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必修3基础知识梳理篇
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题号：6447920试题类型：问答题 知识点：&&更新日期：
人体正常生命活动需要不断从外界摄取营养，并通过调节机制，维持身体的稳态。下图为血糖代谢图解，请根据图回答：（1）正常人空腹时血糖浓度为&&&&&&&&&&&&&&&&mmol / L。（2）肝糖与葡萄糖相互转变的调节表现在两个方面，一方面当血糖浓度过低时，胰岛分泌的________________________，促进（填图中标号）___________过程的进行，使血糖浓度升高；另一方面当血糖浓度过高时，胰岛分泌的_______________，促进（填图中标号）__________过程的进行，抑制_________________过程的进行，使血糖浓度降低。（3）如果不吃早餐或早餐吃的很少，则不利于身体健康。此时机体会处于饥饿状态，但一般情况下，体内的血糖仍能维持相对稳定，请从体液调节的角度分析原因：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&。 （4）右图中，三条曲线分别表示进食后血液中胰岛素和胰高血糖素相对含量的变化。其中表示糖尿病患者胰岛素变化趋势的是曲线&&&&，表示健康人胰高血糖素变化趋势的是曲线&&&&&。
难易度：中等
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男人不吃早饭会有什么危害
时间： 13:17
来源：互联网
作者：秩名
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男人因为工作的原因经常熬夜，那么早上必然就是起来的晚了，应可不吃早饭也想多睡会了，其实不吃早饭的危害很多，首先就是不能保证你一天的精力充沛，然后就是感觉浑身没劲，有的严重的会出现头晕的，所以男性饮食一定要重视。那么男人不吃早饭会有什么危害呢?
早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法：早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。而在早餐能量来源比例中，碳水化合物提供的能量应占总能量的55%-65%，脂肪应占20%-30%，蛋白质占11%-15%。
1、让你反应迟钝：
早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
2、便秘&出笼&：
在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
3、易患胆结石
人在早餐空腹时，胆囊内胆汁经过一夜，也就是大约12小时候的储存，使胆汁当中的胆固醇饱和度较高。在正常吃早餐的情况下，由于胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，而使结石不易形成，如果不吃早餐由于空腹时间过长，胆囊内胆汁储存时间过久，导致胆汁当中的胆固醇过饱和，进而引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。
4、慢性病可能&上&身：
不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。
5、肠胃可能要&造反&：
不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
如果您连以上的要求都做不到，那么希望您能够记住下面这句话：&少吃要比不吃强，晚吃也比不吃强。&总之，早餐一定要吃。
（责任编辑：占朝）
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