顽固性便秘吃什么 我到底该怎么办?_百度知道
顽固性便秘吃什么 我到底该怎么办?
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多运动运动就好了
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雪莲果被切开和去皮后，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素.　　需要注意的是，又称鞣质，可防止氧化变色。大量食用后会出现胃寒，肠胃不好者慎食：性大寒雪莲果，暴露在空气中就会变成褐色,便汤，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝,狂泻不止等症状。为了防止变色，雪莲果含有一种化学成分——单宁。变色的原因是由于氧化作用
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出门在外也不愁便秘顽固性便秘该怎么办？
便秘顽固性便秘该怎么办？
基本信息：男&&23岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者男，23岁。我是乡中学的时候，经常性的感冒，也经常发低烧，上火等等，持续了很长时间，后来病情治好了以后，就开始便秘，和慢性鼻窦炎！后来鼻窦炎治疗的差不多了，但是便秘一直困扰着我，也吃过药，可是基本上都没什么作用，吃了药么就肚子疼拉痢疾，要么就没作用.....基本上三天大便一次，每次打便可困难了，硬得很。肠道好像也怕刺激，喝个啤酒，都容易拉肚子！至今差不多有9年了。
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擅长：内科和儿科
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建议：你好，便秘没有特效的治疗。可口服整肠生及通便灵试试。平时注意调节饮食，多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，
你好肖医生：那要是经常性的使用一些泻药，和其他通便的药品，身体会不会对这些药品产生依赖性呢？便秘要是时间久了会不会向严重的方向发、发展呢？
你好，长期应用会产生依赖性的，长时间的便秘又不做处理，会患炎症或癌变的
你好：但是我不知道该怎么去处理？是治疗吗？
平时注意调节饮食，多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼，必要时可以使用药物治疗的
&&&内科_消化内科
擅长：消化溃疡，胃炎，肠炎等消化内科，普外科疾病
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上海新科医院&&&内科_消化内科
建议：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。结肠梗阻性病变：肠扭转、肠粘连、肠套叠、肠寄生虫病、肠肿瘤.肠系膜血管栓塞或血栓形成等疾病均可导致肠梗阻.使梗阻上端的粪便不能通过梗阻部，故可针刺大肠俞、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸;热秘可加针刺合谷、曲池;气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱加针脾俞、胃俞;冷秘可加灸神阙、气海。 情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。 结肠梗阻性病变：肠扭转、肠粘连、肠套叠、肠寄生虫病、肠肿瘤.肠系膜血管栓塞或血栓形成等疾病均可导致肠梗阻.使梗阻上端的粪便不能通过梗阻部，针刺大肠俞、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸;热秘可加针刺合谷、曲池.气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱加针脾俞、胃俞;冷秘可加灸神阙、气海。
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谁知道便秘怎么办才能治好？
本​文​讲​述​生​活​中​的​一​些​问​题​,​希​望​大​家​引​起​注​意​和​了​解​,​以​便​预​防​。
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顽固性便秘有什么好方法治疗？
三天一次，不等有时天天排便，有时两天一次
只要掌握了“便秘轻松排便法”，顽固性便秘也就顽固不了了只要做到天天排便，就能实现天天排便
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水果应别削皮、面包等）。2，蔬菜应尽量生吃、吃的过于精细了（精米1、精面、从食指（靠拇指侧）根部往指尖推100~300下——大肠经走向、糕点。或两手大鱼际对搓——肺经走向
药物疗法：开塞露.番泻叶.（肥皂水灌肠通便）.石蜡油.酱油都有润肠通便的疗效！主要是内热过盛致使体内津液消耗过快所致！
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