您的位置：
得了肩周炎怎么治疗比较好？内容摘要：对于肩周炎的治疗,一部分患者经自己的活动和锻炼,有自愈趋势,大部分患者须经有效的治疗方能恢复。
　　得了怎么治疗比较好？肩周炎的治疗方法很多，下面请贵州骨科特色医院--专家给大家详细介绍下:
　　据贵州退休医师医院骨科专家介绍,对于肩周炎的治疗,一部分患者经自己的活动和锻炼,有自愈趋势,大部分患者须经有效的治疗方能恢复。
　　肩周炎主要治疗措施有:
　　1、物理治疗:采用低中频电疗、微波、超声波治疗,或局部热敷或敷药,也有止痛、缓解肌肉紧张的功效.在急性期冷疗是理想的治疗方法,可缓解疼痛,20度以下的温度具有促进血液循环,改善营养的作用.方法可用冰袋、冰按摩等,每次治疗时间为30分钟.
　　2、药物治疗:一般可服用止痛、镇静剂,难以根治.
　　3、推拿疗法:是通常先应用的治疗方法,简便易行,把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标,甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛.
　　4、针灸治疗:也是疗效较高的治疗手段,也是难以根治.
　　5、手术治疗:对于非手术治疗无效者,效果好、风险大、费用高.
　　如上是贵州退休医师医院骨科专家，对得了肩周炎怎么治疗比较好的相关解答,如果你对肩周炎的治疗还有任何疑问,上一篇：下一篇：专家热线：记录党建真实案例爱心公益推荐专题医院环境
根据您的阅读内容，为您推荐以下文章：
贵州退休医师医院贵州退休医师医院以特有的品牌、精细的专业、卓越的品质，以高度尊重患者朋友生命质量的态度落户贵州省贵阳市南明区。医院带着高贵的个性气息……名医推荐李国祥　　李国祥 主任医师/教授 　　 贵州退休医师医院结石...王爱华　　 王爱华 妇产科不孕科主任 　　毕业于白求恩医科...文明美　　 文明美 妇科主任 　　毕业于贵阳医学院，从事妇...蒋先琼　　 蒋先琼 妇产科 副主任医师 　　毕业于贵阳医学院...曾爱凤曾爱凤 主治医师 　　 曾爱凤 妇科 主治医师 　　 现...张娅 　　张娅 贵州退休医师医院妇科主治医师 　　毕业于贵...金 柯 　　 金 柯 妇产科主任 　　现 职：贵州退休医师医院...周启筑周启筑 贵州退休医师医院泌尿外科主任医师 　　 周启...李慧平　　 李慧平 贵州退休医师医院B超室主治医师，专攻妇...肖亚平　　 肖亚平 骨外科副主任 　　 现任: 贵州退休医师医...香雅强香雅强 外科副主任医师 　 　现职： 贵州退休医师医院...田茂桃田茂桃 副主任医师 　　 现职： 现任贵州退休医师医院...李洪林李洪林 主治医师 　　 李洪林 泌尿科 主治医师 　　 ...罗贤春罗贤春 主治医师 　　 罗贤春 泌尿科 主治医师 　　 ...郭岫云　　 郭岫云 妇产科主任医师 　　原吉林省吉林市妇幼...张婷 　　张 婷 产 科 副主任医师 　　历任： 毕业于贵阳医...蔡显莲　　 蔡显莲 妇科不孕科科主任 　　 蔡显莲 妇科不孕...李光仪李光仪教授1977年毕业于中山医科大学，从事妇产科临床...夏恩兰夏恩兰 贵州退休医师医院特聘专家 　　 夏恩兰 ，现任...郭岫云原吉林省吉林市妇幼保健院妇产科主任，吉林省医疗事故...李洪林李洪林 主治医师 　　 李洪林 泌尿科,男性不育 主治医...杨贵昌现在就职于贵州退休医师医院男科，男，院长，主任医师...罗贤春罗贤春 主治医师 　　 罗贤春 泌尿科 主治医师 　　 ...彭
刚　　彭 刚 主治医师 　　 彭 刚 外科 主治医师 　　 ...严辉林严辉林 主治医师 　　 严辉林 麻醉科 主治医师 　　 ...吴春梅吴春梅 主治医师 　　 现职： 现任贵州退休医师医院产...蔡显莲　　 蔡显莲 妇科不孕科科主任 　　 蔡显莲 妇科不孕...王天福王天福 副主任医师 　　 王天福 外科骨科 副主任医师 ...杨明 杨明 主治医师 　　 杨明 外科 主治医师 　　 现职： ...王槐彬王槐彬 主治医师 　 　王槐彬 检验科 主治医师 　　 ...王谦林王谦林 副主任医师 　　 王谦林 结石科 副主任医师 　...刘栋志刘栋志 副主任医师 　　 刘栋志 放射科 副主任医师 　...姜吉煦姜吉煦 主任医师 　　 姜吉煦 内科 主任医师 　　 现...吴春秀　　 吴春秀 超声影像科 主治医师 　　 现职： 贵州退...邹升惠1978年参加卫生厅超声学习班进修，1988年曾在贵州省人...张婷 　　张 婷 产 科 副主任医师 　　历任： 毕业于贵阳医...罗先蓉罗先蓉 副主任医师 　　 罗先蓉 产科 副主任医师 　　...叶 澄 叶 澄 主治医师 　　 叶 澄 妇科 主治医师 　　 现职...姜永光职称： 博士 主任医师 科室主任 专业： 泌尿外科 工作...李胜文[姓名] 李胜文 [科室] 泌尿外科 [职称] 主任医师 教授...每日仅限80人预约已有人预约付先生29分钟包皮过长预约已成功张女士25分钟宫颈糜烂预约已成功李小姐20分钟人流节育预约已成功王女士15分钟腰椎间盘突出预约已成功张小姐8分钟产检预约已成功张大爷8分钟颈椎病预约已成功何阿姨8分钟结石预约已成功陈小姐8分钟阴道炎预约已成功最受关注的肩周炎资讯123456789就医指南
健康热线：
贵州退休医师医院地址：贵州省贵阳市兴关路48号 黔卫网审[2014]第0004号
Copyright & 　
黔ICP备号-4
声明：网站信息仅供参考，不能作为诊断医疗依据，贵州退休医师医院版权所有怎样才能治好肩周炎
发布时间： 13:56:56
编辑：雪梅
摘要:目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
是以肩关节部位的疼痛以及活动不便为主要症状的一种常见病症。那么呢？本病一般都发生在50岁左右年龄段的人群当中，女性发病率要比男性高些，而且一般都大多出现在体力劳动者的身上。要是患者得不到有效的治疗，那么就极有可能影响患者肩关节的功能活动，给日常生活造成严重的影响。肩关节也可以有广泛压痛的症状，并且向颈部以及肘部位放射，还可以出现不同程度的三角肌萎缩等症状。
目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。怎样才能治好肩周炎？同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
自我按摩的步骤及方法为：
1、怎样才能治好肩周炎？用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2min，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
2、怎样才能治好肩周炎？用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2min。
3、怎样才能治好肩周炎？还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
4、怎样才能治好肩周炎？用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2min，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
5、怎样才能治好肩周炎？最后用手掌自上而下地掌揉1～2min，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次，坚持一到两个月，会有较好的效果。
百姓导医台 肩周炎
相关疾病：
相关症状：
发病部位：
推荐手术：
推荐医院：
推荐用药：
肩周炎医生
副主任医师&教授
主任医师&教授
主任医师&教授
主治医师&讲师
主任医师&教授怎么才能很好的治疗和防止肩周炎?拜托了各位 谢谢_百度知道
怎么才能很好的治疗和防止肩周炎?拜托了各位 谢谢
长期在电脑下工作,很少活动,最初的时候总是感觉不适,但最近觉得疼痛难忍,请大家出个畜疫,谢谢了
提问者采纳
肩关节周围炎，简称肩周炎，是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织退行性改变所引起的广泛的炎症反应。本病是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患，好发于40岁以上的中老年人。女性多于男性，左侧较右侧多见，双侧同时发病者少见。早期表现，仅以疼痛为主，或仅有轻微隐痛或肩关节不适和束缚感；继则疼痛逐渐加重，夜间尤甚，常影响睡眠，肩关节活动也逐渐完全受限；最后形成“冻结状态”。本病在中医学属“痹证”范围，又称为五十肩、漏肩风、肩凝症、冻结肩等。
【临床表现】
(1)肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显；若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
(2)肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
(3)怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
(4)压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处，尤以肱二头肌腱长头腱沟为甚，少数呈肩周软组织广泛性压痛，无压痛点者少见。
(5)肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
(6)X线及化验室检查：常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。
下面为肩周炎患者介绍几种简便易行的运动疗法：
徒手体操：做肩关节三个轴向活动，用健肢带动患肢进行各种练习。
器械体操：利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。注意：应在无痛范围内活动，因为疼痛可反射性地引起或加重肌痉挛，从而影响功能恢复。每次活动以不引起疼痛加重为宜。反之则提示活动过度或出现了新的损伤，宜随时调整运动量。
下垂摆动练习：躯体前屈，使肩关节周围肌腱放松，然后做内外、前后、绕臂摆动练习，幅度可逐渐加大，直至手指出现发胀或麻木为止。此时记录摆动时间，然后直腰稍做休息放松，再做持重（1～2公斤）下垂摆动，做同样时间的前后、内外、环绕摆动（30～50次），以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜。也可在俯卧位下进行，即将患肩垂于床外，然后做放松摆动或提重物摆动练习。
按摩与被动运动：肩部按摩能达到改善血液循环、减轻肌痉挛和松解关节粘连的作用。按摩配合被动活动，可增大肩关节的活动范围。
但手法一定要轻柔，以免症状加重。一般先在肩部施以推、揉、滚等手法，以放松肌肉，缓解痉挛。再拿或按肩井、肩骨禺、肩贞、中府、天宗等穴。用推按理筋法，弹拨肱二头肌肌腱、肱三头肌长头及胸大肌止点。在做肩关节的抖动，同时做肩关节各方向轻巧的被动运动，逐渐扩大活动范围，最后以搓、抹等手法结束按摩。
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。
肩周炎通常是在无意之中形成的，有时您可能感觉肩部不适，所以就很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。这样做并没有错，但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛，您仍然不进行活动，那您的肩关节就会变的僵硬，活动就会变的困难、疼痛，产生恶性循环，肩部活动越来越少，肩关节变的越来越僵硬，最后，关节变得彻底僵硬。一旦到这种程度，即使您想活动也难以作到，稍稍移动都会很疼痛。
通常，肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中风引起。经常，较难确定起因，不过，任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎。
糖尿病也可引起肩周炎，虽然具体机制还有待进一步行研究，多倾向于胶原蛋白理论，胶原蛋白是组成韧带和腱鞘的主要成分，而韧带则在关节腔内把不同的骨骼相连接，当胶原蛋白出现问题时则会影响关节功能，其中，葡萄糖分子会与胶原蛋白结合，使胶原蛋白功能变性。对于糖尿病患者，由于血糖升高，导致葡萄糖与胶原蛋白的结合物在肩部软骨和腱鞘的不正常沉积，引起肩关节僵硬，活动受限。
------------
轻松治愈肩周炎 (也叫冰冻肩、五十肩 )。
钓鱼治好了五十肩
我伏案工作了几十年。临近退休 ,却查出了肩周炎。医生说 ,肩周炎没什么好办法可治 ,也就是疼时打“封闭”。我寻思这解决不了根本问题 ,没取药就离开了。
在同事影响下 ,我爱上了钓鱼。只要有时间 ,骑上摩托到十几公里外的地方垂钓 ,乐此不疲。不知不觉 ,我再也感觉不到肩部疼痛了 ,且活动自如 ,右臂高举、后抬丝毫不觉困难。
仔细想来 ,这期间没有做过别的运动 ,也没治疗过 ,肩周炎的消失肯定与钓鱼有关。车子颠簸造成的震颤 ,使双臂感到强烈的震动和抖弹 ;钓鱼需抽竿、收竿、甩竿、摘鱼 ,所有动作无一不是在上下左右地运动着胳膊。这几大因素共同作用 ,竟成了医治病痛的灵丹妙药。
穴位揉摩肩周炎
穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。
捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次。
功能锻炼 :1、抡拳。左右肩关节划圈抡动15圈。 2、耸肩。双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下。 4、举手。十指相挟 ,手心向上、举过头顶 ,上下前后摇动 30下。 5、展翅。双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下。 6、托头。两手插入脑后 ,手心向上十指相挟 ,向上托头 20下。 7、晃肘。两臂同时抱肘 ,上下左右晃动 30下。早晚各一次。
塑料布轻松“对抗”肩周炎
五六年前 ,我偶受风寒 ,右肩患上了肩周炎 ,昼夜疼痛难忍。后来 ,我联想到用塑膜包脚治裂口的经验 ,就开始试着用塑料袋包裹 ,经过一段时间 ,疼痛明显好转。
我不断改进方式 ,将白色无毒的塑膜或无毒食品袋 ,剪成比患处稍大面积的一块 ,再蘸点水贴于右肩。因为薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力 ,薄膜一般不会掉下来 ,但必须长期坚持 ,即使到了炎热的夏天 ,也需要穿上半袖衫 ,以防薄膜掉下。发病期间 ,无论白天夜间 ,我都坚持贴敷 , 2- 3换一次。不到 1年 ,困扰我 6、7年的肩周炎 ,未花一分钱 ,就奇迹般好转。
为巩固疗效 ,我每天晨起前和临睡前 ,用左手大拇指与其它四指捏捏右肩五十下 ,再拍打百余下 ,以促进血液循环。白天坚持到户外多活动 ,进行适当锻炼 ,结合散步、慢跑、登山、野游等 ,尽可能使全身发热 ,以便疏通经络、增强体质。经过一段时间的疗养和锻炼 ,我的右肩早已活动自如 ,再未复发过 ,且整个身体也强壮多了。
运动治愈冰冻肩
我患肩周炎后 ,经过医生的推拿按摩 ,疼痛症状有所缓解 ,但很快不适症状又起。于是 ,我决定度身制定体能锻炼计划。
双脚立定 ,右手按着左肩顺时针和逆时针方向各旋转 20次 ,然后换右肩 ,最后双臂同时旋转 20次。随着症状好转 ,我开始边散步边转臂 ,每天至少散步 2000米。四周之后 ,疼痛症状基本消除 ,肩部和手臂活动自如。
为使体能锻炼不至枯燥 ,我学会了太极拳 ,每天晨练打两遍太极拳 ,效果很好 ,两年来 ,肩周炎至今没有复发。
自我锻炼治愈肩周痛
初患肩周炎时 ,我把希望寄托在医生身上 ,吃药、扎针、按摩 ,疼痛仍时轻时重。无奈之下 ,我翻阅了大量的医学书刊 ,悟出治病的关键在于锻炼。
1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。
吊单杠治肩周炎
患肩周炎已有十多年 ,肩膀好像塞了块破毛巾 ,又酸又胀 ,又冷又痛。
前年的秋天 ,我坐公交车到外滩 ,车上人多没座位 ,我便拉住头顶上的拉杆站着 ,车一晃一晃 ,我的身体随之晃动 ,这时我突然感到肩关节处很舒服。想不到第二天疼痛就减轻了 ,我大喜过望。难道吊单杠能治肩周炎 ?于是 ,我有空便去小区的健身角 ,双手吊在单杠上 ,好像伸懒腰一样让全身放松 ,身体下坠 ,肩部和腰部的关节好像离了条缝 ,那感觉舒服极了。一段时间后 ,肩周疼痛不适明显减轻。
螃蟹泥敷愈肩周炎
母亲曾患肩周炎 ,肩部经常酸疼胀麻 ,经针灸、按摩疗效不佳。听说螃蟹能治肩周炎 ,找来试试 ,果真如此。方法如下 :活螃蟹三只 ,把螃蟹在清水中泡半天 ,等它腹中的泥排完 ,从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上 ,直径不超过 8厘米 ,贴敷在肩肿最疼的区域。每天晚上贴 ,第二天早上取掉 ,两三次后疼痛即可消失。
抡胳膊 ,肩周不再疼痛
15年前我患了严重的肩周炎 ,试过很多方法 ,收效甚微。后来采用体育疗法 ,即每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍 ,结果不到 1个月就完全好了 ,至今也没复发过。
游旱泳 ,肩周炎不治而愈
18年前 ,爷爷因肩周炎不但连胳膊都抬不起来 ,疼得就连衣服都脱不了。爷爷后来用了锻炼法 :两条胳膊像仰泳一样轮换向后划动 (为保持平衡可倒退着走 ),每天 1、2次 , 1个月就好了。前年 ,爷爷又犯病了 ,仍用该办法治 ,很快就好了。
爬墙法治好肩周炎
我得肩周炎时 ,主要采用爬墙法治疗。也就是在墙上高处划上白线 ,每天面对墙壁 ,双脚不动 ,双手向上爬。开始时很困难 ,每次都是一身汗 ,但过后却很舒服 ,经过半年左右 ,肩周炎再也没犯。
举手驱走肩周炎
一位骨科医生告诉一个办法 ,就是把患臂往上举 ,坚持一段时间 ,就能治好肩周炎。把患肢的手握成拳头 ,慢慢上举 ,然后再放下 ,反复重复这个动作 ,每次做 100次左右。开始觉得胳膊酸痛 ,坚持做上十天半月 ,就不感觉痛了。 1个月后 ,肩周炎不知不觉好了。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁老年人得了肩周炎怎么治疗比较好
来自于：吉林|
提问时间： 09:20:43|
基本信息：
病情描述：
母亲71岁，患肩周炎有2年了，肩膀痛，手臂抬不起来，做理疗效果不好，请问这病怎么治疗比较好？
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1836收到了：
　　1、拔罐治疗,拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽气罐。每次留罐大约5分钟。拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗。隔天治疗一次即可。这种治疗的效果只是暂时性的，容易反复发作。　　2、药浴治疗,常规的一些中药要先加清水适量浸泡15分钟，煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处，冷则加热再熏洗，每次熏洗15～30分钟，每日2次。每副药可连续使用3天。药浴能祛风除湿通络，温经散寒，活血化淤，且有一定的止痛作用。但是效果缓慢且不是很明显。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17921收到了：
病情分析：
肩周炎可以贴立正消痛贴等治疗肩周炎的膏药;或者芬必得口服，祖师麻片口服，苏打片口服，痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛
指导意见：
坚持加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8560收到了：
老年人可能是退行性病变引起的，以保守治疗为主，热敷以及理疗效果不明显的话，可采用全新保守疗法激光针刀松解术进行专业有效的治疗，该技术通过针刀的手术效应快速剥离粘连，松解组织，再配合He-Ne激光的内照射，使肩部机体恢复原有状态，治疗效果显著，疼痛症状迅速缓解。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：959收到了：
1:早期经理疗针灸、适度的按摩推拿，可以改善症状，2:痛点局限时，局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛，3:口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏，建议在当地医生指导下用药，4:无论病程长短，病情轻重，均应每日进行肩关节的主动活动，患肢功能锻炼以不引起剧疼为限，可以做手指爬墙、伸臂摘葡萄的动作，5:此病预防很重要，建议患肢避免过度劳损，
网友回答专区
可使用中药外敷，舒筋活血，做按摩、热敷等促进血液循环，并做肩关节功能锻炼，促进功能恢复。
治疗的方法很多，前期可以采用按摩治疗，促进局部血液循环，扩张局部血管，改善局部组织的供氧状态，中期采用药物治疗益精补髓内服中药，彻底调整脏器阴阳平衡，理顺脏腑功能，保障气血津液的合理运行，有效提高了患者自身免疫力。
请问专家，粘连肩周炎能打麻药直接拉开吗？
TA帮助了0人
目前共收到封感谢信
TA帮助了0人
目前共收到封感谢信
TA帮助了0人
目前共收到封感谢信}