上火了怎么办？ - 知乎232被浏览132193分享邀请回答11820 条评论分享收藏感谢收起/r/hDqkvFbEBwt4rRLf92_W (二维码自动识别)489 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答2 个回答被折叠（）百度拇指医生
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上火了怎么办，治疗6种上火?中医秘方?
随着人们生活习惯提高，饮食没有规律的情况越来越多了。像常见的上火也非常的普遍存在了。今天小编来告诉你怎么用方法来避免这些： 1.心火 表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。 灭火方法: 煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。2.肝火 表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，，上升，两肋涨痛等。灭火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。 3.脾火 表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。 灭火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“健脾丸”。
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上火-上火吃什么好-上火怎么办-上火的症状-上火牙疼
上火吃什么好：上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。上火的症状：上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。
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