*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 中年人老花眼怎么办...
"网友求助"中年人老花眼怎么办...已回复
中年人老花眼怎么办
医院出诊医生
擅长：高度近视、小儿疑难眼病、白内障
擅长：白内障、高度近视、小儿疑难眼病
擅长：近视、白内障、小儿疑难眼病
共2位网友提供帮助
会员9228256 08:07:45
中老年人眼睛的营养保健1.人到老年视力逐渐下降主要表现为老年性花眼和白内障这都是由于晶体老化造成的为预防老花眼和白内障的发生应经常吃些富含维生素B1的食物如各种粗粮、花生、黄豆、豌豆、瘦猪肉、蛋黄、动物心、肝、肾等2.维生素B2能维持视网膜和角膜的正常代谢如缺乏维生素B2眼睛就会发生流泪发红、发痒、痉挛等症状应多摄入含维生素B2丰富的牛奶、羊奶、瘦肉、蛋类、扁豆、动物肝脏、肾脏等3.膳食中维生素C的摄入多少可影响晶体的透明度缺乏维生素C是老年白内障的主要致病原因之一新鲜水果中富含维生素C的有沙棘、刺梨、猕猴桃、酸枣、鲜枣、山楂；蔬菜中富含维生素C的有油菜、白菜、香菜、西红柿、茼蒿、菠菜等4.蛋白质是构成眼球的重要部分如果缺乏则眼组织容易衰老功能减退甚至失明所以饮食中应注意保证蛋白质的供给动物性蛋白如鸡、鸭、鱼、泞羊、兔、猪、牛奶、鸡蛋等；植物性蛋白如大豆及其制品等
会员9227792 08:07:49
到中年后睫状肌的收缩力逐渐减弱其调节作用也相对减退同时晶状体因增龄逐渐发生硬化其弹性也减低使眼睛调节能力衰退所以40岁以后逐渐会感到眼睛不敏锐刚开始时可表现在光线不足看近物体发生困难时间久了觉得眼前模糊或低头写字、看报纸等近距离工作时间过久抬头向远处看不能马上看清楚稍停会儿或用手轻按几下眼眶才能看清也有的人长时间近距离看东西会眼睛酸胀、隐痛这种逐渐发生的视力障碍就是人们熟知的老花眼有什么办法可推迟眼睛的这种生理性退变呢？1.经常眨眼能使眼球放松使眼肌得到锻炼2.经常转动眼睛锻炼眼肌加快眼球的血液循环3.注意正确的阅读方法阅读时要舒适坐着全身肌肉放松头部应保持垂直不过分前倾目标距离眼睛约20厘米光线从左侧射入不要在车上看书过度疲劳时不要强行阅读4.勿用斜视的目光看东西5.从暗处到阳光下要闭目电视要看会儿休息会儿6.多做全身运动7.注意各种维生素的补给多食含维生素A和维生素C的食物动物内脏如猪肝、羊肝等及各种新鲜绿叶蔬菜如饮食调配仍不能满足需要也可直接服用维生素A、D和维生素C、B等8.适当服用一些中成药
问中年人的老花眼能防治吗？
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
意见建议：你好；眼花，尽量避免强光刺激，佩带合适的花镜，可能延缓老花的程度。小部分是睫状肌衰退，产生看近困难，需配戴老花镜。老花发生的年龄并不一致，这与本人的屈光状态及各人工作性质有关。一般40岁以前的正视者不需配戴花镜，远视眼者其近点距离较正视者远，但两者的调节力的减弱并无差别，因 此，同龄人远视较正视眼者早出现花眼现象。
问中年人老花眼怎样防治呢？
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
意见建议：你好， 建议你多休息，不要熬夜等，用珍珠明目液来治疗的，祝健康！
问老花眼头疼怎么办？
职称：医师
专长：痛经,盆腔炎,月经不调
&&已帮助用户：206398
病情分析： 你好，头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，意见建议：如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好，祝您身体健康。，。。
问老花眼怎么办
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
&&已帮助用户：74691
指导意见：患者的情况花眼，是需要你到医院眼科给于配镜治疗的
问老花眼中年人用手机
职称：医师
专长：中西医结合
&&已帮助用户：124226
病情分析：你好建议你最好去商店看看 有的，祝你健康欢迎再来咨询
意见建议：
问老花眼怎麽办
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
指导意见：你好 中医认为，老花眼由肾水亏损、精血不足而起，膳食上应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝脏、黑豆、蜂王浆等食物。尤其在黑豆中含有较多的植物蛋白、卵磷脂、不饱和脂肪酸、亚油酸、多种维生素、烟酸及 大量钙质，具有清热、解毒、舒气及补肾、养血等功效，还可降低胆固醇，防止动脉硬化。老年人食用除了能固齿明目，还可预防老年性痴呆、高血压等病症。
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人养生专栏：
老花眼的治疗
1老花眼的治疗
更多《老花眼的治疗》相关阅读
Copyright &
() All Rights Reserved.&
国内专业的四季养生网
& 备案号：黔ICP备号-3 pc+移动}