水果火龙果有补钾吗_百度知道
水果火龙果有补钾吗
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龙果他不含钾，我告诉你是香蕉，要想补钾！！
他还治疗缺钾性神经系统疾病！
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出门在外也不愁火龙果的含糖量高吗_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
火龙果的含糖量高吗
09:42:17出处：作者：佚名
　　火龙果是很受欢迎的一种降火的水果，因为它很少有害虫，所以在其生长结果的阶段，是不需要施太多的农药也可以正常的生长和开花结果的，其顽强的生命力，受到广大果农的喜爱，火龙果属于热带水果，即买即食是最好的了，虽说大家常吃火龙果，但是很少人知道它的含糖量以及适不适合糖尿病人吃，？火龙果的含糖量高吗　　火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以平般生长。因此，火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。火龙果中所含糖以葡萄糖和果糖为主，蔗糖极少。其中葡萄糖大约是果糖的2倍，每千克火龙果肉含葡萄糖100g，果糖50g，蔗糖&1g,所以吃起来淡淡的，不甜。火龙果营养丰富，但是因为其葡萄糖含量较高，且容易被人体直接吸收，所以糖尿病患者或血糖高的人士，不宜多食。孕妇能吃火龙果吗　　孕妇吃火龙果对胃有保护作用，由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。　　孕妇吃火龙果可以缓解便秘，火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。　　孕妇吃火龙果对高血压有益，火龙果中不含蔗糖和焦糖，不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。　　孕妇吃火龙果能护肤，火龙果中含有维生素C及花青素，具有美白、防衰老、美容养颜的功效，还可预防脑细胞变性，防止痴呆症的发生。所以孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能能吃出美丽。精彩推荐：
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