我气虚血虚又有肾阴虚，应该服用什么中成药
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指导意见：您好，从你的描述我推断可能是气血两虚的表现，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。
但是我很容易上火，平时无精打采，稍微运动就流很多汗，感觉手指像充了气，发麻，易失眠，易心慌，腰腿无力发软，舌乳头发紫，眼睛干涩，请问我应该如何调理，谢谢！
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。“虚不受补”，---女人夏天吃什么补血---气血虚肾虚怎么解决
　　天下为公，选贤与能，讲信修好，故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼有所长，鳏、寡孤单废疾者、皆有所养，男有分，女有归，货恶其弃於地也，不必藏於己力恶其不出於身也，不用为已，是故谋闭而不兴，偷盗乱贼而不作，故外户而不闭，是谓大同。　　很多时候，都会碰到患者提出的统一个问题:&我老是虚不受补，也不晓得这是怎么回事?&　　所谓&虚不受补&，常常是指以下的四种情形:　　一、患者固然存在&虚证&，但同时又有外感风邪。这时治疗的准则应外邪，待外感之邪肃清殆尽，才斟酌服用补药。如果是急于补虚，就像关门逐盗一样，贼人不出，家不安定。这是留邪助虐，身体反受。　　二、患者是证属阴虚，利用的补药是滋阴药，如阿胶、熟地、石斛之类。如果患者不理解阳虚者补阳、阴虚者补阴、气虚者补气、血虚者补血的情理，反而自服北芪、党参、人参等补气药，就会产生口干、口苦、头痛、口腔溃疡等症状。　　三、人体内在失去平衡，其表现往往是多重性的。临床上常见气虚同时兼阴虚的症候，叫做气阴两虚。这时候，若是过火强调补气，而疏忽补阴，也会涌现&虚不受补&的情况。　　四、最后一种情况是患者并无&虚象&，只是自认为&虚&。我经常会遇到本是湿热症的病人，自服人参、北芪、元肉等滋补药，是所谓&泼油救火&的典范例子。殊不知人体自发、肢体繁重、食欲不佳等症状，气虚者可以有这样的表现，湿热内困者同样可以出现这一症状。只有辨证正确，才能防止这一。　　女人夏天吃什么补血　　中医实践上讲气血是人之基本，气血的充足是保持人体身体健康的最基础的前提，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是因为气血不足引起的，因此保持气血的充分是一个人终其毕生的大事。　　益群生物科技有限公司致力于补气补血的研讨，推出补气补血的食疗产品&&怀参阿胶桂圆膏，由有名中医组方，精选阿胶、大枣、山药、地黄、百合、莲子、酸枣仁、黑芝麻、枸杞等十六种药食同源原料，采取传统工艺而成，膏体细腻，进口即化，易接收，产品最大的特色是没有添加任何的增添剂和防腐剂，纯天然熬制，产品的醇厚完整是原料自身所披发出来的，一百公斤只出六公斤的成品膏，有润有养，相调，在日常食疗中补气养血，从而达到良好的身体状态。　　在民间个别都有&冬令进补&的习惯，这是由于传统医学以为人与天地相参，气象变更影响著人的生理运动，春夏为阳，气候较热；秋冬为阴，天气严寒，冬季的三个月份，是阳气珍藏的时代，气象十分的寒冷，必需身体的阳气，也被指为&冬藏&。而膏方进补是人们最热衷的食补方式。有些人认为只有冬季才干进补，实在不然，膏方进补也应当因时所需，春夏滋阴，秋冬补阳，这样能力坚持健康摄生的状态，怀参阿胶桂圆膏里的原料不仅有阿胶、大枣、黑芝麻这些温性的食品，而且还有地黄为凉性，而百合、莲子、酸枣仁、山药均为平性，因而产品性平，被誉为&四季膏方&，让您每时每刻都有膏方相随。　　怀参阿胶桂圆膏充足提取稀释十六种原料的特征，有补有润、有调有养、相融，通过食疗能够使人体气血旺、精气足，到达良好的身材状况。　　山药：含有大量蛋白质，各种维生素和有益的微量元素，可以调节人体免疫系统，增强人体免疫力。健脾、补肺、固肾、益精。被称为&食物药&以河南武陟、温县（古怀庆府）所产质量最佳。　　阿胶：滋阴补血，含有各种蛋白质，氨基酸、钙等，能改良血钙均衡，促进红细胞天生。　　桂圆：滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容。含有大量对人体有益的微量元素，蛋白质、钙、磷、铁、抗坏血酸。能够安神、治失眠、贫弱体衰、贫血、久病体虚。　　枸杞：富含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。可以滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄。　　大枣：含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能进步人体免疫功效，加强抗病才能。可能补血，安神，健脾。　　百合：重要含生物素、秋水碱、淀粉、蛋白质、氨基酸等多种生物碱和营养物质。润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。有良好的营养滋补之功，特殊是对病后体弱、神经虚弱等症大有裨益。　　怀地黄：&-谷固醇、地黄素、甘露醇、葡萄糖、生物碱、铁质、维生素Ａ等。具备清热凉血，养阴生津的作用。生地黄有一定的强心、利尿、升高血压、降低血糖等作用。生地黄的提取物能促进血液的凝固。还有肝脏，预防肝糖原减少的作用。并有一定的抗辐射损害作用。对多种真菌的生长有作用。　　酸枣仁：富含多量脂肪油、蛋白质和多量维生素C，拥有宁心安神，敛汗生津的功能，医治虚烦不眠、惊慌健忘、体虚多汗、津少口干、平静助眠等症。　　莲子：含有&－固甾醇，生物碱及丰硕的钙、磷、铁等矿物质和维生素。补脾止泻、益肾固精，养心安神。　　黑芝麻：富含大批的脂肪、蛋白质跟人体必须的氨基酸，还有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、等养分成份。可以补肝肾、润五脏、益力量、长肌肉、填脑髓。可用于身体衰弱、贫血萎黄、津液不足的人群。怀参阿胶桂圆膏充分提取浓缩十六种原料的特性，有补有润、有调有养、相融，通过食疗可以使人体气血旺、精气足，达到良好的身体状态。　　山药：含有大量蛋白质，各种维生素和有利的微量元素，可以调节人体免疫体系，增能人体免疫力。健脾、补肺、固肾、益精。被称为&食物药&以河南武陟、温县（古怀庆府）所产品质最佳。　　阿胶：滋阴补血，含有各种蛋白质，氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞生成。　　桂圆：滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容,吃什么食品抗辐射:。含有大量对人体有益的微量元素，蛋白质、钙、磷、铁、抗坏血酸。可以安神、治失眠、贫弱体衰、贫血、久病体虚。　　枸杞：富含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素、、、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。可以滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄。　　大枣：含有大量的维生素、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。能够补血，安神，健脾。　　百合：主要含生物素、秋水碱、淀粉、蛋白质、氨基酸等多种生物碱和营养物质。润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。　　怀地黄：谷固醇、地黄素、甘露醇、葡萄糖、生物碱、铁质、维生素Ａ等。存在清热凉血，养阴生津的作用。生地黄有一定的强心、利尿、升高血压、下降血糖等作用。生地黄的提取物能增进血液的凝固。还有肝脏，避免肝糖原减少的作用。并有必定的抗辐射伤害作用。对多种真菌的成长有作用。　　酸枣仁：富含多量脂肪油、蛋白质和多量维生素，具有宁心安神，敛汗生津的功效，治疗虚烦不眠、惊悸健忘、体虚多汗、津少口干、沉着助眠等症。　　莲子：含有－固甾醇，生物碱及丰盛的钙、磷、铁等矿物资和维生素。补脾止泻、益肾固精，养心安神。　　黑芝麻：富含大量的脂肪、蛋白质和人体必需的氨基酸，还有维生素、维生素、卵磷脂、钙、铁、等营养成份。可以补肝肾、润五脏、益力量、长肌肉、填脑髓。可用于身体虚弱、贫血萎黄、津液不足的人群。　　气血虚肾虚怎么解决　　什么事抗辐射的食物简略先容一下辨别气血虚办法，很容易就可断定本人是属于哪种体质，平时饮食时都可留神调节。如下：　　阳虚　　在阳虚的基本上确定都是怕冷，要是肾阳虚会有腰怕凉，还有可以随同一些阳萎、早泄的表现，如果脾阳虚就可以出现肚子特别怕凉，并且略微一吃凉的就拉肚子。　　阴虚　　如果您有以下表现：手脚心热、潮热盗汗、容易上火　　那么你可以抉择：枸杞、百合、麦冬、银耳、山萸。　　如果您有以下表现：四肢心热、容易上火、眼花耳鸣、腰膝酸软　　那么您可以挑选：六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸。　　如果确切是肾虚：一句话，手脚热的、出汗的，就是阴虚，手脚冷的，就是阳虚。　　气虚（主要从消化角度）　　气虚是人体某一脏腑或功能减退的表现，时常伴有疲倦无力、食欲不振、腹胀便溏、多汗自汗、头晕耳鸣、心悸怔忡、舌淡苔白、脉弱无力等征象。　　血虚　　血要养心，这种人可能呈现心烦、失眠这种情形，再有就是头晕目眩、面色苍白、睡觉不好，还有就是比方说肝血不足，就会指甲轻易断裂。假如您有以下表示：头晕目炫、面色苍白、睡眠不好那么您可以取舍：当归、阿胶、红枣、龙眼、当归羊肉汤。　　推举吃怀参阿胶桂圆膏，是补气血的滋补膏，里面有阿胶、大枣、山药、地黄、百合、莲子、酸枣仁、黑芝麻等十六种药食同源原料，是纯自然熬制，不任何的增加剂，了食物原有的特性，补气血后果更快更有效。
请各位遵纪守法并注意语言文明怎么样判断是不是肾虚？女人肾虚该吃什么呢？
怎么样判断是不是肾虚？女人肾虚该吃什么呢？
中医所指的肾虚，有很多种类，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。 专家提示：肾虚不等于肾衰竭中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿，肾虚并不是肾衰竭，只是气血阴阳虚弱了，并不会像肾衰竭那么严重而危及生命。 肾虚者必须重视补肾，但不能乱补 中医理论认为，肾主藏精。精是构成人体生命的基本物质，也是生长发育五脏六腑各种机能活动的物质基础。肾精充足则身体强健，五脏六腑功能正常，肾虚则生命力减弱，各种疾病就会逐渐袭来。 因此，要根治这些病痛、彻底改善身体状况，必须从补肾入手。 但肾虚不能盲目补，乱补有害无益。 赵教授强调，中医补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。 一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。 预防肾虚从现在开始 预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。 1． 常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2． 每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 3． 每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 4． 每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。 5． 每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）： (1)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。 (2)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝；手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。 (3)憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。 (4)呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。 女性肾虚自测：对照下面症状，你可以测出自己是不是肾虚。 如果你有2个以上方面出现问题，应及早去医院检查。 1．全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。
活没激情，没有目标和方向。
肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
肾虚的症状在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症状.
肾虚的症状还可能有:早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发 头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
容颜早衰 眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始 下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药.然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。
滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，消费者不要迷信“保健品”。
保肾食疗便方
肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢.另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择.对于时间比较充裕的肾虚患者,尤其是老年朋友,在医生指导下使用肾虚食疗方法,能长期坚持,效果还是不错的.本站介绍肾虚食疗秘方数则如下,希望对您能有所帮助.
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。
鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。
鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。煎成药汤，吃蛋喝汤。主治肾虚。
芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。
五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用。主治肾虚。
山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量。上述诸料攒成肉圆子，佐餐食用。主治肾虚。
羊肉粳米粥：新鲜精羊肉3—5两，粳米适量。将羊肉洗净，切成肉块，同粳米煮粥。本方益气血、补虚损、暖脾胃，适用于阳气不足、气血亏损、体弱羸瘦、中虚反胃、恶寒怕冷，腰膝酸软等。
黄狗肾1具，羊肉500克，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量，炖肉煮汤食用。具补肾阳、益精气、暖腰膝之功效。适于肾虚腰痛、双膝冷痛、无力、阳痿遗精、手足不温等病人。
麻雀5只（去内脏，洗净），粟米100克，葱白、生姜、素油、食盐、黄酒各适量，煮成粥服用。本方有壮阳益精功效。适用于阳虚羸弱。
狗脊、金樱子、枸杞子各15克，狗肉500克，精盐、料酒、花椒各适量。炖肉煮汤食用。具补肾壮阳、强筋健骨、固精涩肠、缩尿止带之功用。适于肾虚、尿频、遗精、阳痿、早泄、脚软及老人多尿等症。
鸽子1只，鸡肉200克，汤熟青菜10克，鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。炖肉煮汤食用。能补肝肾，益精血，壮阳疗痿，祛风解毒。此汤羹适用于虚羸、肾虚阳痿、消渴、妇女血虚经闭之人。
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肾虚有阴虚和阳虚之分
阳虚的表现为：腰酸乏力，怕冷，神疲乏力，小便清长，面色恍白
阴虚的表现为：阳虚生内热，炎热，盗汗，自汗
阳虚可吃韭菜，或者每天生吃１５粒枸杞可补肾壮阳（一个月后停几天，如有需要继续吃，如果感觉好了就不用吃了）
阴虚可吃黑色食物，如：黑芝麻，黑木耳
我是阳虚，吃了一个月不到的枸杞，就好了
你好 ！我是学医的，在中医上。肾虚有阴虚和阳虚之分。
1，肾阴虚是指肾阴亏虚，相关组织器官失于滋养，虚热内生所表现的症候，主要又腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣。失眠多梦，形体消瘦，炒热盗汗，五心烦热，舌红少苔等。如是这种症候就可以补肾养阴降火。吃六味地黄丸比较好，
2.肾阳虚是指元阳虚衰，起温煦，生殖，气化功能下降所表现症候。主要表现是腰膝酸软而冷痛，畏寒肢冷，下肢尤甚，面色白，神疲乏力，性欲冷淡，舌苔白，脉迟等。如是这种症候可以温补肾阳，吃金匮肾气丸比较好。
希望对你又帮助！！！！！
肾阳虚尿频繁，腰酸乏力，面色差，性冷淡。阴虚出虚汗，潮热。要瓣症医治
腰酸背痛，汇仁肾宝
老公想时，你反感，
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中医领域专家女性脾肾阳虚引起的失眠_女性脾肾阳虚吃什么药
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男性阴虚胃热吃什么药女人脾肾阳虚的治疗
来源：　编辑：郭巧滨　时间：
女性脾肾阳虚引起的失眠
导读女性脾肾阳虚肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛畏，目前，有不少年轻女性也患上了肾虚，她们多属于肾阳虚，因脾阳虚所引起，表现为每星期可食用一两次。功效滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠耳鸣腰膝酸，年轻女性易患上肾阳虚，大多由脾阳虚所引起，因为女性本身有阳气相对较虚的生理种种更年期不适症状多属于肾阴虚的表现，如失眠多梦烦躁易怒脱发口干咽燥。女性脾肾阳虚吃什么药女性脾肾阳虚的症状？男人有了阳痿早泄该怎么办？这是一件很让男人头疼的问题。几有效的改善男性阳萎早泄腰膝酸软夜尿频多畏寒肢冷失眠健忘等二十四种症状。
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