫患肢。
对于乳腺癌手术后康复锻炼，大家需要正确的认识并把握，这是帮助大家积极恢复健康的需要，也是保证大家安全的需要，要求大家在把握了乳腺癌手术后康复锻炼之后，一定要积极的咨询相关专家的建议。
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擅长：各种脊柱微创手术[第209期] [第206期] [第205期] [第204期]乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响分析--《中国社区医师》2014年33期
乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响分析
【摘要】：目的:研究护理干预在乳腺癌患者术后患肢恢复功能的疗效。方法:将112例乳腺癌患者随机分为试验组和对照组,对照组采用常规的护理模式,而试验组采用在常规护理模式的基础上进行护理干预,观察和比较两组患者的患者功能恢复情况。结果:试验组的基本功能恢复明显优于对照组(P0.05)。结论:护理干预能够有效提高乳腺癌患者术后患肢功能恢复的疗效,增强功能锻炼的效果。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R473.73【正文快照】：
乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤疾病,特别是近几年乳腺癌的发病人群越来越年轻化,并且发病率逐年增加。我院长期对乳腺癌患者的患肢功能恢复期间进行护理干预,并且取得了不错的疗效,现报告如下。资料与方法年收治乳腺癌患者112例,并进行了手术治疗。年龄34~59岁,平
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&&&&郑州富发艾贝尔义乳公司咨询乳腺癌康复专家得知，乳腺癌是女性中发病率较高的肿瘤，常常需要手术切除部分或者全部乳腺，以达到根治效果。乳腺癌康复术后遗留的大面积组织缺损，破坏女性完美的形体形象，同时也影响她们的自信心，留下心理阴影，给工作、生活带来极大的困扰。
一、乳腺癌术后的早期康复
1.肩部运动：以肩部为中心，上肢做前后左右运动，活动程度以局部不产生疼痛为度，可逐步增加运动量。乳腺癌进行根治性手术时常将胸大肌、胸小肌与乳房一同切除，同时行腋下淋巴结清扫。所以，术后可能造成肩关节功能障碍，为了减轻或避免这种障碍，一般在手术后第一天或第二天就应该开始肩关节的被动活动。开始时，外展和前屈角度不得超过40o，术后第四天起前屈可增加10o～15o，但不能超过患者可耐受的程度。乳腺癌康复术后两周拆线后，日常生活如吃饭、洗脸、刷牙、梳头等，应尽早自理.
2.局部按摩：用健侧的手掌轻压手术疤痕的上下左右，局部按摩皮肤以促进血循环。
3.外展运动：两手握拳，两上肢向外做平举外展运动，重复多次，然后两手手指交叉，置于脑后，两肘努力向后振动，使胸壁皮肤受牵拉，一张一弛，松弛上肢皮肤。
4.爬墙运动：面壁而立，尽力用手摸及壁的某一高度，做下标记。这样，可使上肢皮肤因牵拉而变得松弛。
二、预防上肢水肿促使水肿消退
1.抗感染(抗炎治疗)：减少或避免腋窝积液及伤口感染；
2.加强上肢功能锻炼：促进淋巴、血液回流；
3.避免患肢过久下垂：平时注意抬高患肢，睡觉时用枕头将手臂垫高；
4.对肿胀严重的病人可用绷带包扎，压迫患肢。
三、乳腺癌术后康复锻炼应注重心理护理
乳腺癌术后对患者的心理指导也越来越受到重视，患者常常由于自身形象受到损害，表现出焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，容易消沉郁闷，面对生活缺乏勇气和自信心，根本没心思进行上肢的功能恢复锻炼，我们应注意做到多和患者沟通，帮助其树立起生活的勇气和信心，尽量鼓励患者多参加一些有意义的社交活动，放下心理负担，使患者能够尽快的投入到生活和工作中。
乳腺癌康复专家称乳腺癌术后的康复锻炼有利于促进患者的恢复，消除术侧上肢水肿，促进淋巴血液回流，改善患者生活质量。
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