打鼾是怎么回事 怎么办？能治愈吗？_百度知道
打鼾是怎么回事 怎么办？能治愈吗？
提问者采纳
有过类似经验我说两句，那可能是她白天太累，晚上入眠的时候不能很好的放松，精神还在紧绷中，没有什么实质的解决方法，在累了一天之后洗个热水澡，喝点热牛奶，让身体放松下来，以最好的状态去入睡。如果她一直这样的话，那就是一种病了，没有灵丹妙药，要么你适应，要么她改变，而要她改变现在来说只有动手术。打呼噜严重的甚至会出现呼吸暂停，导致睡眠质量下降。同时呼吸道的阻塞，会使大脑处于持续缺氧状态，长此以往，会引起记忆力减退，人的精力下降。对身体是百害而无一利。也可以试用下美国鼾客贝悦还是挺好的在国外比较受欢迎，要不怎么那么多人都在用呢，就是价钱不好说！有点贵的！记得要采纳哦！
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。能治愈。1．睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。2．睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。3．避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。4．减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。 关于打鼾温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。5：LAUP外科手术法同时还要选择软硬适度的枕头。专业的治疗才是最佳的选择。
好像现在还没有正规的治疗方法能治好
鼻子堵了，或者太累了，或者血压高，很多原因的。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁打鼾是怎么回事？治疗打鼾谁有好的方法？_百度知道
打鼾是怎么回事？治疗打鼾谁有好的方法？
提问者采纳
打鼾小偏方 把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。楼主也可以试下美国的贝悦渃就很好　没有问题能帮助你。就是价格方面偏高了！，也没办法。谁叫自己在那么有着毛病呢
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您现在的位置：&&>>&
打呼噜概述：本栏目主要介绍打呼噜的有关知识，包括打呼噜的原因与危害，打呼噜的检查及治疗，打呼噜的症状与预防。若你有任何关于打呼噜方面的困惑，可点击页面的在线咨询图标与我们的在线医师进行对话。
共 1664 篇文章&&首页 | 上一页 | 1
| &20篇文章/页&&转到第页
打呼噜专家
从事耳鼻喉的临床、科研工作20年余，对耳鼻喉科常见病、多发病及疑难病症的诊断有丰富的临床经验。发表科研论文20余篇。[]
从事耳鼻咽喉科工作15年余，在治疗耳鼻喉常见疾病、多发病、疑难、复杂病症方面颇有临床经验。擅长耳鼻喉科微创手术。[]
中国著名耳鼻喉科专家，从事耳鼻喉科临床、科研、教学工作30余年。曾获得省级、市级科技进步奖2项，发表论文23篇。[]
打呼噜治疗方法
向打呼噜专家提问题打鼾的病因
打鼾就是因为我们随着年龄的增长和体重的增加以及手术用麻药，失眠用药等，再加上我们有可能还有抽烟喝酒等不良习惯，造成了我们的上呼吸道软组织松弛下垂，在晚上睡觉时，神经兴奋度下降，促使松弛的咽部软组织更加下垂，呼吸的气流进出时就会引发下垂的软组织震动，发出鼾声，如下图所示:
高质量睡眠，家庭幸福，呼吸暂停消除，鼾声停止，解决猝死风险。
当咽部软组织和肌肉完全堵塞气道时，呼吸的气流持续10秒以上不能通过上气道，就会出现睡眠呼吸暂停，最长能长达2分钟以上。
睡眠时神经兴奋性下降，咽部软组织和肌肉松弛，使上气道堵塞或塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流引起软组织振动，出现鼾声。
清醒时神经和咽部软组织都处于紧张有序的状态，咽部软组织下垂程度不严重，呼吸进出的气流不足以引发咽部组织震动，所以不会打鼾。
打呼噜的危害
未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11% -13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。
打鼾的治疗误区
内窥镜可视消融微创除鼾术
内窥镜可视消融微创除鼾的五大优势
&内窥镜可视消融微创除鼾术&是在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜的帮助下，进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形。这种手术方式治疗鼾症成功率较以前有大幅提高。与传统手术方法相比，该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟左右，所以大多数人不需要住院治疗。
打鼾治疗方法对比
国内权威专家坐诊 - 做好国内医院典范
北京军区空军机关医院耳鼻喉科专家，包括我国耳鼻喉疾病治疗领域的学科带头人、国家级科研项目负责人、中国著名高等学府的教授、全国耳鼻喉疾病治疗与预防医学专业委员会的负责人等。他们的科研成果、学术水平，代表着当前国内耳鼻喉疾病诊疗的最高水平，对我国耳鼻喉医学的发展起了举足轻重的作用。
副主任医师,副教授,从事耳鼻喉学科临床医疗工作二十余年，擅长耳科,鼻科诊治，特别是鼻息肉、鼻窦炎、鼾症，鼻中隔偏曲，耳聋，耳鸣...
耳鼻喉科主治医师，硕士研究生导师曾多次在北京、上海等知名医院进修，有着三甲医院十多年的工作经验，从医十余年，完成耳鼻喉科手术...
副主任医师，耳鼻喉科资深手术主任，1990年毕业于河南中医学院临床医学耳鼻喉专业，中西医结合副主任医师，中华医学会耳鼻喉河南分会...
耳鼻喉科资深手术医师二甲医院从事耳鼻喉科临床工作17年，1999年晋升主治医师，2003年晋升副主任医师。曾任三甲医院耳鼻喉科主任6年余...
北京军区空军机关医院耳鼻喉专科诊疗中心是国家公立重点耳鼻喉专科，是一所现代化耳、鼻、咽喉的多发病及疑难病诊治的专科诊疗中心。中心开设多个耳鼻喉临床科室，无菌CT检查室，净化防尘无菌手术室，WOLF无创内窥镜检查室；拥有耳病专科、鼻病专科、咽喉专科、儿童专科、鼾症专科及中医诊疗六大诊疗区，并拥有北京市国际超标准...
★我院率先开展网络预约挂号服务★
卫生部消息从2009的11月起，所有医院都要开展实名预约挂号服务。卫生以发布《关于在国家医院施行预约诊疗服务工作的意见》，明确要求正规医院开展预约诊疗服务，必须按照物价管理部门和卫生行政部门规定的标准收取挂号费用和相关费用，不得擅自提高收费标准。为响应国家政策，北京军区空军机关医院耳鼻喉专科率先开展网络预约挂号服务，不收取任何形式的增值费用，方便广大患者提前预约挂号，及时就医看诊。已有天涯账号？
这里是所提的问题，您需要登录才能参与回答。
"天涯问答"是天涯社区旗下的问题分享平台。在这里您可以提问，回答感兴趣的问题，分享知识和经历，无论您在何时何地上线都可以访问，此平台完全免费，而且注册非常简单。
女人睡觉打呼噜是怎么回事?可以治吗?
女人睡觉打呼噜是怎么回事?可以治吗?
08-12-17 & 发布
打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。 　　长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查 ,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理现象 ,越来越多深受困扰的患者也逐渐认识了打鼾的危害 ,他们四处求医 ,强烈要求治疗。 　　事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常 ,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低 ,加之仰卧位睡眠时舌根后坠 ,同样可引起气道狭窄 ,影响气流的顺利通过。 　　饮酒及服用安眠药如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外 ,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿 ,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。 　　打鼾还与遗传有关 ,我们在生活中常常可以见到家族性打鼾的患者。 　　肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因 ,在 30～ 59岁的人中 , 60%的肥胖男性有习惯性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特别是在 35岁以后 ,由于体重增加 ,打鼾的发生率明显增加。据研究 ,身体脂肪分布不均 ,尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大 ,这些患者进行有效的减肥常可取得一定的治疗效果。 　　打鼾的发生与年龄也有关系 ,儿童及青少年中虽有打鼾 ,但比率较低 ;男性 35岁以后 ,女性更年期后打鼾的发生率上升 ,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。 　　目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅。 　　对于内分泌疾病引起的打鼾要治疗原发病 ,如甲状腺功能减退的患者应该口服甲状腺素片 ;肢端肥大症的患者应该应用抑制生长激素分泌的药物 ;鼻炎患者应用鼻黏膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅可使部分人的鼾声减低。但总体来讲 ,药物治疗鼾症的效果有限 ,例如 ,市场上常见的鼾立停 ,主要成分就是鼻黏膜收缩剂 ,对绝大多数打鼾者特别是伴睡眠呼吸暂停的患者 ,疗效并不明显。 　　要让打鼾患者在整夜的睡眠过程中保持侧卧位有相当大的困难。不少人想了许多办法 ,比较有效的是在睡衣后适当的部位缝制一个高尔夫球 ,当打鼾者仰卧位睡觉时 ,就会被球硌一下 ,自然也就改为侧卧位睡眠了 ,经过一阶段后 ,就会养成侧卧位睡眠的习惯了。一般来说 ,高尔夫球大小合适、软硬适中 ,是理想的选材。明白了这个道理后 ,就可以就地取材 ,自行考虑适当的纠正方法了。 　　耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形、切除咽口周围的软组织常可去除解剖狭窄 ,使鼾音减轻。儿童患者的打鼾常常是由于腺样体或扁桃体增生引起 ,手术切除这些增生肥大的软组织 ,疗效甚佳。近年来 ,应用激光手术切除松软低垂的软腭或增长增粗的悬雍垂 ,不需要住院 ,出血少 ,手术时间短 ,费用只有数百元 ,对有适应征的打鼾患者疗效较好。 　　对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者 ,可应用持续气道正压通气治疗 ,一般只需要设定一个较低的压力 ,就能使绝大多数患者收获良效 ,临床的经验表明这种方法无创伤、患者耐受性好 ,值得推荐。 　　需要特别说明的是目前国内市场上治疗鼾症的办法较多 ,患者自己很难在纷繁复杂的新技术、新疗法中科学地进行选择 ,我们提倡患者到有经验的睡眠呼吸障碍诊治中心就诊 ,在专科医师的指导下进行正规治疗。 饮酒及服用安眠药如安定等，可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠呼吸暂停。吸烟可以引起上呼吸道炎症及水肿，戒烟则降低发生打鼾的危险性。 打鼾还与遗传有关，常常可以见到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因，在30－59岁的人中，60%的肥胖男性有习惯性打鼾史，而非肥胖者只有34%有打鼾史，特别是在35岁以后，由于体重增加，打鼾的发生率明显增加。据研究，身体脂肪分布不均，尤其是颈部脂肪沉积与发病关系最大，减肥常可取得一定的治疗效果。 打鼾的发生与年龄也有关系，儿童及青少年中虽有打鼾，但比率较低；男性35岁以后，女性更年期后打鼾的发生率上升，这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。 目前用于治疗打鼾的方法不下数百种，但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情。 戒酒，尤其是睡前禁饮酒、禁服镇静安眠药、减肥、戒烟、侧卧、应用鼻粘膜收缩剂滴、鼻保持鼻腔通畅，都可以收到较好的效果。 对于内分泌疾病引起的打鼾要治疗原发病，如甲状腺功能减退的患者应该口服甲状腺素片；肢端肥大症的患者应该应用抑制生长激素分泌的药物；对鼻炎患者应用鼻粘膜收缩剂滴鼻保持鼻腔通畅可使部分人的鼾声减低。但总体来讲，药物治疗鼾症的效果有限，例如，市场上常见的鼾立停，主要成分就是鼻粘膜收缩剂，对绝大多数打鼾者特别是伴睡眠呼吸暂停的患者，疗效并不明显。 要让打鼾患者在整夜的睡眠过程中保持侧卧位有相当大的困难。不少人想了许多办法，比较有效的是在睡衣后适当的部位缝制一高尔夫球，当打鼾者仰卧位睡觉时，就会被球硌一下，自然也就改为侧卧位睡眠了，经过一阶段后，就会养成侧卧位睡眠的习惯了。一般来说，高尔夫球大小合适、软硬适中，是理想的选材。明白了这个道理后，就可以就地取材，自行制作了。 耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形、切除咽口周围的软组织常可去除解剖狭窄，使鼾音减轻。儿童患者的打鼾常常是由于腺样体或扁桃体增生引起，手术切除这些增生肥大的软组织，疗效甚佳。近年来，应用激光手术切除松软低垂的软腭或增长增粗的悬雍垂，不需要住院，出血少，手术时间短，费用只有数百元，对有适应征的打鼾患者疗效较好。 对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者，可应用持续气道正压通气治疗，一般只需要设定一个较低的压力，就能使绝大多数患者取得良效，我们的经验表明这种方法无创伤、患者耐受性好，值得推荐。 需要特别说明的是目前国内市场上治疗鼾症的办法较多，患者自己很难作出科学的选择，应该到有经验的睡眠呼吸障碍专门诊治中心就诊，在医师的指导下进行正规治疗.
请登录后再发表评论!}