男人喝什么汤能减轻劳累补身体，女人能喝么_百度知道
男人喝什么汤能减轻劳累补身体，女人能喝么
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我国古代早有“积劳成疾”的事例。据统计表明，过度劳累的确可以摧残健康，使生命早夭。据有关调查发现，中国科学院的不少专家等多因长年疲劳而致英年早逝，其平均寿命只52岁，甚至更低。如今社会竞争日趋激烈，生活压力越来越大，“劳累”已日益成为普遍现象。人们因忽视其严重后果而至酿成大患时，已悔之晚矣。因此，要随时注意过度疲劳(亚健康状态)的表现症状，当您工作、生活中疲乏时要注意劳逸结合，不妨享用抗疲劳药膳方，或许给您精神放松、疲劳顿消的感觉。 天门冬萝卜汤 原料：天门冬15g，萝卜300g，火腿150g，葱花5g，精盐3g，味精、胡椒粉各1g，鸡汤500ml。 制作：将天门冬切成2-3mm厚的片，用水约2杯，以中火煎至l杯量时，用布过滤、留汁备用；火腿切成长条形薄片；萝卜切丝。锅内放鸡汤500ml，将火腿肉先下锅煮，煮沸后将萝卜丝放入，并将煎好的天门冬药汁加入，盖锅煮沸后，加精盐调味，再略煮片刻即可。食前加葱花、胡椒粉、味精调味，佐餐食。 功效：止咳祛痰，消食轻身，抗疲劳。常食能增强呼吸系统功能，增强精力，消除疲劳。 苁蓉鲜鱼汤 原料：鲜鱼肉400g，肉苁蓉15g，白菜、胡萝卜、粉丝、豆腐、酱油、料酒、味精、胡椒粉各适量。 制作：将鲜鱼肉切薄片；肉苁蓉、胡萝卜切成小薄片备用。铝锅内加水(或火锅)，放人酱油、料酒、精盐、味精，将鱼片、肉苁蓉、白菜、豆腐、粉丝等一同放入煮熟，再加入胡椒粉调味即成，食鱼肉、饮汤。 功效：补肾强精，消除疲劳，调节人体功能。适用于肾精不足，性功能减退等症。 鲜莲银耳汤 原料：干银耳lOg，鲜莲子30g，鸡汤1500ml，料酒、精盐、白糖、味精各适量。 制作：把银耳发好，放一大碗内，加鸡汤 1500ml蒸1小时左右，待银耳完全蒸透取出，鸡汤留置待用。将鲜莲子剥去青皮和一层嫩白膜，切掉两头，捅去心，用水氽后仍用开水浸泡(鲜莲子略带脆性，不要泡得很烂)；再烧开鸡汤，加入料酒、精盐、味精、白糖，将银耳、莲子装在碗内，注入鸡汤即可。吃莲子、银耳，喝汤，每日1次。 功效：滋阴润肺，补睥安神。适用于心烦失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳，促进食欲、增强体质。
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心态好，吃的睡的，还需要补啥
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男人喝什么汤比较好，补身体。你们懂得。
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医生建议：根据您的描述，喝由煮出来的汤，这种是比较好的，就是对男性的性生活有帮助，并且提高免疫力。希望对您有所帮助。
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楼主发言：1次 发图：0张
　　你先说说你朋友的情况吧，不能乱补，我可以给你提供几个方案
　　 不够硬。。不够以前有力。，这跟以前截然不同。晨勃也少了。
　　喔~~一定是你们做爱的次数多了,你们可以这样,做爱的次数少一点,大概一个星期2到3次吧,然后加上适量的运动,汤水的话,随便就可以了,运动是很主要的啊
　　　　平时吃韭菜，不用吃太多，一个星期吃2-3次，吃鸡蛋，海鲜什么的。另外要多运动，性生活不要太频，24小时内尽量别做2次或以上。注重质量，不在意数量。　　　　　祝你们幸福。
　　亏了厉害补什么都没用，股票还能跌底反弹。折寿5--7年，
　　十全大补汤。啥都补。就不补心
　　 　　　　作者：TOM13268　回复日期：　17:14:25　
　　　　喔~~一定是你们做爱的次数多了,你们可以这样,做爱的次数少一点,大概一个星期2到3次吧,然后加上适量的运动,汤水的话,随便就可以了,运动是很主要的啊　　 　　 我们ML也不算多呀，一个月除了那天几差不多15到20次吧。要说运动的话，我们天天早晨6点起来跑步，打球，而且他还是武校出来的，应该说体力不错。可就是最近时间出这样的问题。总觉得不够硬。我就想给他补点什么汤可能会好点，所以听听朋友的意见。　　
随便堡啥汤都成，然后在里面加颗万艾可，保证让你连喝汤的时间都没有　　　　
哈哈，开玩笑的。你们做的也太多了，肯定是审美疲劳
　　蔬菜只吃:韭菜,黄瓜;　　荤菜只吃:腰花,动物鞭之类的;　　烫只喝:甲鱼烫
　　　 　　　　　　　　作者：TOM13268　回复日期：　17:14:25　 　　　　　　喔~~一定是你们做爱的次数多了,你们可以这样,做爱的次数少一点,大概一个星期2到3次吧,然后加上适量的运动,汤水的话,随便就可以了,运动是很主要的啊　　　　 　　　　 我们ML也不算多呀，一个月除了那天几差不多15到20次吧。要说运动的话，我们天天早晨6点起来跑步，打球，而且他还是武校出来的，应该说体力不错。可就是最近时间出这样的问题。总觉得不够硬。我就想给他补点什么汤可能会好点，所以听听朋友的意见。　　　　　　　　　　　　记得网上有个帖子,叫&有一种爱叫透支&　　另外一个寓言故事,30岁之前,每做一个在一个玻璃瓶里放粒豆子;30岁后每做一次,取出一粒.结论:你这辈子不可能把瓶子里的豆子取完.　　　　细水长流!!!　　
　　15----20还不多
小心 铁杵磨成针哦
　　作者：飘扬8　回复日期：　16:21:16　
　　　　15----20还不多 小心 铁杵磨成针哦　　　　
　　 　　_______________　　楼主你和你老公太厉害了,也不知道哪里来的那么多的能量.
　　2到3天一次不行么
　　概念模糊~~~~~~`很可怕
　　 　　　　作者：YODJ　回复日期：　11:17:59　
　　　　作者：飘扬8　回复日期：　16:21:16　 　　　　　　15----20还不多 小心 铁杵磨成针哦　　　　　　　　 　　　　 　　　　_______________　　　　楼主你和你老公太厉害了,也不知道哪里来的那么多的能量.　　 　　 　　差不多每天一次，不算多吧，再说我们还那么年轻，而且我们在一起时间又不长，才2年而已。
　　三鞭汤！
　　海马鞭　　药店有买才100多点
　　吃啥都不顶事，多运动，少抽烟
　　羊肉汤----多加些葱姜蒜
　　楼主是人妖　　鉴定完毕~0~
　　次数太繁了~
　　狗鞭汤　　　　
可以找中医调理调理
　　两种可能：　　1.你老公确实是体虚了　　2.审美疲劳（我对LP是半软不硬的，可是对刚上床的，嘿嘿。。。　　　　唉，要是能取到褒汤给男人喝的女人太幸福了
　　……只当没看见……
　　楼主用口刺激下试试您还未登陆，请登录后操作！
什么汤补肾
我想知道什么汤适合男女喝，而且都有好处，比较补肾
推荐四种简便可行的温补肾阳的中医药膳。
　　1、锁阳壮阳粥　材料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。
　　功效：本品具有温阳补肾的作用，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。
　　2、萸肉苁蓉羊肉汤　材料：羊肉600克，山萸肉20克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克。　做法：将羊肉切块放入滚水中煮5分钟，捞起洗净后放入瓦煲中，煲至水滚，放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片，用中火煲3小时，加入细盐调味即可服用。
　　功效：本品具有补肾温阳、强壮身体的功效。适合手足不温、腰膝酸软、尿频、便秘、阳痿者服用。
　　3、茴香腰子　材料：猪腰子90克，小茴香6克。做法：在热锅内将小茴香略炒片刻，待脆后打成细末。将猪腰子撕去皮膜，洗净，用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子，再向里扩展成三角形，然后塞入茴香末，并用细绳将开口处缠紧待用。将锅置中火上，倒入卤汁，调好味，放入猪腰子，煮沸后30分钟即可起锅，除去腰臊，切片装盘即成。
　　功效：本品具有补肾阳、散寒湿、止疼痛的功效。适合肾阳虚而致畏
推荐四种简便可行的温补肾阳的中医药膳。
　　1、锁阳壮阳粥　材料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。
　　功效：本品具有温阳补肾的作用，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。
　　2、萸肉苁蓉羊肉汤　材料：羊肉600克，山萸肉20克，肉苁蓉20克，龙眼肉20克。　做法：将羊肉切块放入滚水中煮5分钟，捞起洗净后放入瓦煲中，煲至水滚，放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片，用中火煲3小时，加入细盐调味即可服用。
　　功效：本品具有补肾温阳、强壮身体的功效。适合手足不温、腰膝酸软、尿频、便秘、阳痿者服用。
　　3、茴香腰子　材料：猪腰子90克，小茴香6克。做法：在热锅内将小茴香略炒片刻，待脆后打成细末。将猪腰子撕去皮膜，洗净，用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子，再向里扩展成三角形，然后塞入茴香末，并用细绳将开口处缠紧待用。将锅置中火上，倒入卤汁，调好味，放入猪腰子，煮沸后30分钟即可起锅，除去腰臊，切片装盘即成。
　　功效：本品具有补肾阳、散寒湿、止疼痛的功效。适合肾阳虚而致畏寒肢冷、腰痛腰凉、或性功能减退者服用。
　　4、益智仁粥　材料：粳米50克，益智仁5克。做法：将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐，稍煮片刻，待粥稠停火即可。
　　功效：本品具有温肾助阳、固精缩尿的功效。适合脾肾阳虚、腹中冷痛、泄泻、尿频、遗尿者服用。
回答数：15912
黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用
喝粥就可以
网中进行检索综合可得；
补肾汤--《增补内经拾遗》卷四
【处方】人参1钱，白茯苓1钱，白术1钱，五味子1钱，川芎1钱，甘草（炙）8分，黄耆（炙）8分，熟地8分。
【功能主治】肾虚耳鸣。
【用法用量】用水2钟，加红枣2枚，煎8分空心服。
补肾汤--《本草图经》引《崔元亮海上方》（见《证类本草》卷十一）
【别名】补肾散
【处方】杜仲1大斤。
【制法】上切，分作14剂。
【功能主治】腰痛。
补肾汤--《寿世保元》卷五
【处方】当归（酒洗）1钱，白芍（酒炒）1钱，生地黄1钱，熟地黄1钱，陈皮1钱，小茴香（盐、酒炒）1钱，破故纸（酒炒）1钱，牛膝（去芦，酒洗）1 钱，杜仲（去粗皮，酒炒）1钱，白茯苓（去皮）1钱，人参5分，黄柏（去皮，酒洗）7分，知母（酒炒）7分，甘草（炙）3分。
【制法】上锉1剂。
【功能主治】肾虚腰痛。
【用法用量】加大枣2枚，水煎服。如常服，可合丸药，俱为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服50丸，米汤送下，酒下亦可。痛甚者，加乳香、砂仁、沉香、去白芍、生地、陈皮。
【处方】磁石（绵裹）2两半，五味子半两，
关于您的问题，在谷歌网和网中进行检索综合可得；
补肾汤--《增补内经拾遗》卷四
【处方】人参1钱，白茯苓1钱，白术1钱，五味子1钱，川芎1钱，甘草（炙）8分，黄耆（炙）8分，熟地8分。
【功能主治】肾虚耳鸣。
【用法用量】用水2钟，加红枣2枚，煎8分空心服。
补肾汤--《本草图经》引《崔元亮海上方》（见《证类本草》卷十一）
【别名】补肾散
【处方】杜仲1大斤。
【制法】上切，分作14剂。
【功能主治】腰痛。
补肾汤--《寿世保元》卷五
【处方】当归（酒洗）1钱，白芍（酒炒）1钱，生地黄1钱，熟地黄1钱，陈皮1钱，小茴香（盐、酒炒）1钱，破故纸（酒炒）1钱，牛膝（去芦，酒洗）1 钱，杜仲（去粗皮，酒炒）1钱，白茯苓（去皮）1钱，人参5分，黄柏（去皮，酒洗）7分，知母（酒炒）7分，甘草（炙）3分。
【制法】上锉1剂。
【功能主治】肾虚腰痛。
【用法用量】加大枣2枚，水煎服。如常服，可合丸药，俱为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服50丸，米汤送下，酒下亦可。痛甚者，加乳香、砂仁、沉香、去白芍、生地、陈皮。
【处方】磁石（绵裹）2两半，五味子半两，防风（去叉）半两，白茯苓（去黑皮）半两，黄耆半两，生姜半两，桂（去皮）半两，甘草（炙）半两，人参半两，当归（切，焙）半两，玄参半两，羊肾1具（去脂）。
【制法】上锉，如麻豆大，分作5剂。
【功能主治】肾虚厥寒，面黑耳枯，脐腹冷痛，倦怠。
【用法用量】每剂以水5盏，煎取3盏，去滓，分3次温服。
使用补肾的食物做成的补肾汤里边，含有了补肾材料所有的元素的精华所在，有一句俗话说&饭前一碗汤，美容又健康&，这也不和是丝毫没有根据的，补肾的材料经过效果的文火慢炖，是材料里边的药效都充分的发挥出来，溶解在汤里。但是在做补肾汤的时候，炖汤的选材是非常重要的，虽好能够选取相辅相成的补肾材料一起炖煮，这样才更够是补肾汤的效果发挥到最大的限度。例如茴香配猪肾，枸杞配乳鸽，花生配鸡脚等。
补肾汤之茴香炖猪肾
茴香炖猪肾可谓是汤香味浓，营养好，是补肾的最佳食品，但是他比较偏重于治疗肾阳虚的人，特别是对于由肾阳虚造成的腰痛有很好的治疗效果，虽然它补肾的效果好，但是也要根据自身的情况，如果是属于肾阴虚的人，还是不吃的好。具体的做法是：
材料：
猪腰一对，小茴香二十克左右，盐、酒、葱、姜等调味品。
制作步骤：
1、将猪腰洗干净，然后在猪腰的凹处用刀划一个口子，
2、将茴香和盐装进猪腰里边去，然后再用白线将它缝起来
3、将猪腰放进锅里，加上葱姜酒等调味料以及适量的清水，然后用文火慢炖。
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1华宝通番茄红素 = 13.28倍普通番茄红素 =80个生番茄
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男的应该喝什么汤比较补
&&&&&&&&发布时间：日
关键词：男的应该喝什么汤比较补,男性进补
　　男人喝什么汤比较补？男人多喝番茄蛋汤，可以多补充番茄红素类的营养物质，番茄红素是男性补精子最好的物质，能够帮助调节精囊，增加精子数量、提高精子质量、是备孕的佳品。同时番茄红素也是改善男人肾虚最好的物质。
　　男性还可以通过补充华宝通番茄红素来达到全面的进补，这是最好的营养物质，番茄红素不断调节前列腺液，使PH值保持在6~6.5之间，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活力，提高男性生育能力。
　　男性进补还可以多吃以下的食物：
　　1、番茄：“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”广州中医药大学第一附属医院泌尿男科主任医师周少虎介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，补精备孕、预防前列腺疾病的作用。
　　2、西兰花：这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手，每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。
　　3、菠菜：此外，男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。
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1、有效防治前列腺炎、前列腺增生
男性血液中番茄红素含量的下降或缺乏，将无法抵御自由基对人体的侵蚀。番茄红素好比“除锈剂”一样，去除杂质，让身体重新恢复活力。
2、提高精子浓度，改善不育
临床实验发现，23～45岁的不育男性每天口服番茄红素2次，每次2mg，实验3个月后，受试者精子的浓度、活力和形状都很良好。对精子活力低引起的不育症有很好的疗效。
3、调节前列腺液，增强精子活性
番茄红素还可 调节前列腺液，使PH值保持在6-6.5，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活性，提高男性生育能力。
4、改善肾虚，精神倍棒！
富含番茄红素的水果对肾虚的人有大补的作用。吃一颗番茄红素相当于生吃15个生番茄。能有效改善肾虚带来的腰酸、乏力，失眠多梦等症状。
5、降低发生前列腺疾病危险性高达34%
哈佛大学在对美国47894名医务人员进行的随访研究分析也证实，摄入能提供大量番茄红素的番茄制品发生前列腺疾病的危险性平均下降21%（最高可达34%)。}