针灸可以治疗骨关节炎吗_新浪健康_新浪网
针灸可以治疗骨关节炎吗
　　人体关节的功能主要是负重和运动，如膝关节就两种功能兼而有之，而手部关节的功能以运动为主。人活动时，会对关节造成一定压力，比如一个人的体重是50公斤，那么这个人在水平行走时关节承受的压力大约有200到300公斤压力。在做垂直运动(如上下楼梯)时，关节承受的压力则是体重的10到12倍。因此，很多
　　关节疾病患者起先就是在上下楼梯时发现问题的。
　　专家介绍，主要表现为受累关节的疼痛、肿胀、晨僵、关节积液及骨性肥大，可伴有活动时的骨擦音、功能障碍或畸形。骨关节炎表现在手部关节就是关节两侧骨性膨大，可伴有结节局部的轻度红肿、疼痛和压痛。表现在脚上，除了出现局部的疼痛、压痛和骨性肥大外，还可以出现拇外翻等畸形。
　　由于肥胖、膝外伤和半月板切除对膝关节造成的损害在临床上最为常见，主要表现为膝关节疼痛，活动后加重，休息后缓解。
　　此外，髋关节受累多表现为局部间断性钝痛，随着病情发展会变成持续性疼痛；部分患者的疼痛可以放射到腹股沟、大腿内侧及臀部。随后还会出现肢体内收、外旋和伸展受限。而骨关节炎患者颈椎受到损害后，会引起局部的疼痛和僵硬感，压迫局部血管和神经时可出现相应的状。
　　专家指出，人们对骨关节炎的认识还存在很多误区。比如由于骨关节炎在中年以后多发，很多人就以为骨关节炎就是“下半生疾病”，即老了才会得的疾病。因此骨关节炎很难引起中青年人的重视。
　　然而专家指出，骨关节炎虽然大多在中年后发病，但实际上对骨关节的损害早就开始了。最新的医学研究认为，大概从20岁后期开始，人的软骨的退行变就已经开始。而这样的情况发展到50岁以上人群时，大多都能在X线片上看到骨关节炎的表现了。因此专家指出，骨关节炎绝不是一些人认为的“下半生疾病”，而是在年轻时就可能悄悄出现的疾病。
　　运动需适量
　　要提防骨关节炎，专家指出运动是个好办法。然而近几年社会上一直流行一种说法，认为运动会加剧关节退化和损伤，因此“一静不如一动”，这也给了很多不爱运动的人懒惰的理由。据陶庆文介绍，国外研究证实运动和骨关节炎关系微妙。这项研究发现每天慢跑5公里、10公里的人和不运动的人相比，骨关节炎的发病率并没有明显差异。也就是说，运动有害关节的说法是不准确的。研究者同时也指出，过大的运动量会造成关节损害，如每天慢跑超过21公里会对骨关节造成明显损害。
　　因此专家提醒，生命还是在于运动，只是要处理好二者关系，就能既增强体质又不至于造成关节劳损。而以一般人日常的运动量来看，是不必担心会损害关节的。
　　登山是这些年比较热的锻炼方式，北京大大小小的山头，不论节假日还是平时，都有很多人通过登高来锻炼身体。专家指出，登山可能对增强我们的心肺功能有好处，但从风湿医学角度来看，登山这一运动方式对人体的膝关节危害是最大的，如前面提到过的，和爬楼梯一样，我们在登山时，膝关节要承受相当于我们体重10到12倍的压力，这无疑会加重，代价比较大，得不偿失。因此专家建议人们尤其是中老年人，可以选择其他运动方式来代替爬山，既达到运动健身的目的又不会损害关节健康。
　　从细节处减负
　　要保护关节功能，关键就是要减轻关节负荷。对于骨关节炎患者来说，受累关节应避免过度负荷，膝或髋关节受累患者应避免长久站立、跪位和蹲位。不要排斥手杖、步行器等协助活动的器械，这对保护我们的关节是有好处的。
　　对于肥胖患者来说，应减轻体重以减轻关节负担。此外，肌肉的协调运动和肌力的增强可减轻关节的疼痛症状，因此应注意加强关节周围肌肉的协调性运动和力量性锻炼，并设计锻炼项目以维持关节活动范围。如一些很瘦的人，肌肉纤维比较瘦，力量也比较差，因此在走路时更容易对关节造成损害，如果患病也会比健壮的人严重。因此这些人尤其要在日常加强力量练习。在饮食上，需选用含钙较高的食品，特别提倡牛奶、豆浆的饮用。日常生活中，行、走、站、坐都要保持良好的姿态，以减轻畸形的发生；同时坚持功能锻炼，避免关节负重运动，保持各个关节的生理活动度。
　　目前有的医疗机构声称可以通过针灸治疗骨关节炎，不过在本期大讲堂上，专家并不认可针灸对骨关节炎的作用。专家指出，针灸的基础是经络，因此比较适合神经系统疾病，如，面神经炎。而对膝关节等炎症，意义是不大的，因此不提倡骨关节炎患者通过针灸治疗。
　　专家还指出，在骨关节炎的治疗上，综合疗法是最好的，而且首先要区别急性期和慢性期病变，根据不同的情况而采取综合疗法，如外敷内服药物、外科手术等。在中医方面，对于急性关节炎，就可以采取穴位贴敷、药罐疗法、中药外治、外导体激光照射、电磁治疗、中频治疗等多种治疗方法。
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你可能喜欢手指骨关节炎是很常见的关节病，它会出现很多不适的症状，给患者的生活和工作带来很多不便。手指关节炎在早期一般没有明显的症状，基本感觉不到疼痛感，但是随之会越来越多的手指关节会受到影响，当双手接触到冷水或者过度活动时，骨关节会感觉到钻心的疼痛，严重者手指会变形。所以很多患者不知道患上手指骨关节炎怎么办，下面我们就一起来看看如何解决这个问题。
步骤/方法：
1手指骨关节炎患者在早晨起来的时候可能手指僵硬、手指好像被粘住一样，时间大大约半小时后会恢复正常。严重者还会出现关节挛曲、手上负重时有强烈的疼痛感，这种情况在老年患者中比较常见。
2骨关节炎如果治疗不及时，很可能会致残。我国的从古至今很多中医对关节炎有研究，患者可以试试中医治疗。药物上可选用含氨基酸葡萄糖成分的药品，氨基酸葡萄糖有缓解关节疼痛和改善关节活动的功能。
3由于骨关节受到限制，手指骨关节炎患者最好不要长时间伏案工作，工作一段时间后可以活动活动手指。另外，手指骨关节炎患者也不适宜去爬山，不正确的姿势也会导致关节炎病情加重，适度运动即可。
注意事项：
手指骨关节炎患者应该多吃含钙和含硫的食物，芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱等。每天多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，平时多注意保护手指。
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&&&&骨关节炎多数关节炎患者通常分不清楚骨关节炎和类风湿关节炎的区别在哪，这样是不好的，因为疾病不同，吃药打针的也都不相同，得甲病吃乙药不仅不会好转，反而可能引发更严重的后果。今天小编为大家总结了骨关节炎和类风湿关节炎的十个区别，大家可以好好分辨，实际还是要以医院检查为主才好。骨关节炎主要累及的是两个方面，一个是骨头，一个软骨。一般表现为关节疼痛或肿胀、僵硬，严重的也会发生关节畸形，有的甚至走不了路，骨关节炎除了去医院打针或动手术治疗，我们还能怎么做呢？关节炎是很多中老年人都会患上的病，关节疼痛、关节僵硬，对于本就行动不便、身体虚弱的老年人来说更是雪上加霜，骨关节炎也是常见的一种风湿免疫疾病，只有得到有效的治疗才能缓解。骨关节炎物理疗法都有什么？骨病专家认为，骨关节炎的炎症与普通的炎症并不同，骨关节炎不适合抗菌素的治疗，治疗骨关节炎一定要针对病情，在临床上骨关节炎的治疗一般以物理治疗或是手术治疗为主，那么骨关节炎的物理治疗方法有哪些呢?下面为您介绍。骨关节炎又称骨关节病、增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。我国多以继发性骨关节病较多，这些症状你都有吗？骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。因此骨关节炎患者比其他关节炎患者更要注意日常生活，下面给大家细数骨关节炎平时注意事项。今日热门阅读排行大家都在看大家都在搜养生之道蔬菜///日常护理///////////秋季养生///////猜你喜欢|||||||||prevnext}