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准妈妈预防流产忌吃八大水果
怀孕之初，准妈妈凡事都小心翼翼，她们最为关切的问题莫过于“与保胎”了。有的准妈妈在怀孕头三个月，为了保险起见，啥事都不做以防滑胎。还有的因为出了一点血，就吓得干脆辞职在家躺着保胎。这些做法究竟对不对？到底什么时候需要保胎，又该如何保胎？头三个月提示据统计，女性总的流产率为15%左右，在所有受孕的胚胎中，大约只有三分之一左右能够转化为存活的新生儿。可见，成功怀孕的确不容易。引起最主要的原因是胚胎，约占自然流产的50%。其他主要的原因包括母体因素，比如子宫畸形（中隔子宫）、自身免疫因素（母体排斥胎儿）、甲减、、原因不明因等。还有一种比较公认的原因，就是黄体功能不全引起孕激素水平缺乏，使得胚胎无法正常发育。大部分自然流产发生在怀孕的头三个月，因此，准妈妈在这个时期要特别注意，尤其是出现阴道出血，不论是咖啡色的，还是鲜红色的血液，只要是阴道出血就提示有先兆流产的迹象。出现先兆流产一定要卧床？一旦出现先兆流产，医生常常会建议孕妇保胎。保胎有多种方法，其中最常用的办法就是休息和卧床。目前，还没有循证医学证据证明，卧床休息可以减少流产的发生，但所有的医生都会建议，出现先兆流产的孕妇不要劳累、多休息甚至卧床。为什么要休息、卧床呢？因为出血和说明子宫在收缩，此时应该尽量减少任何刺激子宫平滑肌的行为。走路、干体力活时，腹部肌肉、内脏也会刺激到子宫，而休息则可以减少子宫的收缩，这当然是一种保胎的方法了。对那些已经出现腹痛、流鲜血的孕妇，则一定要到医院进行保胎治疗，必要时应该卧床。保胎并不总能成功由于流产的原因很复杂，对于个体而言，到底是什么原因引起的先兆流产，还很难说清楚（除非中隔子宫、子宫畸形等可以通过B超查清楚），在这种未知的情况下，只能是先使用药物来保胎，这是目前保胎的有效办法之一。目前临床上使用最多的保胎药有黄体酮、HCG及中药。一般来说，医生会建议有先兆流产的孕妇检查孕酮的水平，因为孕酮的水平和胚胎的好坏有关，而且可以发现。对于某些原因（如黄体功能不足、子宫敏感性高等）导致先兆流产的孕妇，用黄体酮保胎，可降低子宫的敏感性，减少出血并抑制子宫收缩。不过，黄体酮保胎并不总是成功的。专家指出，怀孕头三个月的早期流产，绝大部分是优胜劣汰的过程，被淘汰了的胚胎是不好的胚胎，因此也没必要觉得特别惋惜。至于是什么原因导致流产，则需要接下来详细检查，避免日后再次怀孕时出现同样的悲剧。小知识：黄体酮孕酮，也称为黄体酮。在妊娠早期的孕激素主要由卵巢黄体分泌，它可以降低平滑肌的兴奋性，抑制子宫收缩。此外，孕酮还可调节免疫反应，抑制母体对胚胎这一外来物的免疫排斥反应，有利于胚胎在宫内生长发育。因此，黄体酮从多个方面起到维持妊娠的关键作用。八种水果孕妇吃后易流产一、杏1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。&2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。&3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。二、桃子1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。&2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。&3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。三、桂圆1、桂圆容易上火，会增添胎热。&2、容易引起、呕吐。&3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。四、菠萝1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。&2、多吃菠萝容易引起上火。&3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。五、李子1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。&2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。&3、吃李子要当心过敏。六、木瓜1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。&2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。&3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。七、榴莲1、会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。&2、孕妇吃榴莲会加重便秘。&3、会引发胎热，损害胎儿健康。&八、山楂&1、山楂可促使子宫收缩，导致流产。&2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。
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（责任编辑：姚晓珠 ）
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怀孕期间不能吃什么，应该忌食哪些食物
& & & & 大家都说女人结婚的时候是一天的公主，怀孕的时候是十个月的女王，可无论是公主还是女王，最终还是会沦为一家人的保姆，辛苦一辈子。其实，只要女人好好呵护自己，做保姆不一定辛苦，仍然可以融贯焕发哦。这就要女人坚持养身，怀孕期间更是要注重养身。忌口食物一定不能吃，不仅为了生一个健康漂亮的宝宝，而且也是为了自己。菜谱小编就带大家一起来了解一下，女人怀孕期间拿些食物不能吃。
　　1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。
　　2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。
　　3、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
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