为什么在别人眼里我很孤傲冷漠伤感孤独自闭症测试…

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远离儿童自闭症:帮助孩子摆脱孤独,真正了解“问题儿童”的内心世界。
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  好孩子不孤独!集结儿童心理健康热点话题,剖析现代儿童成长问题,  深入解读家长在孩子成长过程中的重要作用,让孩子早日回到成长的正常轨道中。
  现代心理学发现,处在青春期的青少年们是一个极度矛盾的个体,一方面,他们的自我意识在不断地增强,他们渴望与别人交往,渴望得到友谊,如果生活中他们能顺利地找到自己的朋友,建立友谊,这就有助于满足他们自我意识的膨胀,在需求得到满足的情况下,他们才能在正常的轨迹下成长。但是,如果他们建立友谊失败,人际交往受挫,他们的交际需求没有得到满足,他们就会感到强烈的孤独感,进而可能发展为封闭心理。在这种心理的引导下,孩子们变成了一个封闭的个体,使得他们与外界的联系中断了。他们不愿将自己的内心秘密告诉别人,但内心深处却渴望别人能真正地了解自己。这是青少年心理发展过程的一个冲突。心理学家埃里克森曾说过:孤独感和自我意识是青少年成长过程中的两大因素,但他们确实如此的矛盾。如何解决这个矛盾,成为引导孩子健康成长的一个关键。然而,现代社会的急速发展使得孩子的孤独心理不断增多,这是广大家长乃至整个社会都必须要面对的课题。  孩子是初升的太阳,他们的健康成长关系着我们国家的未来,而孩子的孤独问题日益的成为孩子健康成长过程中的绊脚石,对此,我们理应高度关注并能够给出实际的行动去帮孩子度过这个难关。  一切关心下一代健康成长的人们,积极行动起来吧!
  王方,具有多年丰富教养经验。“狼爸”“虎妈”都不是她的风格,她有着自己独到的育儿心得,目前已陆续集结出版。  早年留学英国,回国后参与翻译多部对外输出及引进出版项目。业余时间专修女性心理学研究,并坚持十余年。  多年来一直主张“独立女性素养”研究,目前正全力参与研究“更年期女性心理障碍分析”等项目。
第一章您的孩子孤独吗1.其实,我特别想和你们一起玩——孩子的社交恐惧2.我不喜欢说话,不喜欢沟通——孩子的沟通障碍3.我一直都独来独往——孩子的自闭倾向4.我喜欢静静地看车流——孩子爱发呆5.外面的世界和我无关——我的孩子很冷漠6.孩子,别看电视、上网了——孩子对某些特定事物的依恋7.今天很郁闷——孩子的口头禅
第二章孩子孤独的原因何在1.父母因忙于生计而缺少对孩子的关爱2.父母的婚姻生活不和谐让孩子手足无措3.父母的过度干涉束缚了孩子4.家庭的拮据易使孩子产生自卑心理5.现代社会的家庭模式易使孩子产生孤独感6.太多的诱惑让孩子欲罢不能(网络、早恋、攀比等)7.忽视——父母无意的伤害
第三章孤独是孩子成长的绊脚石1.我是只没人喜欢的“丑小鸭”——孤独的孩子易自卑2.我没有朋友,没有同伴——孤独的孩子不合群3.我不会,我不行——孤独孩子的退缩行为4.别动我的东西——孤独的孩子很自私5.我的生活毫无意义——孩子的厌世倾向,脆弱的生命(主要集中于青少年)6.这个孩子真不让人省心——父母眼中的“问题儿童”
第四章用亲情温暖孩子的心1.忙碌的你不要忘记给孩子多一点关爱2.沟通与分享,给孩子插上飞翔的翅膀3.请别把工作的不顺心发泄给孩子——孩子不是你的出气筒4.营造积极活泼的家庭环境——让家庭成为孩子的快乐小天地5.给孩子“示爱”的机会——您的接受是对孩子的肯定6.找到与孩子相处的“优质时间”
第五章让孩子找到迷失的自己1.鼓励孩子做自己喜欢的事,开发孩子的兴趣2.关注闪光点,树立孩子信心,让他们走出自卑泥潭3.自我认知,让孩子了解自己4.自我控制,让孩子学会控制自己、支配自己5.把需要给孩子,让你的孩子主动起来6.避免在不必要的比较中丧失自我7.人生不能完美,让孩子学着给自己一个定位
第六章鼓励孩子寻找友谊,融入社会1.帮孩子克服“社交恐惧”,不要让他们成为笼中鸟2.鼓励孩子寻找知心朋友3.锻炼孩子的语言能力,架起孩子沟通的桥梁4.正确对待孩子的早恋——不是所有和异性的交往,都叫早恋5.帮孩子融入社会,成为一个真正的“社会人”
第七章帮孩子摆脱压力,调整心态1.别把孩子当做你的私有财产,给他们空间2.不要戴有色眼镜看孩子,不要给孩子贴标签3.不要把自己的愿望强加在孩子身上4.别让过度的唠叨成为孩子的负担5.寸有所长——看到孩子的长处,您的赏识让孩子成长6.倾听孩子的心声——帮孩子排忧解难
第八章孩子,勇敢的走出来,相信自己1.授人以鱼,不如授人以渔——让孩子学会独立2.人生是不能被他人保证的——让孩子掌控自我3.孤独不是终点,孩子,你未来的路很长
  第一章  您的孩子孤独吗  1.其实,我特别想和你们一起玩  ——孩子的社交恐惧  社交是生活中人人不可缺少的活动,是一个人成为“社会人”的最重要标志。对于孩子来说,社会交往代表着他们健康成长、形成完整心理和人格、逐渐融入社会的一个过程。然而,当今社会的发展,导致了社会环境的复杂化和社交形式的多样化,这对孩子的社交能力造成了巨大的考验。在社会上,孩子需要面对各种各样的人,接收这样那样的信息;在学校中,孩子更要和老师,和同学处理好关系,让自己能够更好地融入集体之中;甚至在家庭里,孩子也需要和父母进行必要的交流和沟通,这种无处不在的社交环境构成了孩子生活的方方面面,而是否愿意主动地去进行社交活动,在社交活动中能否表现自如等已经判断一个孩子心理健康和人格健全与否的关键标志。  晓梅,女,14岁,初中一年级学生。生性内向,平时不喜欢与他人讲话,在学校也很少与同学交流。在与晓梅的交流中,晓梅说:“以前我很渴望跟同学打成一片,渴望能有个同学一起上学、放学,一起打打闹闹,能有个好朋友说说心里话,但他们好像很讨厌我。有一次上体育课,我们班的几个女生一起玩跳绳,我看她们玩得很开心,我就站在旁边看,想和她们一起玩,但她们看到我在旁边,就一起在那起哄,不准我看,要把我赶走。我想可能是因为我长得太丑,学习成绩差,家境也比较穷的缘故,她们才这样看不起我。从那以后我就总觉得别人看不起自己而不敢与同学交往,有时不可避免要与同学接触时,我就很紧张,心跳加快,手足无措,甚至连话都说不清楚,产生了想逃跑的念头。”  晓梅平时性格内向,对外界事物和别人极其敏感。她觉得自己长相欠佳,加之家庭经济状况不好,这让她感到低人一等,在同学面前觉得抬不起头来。她想与同学打成一片,是想通过她生活的小团体的支持和承认获得安全感,以缓和她内心的自卑,进而培植她的自信心,但她被同学排斥、拒绝了,这使她的自尊心受到了严重的创伤,从而加深了她内心的自卑,击垮了她的自信。出于一种自我保护的意识,为了避免自尊心再次被贬低,以及维持残留的自信心,晓梅采取了自我封闭的方式,逃避与他人交往。因为只有封闭自己,拒绝与他人交往,才能避免体验自卑的心境,从而远离焦虑。然而这换来的结果是晓梅的社交恐惧和内心的孤独。由此可见,晓梅陷入了“社交恐惧”的漩涡。  有“社交恐惧”的孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中,他们在一次次的社交失败中得出这样一个结论:自己很无能,是个一无是处的孩子,别人不喜欢自己,不喜欢和自己一起玩。这种习惯性的自我否定让孩子走上了孤独的心理历程,为了保护自己脆弱的自尊,他们开始把自己封闭起来,与外界隔绝。于是,这类孩子对社交产生了深深的恐惧感,严重的还会产生社交恐惧症,无法建立稳定的人际关系,他们会变得内向、孤独,人生观也变得消极、悲观。  这个春节,郭先生过得并不愉快,原因是他9岁的儿子乐乐。郭先生说,这次春节回老家,儿子的反应可把他气坏了,可事后想想,儿子好像一直都这样。他弄不明白,到底是现在的孩子都这么冷漠,还是自己的儿子在社交方面出现了什么障碍。  郭先生说,回到老家后,亲戚朋友都带着孩子来和他们热闹热闹,可9岁的乐乐看到有人来访,连招呼都不打就钻进房间,怎样劝都不出来,只顾玩自己的游戏机,还振振有辞地说,我又不认识他们,为什么要和他们一起玩?  郭先生说,为了不破坏过节的气氛,他和妻子也没有强迫儿子一定要怎么做,只有随着他。有人说,现在孩子的通病就是冷漠。回到江西后他仔细想了想,其实儿子在家时也是这样的表现,朋友、同事来家里玩,他从来不和别人交流。据他所知,儿子在学校也没什么朋友。他越想越怕,是不是孩子的心理出现了问题。  这个案例很好地揭示了孩子在成长过程中的心理问题。一般来说:孩子到4—11岁的时候,他们开始具备独立的与人交流的能力,这是培养孩子社交能力的关键时期。在这期间,孩子如果没有养成良好的社交习惯,到了青春期后就易产生孤独、叛逆等心理。乐乐今年9岁,正是其内在的社交需求最大的时候,这个年龄段的孩子对社交的渴求是很强烈的,他们倾向于脱离家庭这个小天地,急切地想融入社会。因此,他需要父母的关爱,还需要同伴一起的玩耍,也需要老师的肯定。但乐乐与父母、亲戚的交流极少,在学校中也没什么朋友,不难看出,乐乐产生了比较强烈的社交恐惧。  总的说来,社交恐惧的表现有下几点:  一、对社交行为的回避  一般来讲,社交恐惧患者对社交行为采取回避的态度。具体到孩子们来说,他们不愿意参加集体活动、体育课,上课不发言等。他们希望逃离害怕的环境,一旦处在一个大众的、陌生的环境中,他们总是急切地想回到自己熟悉的环境中去。这类孩子存在自我轻视的认知,非常自卑,认为别人会拒绝自己。如果他们是在无法脱离社交的现场,他们常常表现出过分纠缠父母、尾随父母,寸步不离,或哭喊、发脾气、生气、冷漠等。当他们不得不单独与别人进行交流时,则表现为窘迫,不敢与人对视,沉默寡言等症状。他们很难与人建立伙伴关系,很少有朋友。更有甚者,有些儿童因害怕与人打交道而拒绝上学。  二、对一切社交场合的恐惧  社交恐惧患者总是过分地敏感,他们非常害怕自己在他人面前做出一些幼稚的、可笑的、愚蠢的、滑稽的、不雅的举动或事情,从而遭到别人的嘲笑和讽刺(即使别人的本意不是如此)。如讲错话,讲话没水平,动作举止不自然,衣着打扮不整洁、不得体,从而影响自己的形象。这类孩子尤其害怕单独出现在众人面前被大家注视,但又时刻地认为自己正处在别人的注视之下,因此不敢做任何的动作,使自己处于窘迫或难堪的状态,他们的害怕对象以是一个、几个或广泛的社交场合,因人而异。  三、对社交行为的焦虑反应  这种反应表现为在与人交往的过程中常常产生强烈的恐惧感,出现面红耳赤、心慌气短、颤抖、出汗等躯体焦虑的症状,不能自然、正常地与别人交流,严重者甚至会出现头晕、恶心、四肢发软、晕厥等行为。  四、对孩子本身功能损害  由于害怕当众讲话,以致这些孩子上课时基本上不发言、不回答老师问题,不参加需要抛头露面的活动,如节日庆典、班级活动等,这导致他们往往无法交朋友,严重者会拒绝与任何人(除亲属外)发生接触,不参加任何社交活动,甚至无法上学等。  研究发现,社交恐惧症的儿童在生活质量、认知成份、情感成份、家庭生活、同伴交往、学校生活、生活环境、自我认识等方面与正常儿童的相比有非常明显的差异。在长期社交恐惧的阴影下,孩子的心理和人格会逐渐地萎缩,这对他们融入社会是极为不利的。  现代社会的发展让孩子的社交恐惧十分普遍,但这似乎没有得到家长们的重视,认为这只是孩子性格如此,等孩子长大后自然会好。然而,社交恐惧带来的一系列反应对孩子的危害是非常大的。孩子不能真正地融入社会,对其社会性的形成十分的不利,会导致孩子产生孤独、自闭、自我否定等心理问题。因此,孩子的社交恐惧被认为是孩子孤独的最为关键和明显的特征,这两者是互相影响的。及时的发现和正确的引导,是家长们的责任。  2.我不喜欢说话,不喜欢沟通  ——孩子的沟通障碍  ……
  孤独,孩子成长过程中的绊脚石  这是一个最好的时代,我们的社会蒸蒸日上,一片繁荣景象,人民生活水平不断提高,日益富足。但对于孩子来讲,这似乎又是一个最坏的时代,他们正承受着越来越多来自家庭、学校、社会等各方面的压力,幼小的肩膀背负着太多的期许,他们其实无力承受。现代社会,孩子过得并不轻松,越来越多的心理问题压得他们透不过气来,尤其是孤独问题正日益成为孩子成长过程中的绊脚石。  孤独感是指因离群而产生的一种无依无靠、孤单烦闷的不愉快的情绪体验。人都是喜欢和他人接触,喜欢和他人在一起的,有一种合群的倾向,这是人的社会属性决定的,孩子的天性尤其如此。  对于孩子来讲,他们渴望得到父母、老师的鼓励和支持,渴望和同伴、同学们一起玩耍,这是他们的合群倾向,他们希望步入社会,接触社会,最后融入社会,成为一个真正的社会人,这是他们不断走向成熟的过程。但是,随着现代社会的日益发展,越来越多的孩子却不能真正地融入这个社会,他们游离于社会之外,不和外界接触,不和别人交往;他们自卑、害羞,不会使用语言去表达自己;他们被人排斥,孤僻自闭……他们是一群孤独的孩子,是一群折翼的天使,是遥远天边那颗略微暗淡的星光。  这是一个最好的时代,我们的社会蒸蒸日上,一片繁荣景象,人民生活水平不断提高,日益富足。但对于孩子来讲,这似乎又是一个最坏的时代,他们正承受着越来越多来自家庭、学校、社会等各方面的压力,幼小的肩膀背负着太多的期许,他们其实无力承受。现代社会,孩子过得并不轻松,越来越多的心理问题压得他们透不过气来,尤其是孤独问题正日益成为孩子成长过程中的绊脚石。  孤独感是指因离群而产生的一种无依无靠、孤单烦闷的不愉快的情绪体验。人都是喜欢和他人接触,喜欢和他人在一起的,有一种合群的倾向,这是人的社会属性决定的,孩子的天性尤其如此。  对于孩子来讲,他们渴望得到父母、老师的鼓励和支持,渴望和同伴、同学们一起玩耍,这是他们的合群倾向,他们希望步入社会,接触社会,最后融入社会,成为一个真正的社会人,这是他们不断走向成熟的过程。但是,随着现代社会的日益发展,越来越多的孩子却不能真正地融入这个社会,他们游离于社会之外,不和外界接触,不和别人交往;他们自卑、害羞,不会使用语言去表达自己;他们被人排斥,孤僻自闭……他们是一群孤独的孩子,是一群折翼的天使,是遥远天边那颗略微暗淡的星光。  2007年,由李瀚洋先生编著的丛书《杰出青少年要培养的75种心理素质》中提到了美国的一个著名的心理实验:  1954年,美国心理学家做了一项实验,来验证人到底能承受多少孤独。该实验为了制造出极端的孤独状态,实验者将参加测试的学生关在有防音装置的小房间里,让他们戴上半透明的防护镜以尽量减少视觉刺激。接着,又让他们戴上木棉手套,并在其袖口处套上了一个长长的圆筒,为了限制各种触觉刺激,又在其头部垫上了一个气泡胶枕。除了进餐和排泄的时间以外,实验者要求学生24小时都躺在床上。可以说,实验营造出了一个所有感觉都被剥夺的状态,结果几乎没人能在这项孤独实验中忍耐三天以上。  最初的8个小时参加实验的学生还能撑住,之后,他们有的开始吹起了口哨,有的开始自言自语,有的开始烦躁不安。在这种状态下,即使结束对其实验后,让他做一些简单的事情也会频频出错,精神也集中不起来。  坚持下去的同学,实验持续数日后,开始产生幻觉。例如看见大队花栗鼠行进的情景啦,或者听到有音乐传来等等。到第四天,参加测试的同学出现双手发抖,不能笔直走路,应答速度迟缓,以及对疼痛敏感等症状。据说,试验后3天以上的时间才能回到原来的正常状态。  这个实验告诉我们,人若想正常学习、工作和生活,就需要不断的从外界获得刺激,也就是说,人需要打破孤独。  2011年7月,笔者曾参加过一次全国青少年夏令营活动,接触到各色各样的孩子,他们或多或少地存在着心理上的疑惑。  有一位高中毕业的孩子让我印象深刻。有一天,他找到我,鼓起勇气对我说了这么一番话:我今年高中毕业,在这所高中读了整整六年书,可却没有交到一个真正的朋友。在这个学校里,没有人关心我的生活,我的情感,所有的一切都只是成绩。每天我都一个人上学,一个人放学,我从不参加学校里的任何集体活动,如足球比赛、篮球比赛、班级聚会等,我觉得没有人愿意和我说话,我不愿意一个人傻坐在那里,这会让我感觉到很窘迫,我害怕别人发现我的窘迫而嘲笑我。回到家里,我也不会感到自由和轻松,我的父母都不能理解我,只是一味地逼着我学习,给我灌输着考不上好大学就没有好未来的思想。我和他们根本没有共同语言,面对他们的唠叨,我总是把自己锁在自己的房间,一个人的时候我才能感到些许的放松。其实,我想找个人说说心里话,但我却找不到。没有人知道,也没有人在意我的感受。我以为自己再也无法忍受这样的现实,我几乎快要发疯了。  一个孩子向我说过这样的倾诉:“我在学校一个朋友也没有,只能把话闷在心里,或对日记倾诉……我害怕这样的孤独。”  这是一群被孤立的孩子,他们渴望朋友,渴望同伴,渴望得到应有的重视,但是,外界似乎有意无意地排斥他们,忽略他们,最后导致了他们的孤独。我们把这种情形称作被动孤独。此外,还有一些孩子经常表现出沉默寡言、性情孤僻、游离于集体之外的症状,凡是集体的游戏或活动,各种评比、比赛等等,他们都不感兴趣,情愿一个人独自玩。在外界看来,这群孩子显得十分的冷漠,他们总是独来独往,除了父母,他们很难和别人说上一句话,他们认为,自己的快乐和孤独与别人无关,都是自己的,但同时,他们的内心却又非常痛苦。他们说:“我是一个独来独往的人,在其他人眼里,我是不合群的,我的欢乐是自己的,孤独也是自己的。我不想麻烦别人,也不愿别人来打扰我。”  以上的这两种情形都是人际孤独,它不同于天生的孤独症状况,他们可以正常的生活,只是在处理其他人和外界的关系时,他们显得力不从心和极不情愿,因此而形成一种离群索居的性格。  孤独是一种隐性的心理状态,很难说它是一种病,但孤独给我们带来了深深的痛苦。对于孩子来说,他们原本不成熟的心理正需要与外界进行交流和碰撞,这样才能更好的成长。然而在人际交往中,越来越多的孩子表现出与其年龄不符的孤独感,它已经成为困扰青少年心理健康发展的重要因素。  孤独的孩子犹如被遗弃的天使,本该快快乐乐、无忧无虑地生活在这个美好的世界,沐浴着初升太阳给他们带来的温暖,但他们却只有一个人在徘徊,他们与别人分割在两个世界,没人能走进他们,多彩的世界是别人的,他们喜欢躲在自己编造的网中,没有兴趣爱好,只有空虚寂寞。一开始,他们或许并不会承认,自己与别人是一样的,时间久了,他们习惯了自己的网中世界,承认了自己和其他人的不同并认为自己将会一直这样孤独下去。孩子对孤独感有恐惧到习惯到麻木,这是一个可怕的变化,这会让孩子彻底地沉沦于寂寞这个巨大的黑洞中,无法自拔。  现代社会的孩子正处在这样的一个十字路口中,这个社会为孩子的成长提供了太多的便利,这是我们乐意看到和接受的,但是,这个社会又似乎太过复杂,有太多的负担和包袱压在了孩子的身上,让孩子找不到解脱的出口,长期处在这样的压力之下,孩子得不到很快乐和成功的人生体验,这时,他们会感觉到自己是失败的,而这种苦闷和挫败感则是孩子走向孤独的一个开端。  现代心理学发现,处在青春期的青少年们是一个极度矛盾的个体,一方面,他们的自我意识在不断地增强,他们渴望与别人交往,渴望得到友谊,如果生活中他们能顺利地找到自己的朋友,建立友谊,这就有助于满足他们自我意识的膨胀,在需求得到满足的情况下,他们才能在正常的轨迹下成长。但是,如果他们建立友谊失败,人际交往受挫,他们的交际需求没有得到满足,他们就会感到强烈的孤独感,进而可能发展为封闭心理。在这种心理的引导下,孩子们变成了一个封闭的个体,使得他们与外界的联系中断了。他们不愿将自己的内心秘密告诉别人,但内心深处却渴望别人能真正地了解自己。这是青少年心理发展过程的一个冲突。心理学家埃里克森曾说过:孤独感和自我意识是青少年成长过程中的两大因素,但他们确实如此的矛盾。如何解决这个矛盾,成为引导孩子健康成长的一个关键。然而,现代社会的急速发展使得孩子的孤独心理不断增多,这是广大家长乃至整个社会都必须要面对的课题。  孩子是初升的太阳,他们的健康成长关系着我们国家的未来,而孩子的孤独问题日益的成为孩子健康成长过程中的绊脚石,对此,我们理应高度关注并能够给出实际的行动去帮孩子度过这个难关。  一切关心下一代健康成长的人们,积极行动起来吧!
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一个人,一座城,一生心疼。_签名专题_Q友网
离别的车站,独自一人走进车厢,落座在孤独的角落里,显得那么孤单与无助。
- 我无聊的时候陪我疯的人是谁。
我难过的时候谁还会在陪在我身边。
安静的世界 似乎我一个人在哭泣 泪水一点一滴打湿我苦涩的心。
最孤独最无助的时候至始至终都只是一个人一个人而已!
太多的不经意 让我歇斯底里.
孤独是我们这一代人的通病
绝症 没得治 要么病入膏肓要么不药而愈
孤单岁月为一个人单枪匹马的日子真的心酸
于是人们为了不再孤单而去爱一个人结果却变得更孤独
孤独久了,碰到感情会恐慌.
我不孤独因为我一只是一个人
红颜终被君辜负,我生定为你孤独
不知是孤单久了便渴望找个人依靠还是为了证明自己 至少我知道他不爱我我心无他
孤独是听见某个熟悉的名字 不小心想起某些故事
伴奏只为演绎一段孤单的眷恋
我们享受孤单 承受责难 把一切看淡
心痛了,累了,孤单了,蹲下来,抱抱自己
听到我的哽咽就请捂上耳朵 让我一直孤傲一直漂亮
我的孤寂再我眼里 你看不到
我怕黑却爱上了夜.我怕痛却把自己弄的伤痕累累.我讨厌热闹却害怕自己一个人的孤独。
因为在乎别人的评价我们磨掉了多少棱角,几乎都忘了是活给别人看还是孤芳自赏。
@你说过会一直走下去最后却让我孤身一人
如果喜欢Q友网,就猛击分享!浅析自闭型人格不良心理及临床诊治
浅析自闭型人格不良心理及临床诊治
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 淼馨&&&
&&&&& 医学心理学认为,自闭型人格主要特征是过度回避外界、过度内心丰富、过度情感冷漠和过度高评自我、过度孤独洒逸等可表现在各年龄段,如案主孤独离群或情感冷漠或反映迟钝或行为怪癖或特殊依恋等,或案主行为被动即不喊不动、动而不快、快而不活缺少生机,或动作迟缓举动无力、或该做的不敢做该动的不敢动等,或案主思维狭窄或专一(对人普遍冷淡但对特殊玩具或漫画影视等有浓厚依恋感或兴趣)等均看视为自闭型人格。据瑞士心理协会2008年年初统计相对典型自闭型人格占人类总数1&5%且男女比例为2.3:1 ~6.5:1(而我国未见确切统计报告)从学业看高学历与低学历、或从职业看高节奏与低节奏、或从婚恋看幸福感强与幸福感弱人群呈亚铃状分布。童年人习得性自闭症愈后相当较好,而成年人习得性自闭症愈后欠佳的案主占22%&78%,且有2/3案主有明确的社会环境不适应和人际关系不和谐及不良生活习惯但常误诊为自卑症、抑郁症、孤独症。
&&&& 自闭型人格在认知方式上与自卑症、抑郁症、孤独症最大的区别在于自闭型人格的认知是充满积极、高于现实生活的;自卑型人格的认知是充满消极、低于现实生活的;抑郁型人格的认知是充满痛苦、多数现实生活中不存在的;孤独型人格的认知是充满偏执、往往排除现实生活的。
&&&&& 在思维内容上的区别,自闭型人格的内心世界是丰富多彩但往往超现实的;自卑型人格的内心世界是自我评价、自信自强极低但多数是不真实的;抑郁型人格的内心世界是贫乏狭窄、充满阴影但往往是不存在的;孤独型人格的内心世界是偏执怀旧、孤芳自赏、自以为是的。
&&&&& 在言语表达上的区别,自闭型人格的案主不言不语、不声不响、不说不讲和沉默寡言为多见;自卑型人格的案主言语表达多但多为夸大负面消极,常有变态的视物放大症;抑郁型人格的言语表达多且罗嗦喋喋不休、翻来覆去都是那些沮丧痛苦的言语;孤独型人格的言语表达少、简练、精确、有深度,但相逢知己可滔滔不绝推心置腹。
&&&&& 在情绪情感上的区别,自闭型人格的情绪情感是强烈激情但不外流露的;自卑型人格的情绪情感是微弱无激情但常常向外流露的;抑郁型人格的情绪情感是极端恶劣痛苦并随时向外流露的;孤独型人格的情绪情感是有强度有深度有广度但很少向外流露的。
&&&& 在人格行为上的区别,自闭型人格在外部世界是主动积极回避不愿出家门的;自卑型人格在外部世界是消极应付出家门但不敢昂首挺胸、缩头缩脑被迫融入群体世界;抑郁型人格对外部世界不回避,能能主动出家门寻找热闹寻求依靠的;孤独型人格在外部世界也能出家门但喜欢个人游荡独往独来。自闭型人格主要特征是:
&&&& 过度回避外界一是主动回避特定的人特定的事特定的物,对泛指的人、泛指的事、泛指的物更不屑一顾,或对需要人际交往和群体合作的社会活动总会找借口故意回避、主动退缩,或不感兴趣、没有激情、没有向往;二是对外界生机勃勃的自然界、精彩纷飞的人类社会、永恒真理的价值观等都视而无睹无动于衷,或狭路相逢时常顺眉低眼恻身、或退让弯腰恐状循规蹈矩、或据理相争时语气逐渐乏力声调逐渐降低回避针锋相对、或协作共事时不敢以己为中心出头露面树立威望形成号召力、或不敢想敢做敢闯敢试敢争先;三是对主动上门的朋友熟人、同事同行、同学同窗等主动回避,或情感冷淡或言语贫乏或直接拒之门外,或缺乏自尊心无成就感夸大自身缺点和短处而担心被人奚落嘲弄而不愿与人来往(注意渴望一种有意义的回避孤独是健康成熟的心理标志不是行为退缩)。
&&&& 过度内心丰富一是案主的思维内容思维取向远远高于同龄人或同行同事同学的想象力往往有出入意料之外的观念判断和推理。案主处理问题常瞻前顾后左思右想犹豫不决,一旦痛下决心往往错失良机而喜欢追求个人的空间时间,或有自己的向往追求或有自己丰富多彩的内心世界;二是情绪情感比同龄人或同行同事同学丰富激情特别是感染力和想象力丰富一般都不与他人一般见识,或常莫名担心与人交往时自尊心会受到伤害而感到痛苦不安或难以自拔或即使参加社交活动(担心言行举止不当被人讥笑讽嘲)也常呆在躲在一旁沉默寡言安静拘谨;三是内在世界的思维内容比常人新颖往往有新境界新水平新判断新体系,但有时自责自备强烈缺乏应有的自信感或成就感或事业感常忧患意识无为意识高于回避意识孤独意识致对特定的人或事或物不敢亲密接触唯求自安。
&&&&& 过度情感冷漠一是人情味、人性味、人格味少而贫乏,特别是对人性的生物性、社会性、精神性的情绪情感淡漠,或不愿投入主流社会的火热生活、或总抱怨别人不理解自己、不接纳自己而伤感;二是人的基本情绪如狂喜暴怒悲哀惊恐外显不明即言语不表达思维不外露动作无表现心境冷漠淡漠,当然不能绝对视自闭回避孤独的个体为自我评价低或被动退缩或封闭内心;三是正常的情感形式如理智感圣洁感道德感美好感等等不分不明不表现,有实力的自闭孤独者还常因别人不恰当的同情关注而显得更回避自闭孤独(层次差异太大)或更封闭内心世界。
&&&&& 过度高评自我一是案主总认为自己高人一等具有超凡的思维力洞察力想象力和判断力要么不想一旦思维起来总是比别人水平高层次高内容丰富形式多样,故在生活圈、人际圈、社交圈交往的活动中不合群不随和不主动易致他人或群体不满误解,但更不满更误解更伤害更痛苦的往往又是案主本人;二是语言上言语少儿寡答非所问或离题万里要么不讲一讲起来总是滔滔不绝令人敬佩不已头头是道夸夸其谈所言所语的内容往往离现实生活十万八千里总是自己为是;三是行为上动作少慢缓是自闭症特有的外显变态行为模式过度喜欢强调自己的时间和空间领域不愿意受外人打扰。
&&&&& 过度孤独洒逸一是仰视自我俯视别人故自闭症人格的案主孤独洒脱特别明显清高孤傲即追求孤傲追求洒脱不与常人为伍,有的是因认知层次不同而孤独洒逸或有的是思维逻辑差异而孤独洒逸但行为外显洒脱飘逸;二是常积极主动追求寂寞环境寂寞时空,常表现为不愿过多与人来往并非出于自己愿望(他们的孤独洒逸源于内心世界过度丰富和自我评价过高但实际上不存在不必要)行为孤芳自赏或自我陶醉或自我怜悯或自恋自爱等;三是在吃穿住行突出个人个性常有创新或标新立异,特别在学业或职业或婚恋,或日常生活中多为安分守己不愿冒险,或循规蹈矩除按部就班的读书或工作或生活外很少参与社交互动和刺激冒险活动。
&&&& 临床症状表现在认知系统一是感觉过敏对人除敏感羞涩外,认为大多数人太虚假、太不可信任特别是在异性面前害怕露出窘态出丑及不雅的言行举止;二是知觉上常感到受骗上当中人圈套或感到别人不理解自己不同情自己,或情感迟钝平淡(回避社交令人难于接近,或缺少情感支持点并与亲朋好友冷淡疏远等);三是注意(担心自己衣饰不整齐及仪态不端正)或特别在意别人谈话的内容或动作或表情或神态,特别是无意注意强烈并趋避或双趋双避冲突严重,对他人的每一眼或每一境不愿放弃;四是记忆出现精力下降思维迟缓脑子不够用等异常遗忘加重或记忆亢进(如对幼年受歧视遭白眼被侮辱被欺负等)耿耿于怀,案主还常度日如年无事所为、对贴身的事无兴趣如工作无兴趣、学习无兴趣、生活无兴趣、婚恋无兴趣、大事小事均无兴趣等。
&&&&&& 思维系统一是案主的内心世界既丰富多彩、面面俱到、细腻流畅又想象或联想或妄想丰富;二是案主夸大观念令自己惊奇,如自认是最伟大、最聪明、最能干、最杰出、最睿智的思想家、或政治家、军事家、发明家、企业家,或是诗人、学者、专家、大师、名医高手等;三是案主自我评价过高,如自认是最勤奋、最刻苦、最钻研、最敬业、最踏实的特殊人物,常有最新境界、最新体系、最新思路、最新预测出现;四是案主联想过多过快过于丰富多采、或自觉思维非常敏捷、活跃或思维内容非常丰富、多变或接踵而至,或思维麻木不仁(遇悲伤不幸或喜庆欢快之事显得特别理智镇静);五是案主时有妄想幻觉出现,如成功妄想、钟情妄想、犯罪妄想、被害妄想、凶杀妄想等出现,虽持续时间不长但富贵妄想、荣誉妄想、光环妄想时间则较长,或思维淡漠刻板(缺乏强烈或深刻主动的情感体验)即对批评或赞扬均无动于衷。
&&&&&& 情绪系统一是案主的情绪情感是压抑、压抑、再压抑,隐藏、隐藏、再隐藏的,不到生死关头不轻易外露、不轻易表达、不轻易交流;二是案主大有天才转世的自命傲蛮,深感自己是最伟大的发明家、军事家、政治家、音乐家、企业家而对现存的众生不屑一顾或热嘲冷讽而傲蛮但更偏执表现自闭、回避、孤独的一悲姿一眼神一体态一风度;三是案主自以为洞晓天命、无奇不知或能玩转他人群体,甚至整个人类命运都在自己掌握之中,对世上万事万物掌控如己,或对宇宙起源滴水之本千醒万醒等,但表情刻板不善言行举止表达并随暗示或幻想程度变化而增减特别是神态和体态表情过多紧张不安并以引人关注重视为快;四是案主常认为能预知未来、洞察古今、或具有神奇的第六感管,或能与天外生命沟通联系传递奇异信息,或能探测他人内在世界以及他人的潜意识而自命得意;五是案主的激情很少外露但遭遇小刺激就孤芳自赏或悲情兹生,轻则大有生不逢时之感重者绝望动粗尤在特定场合如人少僻静处。
&&&&& 人格系统一是案主往往本我强烈但缺少道德感、自我突出但缺少社会感、超我丰富但充满动物感最显著的标志该做的不做不该做的乱做;二是气质以粘液质(被动、谨慎、深思、平静、有节制、可信赖、善镇静等)和抑郁质(犹豫、忧郁、焦虑、刻板、严肃、忧伤、悲观、沉默等)以本我为主追求自私自利为快乐原则;三是因回避孤独有时间和精力故能力表现为较强特别是特殊能力时有一鸣惊人或刮目相看的展示,但案主有时兴趣低下万念俱灰,即对任何事和物及人均无兴趣或被动消极、负面向下,或交流沟通时常有主动退让回避等;四是意志上有目的但并明确或有计划但较紊乱或有决心但常受干扰或有行为但常半途而废,特别对学业、职业、婚恋或生涯设计等无规划、无目标、无步骤、无阶段,而盲从无度、紊乱不堪或痴迷妄想;五是性格上因感到害怕总要故意避开某些人或物或事或场合或活动或总感到别人想占自己的便宜故即使和群体在一起也要自闭孤独回避。归因辩析主要有:
&&&& 遗传因素一是父母家人或祖辈自闭回避孤独倾向严重者,案主的自闭回避孤独行为也较为严重;二是童年期有恐惧心理或回避抑郁症、或青少年期有挫折心理、自卑心理、孤独抑郁症和社交恐惧症的案主更易罹患此型人格;三是外向活泼者在一定时空遭受刺激后更易回避孤独;四是案主有家族性的大脑5羟色胺神经递质水平低者更易罹患此型人格。
&&&& 家庭婚恋一是在婚恋上如谈情说爱或家庭生活或性行为时多次遭遇重大挫折沮丧者容易造成自闭症;二是幼年家教专制亲情淡漠或长期家庭矛盾冲突者或内环境如家教严厉粗暴缺少亲情沟通, 因为赏识或赞美、关注不够却承受过多体罚或精神虐待;三是婚姻缺少亲密激情承喏正在痛苦煎熬;四是谈情说爱屡次受挫或出尽洋相者或长期追求一夜情或多角恋者或性乱者或纵欲者或滥交者易患此型人格。
&&&&& 生理疾患一是长期遭遇慢性病折磨者顽症绝症治疗无望者,肿瘤癌症治疗无望等死者往往会习得性自闭症;二是有疾患者往往各种回避孤独较多、浓、深特别是孤癖现象更容易形成和外现;三是围生期时有产伤或宫内窒息等或体弱多病气虚或久病无助时回避孤独感较多;四是机械性或器质性脑损伤后因对应的兴奋中枢有病理性障碍、或长期神经衰弱或情绪不稳、或恶劣心境、或隐匿抑郁症突发的案主易患此型人格。
&&&&& 教育学习案主在学习阶段的作业或考试是低分者、或拉全班后腿者、或被老师多次讥笑诋毁者容易习得性自闭症:一是自幼年起缺少或未养成主动学习、全程学习或兴趣学习者容易产生回避孤独感;二是如接受的是不权威不稳定不正规缺少安全感的教育如民办学校的最容易产生回避孤独感;三是受教育高者和受教育低者相比中等者易有回避孤独,或自幼儿园到博士一直缺少各级各类老师的真诚关爱。
&&&&& 社会职业一是在社会动荡社会躁动公众激愤公众失范或在职业生涯中屡遭上级责备怪罪视为废物者易习得性自闭症;二是对职业就业感到迷茫者或竞争强烈者或错业重者孤独感强且时间长;三是职业上工作中短时间内反复多次失误者失落者出错者失宠者壮志未休者易患此型人格;四是社会矛盾冲突、或竞争日趋激烈、或人口交通拥挤、或噪音污染严重、或生活经济困惑、或职业节奏紧张、或信息正负反差的惊慌失措案主易患此型人格。
&&&&& 生活事件一是案主如遭遇血腥事件(如&3.14&、&7.5&事件)、大地震、大水灾、大瘟疫、大火灾的无助者或遗弃者或孤独者易习得性自闭回避孤独;二是幼年期间负性生活事件刻骨铭心案主或经历重大精神创伤,或遭遇过度负性刺激、或精神重大压抑,如父母离异或至亲去逝易患此型人格;三是令人痛哀悲绝的屡屡苦难经历往往使案主终生携带特有的自闭回避孤独;四是任何年龄段如对新环境(特定的新人或新事或新物)长期不适应或格格不入者易患此型人格。
&&& 除针对过度回避外界首选避免独处法、针对过度内心丰富的案主首选去理想角色法、针对过度情感冷漠首选环境改变法、针对高评自我首选听人引导法、针对孤独洒逸首选正视现实法外,最好的就是接近自然法:
&&&&& 走进山山水水、花花草草、树树叶叶、白云蓝天等对自闭型人格非常有疗效。如在大树下、青草上玩游戏、讲故事、爬爬动动、躺着养神;或游玩参观各种各样的动植物园、矿物标本园、高山公园、古建筑群、大实验室和图书馆;或漫步在大江大河岸边沙滩、或宁静于海滩浪花白云中、或停泊在湖水池塘碧波旁时,案主常会看、会省、会想、会思、会悟到永恒的存在,即会从热爱生命质量角度会悟出外在世界(现实自我)是内心世界(理想自我)必要准备,内心世界(理想自我)是外在世界(现实自我)的必然结果。特别是面对千姿百态的自然界,自闭型人格的案主往往会心灵得到净化、遐想、启迪!
& (《昆明医学院》报& 第282期& 中缝版& 日)
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