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产后腰痛，不知道是什么原因，该怎么治疗呢？产后腰疼的原因
产后腰疼的原因是什么，体态的改变是关键。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼，很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼。
这样，产后腰疼怎么办问题就有了答案——矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。目前矫正姿势的动作有很多，但多数的动作都有些难度，患者难以适应，更大的困难是不容易坚持。然而矫正姿势需要一个过程，一个持续的过程，不容易坚持的方法效果也自然有限。
其实矫正姿势的关键，是矫正人体的重心位置。不良的姿势，往往是重心前移，身体前倾，如果能有效矫正人体重心位置，就可以有效矫正不合理的姿势。矫正重心的问题可以用矫形鞋来进行，鞋对于人体，就相当于建筑物的地基，比如穿高跟鞋，就相当于把人体的地基向前偏斜了，姿势就会变得不合理，所以医生们都警告腰疼患者不要使用高跟鞋，妇产科医生也会警告产妇，产后不要过早地穿高跟鞋，容易导致腰疼。
既然鞋对人的姿势影响巨大，能导致不良的姿势，从而导致和加剧腰疼，自然也可以让姿势向好的方向改变，矫正姿势，促进腰疼康复。只要使用负跟矫正鞋就可以了，就是把鞋底做成前高后低的结构，这样可以强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸。
特别提醒：腰疼者不要穿带跟的鞋，包括2厘米左右的高度的“中跟鞋”。高跟鞋会导致和加重腰疼是公认的，其实中跟鞋的作用也完全一样，与高跟鞋相比只是为害程度的差异，二者是过渡关系，绝没有质的区别。中跟鞋有益健康的说法，是彻头彻尾的伪科学宣传，腰疼患者更要保持清醒的头脑，详细资料可检索“鞋与健康的是是非非”。
产后腰痛的原因有哪些？如何治疗产后腰痛。
建议你到医院检查一下腰痛的原因。产后腰痛可能是孕期腰痛的一个延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。
骨盆前倾与与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。产后，腰椎前倾比较明显，这也正是产后腰痛的高发人群，因此矫正骨盆前倾是产后腰痛康复的根本所在。
你可以试验一下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，感觉一下症状有无减轻。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间以腰部不感到累为宜，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，在有些三甲医院可以买到。穿着正常行走和倒走是一样的，能够锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
特别提醒：腰痛者不要穿带跟的鞋，包括2厘米左右的高度的“中跟鞋”。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的，其实中跟鞋的作用也完全一样，与高跟鞋相比只是危害程度的差异，二者是过渡关系，绝没有质的区别。中跟鞋有益健康的说法，是彻头彻尾的伪科学宣传，腰痛患者更要保持清醒的头脑，详细资料可检索“鞋与健康的是是非非”。
姐姐产后腰痛，如何治疗产后腰痛。
：建议你到医院检查一下腰痛的原因。产后腰痛可能是孕期腰痛的一个延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。
骨盆前倾与与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。产后，腰椎前倾比较明显，这也正是产后腰痛的高发人群，因此矫正骨盆前倾是产后腰痛康复的根本所在。
你可以试验一下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，感觉一下症状有无减轻。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间以腰部不感到累为宜，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，在有些三甲医院可以买到。穿着正常行走和倒走是一样的，能够锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
特别提醒：腰痛者不要穿带跟的鞋，包括2厘米左右的高度的“中跟鞋”。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的，其实中跟鞋的作用也完全一样，与高跟鞋相比只是危害程度的差异，二者是过渡关系，绝没有质的区别。中跟鞋有益健康的说法，是彻头彻尾的伪科学宣传，腰痛患者更要保持清醒的头脑，详细资料可检索“鞋与健康的是是非非”。
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腰痛怎么办知识
　　腰痛，中医病证名。是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅，或失于濡养，引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本，感受外邪、跌仆挫闪为标。治疗时实证重在祛邪通脉活络，虚证重在扶正，补肝肾、强腰膝、健脾气是常用治法。腰痛日久，虚实夹杂，治疗应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。治疗本病，除内治外，尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法综合治疗，疗效较好。　　病因　　1. 外邪侵袭　　多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。　　2. 体虚年衰　　先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰痛。　　3. 跌仆闪挫　　举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。　　诊断依据　　1. 急性腰痛，病程较短，轻微活动即可引起一侧或两侧腰部疼痛加重，脊柱两旁常有明显的按压痛。　　2. 慢性腰痛，病程较长，缠绵难愈，腰部多隐痛或酸痛。常因体位不当，劳累过度，天气变化等因素而加重。　　3. 本病常有居处潮湿阴冷、涉水冒雨、跌仆挫闪或劳损等相关病史。　　病证鉴别　　1. 腰痛与背痛、尻痛、胯痛　　腰痛是指腰背及其两侧部位的疼痛，背痛为背膂以上部位的疼痛，尻痛是尻骶部位的疼痛，胯痛是指尻尾以下及两侧胯部的疼痛。疼痛的部位不同，应予以区别。　　2. 腰痛与肾痹　　腰痛是以腰部疼痛为主;肾痹是指腰背强直弯曲，不能屈伸，行动困难而言，多由骨痹日久发展而来。　　相关检查　　腰痛是一种多病因疾病，进行血常规、抗溶血性链球菌O、红细胞沉降率、类风湿因子等检查，有助于风湿和类风湿等疾病的诊断;拍摄腰椎、骶髂关节X光或CT片有助于腰椎病变的诊断;部分内脏疾病也可引起腰痛，血、尿检查和泌尿系统影像学检查，有助于泌尿系统的诊断，妇科检查可排除妇科疾病引起的腰痛。　　其他疗法　　1. 针灸治疗　　主穴：肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。　　配穴：寒湿痹阻者，加腰阳关;湿热阻滞者加大椎;瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟;偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。　　操作：寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法;肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法，瘀血证在委中点刺放血。　　2. 皮肤针　　选择腰肌疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。
很多的女性朋友都会有腰痛的困扰，女人腰痛怎么办你知道吗?腰痛的原因
发布时间： 11:26:30&&&来源：成都中山骨科医院•颈腰椎病研究院 &&&点击：
　　腰椎间盘突出症的发生可归结为内在和外在两个因素共同作用的结果。内在因素主要是椎间盘本身的退变。外在因素主要是外伤、劳损等。其主要的病理变化是纤维环破裂和髓核突出产生的刺激与压迫。那么，腰痛的原因有哪些呢?下面专家来讲解一下。
　　腰痛的原因有哪些呢?
　　一、腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
　　二、腰椎病变 多见于老年妇女，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。
　　骨科专家介绍,如果治疗及时，这些腰痛是可以治愈的。如果不引起重视，不及时治疗，一旦转变成慢性的腰痛，肌肉将长期处于一种痉挛状态，这是人体避免进一步损伤的一种自我保护机制。但同时也因痉挛带来了长期的慢性疼痛。一般而言，因肌肉和韧带损伤导致的腰痛往往在比较年轻的人群的发生，这一点很容易理解，因为他们处于人生的生命比较活跃的阶段。
　　三、骨质疏松 骨质疏松的危害是近几年才被我们认识到的。随着年龄的增加，体内骨钙的总量在减少，尤其是绝经期后的妇女，变化更为明显。这使得全身的骨胳不仅仅是椎骨，都变得更为脆弱，甚至可以因为轻微的外伤而出现骨折。对于骨质疏松的椎骨而言，严重者椎骨可以像一个空的蛋壳一样，受到轻微的外力就出现压缩性骨折，最后导致腰背部的疼痛。我们经常可以看到一些七、八十岁的驼背老人，就是因为长期、反复、多节椎骨的压缩性骨折，导致了越来越&罗锅&的外形。
　　四、纤维肌痛症 纤维肌痛症是一种引起慢性腰痛的疾病，表现为肌肉的容易疲劳和多发性的痛点。这些痛点位置广发，典型的纤维肌痛症的诊断需要两个症状：连续三个月以上的广泛性腰背部肌肉疼痛;有明确的至少11个以上那个的压痛点。
　　以上就是成都中山骨科医院专家对腰痛的原因的介绍，因此对待腰椎间盘突出千万不可小视。只有积极治疗才能康复，否则病情会越来越严重。朋友们如果发现自己有腰椎间盘突出的症状表现，一定要及早去医院做进一步的检查，如果检查出病情，要及早治疗，千万不要一拖再拖，最后延误病情。
　　温馨提示：朋友们如果还想要知道更多的信息可以拨打专家电话<span style="color: #ff357890专家将会为您做详细的解答。或直接来我院就诊，医院地址：成都市青羊区文庙前街42号(一院)成都市少城路1号(二院)。&
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腰痛腎臟痛的原因症狀及看哪一科治療
許多人以為腰痛或下就是腎不好，其實腎臟病大多是沒症狀而不是以痛來表現，再者，腎臟位置不在腰部，比一般人想像還高，大概在前胸肋骨下緣的正後方，一般的腰或下背痛位置都比較低，更顯示跟腎問題無關。坊間一般人的觀念將腰、腎臟痛症狀都混為一談，其實腰在痛和腎臟病並沒有絕對關係，有可能是腎病引起的，也有可能是腎以外的問題，腰痛原因很多，需鑑別內科(腎臟或腸道問題)、婦產科、感染、肌肉骨骼、神經、腫瘤等所併發的再施以治療方法。
造成腰痛原因
引起的腰痛其多數只有單側痛，會有輕敲腰窩處像刀割痛一般，常見於急性、腎或輸尿管結石、腎腫瘤或多囊腎等。「急性腎盂腎炎」︰是因細菌感染所引起，其中絕大部分是先有尿道炎或膀胱炎，再向上感染到腎臟。臨床症狀包括頻尿、小便灼熱及疼痛感、血尿、腰痛、、發燒等。尿液檢查會有膿尿，並可進一步做尿液培養鑑定。
腎或輸尿管結石通常是一側絞痛，結石產生後造成的疼痛症狀與結石大小、部位有關，大部分的結石腰痛（絞痛）都是因為掉到輸尿管卡住造成。結石卡住後，尿液排出會被堵塞導致水腎或輸尿管腫大，使病患有腎臟痛的感覺，有時會令人痛得受不了。尿液檢查通常會有顯微性血尿，腎結石伴有感染時，可出現膿尿，並同時伴有尿急、灼熱感等症狀。可進一步做超音波、靜脈腎盂攝影檢查。
超音波可看出有無結石、腫瘤及囊腫，只可惜它的盲點是無法檢查輸尿管，想要鑑定輸尿管有無結石、或其他異常，則可考慮做靜脈腎盂攝影，不過此項檢查因必須使用放射顯影劑，可能造成反應，而且腎功能若是不好，可能會傷害腎臟，做之前最好檢查腎功能。「腎腫瘤」、「多囊腎」︰很少腰痛表現，而是以血尿為主，可以做尿液細胞學及腹部超音波檢查。
最常見的腰痛原因是肌肉骨骼方面的問題，如姿勢不當造成扭傷或是腰、薦脊椎疾病造成，如果是" 腰肌膜/ 韌帶的疼痛(腰酸)”，一般只要休息和止痛劑治療就好了，如果沒有改善且合併下肢酸麻痛，可能就是脊椎疾病壓迫到神經造成，如坐骨神經痛、椎間盤突出、骨刺、脊椎滑脫等問題，這種腰痛多由腰椎部牽引臀部、大腿、小腿甚至腳趾，多發生於單側，疼痛的感覺在腰、臀、大腿，在小腿或足部多呈疼痛無力或感覺麻木異常的現象。
其他少見的腰痛原因如後腹腔腫瘤、腸道問題，如便祕、腸胃炎、膽結石、腸道腫瘤等；如果是女性，婦科問題要注意，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、骨盆腔發炎等，應該要列入考慮。
腰痛的性質及其原因
鈍痛：為慢性隱痛，多見於非感染性腎臟痛，如梗阻性腎病、慢性腎盂積水、多囊腎、腎腫瘤等.常可伴腎區輕度叩擊痛.
劇痛：如持續性劇烈脹痛，可見于腎周圍化膿性炎症，如腎膿腫、腎周圍炎、腎周圍膿腫、急性腎盂腎炎.腎區明顯壓痛和叩擊痛.
絞痛：如突然發生的間歇性脅腹部劇烈絞痛，常放射至下腹部、會陰部、外生殖器及大腿內側.患者多輾轉不安、臉色蒼白、冷汗淋漓，可伴、嘔吐.多為上尿路梗阻所致，最多見於腎、輸尿管被結石、血塊、壞死組織等阻塞所致，疼痛後常出現血尿.
酸痛：如刺激性或牽引性疼痛.常見於腎下垂、慢性腎炎、慢性腎盂腎炎及尿路靜止結石等.
患者的自覺症狀有哪些?
腰背疼痛伴隨有全身性症狀，諸如、畏寒、食慾不振、咳血、不正常出血的情形。
疼痛的位置方面：一般椎間盤突出或退化性關節炎，大都為下腰部的疼痛，若在以外的地方，要考慮其它原因。
腰痛逐漸加劇，並且疼痛範圍不斷擴大，例如原本的腰痛又擴大或加上合併神經根疼痛，通常椎間盤突症在坐骨神經痛出現後腰痛會逐漸緩解。
持續性的疼痛，且與特定的姿勢或動作無關，例如坐著、站著、躺著及前彎後仰都會痛，休息完也不會更好。
長期的坐骨神經痛，非但未曾逐漸緩解、反倒逐漸惡化。
兩側性的坐骨神經痛：通常大的椎間盤突出，脊椎滑脫症，或較為嚴重的疾患才會造成。
腎臟痛腰痛看哪一科治療？
腎臟引起的酸痛大部分都是腎臟結石的關係，少數是所引起，至於這種腰痛看哪一科，建議去看泌尿科照張X光即可得知。而排除了腎臟的因素之外，腰酸痛的起因即可追究患到者不正確的坐姿、睡姿、站姿，有時候脊椎施力過度去折到、閃到、扭到是氣血循環不良而產生肌肉僵化作用的氣血病變，因為肌肉缺乏氧氣的供給，造成乳酸的沉積使肌肉過度疲勞所致，而肌肉沒有適時得到放鬆將會形成肌肉纖維化，使韌帶逐漸鈣化，造成骨關節活動受限、酸痛、緊繃，所以患者不明究理之下，往往很難找出病因。
許多人在腰痛的過程中，由急性變慢性，病程日久，到了晨僵出現、跟腱發炎、胸廓活動度下降時，一照了X光，才知道自己是僵直性脊椎炎。根據1984年修訂的紐約標準，僵直性脊椎炎的診斷包括了
腰痛、晨僵三個月以上
腰椎額狀面與矢狀面活動受限
胸廓擴張受限
放射學診斷明顯胝骼關節炎
另外，人體的骨盆腔就好比脊椎骨的地基，很多人的骨盆受到外力撞擊或習慣性側睡造成骨盆歪斜，那麼脊椎也勢必會發生錯位現象，而此錯即使在X光片0.1公分的距離也難以判讀出來。如果此錯位的部位是發生在腰部，則壓迫到的痛覺神經向下延伸使整個下背相當酸痛，此為脊椎神經學的原理。
如果選擇西醫的話，一開始都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給您吃，接下來他會幫你照X光或核磁共振，然後安排您長期做復健，雖然病情會暫時控制住，但往往很難有效治本，對於患者而言，所花費的精神、時間、金錢成本相當的大，症狀嚴重時還要接受開刀手術，而且術後也不保證會全癒。
至於看中醫的話，雖然他不會幫你開刀，但至少他還幫你做一些針灸、膏藥、推拿、鬆筋、活絡關節的工作，雖然很難根治您的病情，但至少可以讓腰痛腎臟痛症狀舒緩一點。另外坊間還有一種「整骨推拿」，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不開刀的第三類療法在為人服務，我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨骼回復到正常位置，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。&>& > 正文
长沙腰痛的原因_治疗腰痛好的医院-长沙正和骨科医院
文章来源：
发布时间： 10:48:26
　　长沙腰痛的原因有哪些?在我们的日常生活中腰疼的现象时有发生，如果长时间得不到缓解就说明您已经患上了腰椎间盘突出。在过去老年人身上是比较多见的，由于现在工作压力大，时间也较长，发病人群也逐渐年轻化，那么，长沙腰痛的原因有哪些呢?下面就是专家的讲解。
　　长沙腰痛的原因有哪些?引起腰疼的原因有哪些主要有以下几种：
　　1.腰椎间盘突出
　　该病是青壮年女性腰痛的常见病因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等。
　　2.腰肌劳损
　　身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势等，均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
　　3.骨质疏松
　　该病是中老年女性腰痛的最常见的原因。特别在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。
　　4.肾虚腰痛
　　祖国医学认为腰为肾之府。肾主骨、生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉拒暴力。是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。
　　5.受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎
　　这种妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。
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　　微创针刀松解术是在古代九针中的针、锋针等基础上，结合现代医学外科用手术刀而发展形成的，微创针刀松解术是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术，沿用&针刀疗法&的优势，针对病变部位选用适合型号的小针刀，像针一样无损伤的刺入病损组织，起针灸疏通经络的作用。操作特点是在治疗部位刺入深部到病变处，运用多种手法对病变粘连的组织进行松解、剥离，改善局部血液循环、病变组织的营养供应。
　　微创针刀松解术的四大特点
　　简：治疗简单，无切口、不流血、病人痛苦小。
　　便：应用方便，操作简单，治疗更安全。
　　廉：费用低，治疗费用低。
　　验：理疗明显，一次见效，大部分三次治愈，有的一次即可治愈。
　　【长沙正和骨科医院】：/
　　【健康热线】：6
　　地址：长沙市中意一路518号（汽车南站正对面）
　　乘车路线：7、16、17、102、147、802、103、123、140、152、502、702、703、801、806长株潭101路均可到达。
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