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>> 了解女人的生理特点（特征篇）
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哺乳期乳房更需要保养
&&&&哺乳期，乳房开始源源不断地分泌乳汁，提供给婴儿最佳的营养食品。哺乳期是妇女乳房一生中最特殊而重要的时期，做好哺乳期乳房保健，对乳母及婴儿都有好处。哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康，还要保证乳房泌乳通畅。&&&&1．要做好乳头护理。哺乳期间由于婴儿的吸吮，乳头被乳汁浸渍，加之内衣的摩擦，容易引起乳头皲裂、破损或发生湿疹等病变。因此做好乳头护理非常重要，在每次授乳前和授乳后都要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕，保持局部清洁和干燥。如果乳头破损，可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食，或用钟形吸奶器置乳晕上，让婴儿间接吸吮，以使破裂的乳头易于愈合。&&&&2．养成良好的哺乳习惯。喂奶的次数和时间安排要有规律，做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳，防止造成双侧乳房的不对称；每次喂奶l0～15分钟，吮不完的乳汁要吸净，以防乳汁潴留引起乳房结块，从而预防乳腺炎的发生，而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌。&&&&3．佩戴合适的乳罩。哺乳期乳房丰厚饱满，乳房自身的重量骤增，合适的乳罩可托起乳房，减少乳房韧带的过度拉伸，防止乳房下垂；哺乳期乳头常有乳汁溢出，应选用宽松、质地柔软、吸水性能好的乳罩，避免乳头与硬物摩擦造成损伤。乳罩不宜与其他衣服一起清洗，以免沾上纤维、尘粒；使用前要掸去乳罩内的毛羽物及灰尘。据调查发现，许多哺乳期妇女的乳腺管中能挤出含有棉纺织纤维或化纤的尘粒等，这些细小的纤维尘粒可引起乳管阻塞，导致乳汁分泌和排泄的困难，既可引起乳母乳头瘙痒、湿疹等过敏性症状，也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患，因此哺乳期乳罩内要垫几层纱布以吸去尘粒。&&&&4．积极预防乳腺炎。哺乳期，若乳房护理不当，容易引起乳汁淤积，诱发急性乳腺炎。若出现乳汁排出不畅，要及时处理，用按摩乳房法排出淤积的乳汁。先给乳房热敷5分钟左右，然后用手指轻搓乳头，并轻轻向外牵引，反复操作2~3分钟，待乳头稍软后，一手托起乳房，另一手用手掌从乳房四周向乳头按摩，手法宜轻，按摩过程中排出的乳汁可作为润滑剂，以免损伤皮肤。
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一起来阅读《女人吃什么：女性保健饮食良方》吧！作者：陆文彬
书籍简介：　　如何保持健康和美丽，这向来是女性朋友非常关注的话题。可有些女性为了美，不惜忍饥挨饿，不怕手术痛楚，而其中弄巧成拙者为数不少，殊不知科学的饮食，才是天然的美容良方。那么究竟哪些食物能使人青春常驻，吃什么、怎样吃才能拥有靓丽的肌肤和曼妙的身材，正是本书要告诉您的。另外，它还对女性生理特点及妇女常见病的饮食康复做了简要介绍，确是一本科学实用的女性保健读物。女人吃什么能健康、美丽，这是女性朋友非常关注的话题。本书在让您了解女性生理特点后，分析了人体健康需要的营养素及其功能，对饮食可以美容、秀身、健体的内容作了专篇讨论，并在简要介绍女性不孕育的饮食忌宜及助孕食疗后，对12种妇女常见病的防治知识作了说明，还对其提出了饮食康复的措施。
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女性在哺乳期间能不能去做去眼袋手术吗
时间: 01:07:24 来源: 女性怀孕下眼睑松弛，眼袋的出现让女性朋友更显得老，那么女性在哺乳期间能不能去做去眼袋手术吗?那么女性在哺乳期间能不能去做去眼袋手术吗?下面就请北京雅靓整形美容专家竭诚为您服务。为你详解一下吧!　　　　关键词：怎么消除眼袋,眼部吸脂多少钱,去眼袋最快方法,什么是超声波去眼袋,快速去眼袋方法,眼袋切除术,预防眼袋方法,快速消除眼带方法,熬夜出现眼袋怎么办,激光去眼袋适合哪些人
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　　女性在哺乳期间能不能去做去眼袋手术吗
　　女性在哺乳期间能不能去做去眼袋手术吗?北京雅靓整形美容专家竭诚为您服务。理论上哺乳期的女性是可以做去眼袋手术的，因为去眼袋手术只用少量的麻药，术后也不用输液，而且如果求美者对青霉素类药物不过敏，可以口服点消炎药，这样对哺乳没有什么影响。不过，专家还是建议求美者在哺乳结束后进行手术，以免造成不比必要的麻烦。
　　去眼袋手术是不适合：疤痕体质者、糖尿病患者、血液病患者、身体有炎症者、出血性疾病患者、青光眼患者、肾及免疫功能疾病患者和有晕针晕血或对缝线有排斥反应者。所以，在做去眼袋术前我们一定要进行严格的身体检查。
　　人的五官之中，最有灵性的便是眼睛，它直接代言着心灵。古有明眸善睐、一潭秋水来形容迷人的眼眸。一双炯炯有神、眉目传情、妩媚动人的眼睛是每个人都想拥有的.随着雅靓技术的发展，只要你愿意，你就能马上拥有一双如秋水般的双眼皮眼睛。
(责任编辑：雅靓04)
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