生完孩子多长时间后可以做仰卧起坐的好处?

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&&&剖宫产什么时候开始做仰卧起坐?
剖宫产什么时候开始做仰卧起坐?
我剖宫产选择的横切,生完小孩两个多月了,一直想进行腹部锻炼,但每次做仰卧起坐的时候伤口都会拉着疼,提重物也会疼。请教各位是不是也会有这种情况,是否正常?
最好在6个月后进行锻炼,当然扭扭腰什么的还是可以的,我现在快6个月了,做仰卧起坐还是会疼,好在腹部赘肉不是太多。平时就做做腹部按摩也有效果的,感觉皮肤恢复了弹性,就是疤痕有点难看
提问者对回答的评价(星):
提问者对回答的评语:谢谢大家了!
剖腹产不能急着做剧烈运动,最好等到半年以后
我42天体检回来就做仰卧起坐的.做仰卧起坐可以缓解腰酸,医院里医生教的.
我也是剖宫产的,一样是横剖的.
2个月后伤口还疼,觉得有点问题.建议你去医院再看看.
宝宝主页:/perfectyue
宝宝的视频录象:http://perfect_yue.
别太早做锻炼,这样不好,伤口会疼的,我宝宝现在六个月了我都没有做过仰卧起坐,带孩子会慢慢瘦下来的,都用不着锻炼了,从生宝宝到现在我都瘦了解34斤,所以现在最好就别做剧烈运动.
看你自己的身体来定的, 如果你开刀的地方不疼了, 试做了一下也不会怎么样就没有关系啦 ..
不过我觉得至少得过2个月吧..
  一般喂母乳的妈妈都会慢慢瘦下来的,我宝宝快六个月了,现在体重比孕前只重4斤!前两个月还担心肚子回不去,可是现在我的小腹明显小了很多,只是肚皮有点松,好多皱纹。我都没有做什么运动,我前面也是很担心啊!
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高悬赏问题为什么我生完孩子后就连一个仰卧起坐都做不了了呢?
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我孩子都2岁多了,为什么我连一个仰卧起坐都做不了呢?起先也做过都坐不了,只能做到15度那个位置,就是起不来,我不胖就是肚子上的赘肉多,希望你的答案能帮助我,谢谢。还有就是怎样才能真正的减掉肚子上的肉呢?
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孩子教育领域专家生完小孩,多久可以做仰卧起坐?
生完小孩,多久可以做仰卧起坐?
不区分大小写匿名
看你是破腹产还是顺产,顺产应该3个月就可以了
最好是3个月以上
还是不要把!注意身体、。
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减肥瘦身领域专家[联系妈妈帮] QQ:
刨妇产后多久能做仰卧起坐呢,要减肚肚啊!
顺产什么时候能啊
顺产满月之后适当的就行吧
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