社交恐惧症怎么治疗会好吗

我有严重的社交恐惧症通过咨询能治好吗
哪位愿意给我咨询的
提问者资料补充:
性别:女年龄:27学历:大学婚姻状况:未婚
回答数73采纳数2
来自:河南|郑州
回答:我有严重的社交恐惧症通过咨询能治好吗
我有严重的社交恐惧症通过咨询能治好吗,可以的.针队害怕和担心处理.系统脱敏疗法,情绪释放都很好用
回答数3368采纳数231
来自:河南|南阳
回答:我有严重的社交恐惧症通过咨询能治好吗
你的问题是可以经过心理咨询治好的。你可以找个你信得过的进行咨询。
回答数508采纳数35
来自:江苏|盐城
回答:我有严重的社交恐惧症通过咨询能治好吗
&& 每一个问题的背后,都必然有其深刻的故事。寻找故事的源头,然后慢慢探索自己的内心世界。相信,世界没有那么可怕,你完全有足够的力量来面对她。
回答数162采纳数8
来自:福建|南平
回答:我有严重的社交恐惧症通过咨询能治好吗
&你好,社交恐惧症是恐怖神经症中的一种,它是以过分或者不合理的惧怕某种客观事物或者情境为主要表现,在心理治疗上,可以运用多种方式进行治疗,行为疗法就是比较好的一种,比如说系统脱敏疗法,暴露冲击疗法等等都具有比较好的效果,一般情况下,短期内可见效,但是最好找心理咨询师,进行一对一的面询。祝好!
回答数116采纳数5
来自:上海|
回答:我有严重的社交恐惧症通过咨询能治好吗
不知道你严重到了怎样的程度,能具体说说是怎样的恐惧社交吗?如果真的严重,可能不是这里留言能帮助的,建议寻求正式的咨询。
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虚拟现实技术真的可以治疗社交恐惧症吗?
[导读]一家英国公司尝试将患有社交恐惧症的用户置于非常真实、尴尬的社交场合中,希望可以在高压下使社交恐惧症患者对社交活动所带来的紧张感逐渐降低,从而达到进入真是社会社交时
原标题:虚拟现实技术可以治疗社交恐惧症
英国一家名为Xenodu的公司为了改善许多玩家在网络游戏中自由交流而在现实生活中不敢开口交流的人群,设置了一款软件 。这款软件只需要一个摄像头和一个小小的软件,再将患有社交恐惧症的病人置入虚拟但又取自真实生活的画面,希望借助真实世界来减少他们的社交恐惧感和焦虑感,从而达到进入真是社会社交时也不会怯场。
图为 患者在虚拟现实的环境中接受治疗
& 下面介绍一下他的运行原理:通过使用微软Kinect或Asus Xtion Pro Live摄像头,搭配Xenodu的软件将患者的图像从当前的环境中提取出来,再利用虚拟现实技术把患者再填到可能会产生社交恐惧的环境中(这些环境均为提前录制好的,包括对白)。患者可以在一台大显示器或投影屏幕上看到自己在真实环境中的反应,但实际上却是一个人在对话而已,不会产生因为与真人对话的紧张感。这就是Xenodu公司治疗社交恐惧症的秘诀所在。东安格利亚大学的科研人员协助开发了这项技术,意在强迫社交恐惧症患者接受社交压力。
& 通过这样的治疗方法,患者可以以安全地姿态注意并改善自己的社交行为,可以一遍一遍地重试,直到能流畅地完成既定的社交任务。在之前的实验中,有治疗倾向的患者选择放弃躲避社交,采取了相对来说更危险的社交行为,当患者在这种虚拟的真实环境中习惯之后,练习中学习到的社交技能将可以直接应用于真实世界。
& 其实还有不少治疗社交恐惧症的办法,比如说利用视频游戏来模拟社交状况等,只不过Xenodu公司利用了最先进的虚拟现实技术让患者以最接近真实的环境来降低社交带来的恐惧。
&但是这种技术真的对于社交恐慌人群有效吗?答案是肯定的。在2005年左右,美军为了锻炼不敢参战的士兵,采取了与Xenodu公司相同的技术,只不过投影的不是真实战场,而是一款逼真的战场游戏《虚拟伊拉克》,让士兵完全模拟战斗状态。现在,虚拟现实的技术不仅仅可以玩游戏,还可以改善人们的生活。(更多3D资讯尽在纳金网)
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All Rights Reserved社交恐惧症一定得要心理治疗才能好吗?
社交恐惧症一定得要心理治疗才能好吗?
更新时间: 22:45:51&&&&&&&&&&★★★
老师我想问一下,社交恐惧症一定得要心里治疗才能好吗,自我治疗成功的案例应该很少吧,我好象习惯了活在别人的影子里,很多时候,只要能换来别人的笑容就觉得自己特别满足,但只要一感触到别人脸上表现的一点点皱眉都会想很多,有的时候突然间就感觉自己是真的自己,不知道自己做的一些事是为了什么,以前在学习的时候常常感觉自己是因为不专注才想其他的事,到最近才明白是我自己太关注周围人的表情动作,特别想摆脱社交恐惧症, &但真的特别难做到。为什么我坚持了这么久感觉没什么用呢。
回复:坚持,但要看是否坚持正确的,如果坚持中有扭曲的部分,那么往往会越陷越深。不是说自我治疗就走不出来,只是有时人了解自己是最难的把,误入歧途还不自知,而治疗就是帮助你认清楚这一切把。
作者:佚名
文章来源:本站原创
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常年法律顾问 许乃义律师医院>精神心理医院
发表时间: 13:26&&
社交恐惧症能治好吗
年龄:22岁
病情描述及疑问:不敢和陌生人以及平常严肃的人交流,不敢双眼注视对方,不敢在课堂大胆发言,平时一起和同学聚餐都会感到紧张,照相不敢面对镜头等.几年来无论是心理负担还是精神负担都很大,严重影响了我的正常交往,渴望回归正常!
发病时间:不清楚
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发表时间: 13:25
建议:社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖
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发表时间: 13:25
建议:有了社交恐惧症怎么办,除了再药物上的治疗外还要在生活上的开导,保持一个良好的心态是很重要的,药物只是一个辅助的作用。交恐惧症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。现实生活中工作压力大,心理负担重,以及情绪紧张的时候,人们往往容易生病心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。
评价成功! +1
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