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针灸治好了我的抑郁症，给后来者以启示
发表于 11-9-27 22:11:45
一直以来都在论坛潜水，治疗结束已经半年了，我的病情完全稳定了，目前没有其他不适症状了，本来还想继续等等，看看是否还会复发，但看到论坛许多网友处于和我当年类似的痛苦之中，我想还是先写点东西与大家分享我治疗抑郁症的经验，给各位网友以启示。
& & 我自小性格偏内向，在学习道路上受到打击，大概就此之后就开始心烦，抑郁，长期的抑郁而病情发展，从而逐渐导致我产生了严重的抑郁症。我的抑郁症2003年初发生的，先去上海某三甲医院检查，反复查了很久没有查出什么问题，后来在上海换了一个医院最终确诊为抑郁症，但在那里治疗很长时间一直没有什么效果。治疗期间，一直处在抑郁的反反复复当中，失眠，多梦，疲惫，心里压抑，头痛，胃痛，胸痛，甚至手脚都痛，总之全身哪里都感到难受。
& & 为了治疗我的抑郁症，我开始不断的吃各类抗抑郁药，大概记得有奥氮平 、欣百达、舍曲林、米氮平，有时自己也糊涂，不知道哪个吃过哪个没有吃过了，刚开始服用这些药，或多或少有一些效果，但很快就毫无效果，中途也接受过心理咨询，也无效，治疗开始没有把西药的副作用当回事，医生开什么药我就去毫不犹豫的坚持服用，但随着副作用的累积，药物的副作用的产生的病症和抑郁症本身的病症交织在了一起，我已分不清哪里是抑郁症哪些是抑郁症产生的副作用，我越来越感到痛苦，失眠加剧，有时一天都睡不了4个小时，不但精神上，还有肉体上，都处于无尽的痛苦中，整天昏昏沉沉混日子。有段时间我突然感觉自己有点清醒，我努力思考，开始清楚地认识到，对于抑郁症，西医是完全没有办法的，只能越治越坏。我决定拒绝西医，从中医找出路。
　　刚开始对中医几乎完全不了解，以为服用中药就是中医治疗的全部，找医生完全是凭感觉，看了一些医生，多诊断为肝郁，开的药大多20多味，后来明白多是疏肝解郁的药，药汤多苦多难吃，都捏着鼻子吃。看的中医多了，就不说那么多了，举个例子，记得上海主任医师中医开的中药，有20多味，吃2个月，钱花了不少，但没有任何效果。他却叫我树立信心，说某某某坚持吃药就好了，某某某吃了1年才见效，某某某吃了多少年的药，又连续吃了多少个月，才会有效果。后来在网上看了很多资料，总结经验，中药经方一般开10味以内，很多近代名医治疗抑郁症也多是10味左右的中药，现在经济利益关系，医生往往会开大处方，这才是中药一开就是二三十味的原因，另外这个医生把脉只把一只手，而且时间超短，按规矩，把脉应该把双手同时把，而且时间一般要一分钟以上，时间太短只把一只手只是给你装装样子，当然这些当时我是不了解的。
　　后来，在网上寻找抑郁治疗的过程中知道了针灸，我认为针灸是一个绿色疗法，且擅治痛症、神经类、内分泌类疾病，我想对我应该有效，于是在上海各大医院寻找可以治疗抑郁症的针灸医生，结果令人惊愕，三甲医院的针灸科几乎都消失了，即使仅存的针灸科也表示不治疗抑郁症。开始不明白为何许多大医院的针灸科为何取消，后来才明白了，并非针灸无效，而是医院热衷做手术，针灸科不赚钱。三甲医院行不通，又开始找民营医院和民间医生。
　　开始去了静安区陆氏针灸那里，人特别多，有个姓陈的医生给看了，说肯定会有效果，给开了针灸，按摩，要我一次交2个月的治疗费，当时也没想太多，在那里治疗了2个月，没有感觉有什么效果，觉得有些上当，他还要让我坚持治疗，我感觉无效就不去了。这次以后总结了一个教训，如果一个医生一次让你付较长疗程的费用，坚决不再他那里治。
　　接着去上海针灸名医赵**那里，很多上海人应该听说过他，赵**年龄很大了，80多了，但那里我只去了3次就没在去，首先太痛了，感觉比陆氏针灸痛很多，而且扎的针又多，一次要给我扎20多针，浑身刺满了针。另外感觉他不诊脉，也不详细问诊，去了就扎，于是就不去了。
　　在因彻底失望而停止治疗了很长一段时间后，终于迎来了我的转折点，我父亲的一个朋友给我推荐一个用针灸给他治好腰椎间盘突出的医生，因为觉得腰椎间盘突出和抑郁是两回事，再加之其在家中执业，我没有去，在一次很严重的发作后，父亲向朋友问了联系方式后，和我一起去看病， 其实第一次治疗，只是把脉、问诊，在我手和小臂上刺了几针，我就回家了，也没有什么感觉。让我改变看法的是第二次治疗，当时碰巧来了一个肩周扭伤的病人，胳膊抬不起来，医生在他脚上刺了一针，当时胳膊就抬起来了，这次对我的感受是震惊的，第一次亲眼看到中医的神奇疗效，这次以后，我开始认真在这里治疗了，治疗了10次左右，各种痛开始逐渐消失了，不再昏沉沉的，我初步感觉到效果，治疗20次左右，可以睡着很长一段时间了，人轻松了，每次针灸结束后出门我都要深深吸一口气，感觉空气特别新鲜，人特别的愉快和轻松。慢慢的我开始逐步停止服用一切西药，继续针灸疗法，治疗30次后，吃饭香了，睡觉着了，其他不适症状都完全消除了，我感觉完全康复了，便停止了治疗。到现在半年过去了，一切都好，我认为自己已经完全恢复了健康。健康的生活是快乐的，也是幸福的，尤其是像我这样的严重的病人感触更深。
　　总结我看病的经验，我想真心的给正在治疗的网友一些建议：
　　1、如果你不想一辈子服用西药，你可以考虑中药、针灸之类的传统中医疗法，无论针炙还是汤药，其实任何一种中医疗法都可以治好你的病的，关键看你是否可以找到一个好的中医医生。找到一个好医生才是治好病的关键所在。
　　2、要善于仔细分析医生的水平，不要在庸医治疗上耽误太多的时间和金钱，无论针炙医生还是开方医生，如果一个中医给你治疗一个疗程无任何效果，要果断换医生，好的中医见效应该是很快的。
　　3、千万不要相信抑郁症只能终身服药的鬼话，从古至今中医有大量治愈抑郁患者的案例，即使本论坛也有很多网友用中医治好了自己的病，应当尽快放弃西医治疗，西医治疗只会增加副作用，不能根治你的病。
& & 4、在任何情况下都不要失去治疗的信心，天下没有治不好的病，只有不会治的医生。中医需要辨证，每个人的治疗方案都不一定相同，我的治疗手段和方法未必适合你，但你要努力寻找适合你的治疗方案。
本论坛另外一个网友是用中药治疗好抑郁症的，网友也可以参考一下
发表于 11-9-30 09:23:39
都被西医毒害了，没人相信中医了
发表于 11-9-30 09:54:40
好帖子，康复之后真是一片美丽的天空。我也非常反感要吃一辈子的药的话，害人嘛。
请问楼主，当时那个医生本身就会治疗抑郁症么？
发表于 11-9-30 10:23:51
3、千万不要相信抑郁症只能终身服药的鬼话，从古至今中医有大量治愈抑郁患者的案例，即使本论坛也有很多网友用中医治好了自己的病，应当尽快放弃西医治疗，西医治疗只会增加副作用，不能根治你的病。
楼主你这句话会误导很多人。。如果有人因为这句话放弃西医治疗而导致严重后果，楼主你会怎么想？
发表于 11-9-30 10:30:51
1、当我愿意相信一种治疗方法有效时候，我更愿意首先相信这种治疗方法对这种疾病的原理阐述，以及药物治疗机理，包括明确的副作用。
2、第二是要有明确的成功案例，而不是用大量这种模糊词语，要有准确的实验和治疗数据验证。
3、我愿意相信楼主通过针灸治疗治好了你的抑郁症。但是在肯定一种治疗方法的时候不要否定其它治疗方法。这个病个体差异明显，对你有效对别人不一定有效。。在自己无把握情况下不要做绝对化判断。比如：应当尽快放弃西医治疗，西医治疗只会增加副作用，不能根治你的病。这种误导也许会带来比较严重的后果。
4、其实还是希望每个人找到合理的治疗方法，摆脱疾病，快乐生活。
发表于 11-9-30 14:33:32
写的非常好 支持一下
发表于 11-9-30 14:59:33
的确，找到医术高的信任的好医生是很重要的，所以楼主很幸运哦～
我也相信这个病针灸、中医等疗法有效，但是现在能够信赖的医生太难找了。
发表于 11-9-30 15:33:44
中医治疗抑郁症的效果还有待评估 不可以这么绝对的说
我是学中医的 我吃过很多的药 也是没有效果
我不排斥中医 但是现实是 好的中医已经越来越少了
发表于 11-9-30 15:52:12
答复3楼：应该不是专治抑郁症的，以前也应该也治的少
答复5楼：服用药物，更多的人反而是副作用的受害者，我就是其中之一，如果不服药物，很多人往往会不药而愈，多人不也通过锻炼好了吗
答复6楼：根据2002年世界卫生组织“针灸临床研究报告的回顾与分析，抑郁症（包括抑郁性神经症和中风后的抑郁症）属于&已通过临床对照试验，证明针灸是一种有效的治疗方法的疾病&，针灸治疗抑郁症完全是有科学依据，而且通过临床检验的。
针灸到底能治哪些病?---来自世界卫生组织2002年的调查研究报告
作者：彭增福&&发表时间：
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本内容源于2002年世界卫生组织“针灸临床研究报告的回顾与分析”（Acupuncture: Review andAnalysis of Reports on Controlled Clinical Trial）的第三部分。全文可从
处获得。以下内容属本人翻译，著作权所有者，欢迎各网站转载,但必须注明源于本博客。
1：已通过临床对照试验，证明针灸是一种有效的治疗方法的疾病，症状：
放疗和/或化疗的不良反应
过敏性鼻炎（包括花粉病）
抑郁症（包括抑郁性神经症和中风后的抑郁症）
痢疾，急性细菌性痢疾
痛经，原发性
胃脘痛，急性（消化性溃疡，急性和慢性胃炎，及胃痉挛）
面部疼痛（包括颅颌功能紊乱）
原发性高血压
原发性低血压
膝关节疼痛
白细胞减少症
恶心和呕吐
口腔疼痛（包括牙齿疼痛和颞颌关节功能障碍）
类风湿关节炎
坐骨神经痛
2 、已初步证明针灸有效，但仍需进一步研究的疾病与症状有：
腹痛（在急性胃肠炎或因胃肠痉挛）
酒精依赖和解毒
贝尔氏麻痹（面瘫）
支气管哮喘
心脏神经官能症
慢性胆囊炎急性发作
竞争压力症候群
闭合性颅脑损伤
非胰岛素依赖型糖尿病
流行性出血热
流鼻血，狭义（不含广义或原发性疾病）
结膜下注射引起的眼痛
女性尿道综合征
纤维肌痛和筋膜炎
胃动力功能障碍
痛风性关节炎
乙型肝炎病毒携带状态
带状疱疹（人（阿尔法）疱疹病毒3 ）
卵巢功能减退
非器质性男性性功能障碍
神经痛，带状疱疹后
神经性皮炎
鸦片，可卡因和海洛因依赖
骨性关节炎
内视镜检查引起的疼痛
血栓闭塞性脉管炎疼痛
多囊卵巢综合征（斯坦-综合征）
儿童气管拨管后
术后恢复期
经前期综合征
慢性前列腺炎
神经根疼痛和肌筋膜疼痛综合征
原发性雷诺氏综合征
下泌尿道复发性感染
交感神经营养不良（反射性）
尿潴留，外伤
精神分裂症
药物性唾腺分泌过多
干燥综合征
喉咙痛（包括扁桃体炎）
急性脊椎疼痛
颞下颌关节功能障碍
抽动—秽语综合征
慢性溃疡性结肠炎
血管性痴呆
3、其它传统疗法难以凑效，且个别针灸临床对照试验报告有效，因此针灸值得一试。这样的疾病与症状有：
中心性浆液性脉络膜病变
肠易激综合征
脊髓损伤导致的神经性膀胱
慢性肺心病
小呼吸道阻塞
4在提供了特殊的现代医学知识和足够的监测设备的条件下，可以让针灸医生尝试的疾病与症状有：
呼吸困难的慢性阻塞性肺疾病
冠心病心绞痛
腹泻婴幼儿
儿童病毒性脑炎后后遗症
渐进的和假性延髓麻痹
附：有关本部分的原文如下：
3. Diseases and disorders that can be treated withacupuncture
The diseases or disorders for which acupuncture therapy has beentested in controlled clinical trials reported in the recentliterature can be classified into four categories as shownbelow.
1. Diseases, symptoms or conditions for which acupuncture hasbeen proved-through controlled trials-to be an effectivetreatment:
Adverse reactions to radiotherapy and/or chemotherapy
Allergic rhinitis (including hay fever)
Biliary colic
Depression (including depressive neurosis and depression followingstroke)
Dysentery, acute bacillary
Dysmenorrhoea, primary
Epigastralgia, acute (in peptic ulcer, acute and chronic gastritis,and gastrospasm)
Facial pain (including craniomandibular disorders)
Hypertension, essential
Hypotension, primary
Induction of labour
Leukopenia
Low back pain
Malposition of fetus, correction of
Morning sickness
Nausea and vomiting
Pain in dentistry (including dental pain and temporomandibulardysfunction)
Periarthritis of shoulder
Postoperative pain
Renal colic
Rheumatoid arthritis
Tennis elbow
2. Diseases, symptoms or conditions for which the therapeuticeffect of acupuncture has been shown but for which further proof isneeded:
Abdominal pain (in acute gastroenteritis or due togastrointestinal spasm)
Acne vulgaris
Alcohol dependence and detoxification
Bell’s palsy
Bronchial asthma
Cancer pain
Cardiac neurosis
Cholecystitis, chronic, with acute exacerbation
Cholelithiasis
Competition stress syndrome
Craniocerebral injury, closed
Diabetes mellitus, non-insulin-dependent
Epidemic haemorrhagic fever
Epistaxis, simple (without generalized or local disease)
Eye pain due to subconjunctival injection
Female infertility
Facial spasm
Female urethral syndrome
Fibromyalgia and fasciitis
Gastrokinetic disturbance
Gouty arthritis
Hepatitis B virus carrier status
Herpes zoster (human (alpha) herpesvirus 3)
Hyperlipaemia
Hypo-ovarianism
Labour pain
Lactation, deficiency
Male sexual dysfunction, non-organic
M閚i鑢e disease
Neuralgia, post-herpetic
Neurodermatitis
Opium, cocaine and heroin dependence
Osteoarthritis
Pain due to endoscopic examination
Pain in thromboangiitis obliterans
Polycystic ovary syndrome (Stein-Leventhal syndrome)
Postextubation in children
Postoperative convalescence
Premenstrual syndrome
Prostatitis, chronic
Radicular and pseudoradicular pain syndrome
Raynaud syndrome, primary
Recurrent lower urinary-tract infection
Reflex sympathetic dystrophy
Retention of urine, traumatic
Schizophrenia
Sialism, drug-induced
Sj鰃ren syndrome
Sore throat (including tonsillitis)
Spine pain, acute
Stiff neck
Temporomandibular joint dysfunction
Tietze syndrome
Tobacco dependence
Tourette syndrome
Ulcerative colitis, chronic
Urolithiasis
Vascular dementia
Whooping cough (pertussis)
3. Diseases, symptoms or conditions for which there are onlyindividual controlled trials reporting some therapeutic effects,but for which acupuncture is worth trying because treatment byconventional and other therapies is difficult:
Choroidopathy, central serous
Colour blindness
Hypophrenia
Irritable colon syndrome
Neuropathic bladder in spinal cord injury
Pulmonary heart disease, chronic
Small airway obstruction
4. Diseases, symptoms or conditions for which acupuncture may betried provided the practitioner has special modern medicalknowledge and adequate monitoring equipment:
Breathlessness in chronic obstructive pulmonary disease
Convulsions in infants
Coronary heart disease (angina pectoris)
Diarrhoea in infants and young children
Encephalitis, viral, in children, late stage
Paralysis, progressive bulbar and pseudobulbar
发表于 11-9-30 18:40:58
我也希望针灸有效。
我的意思是不要因为针灸有效就否定其它治疗方法。
应当尽快放弃西医治疗，楼主这句话误导倾向太重，我不否认一部分人服用西药副作用明显，但是西药的确缓解了很多患者的疾病。至少我在服用期间整体状况比患病时候好很多。
还是那句话，在没有绝对把握时候，尽量避免使用绝对化语言，毕竟很多患者来这里是寻求帮助，要尽量避免误导患者。
发表于 11-10-2 17:15:30
答复12楼：
针灸治疗抑郁症是世界卫生组织证明的，因此针灸不仅仅是有效，而是有科学依据的，你要不说科学性我也不会找到这篇文章，而西医的副作用也是明显的，二者相比，明显还是应该选择有科学依据而无副作用的针灸。
发表于 11-10-2 18:16:24
即使西药对你非常非常没有效果，也不能因为你个人的经历而否定了整个西药，毕竟，我自己就是通过西药而痊愈的，还有很多人也是如此。
发表于 11-10-21 12:45:55
那请问楼主,能够介绍你所提到的那个中医师给各位病友,我相信大家都很想尝试各种方法来治疗自己的抑郁症.
发表于 11-10-21 18:48:50
答复15楼：避免被认为是广告，就不说了，实在需要给我发论坛短信吧，
发表于 11-10-21 19:46:05
针灸是中国最为古老而神秘的科学，利用针灸可能会对抑郁有所帮助，能不能彻底康复我觉得还是因人而异
GMT+8, 17-10-31 13:07
Powered by中医治疗抑郁症概述--《河南中医》2014年04期
中医治疗抑郁症概述
【摘要】：目的:探讨中医药治疗抑郁症的研究现状,为今后抑郁症的深入研究提供理论依据。方法:通过查阅近5 a抑郁症的中医药治疗的相关著作与文献,从三因制宜的角度对中医药治疗抑郁症进行总结。结果:研究发现中医药在治疗抑郁症方面具有肯定的疗效。结论:中医药对抑郁症的治疗较西医具有副反应少、提高患者生活质量、患者依从性好等明显优势,但结合地域、季节、体质的治疗方法有待研究。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R277.7【正文快照】：
抑郁症是指以显著而持久的情绪低落、认知功能迟缓、活动能力减退为主要临床特征的一类心理障碍疾病,多表现为情绪低落、思维迟钝、头晕头痛、失眠多梦、食欲减退、肢体窜痛、月经失调、体重减轻等。随着现代社会压力的增大,抑郁症的发病率呈逐年上升趋势。目前世界上10大疾病
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400-819-9993罗大伦：一个惊世骇俗的治疗抑郁症方法
▲罗大伦 CCTV《百家讲坛》中医专家。北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》《名医是这样成名的》系列。
院长在线按+
抑郁症的主要临床特征有：心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、失眠乏力等。然而，并不是条件不好，人才抑郁的；很多条件非常好，甚至非常出色的人，也会抑郁，甚至自寻短见。
何为抑郁症
2016年9月演员乔任梁，
因为患抑郁症自杀了。
此事引起了大家对此病的关注，
之前，就有张国荣因为此病跳楼自杀。
直到现在，我们在卡拉OK唱他的歌时，
还有人感慨，这么一个要容貌有容貌，
要地位有地位，要金钱有金钱的人，
怎么会自杀呢？
其实，并不是条件不好了，人才抑郁的，
很多条件非常好，甚至非常出色的人，
也会抑郁，甚至自寻短见。
那么，到底什么是抑郁症呢？
它距离我们每个人，到底有多远呢？
此病到底能治疗好吗？
抑郁症，又称抑郁障碍，
以显著而持久的心境低落为主要临床特征。
主要症状有：
01心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，
抑郁悲观。
轻者闷闷不乐、无愉快感、
对任何事情都不感兴趣。
重者痛不欲生、悲观绝望、生不如死。
典型患者的抑郁心境有早晨重，
晚上轻的节律变化。
患者会出现自我评价降低，
认为自己无用，没有任何价值，
耽误了大家，常伴有自责自罪，
严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，
部分患者可出现幻觉。
严重患者常伴有消极自杀的观念或行为。
消极悲观的思想及自责自罪、
缺乏自信心可萌发绝望的念头，
认为“结束自己的生命是一种解脱”，
“自己活在世上是多余的人”，
“我的存在没有任何价值”，
并因此走上自杀的道路。
02 思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，
反应迟钝，思路闭塞，
自觉“脑子好像是生了锈的机器”，
“脑子像涂了一层糨糊一样”。
03 意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。
临床表现行为缓慢，
生活被动、疏懒，不想做事，
不愿和周围人接触交往，
常独坐一旁，回避社交。
04 认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。
主要表现为：
近事记忆力下降、空间知觉、眼手协调
反应时间延长、警觉性增高、学习困难、
抽象思维能力差、语言流畅性差、
注意力障碍、及思维灵活性等能力减退。
05 躯体症状
主要有失眠、乏力、食欲减退、体重改变、
便秘、身体任何部位的疼痛、
性欲减退、阳痿、闭经等。
躯体不适的体诉可涉及各脏器，
如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
抑郁症的失眠，主要表现为早醒，
一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，
这对抑郁发作具有特征性意义。
有的表现为入睡困难，睡眠不深。
少数患者表现为睡眠过多。
引发抑郁症的因素
在西医领域，迄今抑郁症的病因并不清楚，
但可以肯定的是，
生物、心理与社会环境诸多方面因素，
参与了抑郁症的发病过程。
心理学研究者观察到，
性格特征与此病关系密切，如抑郁气质。
或者成年期遭遇应激性的生活事件，
是导致抑郁发作的重要触发条件。
中医治疗抑郁症的原理
中医认为，肝主疏泄，
如果生活因素导致情绪不佳，
出现肝气不舒的情况，
则很容易出现抑郁情绪。
同时，阳气不足也可能与此病关系密切，
因为中医观察到，这样的患者，
很多人表现为阳气不足，在秋冬天容易发作。
那么，中医是怎么来治疗的呢？
我们一般使用疏肝理气的方法，
比如用医圣张仲景的柴胡类方，
效果也是不错的。
金刚经治愈抑郁症的案例
今天我介绍一个开拓世人的思路，
此事由我的一个朋友的生病说起。
我这朋友与我关系很好。
他当时在做生意，
有一年我与朋友们聚会，
席间我们高谈阔论，意气风发，
但是我这朋友一直没有什么表情，
也很少说话，我当时就观察到了，
饭后他开车送我，我就问他经营得如何？
他愁容不展，说现在压力很大，
经济形势不好，开工资都有压力了。
然后，突然问我，
有没有什么有效的经营法则可以借鉴？
我当时也想不出什么办法，就说：
“我小的法则没有，但是大的法则有，
我觉得人需要信仰，有了信仰以后，
会有意想不到的改变，我看你就修佛吧！”
然后，我们就分别了。
后来过年，我见到他，他对我说：
“你知道我当时处于什么状态吗？”
我回答说不知道啊。他说：
“当时我每天严重失眠，
对任何事情都不感兴趣，
总是想着如何自杀！”
然后他又问：
“你记得当时你劝我做什么吗？”
我说我记得，我劝你修佛。
他说，你这一句话，把我救了。
我回家就想，南怀瑾先生的书，
关于儒家的我买了，
可是佛家的我一本没有买过，我要看看。
于是，他拿来开始看，慢慢看了进去，
有一天他看《金刚经说什么》的时候，
突然被佛祖的大慈悲心给感动了，
于是开始泪流满面，痛哭流涕，
心想这是大慈悲啊！
结果，意外出现了，他自己说：
“突然，我感觉在十几秒钟的时间里，
心里的乌云散开了，一片光明，
当天晚上，我就没有再失眠，
然后，之前所有的症状逐渐消失了。”
后来，他的生意开始腾飞，越做越大。
前天，我刚刚与他通了电话，
他说现在，仍每天清晨起来看一段佛经，
其中的智慧，给他的经营带来巨大启发。
我想，如果当时他对我描述病情，
然后我给开方子，
也许现在他仍然在吃药呢，
因为此病比较难以治疗。
而他居然不药而愈，实在令人惊叹。
后来，我一直思考这个特殊的例子，
这个比较疑难的病，为何可以这样痊愈？
然后，我在网络上搜索类似的病例，
检索《金刚经》和抑郁症这两个关键词，
结果一搜索，惊人的情况出现了，
原来，在网络上有很多抑郁症患者，
在诵读了《金刚经》后，痊愈了，
然后现身说法，讲述自己的痊愈过程！
我的观察，
其中很多患者已经是非常顽固的了，
但是居然得到彻底的康复。
而其中多数人诵的，都是《金刚经》！
这不但奇怪，而且令人震惊。
其中原理何在？
我们是医学工作者，我们的习惯是，
看到了现象，不会去断然说不合理，
而是要问：为何会如此？有合理成分吗？
从中医角度分析，
金刚经可治疗抑郁症的原理
我们从中医的理论来分析一下吧
中医自古就重视情绪的调理，
认为不良情绪导致身体出问题，
这叫七情内伤。
七情是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
这七情会伤五脏，会令气机紊乱。
那么，什么能化解这七情呢？
我认为是慈悲心。为什么呢？
因为七情，都是为自己而起，
因为我自己的心的患得患失而来，
比如我获得某物会喜，
别人侵犯我的利益我会怒，
我为了获取某物会忧思，
我失去某物会悲，我受到伤害会恐惊。
归根到底，七情致病，
都是围绕着一个“我”字放不下。
而慈悲心，是放下自己，看到众生的痛苦，
愿意为解除这种痛苦去努力。
此时，把“小我”放下了，
于是，七情无处落脚，烟消云散。
那么，抑郁症和这个有关系吗？
其实，我们只要研究抑郁症的症状，
我们就会发现，患者多数的反应，
是在“我”的价值定位上出了问题，
“我到底重不重要？”
“我活着有价值吗？”
“如果我死了，大家就都轻松了吧？”
这都是陷在“小我”里面的表现。
在评价“我”的价值的时候，出现偏差，
引起了心理失调，而他们身体的症状，
多是因为这种心理失调而来，
然后再反过来影响心理。
所以，如果他们懂得了“放下自我”，
不再纠结，而是坦然地去利益众生，
这样会更加快乐，
这个道理如果明白了，
则心理压力会减少很多。
《金刚经》正是讲述“慈悲”“放下”的道理的经典。
所以，我观察到，这些痊愈的患者，
并不是单纯地诵读《金刚经》，
而是一边诵经，一边学习理解，
有个患者说：看了好几本注解的书。
理解了其中的思想，
才能彻底提升境界，
摆脱阴郁的心理状态的。
而《金刚经》的说法模式，也非常特殊，
可能正好切合了抑郁症患者的思维模式，
让他们更容易接受。
《金刚经》里先是破除对于自我的执迷，
告诉我们“凡所有相，皆是虚妄”，
“我”没有那么重要，布施不要想回报，
要放下“我相、人相，众生相，寿者相”，
这等于是在告诉我们，
“我”终究也是虚妄的，也会消失，
不必执着，“我”并没有那么重要。
而抑郁症患者，
恰恰是表现为对我的评价出现了问题，
认为自己没有价值了，拖累了大家，
对自我的评价极低，此时，
《金刚经》恰好与患者这样的思维模式，
取得了某种角度的“共同点”。
大家一起“归零”。
然后，从这个起点出发，
《金刚经》告诉大家，
虽然“我”没有什么价值，都是“虚妄”的，
终究也会失去。
但是，我们依然要好好度过此生，
这是修行。
我们虽然渺小，但是，
当我们看到了众生的痛苦，
我们依然可以发出极大的愿力，
发出无量无边的力量，去利益众生。
而这种不计回报，不考虑自我的布施，
不但我们每个人是可以做到的，
而且，这竟然才是真正的最高境界的布施！
每一个认为自己没有价值的人，
居然都可以做到的！
所以，这是一种思维上的逆转，
这种从“无”，再到“有”的过程，
给了很多自以为很渺小的人无边的力量，
原来我们可以这样过一生的啊。
所以，我觉得可能是这种说法的模式，
启动了抑郁症患者的生机，
令他们的内心，发生了改变。
了解了这个道理，也就不难理解，
为何《金刚经》会治疗抑郁症了吧？
或许，类似的思路，都会有此效果，
只不过，是《金刚经》讲得实在太经典了，
如果心理学者能够借鉴这样的模式，
相信会有研究成果出现的。
我想，这个方法，值得推荐给大家。
解除患者的心理压力，先解除心理障碍
有人会问：罗博士，
你作为一个医学工作者，
不从开方子的方面提高自己，
介绍这样虚幻的方法，这科学吗？
我觉得，存在，一定有它存在的道理。
这个方法既然有效，可以救人，
我们就要研究其中的道理，
这是对生命负责。
所以，我知道我介绍这样的方法，
会有人攻击我，但是攻击就攻击吧，
我的名誉地位，没有什么价值，
如果这个方法确实可以救人，
哪怕有朋友看到了，心中有所感悟，
认真去做了，从此获救，就是值得的。
其实，仔细想想，这个事一点都不玄妙，
我们所见到的身体的疾病，
有几个不是和心理状态相关呢？
两者互为因果，
会陷入恶性循环，越来越重。
那么，无论您从哪头先下手，
无论您是先从心理，还是身体，
哪个方面下手先解除障碍，
截断这种恶性循环，不都是合理的吗？
我认为用一种思想体系，
解除患者的心理压力，
这是属于医学领域的事情。
如果患者因此而获得痊愈，
这也属于治疗方法。
而只要有被治愈的患者，
这个方法就有研究的价值。
所以，无论别人会怎么说，
我还是会向大众介绍这个方法的。
朋友们，此法了解的人很少，
希望大家也转发介绍一下，
我们一生，做的好事是有限的，
可是，如果，但有一人，因此而痊愈，
不至于走上悲惨的轻生之路，
那将会多么令人欣慰！
罗大伦：失眠？抑郁？
两千年前的张仲景早有“神奇良方”
现代人的压力特别的大，
结果出现了无数病症，很奇怪的病症，
怎么调理都很难见效，让人伤透了脑筋，
比如，有突然呕吐的，
有头晕到无法站立的，
有失眠到每天睡两小时的
（其中以崔永元为代表），等等。
那么，这种情况怎么来调理呢？
这要从张仲景《伤寒论》里的一个方子谈起。
这个方子，叫小柴胡汤。
我先把小柴胡汤的方子给大家写一遍，
这个分量不是原文的分量，
是我通常使用的分量：
柴胡九克、黄芩六克、党参六克，
法半夏六克、炙甘草六克、生姜六克、大枣十二枚。
我通常的熬药方法是：
水五碗，熬剩两碗，早晚各一碗。
这个方子原来的分量比我开的大一些，
熬药方法是水一斗二升，
煮取六升，去渣滓，
再煎取三升，每次温服一升。
但是，我经过实践，
认为五碗水熬剩两碗比较方便，
就这样用下来了。
大家会奇怪，
我开的方子的量这么小，能治病吗？
其实，我就用这个方子加减，
治好过无数的奇怪的病症，
这说明药物的分量不是最重要的，
最重要的是药物的配比，
只要配比得当，那么就是可以治病的，
分量只不过影响了治疗的速度，
比如应该一天痊愈的，分量用小了，
只不过是一天半才好而已啊。
我还是用例子来和大家说这个方子吧。
有位女士，是个上市公司的高层，
有一次我给她诊脉，诊完后，
她认为我说得准确，很惊奇，
但是自己先没有调理，
而是要求我给他的丈夫调理，为什么呢？
因为她丈夫让她很是发愁，什么情况呢？
就是失眠，整夜的失眠，
自己无法控制自己的情绪，
对什么都不感兴趣，最后甚至无法上班了。
我听完了叙述，说：
“这可能是西医说的抑郁症吧？”
“对啊！怎么样，你会治疗抑郁症吗？”
我问她：“西医都怎么治疗了？”
她告诉我说曾经治疗过很长时间了，
时好时坏，没有什么大的改善，
但是精神科医师已经很满意了，
还拿他做成功的例子呢。
我当时听完了，也很犹豫，
因为我哪里会治疗抑郁症啊？
于是说：那见个面吧，
我只能给他调理一下身体了，
不一定会针对抑郁症来治疗。
结果后来见面了，
我才知道此人在国外打拼过，
估计压力太大了吧。
诊了脉，是弦脉，同时舌头上有芒刺，
覆盖得满是白苔。
于是，我问他：
口苦吗？咽干吗？头晕吗？胸闷吗？
有呕的感觉吗？容易发脾气吗？
他几乎全部或多或少都有点，
张仲景说过：“伤寒中风，有柴胡证，
但见一证便是，不必悉具”，
有一个对上就可以了，这位是全都对上。
于是，我分析他就是一个肝郁的状态，
我也不知道该如何治疗抑郁症，
但是我只能把他的肝郁给梳理开。
于是开了小柴胡汤，就是这个分量，
加了龙骨和牡蛎，
好像没有加别的什么药，开了三副。
三副后他反应，各种症状开始减轻，
我就又开了五副，
结果说已经基本可以睡整夜了，
情绪也恍然如同梦醒，
几乎感觉自己已经痊愈了。
感叹中医治病原来如此神速，
简直太奇妙了。
后来，治疗几次后，他的症状就基本消失了，
后来，有一天在国贸的一个咖啡厅里，
我给他讲了大约一个小时的《金刚经》，
我告诉他，一定要放下很多事情，
要放下，让我们的心恢复自己的宁静，
其实仔细想想，
这个世界的很多事情不是你能够把握的，
你以为这些钱你赚到了吗？
想想，再过一亿年，你赚的钱在哪里？
你又在哪里？所以，不可执迷，
当你把你的心放得很空的时候，
你才可能感觉到真正的自己的存在。
记得那天我喝了一瓶瓶的水，
讲得还是口干舌燥，但是到后来，
在我走出咖啡厅的时候，
我自己都觉得今天的天真的很蓝，
阳光真的很温暖，
自己的心里原来是如此的平和，
原来，仔细想想，
这天说的很多话也是说给自己听的啊。
同时，从此我就知道抑郁症是怎么回事了，
原来这是一个名词，被搞得很深奥，
但是如果你无视它，
我们就按照中医的理论来调理患者的身体，
原来是不那么可怕的。
后来，我又治疗了很多例这样的患者，
症状各异，
但都是肝气不舒引起的情志方面的问题，
渐渐的心得就多了。
又后来，网友中有一位是健康杂志的编辑，
偶然提起，她们正在组稿，
专门谈论抑郁症的，
她要去几家著名的西医医院，
我马上就告诉她，西医有西医的专长，
但是，在这个领域，
西医绝对是没有什么好的办法的，
我们中医确实极其的擅长，疗效惊人，
我建议她去采访一下中医。
后来，不知道这个选题做的如何了。
再举个例子来谈谈具体的辩证吧：
有一位朋友，是位女性，
也是失眠得无以复加，
几乎每晚就是两个小时，
痛苦得不得了，整日昏沉。
但是，当时找我看病是因为呕吐，
说自己经常呕吐。
我诊断后，知道她绝不是呕吐一个症状，
仔细问过，也是小柴胡汤的汤证，
一个都不少。
张仲景说的症状有：
“伤寒五六日中风，往来寒热，
胸胁苦满，嘿嘿不欲饮食，
心烦喜呕，或胸中烦而不呕，
或渴，或腹中痛，或胁下痞硬，
或心下悸、小便不利，或不渴、身有微热，
或咳者，小柴胡汤主之。”等等，
小柴胡汤的条文很多，我不一一列举，
给大家翻译一下吧。
这些症状归纳起来，有：
口苦、咽喉干、目眩（就是头晕啊）、
往来寒热（忽冷忽热，这个症状不多）、
胸胁苦满（其实多数是胸闷啊）、
默默不欲饮食（就是胃口不大好啊）、
心烦、有呕吐的感觉、耳聋目赤等。
张仲景说这些症状
“但见一证便是，不必悉具”。
就是您看到一个就可以确定了，
不用全都有，
其实我还没有敢看到一个就用该方的，
据说刘渡舟老先生是看到口苦就用，
我一般都是确定三条以上的时候才用。
那么，这位女士所有的这些，
基本都具备了，不但具备，
而且是每项都做到了极端，
比如呕吐，会吃完饭就吐，
比如头晕，她会直接晕倒在地。
诊脉是弦脉，舌象我给拍摄下来了，
不是标准光源拍摄的，没有条件，
但是可以看出来特点。
这样，用小柴胡汤还有什么疑惑的呢？
这是柴胡汤证已具啊，于是，
就给她开了小柴胡汤，
也是加了龙骨和牡蛎，五副。
吃完了五副以后，
她就已经可以睡足八个小时了。
同时，所有的症状都不见了。
这搞得她周围的人全都目瞪口呆。
这就是方证对应上以后的好处，
张仲景的方子，就怕方证不对应，
如果对应上，那么见效就应在三副以内。
我也经常有分析不准的时候，
但是分析准了，连自己都对疗效感到惊奇。■
值班编辑：刘梦雪 编审：李小不
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