产后风湿应当怎样保养？
产后风湿应当怎样保养？
沃松秋亲吕
据中安类风湿骨关节病专科医院专家了解高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产的产妇更易患产后风湿。一般在产后8周后出现症状，如果放任不管，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要注意。1. 小心寒气：产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇，剖腹产，自然流产后的产妇，也有患产后风湿的可能性，因此一定要注意。2. 不要过度活动关节：分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2—3周内绝对不能过度活动关节。3. 服用产后补药：中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后风湿，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。4. 食用适当的补养食品：预防产后风湿的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品顾名思义是为了补充元气而食用，不能一次服用太多或者只吃一种。曾经我对风湿、类风湿问题一无所知，每天早晨起来关节僵硬疼痛等问题，后来看了 卫舒兰祛风痛日记 才知道，原来解决风湿、类风湿问题是那么的简单，她写的文章好多关于风湿、类风湿问题的知识，想要摆脱风湿、类风湿问题的朋友可以去百度搜索 卫舒兰祛风痛日记 就可以看到她的文章了。
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产后风湿属于女性产后多发疾病，虽然不会危害到女性的生命安全，但是也会给患者朋友及其家庭带来很大的伤害。因此女性朋友若发现已患上产后风湿，还需尽早到医院检查治疗，尽早控制病情。
　　按摩疗法
　　按摩疗法是一种安全有效的治疗方法。目的在于补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛，以促进患者受累关节功能的恢复和全身状况的改善，为进一步治疗打下基础。
　　按摩治疗应注意：
　　1、切忌粗疏大意、手法粗暴。
　　2、做到有的放矢，不盲目下手。
　　3、切忌急于求成，避免因手法不当而使关节受损或发生病理性骨折。全身状况差的或严重风湿活动期，有明显血管炎的病人应禁忌按摩治疗，以免病情恶化。
　　食疗方法：
　　【组成】黑豆、黄酒、红枣。
　　【用法】将黑豆炒至半焦，与红枣一起浸入黄酒，半月后去渣饮酒，每天2～3次，每次20～30毫升，连服7～8天。
　　【主治】气血虚弱型产后身痛，证见遍身疼痛，肢体酸楚，麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言，舌淡红，脉细无力。
　　产后风湿的护理
　　1、情志调养：身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
　　2、生活起居：产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。
　　3、服药护理：哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒，有些中草药剂量过大时产生一定毒性，一些中草药含有毒性作用的成分，要特别注意。因此服药要在医生的叮嘱之下服用，才能保证安全性。
　　以上偏方仅供参考，中安骨关节病专科医院的专家提醒患有产后风湿的女性朋友，切勿盲目治疗，避免给身体带来严重的伤害。要想从根本上治愈产后风湿，恰当的治疗才是使疾病康复的关键。
　　绿色多维疗法体系是中安类风湿骨关节病专科医院独创的，专门针对类风湿疾病的治疗方案。从类风湿的各个发病病因和机理去考虑，多种学科出发，迅速解除患者痛苦。从检查到治疗到康复都配备最先进的设备，根据检测的结果进行科学的组合、多维的立体的综合的治疗，最终实现有效——显效——康复的治疗目的。
　　产后风湿多为慢性疾病，需要一个长期的治疗过程，所以患者一定要保持乐观的心态，积极的配合治疗，才能早日远离病痛困扰。
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