如何健康快乐动起来舞蹈起来

综合栏目关于本站人体世界介绍关于人体的生理与奥秘,展示人体艺术之美,世界之最美,我们的bodyworld才是生活的源泉!125.93.180.*
开不开心快不快乐就看你自己的心理,怎么样想的
125.93.180.*
心情放开点一切都会过去都会好的,
58.61.192.*
偶很健忘,但是不开心:)
222.125.47.*
以平常心对待所有的事,对待所有的人
117.43.0.*
说的太好了
偶现在也很不开心……和自己不喜欢的人谈恋爱,又要装的喜欢他,因为我怕伤害他,而且我和他都是很要面子的人……怎么办?
117.81.95.*
会开心吗?
58.61.192.*
说来容易做来难,像个疯子一样。现在的社会找一个知心朋友很难啊,所以要懂得珍惜自己的知心朋友
110.86.35.*
没有用的 这是短暂 时间还长 日子还要过 不管怎么样 不可大量的挥霍.还是要靠你自己
58.61.192.*
113.27.143.*
172.16.205.*
113.137.176.*
不知道方向在哪里
110.86.35.*
59.53.245.*
听孙燕姿的 第一天 包你心情好起来
183.38.39.*
难道不觉得这个很虚么,至少对大部分人没用
115.151.190.*
可是做起来不是那么容易哦。
222.91.121.*
很现实的一首歌(我不后悔)珍惜现在拥有的一切吧!!
116.29.47.*
听歌是挺不错的,但听得越多越难过
221.204.129.*
116.29.47.*
心情不好的时候都不知道该做什么事
116.29.47.*
好像我是不太知足
116.95.122.*
无聊怎么游啊生气着呢
116.29.47.*
不懂游泳,会抽筋
116.95.122.*
如果问的是小学生呢……我就是
219.82.144.*
对不起啊我是吊丝
117.28.233.*
哎呀 谈和容易啊,干脆去做好汉得了
114.101.34.*
我觉得和男朋友在一起还不如一个人开心!!
123.159.1.*
做爱··时是不
59.36.14.*
就是,我就是因为他而整天不开心。。。。
116.16.105.*
什么狗屁男友
116.29.47.*
如果是因为和男朋友在一起而不开心呢?
59.53.245.*
真正的快乐不是拥有的多,而是奢求的少!好暴啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
119.166.165.*
真正的快乐不是拥有的多,而是奢求的少! 同意
真正的快乐不是拥有的多,而是奢求的少!
这句很好!!!
119.1.194.*
我读封闭式想外面女友
114.83.242.*
我的心情也总是不好,有些事已成事实,我又无能力去改变也根本无法改变,但又特别想尽我所能让事情从好的方面发展,因为这些让自己承受太多的压力,心情总好不起来,所以非常同意的你的感受。
不开心的人不只我一个呀,共勉!
122.225.36.*
59.35.29.*
58.22.113.*
114.101.34.*
我也是啊 !·不懂要怎么寻找快乐!
116.10.26.*
117.70.105.*
那你要看什么样的人啊
120.38.202.*
有些朋友只会让自己更难受我试过
117.28.233.*
看要交什么样子的朋友啊
117.28.233.*
哎呀 ,朋友可以交,但是也要看你交什么样子的朋友,对世界失望了
想想自己的另一半
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在家不接触外界事物是难以开朗起来的,像我,我也没什么朋友,因为我是在家自学的,有精神依托,可以上与同学交流!平日没事外出走走。或上网找人语音聊天。所以我很自在。...
快乐就是一种心理状态。没有人规定你快不快乐,快乐也没有一个权威的定义,关键在于自己,只要你认为你是快乐的你就是快乐的。你快乐可以因为下雨了,也可以因为阳光明媚;...
你多大?有点像抑郁症.
从你每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去,无法改变 不要让昨天的烦恼影响
答: 你好,可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生,积极进行心理疏导,多与人交流为好的,多参加一些活动,适当运动为好的
大家还关注guang gao ?
人快乐最重要! 人生一定要快乐,不仅为自己,也为?e人!
因为快乐的人最美丽,也最有魅力!
1.保持健康,有健康的身体才有快乐的心情.*
2.充份的休息,别透支你的体力.*
3.适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快.*
4.爱你周围的人并使他们快乐.*
5.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报
6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人.*
7.真正的去关怀你的亲人,朋友,工作和四周细微的事物
8.别对现实生活过於苛求,常存感激的心情.*
9.享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上.*
10.身在福中能知福,亦能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕.*
11.献身於你的工作,但别变成它的奴隶.*
12.随时替自己创造一些容易实现的盼望.*
13.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活.*
14.每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静.*
15.回忆那些使你快乐的事.*
16.凡事多往好处想.*
17.为你的工作做妥善的计划,使你有剩余的时间和精力任由支配.*
18.追求一些新的兴趣,但不是强迫自己去培养一种习惯
19.抓住瞬间的灵感,好好利用,别轻易虚掷.*
20.替生活中制造些有趣的小插曲,制造新鲜感间,使自己耳目一新.*
21.收集趣闻,笑话,并与你周围的人共享.*
22.安排一个休假,和能使你快乐的人共渡.*
23.去看部喜剧片,大笑一场.*
24.送自己一份礼物.*
25.给心爱的人一个惊喜.*
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这就是最大的快乐
163.177.128.*
享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上.*
1.如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2.拥有一两个知心朋友。
3.犯错误后可别过度内疚。
4.正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。
5.不必事事、时时进行自我责备。
6.有委屈不妨向知心人诉说一番。
7.常对自已提醒:该放松放松了。
8.少说“必须”、“一定要”等硬性词。
9.对一些琐细小事不妨任其自然。
10.不要怠慢至爱亲朋。
11. 学会“理智”地待人接物。
12.把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
13.实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
14.在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心。
15.常常看相册,重温温馨时光。
16.常常欣赏喜剧,更应该学会说笑话。
17.每晚都应洗个温水澡。
18.卧室里常常摆放有鲜花。
19.欣赏最爱听的音乐。
20.去公园或花园走走。
21.回忆一下一生中最感幸福的经历。
22.结伴效游。
23.力戒烟酒。
24.邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。
25.作5公钟的遐想。
26.培养1-2种新的爱好。
27.学会做自我按摩。
28.参加一项感兴趣的体育运动。
29.交1-2个异性朋友。
30.有苦闷时可向日记本倾诉。
31.理一次发。
32.穿上喜欢的新衣。
33.必须吃早餐,而且须吃饱、吃好。
34.少去噪音过大的场所。
35.家养一种宠物。
36.浴室、卧室里都可洒一点香水。
37.宽容他人的缺点。
38.大度地接受他人的批评。
39.常常清理书桌。
40.不时静思默想上几分钟。
41.不妨看看动画片、读读童话故事。
42.应跟儿童交朋友。
43.给自己买些布娃娃之类的玩具。
44.衣服颜色应多种多样。
45.说话、用餐时有意减慢速度。
46.品味美食,但忌高脂肪食品。
47.克服妒嫉情绪。
48.常常做深呼吸。
49.常常拥抱亲人。
50.化妆也可帮助您摆脱紧张。
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在家不接触外界事物是难以开朗起来的,像我,我也没什么朋友,因为我是在家自学的,有精神依托,可以上与同学交流!平日没事外出走走。或上网找人语音聊天。所以我很自在。...
快乐并不是脸上堆积的笑容多少,而是早晨睁开眼睛的那一刹那你呈现给这个世界的表情。
满足就是快乐,我认为。不论你崇尚“宁静淡泊”抑或赞同“高调张扬”,性格一直在...
可能工作环境或学习环境的枯燥或乏味,时间长了会影响人的情绪。怎么样才能变得乐观? 怎么样才能让自己天天开心,有愉快的心情?
首先,要树立正确的人生观、世界...
答: 我妈生我的时候整整十个月,我也好谈定哦,哈哈
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如何让自己快乐起来
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