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脱发的心理护理有哪些方法
发表日期： 10:14:19 |　来源：　编辑：
　　脱发的心理护理有哪些方法
您的周边有人在为脱发而烦恼么，我们知道很多人都有头发稀少的困扰，因为脱发及头发稀少不仅会给患者的外形外貌打击甚大，还会造成患者的心理上的影响，造成深深的自卑感，那么这到底是怎么回事呢，头发稀少是什么原因造成的呢?我们一起来看一下。
现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作、日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。
烫发染发是极为有损发质的，也容易导致脱发。无论是烫发剂，还是染发剂，都是化学药品，都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤。使用过烫发剂和染发剂后，头发的毛鳞片统一剥蚀、缺损，发内成分也会流失，头发就会失去光泽、干枯易断。因此，染发、烫发应掌握好频率，一年别超过2―3次，两者应有时间间隔，否则，双重影响下，头发很容易吃不消，脱发可能会随之而来。另外，吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质，导致毛发中出现空洞，使毛发容易断裂，也应避免。
很多年轻人的脱发有的也是因为遗传因素，遗传性脱发也叫脂溢性脱发，是男性脱发中最常见的类型，据研究表明80%的脱发都是属于遗传性脱发，因此绝大多数男性脱发都属于遗传。遗传性脱发的本质是头顶和前额部分的毛囊天生存在着缺陷，更容易受到雄急速的刺激而萎缩，因此有这种遗传的人从青春期身体发育开始就会出现不种程度的脱发、掉发，而且很难逆转。发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。
　　脱发的心理护理有哪些方法
以上向大家介绍了引起脱发的原因是什么，相信大家对于引起脱发的原因是什么都了解了吧。睡眠不好，总熬夜，也是脱发的原因之一。人体每天睡眠如果长期少于7个小时，极为容易导致脱发的发生。同时建议大家最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的脱发现象。脱发是一种常见疾病现象，做好预防是十分必要，我要加强重视和警惕脱发的不约而至。
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脱发5种治疗护理的方法
　　中医学认为脱发有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落;二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加
　　中医学认为脱发有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落;二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
1.早晚梳发
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。
2.更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
3.洗头和按摩
欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
4.治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。
5.治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
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什么是脂溢性脱发？
　　脂溢性脱发是一种发生于青壮年人的脱发性皮肤病，常伴有头皮瘙痒、多油或脱屑，头发逐渐脱落。本病与遗传素质、内分泌功能失调有关，部分患者有家族史。脱发症状经过缓慢，可呈阶段性，时轻时重，数年后可致头顶或两鬓毛发稀疏，头皮光亮。
[脂溢性脱发的病因]
本病与遗传素质、内分泌功能失调有关。雄性激素水平过高可能是本病的重要因素，雄性激素增多导致皮脂腺分泌亢进，分泌过多，毛囊口角化过度，影响毛囊营养，久之使毛囊萎缩而形成脱发。由于瘙痒而搔抓的机械性刺激...
[脂溢性脱发的病因]
脂溢性脱发怎么引起？是怎么回事？
[脂溢性脱发的症状]
症状 1.初期常有头痒，搔抓或梳头时头发大量脱落，脱落之毛发毛根短小，毛球消失。脱发症状经过缓慢，可呈阶段性，时轻时重，数年后可致头顶或两鬓毛发稀疏，头皮光亮。 2.头部油腻多脂或脱碎屑，毛发细软发黄。
[脂溢性脱发的症状]
脂溢性脱发早期症状？有什么表现？
[脂溢性脱发诊断]
鉴别各种原因的脱发： 1.神经性脱发 精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑...
[脂溢性脱发诊断]
脂溢性脱发如何诊断？做哪些检查？
[脂溢性脱发的治疗方法及预防]
治疗 炒胆草6克，焦栀子6克，黄芩6克，黄柏6克，柴胡6克，生地黄12克，茯苓12克，泽泻12克，山药12克，炒牡丹皮10克，白鲜皮10克，车前子(包煎)10克;五味子3克，木通3克。 头皮潮湿或油多，加蚕沙9克，茯苓9克，滑...
[脂溢性脱发的治疗方法及预防]
脂溢性脱发治疗方法？如何预防？
[脂溢性脱发的饮食]
少吃油腻之物，多吃蔬菜等清淡之品。
[脂溢性脱发的饮食]
脂溢性脱发吃什么好？饮食保健？
[脂溢性脱发保健]
洗头不要过勤，以5—7天洗1次为宜，洗发时可用含硫黄洗发皂或用去头屑止痒洗发水。 戒烟。节制饮酒。 消除精神压抑感。 烫发吹风要慎重。
[脂溢性脱发保健]
脂溢性脱发日常护理？注意事项？
发病部位：
常见人群：
挂号科室：
电话：020-
惠氏制药公司
威海紫光科技
味之素株式会
权威专家怎么说
答 脱发其实分很多种，雄激素源性脱发跟遗传有关系。体内雄激素水平高或者内分泌功能有问题便可能引起秃顶。这种和遗传因数有关的脱发治疗效果不是特别好。有...
答 预防脱发需要做好日常保健：
1、及时找到脱发的原因。
2、注意营养，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。
3、加强体育锻炼，同时服用八珍丸、首乌片等，以补胃...
主任医师 副教授
所属单位：广州医科大学附属第二医院 皮肤科
主任医师 教授
所属单位：广东省中医院 肝病专科
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柯大夫知道
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症状： 该病比男子中少见，病情亦较轻，在白种人女子中占20%...
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电话：021-35(预约挂号),021-(总机),021-53(特需预约挂号),021-24(咨询)
简介： 上海中医药大学附属曙光医院是一所沪上的百年老院，...
电话：联系电话：021-转各分机
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Schering Aktiengesellschaft
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皮肤科最权威医院：北京协和医院皮肤科、上海华山医院皮肤科、空军总医院皮肤科、中日友好医院皮肤病与性病科、西京医院皮肤科、北大医院皮肤性病科、武汉市第一医院皮肤科、中国医学科学院皮肤病研究所、04医院皮...
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治疗 炒胆草6克，焦栀子6克，黄芩6克，黄柏6克，柴胡6克，生地黄12克，茯苓12克，泽泻12克，山药12克，炒牡丹皮10克，白鲜皮10克，车前子(包煎)10克;五味子3克，木通3克。 头皮潮湿或油多，加蚕沙9克，茯苓9克，滑...
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《皮肤科病诊治绝招》张丽霞，王俊恒，孙士然编著
疾病大全&&}