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中医养生教你治疗便秘的食疗方法
中医养生教你治疗便秘的食疗方法
导读：甜杏仁打碎成泥，黑芝麻淘洗干净，白糖、蜂蜜熬化，加入黑芝麻、甜杏仁搅匀，冷却即可。
中医养生教你治疗便秘的食疗方法
1.杏仁当归炖猪肺
原料：杏仁15克，当归15克，猪肺250克。
做法：将猪肺洗净切片，在沸水中氽后捞起，与杏仁、当归一起炖熟即可。
功效：润肺，润肠通便。
原料：松子仁15～20克、粳米60克。
做法：松子仁研碎，同梗米煮粥。
功效：养阴润肠。
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www.hongfen.org诊断功能性便秘 中医食疗方可治愈_中华养生
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诊断功能性便秘 中医食疗方可治愈
导读: 功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的。便秘的临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、……
　　功能性是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的。便秘的临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、有便意而排出困难；或排便间隔时间延长，在二、三天以上排便一次。但应与少数人习惯于二至三天排便一次，而无排便困难者相区别，不能将之称为便秘。
　　粪便检查H中，大便常规虽然基本正常，但还要仔细观察粪便的形状、硬度以及有无脓血及粘液。胃肠Ｘ线钡餐检查、直肠镜、直肠指检、乙状结肠镜及纤维结肠镜检查在确立功能性便秘的诊断，排除、结核、肠梗阻等器质性病变造成的便秘非常重要。
　　麻子仁20 川朴12 白芍12 15 首乌20 9
　　⑴燥热便秘，加大黄10 生地20
　　⑵气滞型便秘，加木香12(后下) 沉香9(后下) 去麻子仁
　　⑶气虚型便秘，加15 18 10 去麻子仁
　　⑷血虚型便秘，加15 12
　　⑸型便秘加12 20 去麻子仁
　　⑹便秘加生地30 丹皮12 12 去麻子仁和首乌
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131448200044607120005341266《天天向上》中医常晶教授中药排毒养颜治疗便秘药方
在《天天向上》5周年期中，邀请了宫廷御医传人常晶现场解密中医的精粹风华，着重讲解了中药排毒养颜治疗便秘药方，展现了中医的无穷魅力。
常晶是宫廷御医的后代，她的祖辈几代都是清朝皇室御医。她是将中西合璧演绎得最好的高级中医药膳师，擅长用奇特的中药配方为患者缓解病痛，许多原本被西医宣判死刑的病人，在她手中生命得以延续和康复，免疫系统下降到一定程度才会得癌，五脏六腑必须要平衡，免疫系统才高，只有提高免疫才能抗癌。多年来，她不断弘扬国粹，发扬中医在国外主流社会的合法地位，树立起强大的海外中医形象。
图：常晶教授在天天向上的节目中的药方
在天天向上节目中，中医常晶讲述了4个养生治疗的秘方：
治疗脚气：&泡脚的时候加入土茯苓30克，桑白皮30克，冬瓜皮30克。&
治疗手脚冰凉：泡脚的时候加入生姜或者玫瑰花或者红花（后两个孕妇慎用！！！）&&&
治疗脚部酸痛：泡脚的时候加入适量桂枝，防风。&
排毒治疗便秘：&党参30~45克，甘草10~15克，茯苓30~45克，干姜12~16克，黑制附子10~15克，苏叶30~45克，大黄10~18克。&黑制附子要先煮20~30分钟，再加入党参，甘草，茯苓，干姜煮20分钟，最后加入大黄，苏叶，煮20分钟。&
对于治疗便秘排毒，清肠道，养生养颜，上面的处方无疑是很好的选择，下面我们就一起来看看这些药材的功效。
苏叶：治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻,胎动不安。
干姜：温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，温肺化饮；脘腹冷痛，治胃寒呕吐，寒饮喘咳。
&&&&甘草：有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
大黄：泻热毒，破积滞，谵痈疡肿毒，疔疮，汤火伤。泻热通肠，凉血解毒，逐瘀通经。
黑附子：药性温热，有回阳救逆，补火助阳，散寒除湿等功效，治疗治疗阴盛格阳，大汗亡阳，吐利厥逆，心腹冷痛，脾泄冷痢，脚气水肿小儿慢惊，风寒湿痹，踒躄拘挛。
茯苓：茯苓可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。
党参：具有补中、益气、生津、养血、健脾、镇静的功效，适用干脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻等症。
这些药材都是可以在一些大药房或者康美天猫店可以方便的购买到，康美为此有单独做出专题来，如有疑问可以咨询客服了解。&
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作者：网络收集
　　蜂蜜是一种营养丰富的副食品，具有百花之精的美名。其性平和，滋补力强，有润肠通便作用，患泄泻或便溏者忌食；便溏者勿食；忌与生葱同食。
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